Eat right, exercise, don't watch too much TV, keep your brain healthy, don't smoke, don't drink too much, don't drink too little—advice for prolonging life is everywhere.

Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, đừng xem TV quá nhiều, giữ cho bộ não khỏe mạnh, đừng hút thuốc, đừng uống quá nhiều, đừng uống quá ít—lời khuyên để kéo dài tuổi thọ có ở khắp mọi nơi.