Vocabulary

  • for too long: Quá lâu
  • lead to: dẫn đến
  • kill off: Tiêu diệt, loại bỏ
  • jump in: Nhảy vào (xe)
  • burn off: Đốt cháy (calo)
  • think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
  • talking about: Nói về, bàn về
  • in moderation: Có mức độ, điều độ
  • rely on: tin vào, tin cậy vào
  • check out: Kiểm tra
  • anxiety: sự lo lắng
  • chronic: thành thói quen
  • essentially: về bản chất, về cơ bản
  • essential: thiết yếu, quan trọng
  • immune: miễn khỏi
  • mental: (thuộc) tâm thần
  • depression: phiền muộn
  • trigger: cò súng
  • physical: khám sức khoẻ
  • diabetes: bệnh tiểu đường
  • improve: cải thiện
  • impact: tác động
  • bacteria: vi khuẩn
  • disease: bệnh
  • complex: nhà phức hợp
  • stress: nhấn âm
  • contribute: đóng góp, cộng tác
  • inflammation: sự viêm
  • gut: phá huỷ bên trong
  • pressure: áp lực
  • diverse: thay đổi khác nhau
  • exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
  • response: câu trả lời
  • therapist: nhà trị liệu
  • regulate: chỉnh đốn
  • threat: sự đe doạ
  • cortisol: Cortisol (hormone vỏ thượng thận)
  • counter: chống lại
  • vicious: cực kì nguy hiểm (động vật, chó)
  • diet: chế độ ăn
  • ground: xay, tán, nghiền
  • urine: nước tiểu
  • fiber: tính tình của một người
  • stressful: căng thẳng
  • lot: số phận
  • important: có quyền thế
  • bloodstream: dòng máu
  • decrease: giảm bớt
  • manage: xoay xở được
  • system: hệ thống
  • simple: đơn giản
  • mediterranean: thuộc Địa Trung Hải
  • piece: miếng thẻ
  • spinach: rau bina
  • chance: sự may rủi, sự tình cờ
  • adrenal: tuyến thượng thận
  • find: nhận thấy
  • potassium: kali
  • license: cấp quyền
  • include: bao gồm
  • salmon: cá hồi
  • healthy: khoẻ mạnh, lành mạnh
  • magnesium: Magiê
  • microbiome: hệ vi sinh vật (trong một môi trường cụ thể hoặc trong cơ thể người)
  • fight: tranh luận (một vấn đề gì)
  • saturate: no, bão hoà
  • metabolize: (sinh vật học) chuyển hoá
  • intestinal: (thuộc) ruột
  • dietitian: chuyên gia dinh dưỡng
  • heartbeat: nhịp tim
  • flax: cây lanh
  • bodily: toàn thân
  • reactivity: khả năng phản ứng
  • omega: chữ cái cuối cùng trong bảng chữ cái Hy-lạp
Placeholder Image

    Đang chuẩn bị giải thích cách dùng, vui lòng quay lại sau

  • not found vocabularyKhông có từ vựng phù hợp điều kiện
    • adrenal

      US /æd'ri:nəl/

      UK /æd'ri:nəl/

      • n.tuyến thượng thận
      C2 thành thạo
      Thêm
    • anxiety

      US /æŋˈzaɪɪti/

      UK /æŋ'zaɪətɪ/

      • n. (u.)sự lo lắng
      B1 trung cấp
      Thêm
    • bacteria

      US /bækˈtɪriə/

      UK /bæk'tɪərɪə/

      • n. pl.vi khuẩn
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • bloodstream

      US /ˈblʌdˌstrim/

      UK /ˈblʌdstri:m/

      • n. (u.)dòng máu
      C2 thành thạo
      Thêm
    • bodily

      US /ˈbɑdli/

      UK /'bɒdɪlɪ/

      • adv.toàn thân；(thuộc) thể xác
      B1 trung cấp
      Thêm
    • burn off

      US /bɚn ɔf/

      UK /bə:n ɔf/

      • phr. v.Đốt cháy (calo)；Đốt hết (nhiên liệu)
      B1 trung cấp
      Thêm
    • check out

      US /tʃɛk aʊt/

      UK /tʃek aut/

      • phr.Kiểm tra
      • phr. v.tìm thông tin；mượn sách về nhà (thư viện)；Trả phòng (khách sạn)；Nhìn, xem
      • v.t./i.trả phòng (khách sạn)；kiểm tra, xác minh；mượn (sách từ thư viện)；nhìn kìa, xem kìa
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • chronic

      US /ˈkrɑnɪk/

      UK /'krɒnɪk/

      • adj.thành thói quen；mãn tính；kinh niên (thói quen)
      B1 trung cấp
      Thêm
    • complex

      US /kəmˈplɛks, ˈkɑmˌplɛks/

      UK /'kɒmpleks/

      • n. (c.)nhà phức hợp
      • adj.phức tạp
      • n.phức cảm
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • contribute

      US /kənˈtrɪbjut/

      UK /kən'trɪbju:t/

      • v.t./i.đóng góp, cộng tác；góp phần；viết bài (cho tạp chí)
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • counter

      US /ˈkaʊntɚ/

      UK /'kaʊntə(r)/

      • v.t.chống lại；phản đối
      • pref.đối lại, trái lại, ngược lại
      • n. (c./u.)đối lập；quầy hàng；máy đếm, bộ đếm, đồng hồ đếm；thẻ đánh bạc (thay tiền)
      B1 trung cấp
      Thêm
    • decrease

      US /dɪˈkris/

      UK /dɪˈkri:s/

      • v.t./i.giảm bớt
      • n. (u.)giảm
      • v.i.giảm xuống
      • v.t.làm giảm
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • depression

      US /dɪˈprɛʃən/

      UK /dɪ'preʃn/

      • n. (c./u.)phiền muộn；sa sút；sự trầm cảm (tâm lý)；sự suy thoái (kinh tế)；vùng áp thấp (thời tiết)；vùng trũng (địa lý)
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • diabetes

      US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/

      UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/

      • n. (c./u.)bệnh tiểu đường；tiểu đường tuýp 1；tiểu đường tuýp 2；tiểu đường thai kỳ (y học)
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • diet

      US /ˈdaɪɪt/

      UK /'daɪət/

      • v.i.chế độ ăn
      • n. (c./u.)nghị viên (ở các nước khác nước Anh)；đồ ăn thường ngày
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • dietitian

      US /ˌdaɪɪˈtɪʃən/

      UK /ˌdaɪəˈtɪʃn/

      • n. (c.)chuyên gia dinh dưỡng
      B1 trung cấp
      Thêm
    • disease

      US /dɪˈziz/

      UK /dɪˈzi:z/

      • n. (c./u.)bệnh；bệnh (thực vật)；vấn nạn (xã hội)
      • v.t.làm nhiễm bệnh, làm suy đồi
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • diverse

      US /dɪˈvɚs, daɪ-, ˈdaɪˌvɚs/

      UK /daɪˈvɜ:s/

      • adj.thay đổi khác nhau；đa dạng；phong phú
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • essential

      US /ɪˈsɛnʃəl/

      UK /ɪ'senʃl/

      • adj.thiết yếu, quan trọng；cơ bản, chủ yếu
      • n.tinh dầu
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • essentially

      US /ɪˈsenʃəli/

      UK /ɪˈsenʃəli/

      • adv.về bản chất, về cơ bản；Một cách thiết yếu；Trong thực tế
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
      • n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • fiber

      US /'faɪbə/

      UK /'faɪbə/

      • n. (c./u.)tính tình của một người；chất xơ；một trong những sợi, thớ mảnh tạo thành các mô của động vật và thực vật；sợi
      C2 thành thạo
      Thêm
    • flax

      US /flæks/

      UK /flæks/

      • n. (u.)cây lanh
      C1 cao cấpTOEIC
      Thêm
    • for too long

      US

      UK

      • phr.Quá lâu
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • gut

      US /ɡʌt/

      UK /ɡʌt/

      • v.t.phá huỷ bên trong；móc ruột
      • n. (c./u.)ruột
      • n.có nghị lực
      B1 trung cấp
      Thêm
    • heartbeat

      US /ˈhɑ:rtbi:t/

      UK /ˈhɑ:tbi:t/

      • n. (c./u.)nhịp tim；Tiếng tim đập；Cảm xúc
      C1 cao cấp
      Thêm
    • immune

      US /ɪˈmjoon/

      UK /ɪˈmju:n/

      • adj.miễn khỏi；Miễn dịch (y học)；Được miễn trừ
      B1 trung cấp
      Thêm
    • impact

      US /ˈɪmˌpækt/

      UK /'ɪmpækt/

      • n.tác động；sự va chạm mạnh
      • v.t./i.va chạm mạnh；tác động, ảnh hưởng；mắc kẹt (răng)
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • in moderation

      US

      UK

      • phr.Có mức độ, điều độ
      C1 cao cấp
      Thêm
    • inflammation

      US /ˌɪnfləˈmeʃən/

      UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/

      • n. (c./u.)sự viêm；viêm (y học)；sự kích động, sự phẫn nộ (nghĩa bóng)
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • intestinal

      US /ɪnˈtɛstənəl/

      UK /ˌɪntes'taɪnl/

      • adj.(thuộc) ruột
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • jump in

      US

      UK

      • phr. v.Nhảy vào (xe)；Ngắt lời；Hăng hái tham gia
      Thêm
    • kill off

      US /kɪl ɔf/

      UK /kil ɔf/

      • phr. v.Tiêu diệt, loại bỏ
      Thêm
    • lead to

      US /lid tu/

      UK /li:d tu:/

      • phr. v.dẫn đến
      • v.t./i.Dẫn đến, gây ra
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • license

      US /ˈlaɪsəns/

      UK /ˈlaɪsns/

      • v.t.cấp quyền
      • n. (u.)sự phóng túng
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • magnesium

      US /mæɡˈniziəm,-ʒəm/

      UK /mægˈni:ziəm/

      • n. (u.)Magiê
      C2 thành thạo
      Thêm
    • mental

      US /ˈmɛntl/

      UK /ˈmentl/

      • adj.(thuộc) tâm thần
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • metabolize

      US /mə'tæbəlaɪz/

      UK /mə'tæbəlaɪz/

      • v.t./i.(sinh vật học) chuyển hoá
      C2 thành thạo
      Thêm
    • microbiome

      US /ˌmaɪ.kroʊ.ˈbaɪ.oʊm/

      UK /ˌmaɪ.krəʊ.ˈbaɪ.əʊm/

      • n.hệ vi sinh vật (trong một môi trường cụ thể hoặc trong cơ thể người)
      • n. (c./u.)Hệ vi sinh vật (số nhiều)；Hệ vi sinh vật
      C1 cao cấp
      Thêm
    • omega

      US /oʊ'meɡə/

      UK /'əʊmɪɡə/

      • n.chữ cái cuối cùng trong bảng chữ cái Hy-lạp
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • physical

      US /ˈfɪzɪkəl/

      UK /ˈfɪzɪkl/

      • n. (c.)khám sức khoẻ
      • adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
      • n.thể dục
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • potassium

      US /pəˈtæsiəm/

      UK /pəˈtæsiəm/

      • n. (u.)kali；Kali (trong chế độ ăn)；Hợp chất Kali
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • pressure

      US /ˈprɛʃɚ/

      UK /'preʃə(r)/

      • n. (c./u.)áp lực；sức ép；sự thúc bách；áp lực (công việc)；áp suất (vật lý)；áp lực (in ấn)；áp lực thời gian；áp lực chính trị；huyết áp (y học)
      • v.t.gây sức ép；điều áp, thuyết phục
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • reactivity

      US

      UK

      • n. (u.)khả năng phản ứng
      B1 trung cấp
      Thêm
    • regulate

      US /ˈrɛɡjəˌlet/

      UK /ˈregjuleɪt/

      • v.t.chỉnh đốn；điều chỉnh
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • rely on

      US /rɪˈlaɪ ɑn/

      UK /riˈlai ɔn/

      • phr. v.tin vào, tin cậy vào
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • response

      US /rɪˈspɑns/

      UK /riˈspɔns/

      • n.câu trả lời；sự phản ứng lại；phụ xướng；sự đáp ứng (y tế)；phản hồi (máy tính)
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • salmon

      US /ˈsæmən/

      UK /ˈsæmən/

      • n.cá hồi；cá hồi
      B1 trung cấp
      Thêm
    • saturate

      US /ˈsætʃəˌret/

      UK /ˈsætʃəreɪt/

      • v.t.no, bão hoà；tống đầy；làm ướt sũng；làm ướt sũng, làm cho thấm đẫm
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • spinach

      US /ˈspɪnɪtʃ/

      UK /ˈspɪnɪtʃ/

      • n. (u.)rau bina
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
      • n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
      • v.i.làm căng thẳng
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • stressful

      US /ˈstrɛsfəl/

      UK /ˈstresfl/

      • adj.căng thẳng
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • talking about

      US

      UK

      • phr. v.Nói về, bàn về；Liên tục đề cập đến, liên tục nhắc đến；Đang cân nhắc, đang xem xét
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • therapist

      US /ˈθɛrəpɪst/

      UK /ˈθerəpɪst/

      • n. (c./u.)nhà trị liệu
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • think about

      US /θɪŋk əˈbaʊt/

      UK /θiŋk əˈbaut/

      • phr. v.Suy nghĩ về, cân nhắc；Nhớ về, nghĩ về
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • threat

      US /θrɛt/

      UK /θret/

      • n.sự đe doạ；sự cảnh báo；mối đe dọa；người nguy hiểm
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • trigger

      US /ˈtrɪɡɚ/

      UK /'trɪɡə(r)/

      • n.cò súng；nút bấm ；sự kiện kích hoạt；tác nhân gây kích động (tâm lý học)；mạch kích (điện tử)；trigger (tin học)；cần nhả dây (câu cá)
      • v.t.khởi sự một hành động；gây ra, kích hoạt；gây ra phản xạ
      B1 trung cấp
      Thêm
    • urine

      US /ˈjʊrən/

      UK /ˈjʊərɪn/

      • n. (u.)nước tiểu
      C1 cao cấp
      Thêm
    • vicious

      US /ˈvɪʃəs/

      UK /'vɪʃəs/

      • adj.cực kì nguy hiểm (động vật, chó)；cực kì ích kỉ hoặc bạo lực；độc ác, hung ác；dữ tợn (về động vật)
      B1 trung cấp
      Thêm
    Video không phải tiếng Anh?
    Video không phải tiếng Anh?

    Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

    Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ

    preview
    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    Từ và cụm từ
    • brave

      adj. Dũng cảm

    • comfort zone

      phr. Vùng an toàn

    Giải thích câu
    a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm". forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước". Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.

    Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

    Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng

    preview

    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.Dũng cảm
    v.t.Dũng cảm đối mặt
    A2 Sơ cấp

    Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

    Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì

    preview

    Try this speaking exercise.

    Hãy thử luyện tập với câu này.

    80
    B2 trung cao cấp

    5 loại thực phẩm giúp giảm Cortisol - Hormone Gây Căng Thẳng một cách tự nhiên (5 Foods That Naturally Decrease Cortisol, the Stress Hormone)

    0
    林宜悉 đăng vào ngày 14 tháng 01 năm 2024
    Căng thẳng quá ư? Khám phá 5 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giảm cortisol, hormone gây stress, một cách tự nhiên nhé! Bạn sẽ bỏ túi ngay những từ vựng xịn sò về dinh dưỡng và sức khỏe để áp dụng vào đời sống hàng ngày.

    Học video này trên APP!

    VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!

    Video đề xuất

    Tự động chuyển tiếp

    Footer

    Download on the App StoreGet it on Google Play

    Giới thiệu

    • Tìm hiểu về VoiceTube
    • Giới thiệu dịch vụ học tập
    • Tham gia cùng chúng tôi
    • Câu hỏi thường gặp
    • Chủ đề tìm kiếm hot

    Tổng quan dịch vụ

    • Sổ từ vựng và câu
    • Campus
    • Tra từ điển
    • Nhập video và tạo phụ đề

    Kênh nổi bật

    Phân cấp video

    • A1 sơ cấp
    • A2 sơ cấp
    • B1 trung cấp
    • B2 trung cao cấp
    • C1 cao cấp
    • C2 thành thạo
    Quyền riêng tư˙Điều khoản˙
    ©2026 VoiceTube Corporation. All rights reserved