Name: 5 bài học từ một trong những cuốn sách hay nhất mà tôi từng đọc (5 lessons from one of the best books I’ve ever read)
Uploaded: 2025-07-28T20:49:44.000Z
Duration: 13 min 48 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Hey friends, welcome back to the channel.

Chào các bạn, chào mừng quay trở lại kênh.

So this is a very, very short, small book, which I read a few years ago.

Đây là một cuốn sách rất, rất ngắn gọn, mà tôi đã đọc cách đây vài năm.

And Derek Sivers is one of my favorite people, favorite thinkers in the world.

Và Derek Sivers là một trong những người tôi yêu thích nhất, một trong những nhà tư tưởng xuất sắc nhất trên thế giới.

And the advice that he shares has resonated with me so much over the years.

Và những lời khuyên mà anh ấy chia sẻ đã để lại ấn tượng sâu sắc trong tôi suốt nhiều năm qua.

And so in this video, I wanna share five excerpts, five lessons from this book that I'm continuing to revisit again and again.

Và trong video này, tôi muốn chia sẻ năm trích đoạn, năm bài học từ cuốn sách mà tôi vẫn tiếp tục đọc lại nhiều lần.

Và tôi hy vọng bạn sẽ thích nó.

What if you didn't need money or attention?

Nếu như bạn không cần tiền bạc hay sự chú ý?

You know that feeling you have after a big meal, when you're so full that you don't want anything more.

Bạn biết cảm giác đó sau khi ăn một bữa no nê, khi bạn no đến mức không muốn ăn thêm gì nữa.

Ever wonder what that would feel like in other parts of your life?

Bạn đã bao giờ tự hỏi cảm giác đó sẽ như thế nào trong những khía cạnh khác của cuộc sống mình chưa?

We do so many things for the attention to feel important or praised.

Chúng ta làm rất nhiều điều chỉ để thu hút sự chú ý, để cảm thấy quan trọng hoặc được khen ngợi.

But what if you had so much attention and so much praise that you couldn't possibly want any more?

Nhưng nếu bạn nhận được quá nhiều sự chú ý và quá nhiều lời khen ngợi đến mức không thể nào muốn thêm nữa thì sao?

Bạn sẽ làm gì trong trường hợp đó?

We do so many things for the money, whether we need it or not.

Chúng ta làm rất nhiều việc vì tiền, dù có cần hay không.

But what if you had so much money that you couldn't possibly want anymore?

Nhưng nếu bạn có quá nhiều tiền đến mức không thể nào muốn thêm nữa thì sao?

And then if you stopped doing all those things you're doing just for the money or the attention, what would be left?

Và nếu bạn ngừng làm tất cả những việc bạn đang làm chỉ vì tiền bạc hay sự chú ý, thì còn lại gì?

Who would you be if you didn't do these things?

Nếu bạn không làm những điều này, bạn sẽ là ai?

If you were completely satisfied, then what?

Nếu bạn hoàn toàn hài lòng, thì sao?

After an understandable period of relaxing, what would you pursue?

Sau một khoảng thời gian nghỉ ngơi hợp lý, bạn sẽ theo đuổi điều gì?

Don't say sit around and do nothing because that's still just relaxing.

Đừng nói là ngồi không làm gì vì đó vẫn chỉ là thư giãn.

I mean, after that, when you're ready to be useful to others again, what would you do then if you didn't need the money and didn't need the attention?

Ý tôi là, sau đó, khi bạn đã sẵn sàng để trở nên hữu ích cho người khác một lần nữa, bạn sẽ làm gì nếu không cần tiền và không cần sự chú ý?

Yeah, this question of what we wanna do with our time, what we wanna do with our lives is one of the central questions that we're all trying to answer, mostly when we get into our 20s, often when we graduate, and we're like, ah, what do I do now?

Đúng vậy, câu hỏi về việc chúng ta muốn làm gì với thời gian của mình, muốn làm gì với cuộc đời mình là một trong những câu hỏi trung tâm mà tất cả chúng ta đều đang cố gắng trả lời, đặc biệt là khi bước vào độ tuổi 20, thường là khi tốt nghiệp, và chúng 

Đây là một vấn đề thực sự phức tạp.

And one of the best things I've found for this is to just sort of do a lot of exploration, try out a bunch of different things and see what vibes,

Và một trong những điều tốt nhất mà tôi đã tìm ra cho việc này là chỉ đơn giản là khám phá nhiều, thử nghiệm nhiều thứ khác nhau và xem cảm giác như thế nào,

but also journaling prompts like this, questions like this that encourage us to get away from the default things of status or success or desire for money or desire for security, all that kind of stuff.

Nhưng không chỉ vậy, còn có những gợi ý viết nhật ký như thế này, những câu hỏi như thế này, giúp chúng ta thoát khỏi những điều mặc định như địa vị, thành công, khao khát tiền bạc hay khao khát an toàn, tất cả những thứ đó.

A question like, what would you actually do if you didn't care about the money and you didn't care about the attention?

Một câu hỏi như thế này: Nếu bạn không quan tâm đến tiền bạc và cũng không quan tâm đến sự chú ý, thì bạn sẽ làm gì?

Next up we have, if you're not feeling hell yeah, then say no.

Tiếp theo là, nếu bạn không cảm thấy hào hứng, thì hãy nói không.

Most of us have lives filled with mediocrity.

Hầu hết chúng ta đều có cuộc sống đầy rẫy sự tầm thường.

We say yes to things that we felt half-hearted about.

Chúng ta đồng ý với những điều mà chúng ta cảm thấy không thực sự nhiệt tình.

So we're too busy to react when opportunities come our way.

Vì vậy, chúng ta quá bận rộn để phản ứng khi cơ hội đến với mình.

We miss out on the great because we're busy with the mediocre.

Chúng ta bỏ lỡ những điều tuyệt vời vì chúng ta bận rộn với những điều bình thường.

Giải pháp là hãy nói "có" với ít hơn.

If you're not feeling hell yeah, that would be awesome about something, say no.

Nếu bạn không cảm thấy hào hứng hay phấn khích về điều gì đó, hãy nói không.

Đó là một quyết định dễ dàng hơn.

Hãy từ chối hầu hết mọi thứ.

This starts to free your time and your mind.

Điều này bắt đầu giải phóng thời gian và tâm trí của bạn.

Then when you find something you're actually excited about, you'll have the space in your life to give it your full attention.

Khi bạn tìm thấy điều gì đó thực sự khiến bạn hào hứng, bạn sẽ có không gian trong cuộc sống để dành trọn vẹn sự chú ý cho nó.

You'll be able to take massive action in a way that most people can't because you cleared away your clutter in advance.

Bạn sẽ có thể thực hiện những hành động lớn lao theo cách mà đa số mọi người không thể làm được, bởi vì bạn đã dọn dẹp sạch sẽ những rào cản trước đó.

Nói "không" khiến cho "có" của bạn trở nên mạnh mẽ hơn.

Though it's good to say yes when you're starting out, wanting any opportunity or needing variety, it's bad to say yes when you're overwhelmed, over-committed or need to focus.

Mặc dù việc nói "có" khi mới bắt đầu là điều tốt, khi bạn muốn có bất kỳ cơ hội nào hoặc cần sự đa dạng, nhưng việc nói "có" khi bạn đang quá tải, quá cam kết hoặc cần tập trung là điều không tốt.

Hãy làm gần như không làm gì cả.

But the things you do, do them all the way.

Nhưng những việc bạn làm, hãy làm cho đến cùng.

This is a lesson I keep on needing to relearn and relearn and relearn and relearn.

Đây là bài học mà tôi luôn phải học lại, học lại, học lại và học lại.

And every entrepreneur that I look up to also worries, also really, really, really struggles with this lesson.

Và mọi doanh nhân mà tôi ngưỡng mộ cũng lo lắng, cũng thực sự, thực sự, thực sự gặp khó khăn với bài học này.

Where when you're just starting out, you kind of wanna say yes to everything because you're getting all these opportunities and you're like, you wanna try different things.

Khi mới bắt đầu, bạn có xu hướng muốn đồng ý với mọi thứ vì bạn đang có rất nhiều cơ hội và bạn muốn thử nghiệm những điều mới mẻ.

You wanna take advantage of all the things.

Bạn muốn tận dụng hết mọi thứ.

But then at a certain point, you kind of know what you need to do.

Nhưng rồi đến một lúc nào đó, bạn sẽ biết mình cần phải làm gì.

You know what the things that you wanna focus on actually are.

Bạn biết những điều mà bạn thực sự muốn tập trung vào là gì.

And any deviation or distraction from those things just scatters you in a bunch of different directions and you end up not really making any meaningful progress.

Và bất kỳ sự lệch hướng hay phân tâm nào khỏi những điều đó chỉ khiến bạn bị phân tán theo nhiều hướng khác nhau và cuối cùng không đạt được tiến bộ thực sự nào.

But that requires the ability to say no to stuff.

Nhưng điều đó đòi hỏi khả năng từ chối những điều không cần thiết.

There was a famous writer, I can't remember who it was, who said that one of the sad things about, one of the unfortunate side effects of being a successful writer is that you start getting all this fan mail.

Có một nhà văn nổi tiếng, tôi không nhớ tên là ai, đã từng nói rằng một trong những điều buồn bã, một trong những tác dụng phụ không may mắn của việc trở thành một nhà văn thành công là bạn bắt đầu nhận được rất nhiều thư fan.

And if you were to respond to the fan mail, you would never have any time to do the writing.

Và nếu bạn trả lời thư fan, bạn sẽ không bao giờ có thời gian để viết.

And one thing a lot of writers get into trouble with is that they're, in spending too much time interacting with the fans because they view that as a good thing and they really wanna do it, they then lose the focus from their work.

Và một điều mà nhiều nhà văn thường gặp rắc rối là họ dành quá nhiều thời gian tương tác với fan vì họ coi đó là điều tốt và thực sự muốn làm, nhưng sau đó họ lại mất tập trung vào công việc của mình.

There's a phrase in business, which is that sevens kill businesses.

Có một câu nói trong kinh doanh rằng con số 7 có thể giết chết doanh nghiệp.

Seven out of 10 people, seven out of 10 projects, things that you said yes to because it was like a seven out of 10 exciting.

Bảy trong mười người, bảy trong mười dự án, những điều bạn đã đồng ý vì chúng thật sự hấp dẫn, như thể là bảy trên mười.

If it's only a seven out of 10 exciting, it's not worth doing.

Nếu chỉ đạt 7/10 về mức độ thú vị, thì không đáng để làm.

And actually those seven out of 10s, like it's easy to say no to the things that are three out of 10 or two out of 10 or one out of 10.

Và thực ra, trong số 10 điều đó, có 7 điều là dễ dàng để từ chối những thứ chỉ đạt 3/10, 2/10 hoặc 1/10.

It's easy to say no to the stuff that you just really don't wanna do.

Dễ dàng nói "không" với những việc mà bạn thực sự không muốn làm.

But it's a lot harder to say no to the stuff where it's like, oh, you know, that thing's pretty good.

Nhưng thật khó để từ chối những thứ mà bạn nghĩ, ừm, bạn biết đấy, thứ đó cũng khá tốt.

But I mean, maybe it's a seven out of 10, but I probably should do it anyway because I'm really lucky to be in this position and I should take it on and it'll be good for my CV and it'll help me with this and this and that.

Nhưng ý tôi là, có thể nó chỉ đáng 7/10, nhưng tôi vẫn nên làm vì tôi thực sự may mắn khi ở vị trí này và tôi nên nhận nó. Điều đó sẽ tốt cho CV của tôi và sẽ giúp tôi trong việc này, việc kia và việc nọ.

And then before you know it, your calendar and your to-do list are absolutely rammed and you're feeling overwhelmed because you just have too much stuff going on.

Và rồi trước khi bạn kịp nhận ra, lịch trình và danh sách việc cần làm của bạn đã chật cứng, và bạn cảm thấy choáng ngợp vì có quá nhiều việc phải làm.

And then the stuff that actually moves the needle, because those seven out of 10 things never really move the needle.

Và sau đó là những yếu tố thực sự mang lại kết quả, vì 7 trong số 10 yếu tố kia thực sự không mang lại kết quả đáng kể.

The stuff that actually moves the needle falls by the wayside.

Những điều thực sự mang lại kết quả lại bị bỏ qua.

Oh, and by the way, if you happen to be watching this before the 20th of September, 2024, then you might like to join my completely free quarterly alignment workshop.

À, và còn một điều nữa, nếu bạn đang xem video này trước ngày 20 tháng 9 năm 2024, thì bạn có thể muốn tham gia buổi workshop định hướng hàng quý hoàn toàn miễn phí của tôi.

This is a totally free online workshop I host on Zoom about every three months.

Đây là một buổi workshop trực tuyến hoàn toàn miễn phí mà tôi tổ chức trên Zoom khoảng ba tháng một lần.

And the idea is that we reflect on your last three months, we align to your life vision and we set your goals for the final quarter of the year.

Và ý tưởng là chúng ta sẽ nhìn lại ba tháng qua của bạn, đồng bộ hóa với tầm nhìn cuộc sống của bạn và đặt ra mục tiêu cho quý cuối cùng của năm.

I've been hosting these every few months or year and there's always thousands of people on the call and they find them super helpful and it's completely free.

Tôi đã tổ chức các buổi này mỗi vài tháng hoặc mỗi năm và luôn có hàng nghìn người tham gia. Họ cho rằng các buổi này rất hữu ích và hoàn toàn miễn phí.

So if you wanna sign up and join me facilitating a Zoom session, then you can check out the link in the video description.

Nếu bạn muốn đăng ký và tham gia cùng tôi trong một buổi họp Zoom, bạn có thể xem liên kết trong phần mô tả video.

Thư giãn để đạt được kết quả tương tự.

A few years ago, I lived in Santa Monica, California, right on the beach.

Một vài năm trước, tôi sống ở Santa Monica, California, ngay bên bờ biển.

There's a great bike path that goes along the ocean for seven and a half miles.

Có một con đường dành cho xe đạp tuyệt vời chạy dọc theo bờ biển dài 7,5 dặm.

On weekday afternoons, it's almost empty.

Vào các buổi chiều ngày thường, nơi đây gần như vắng tanh.

Nó hoàn hảo để chạy hết tốc lực.

So a few times a week, I'd get on my bike and go as fast as I could for the 15 mile loop.

Vì vậy, vài lần một tuần, tôi sẽ lên xe đạp và đạp thật nhanh trong vòng 15 dặm.

I mean, really full on, 100%, head down, red faced sprinting.

Tôi muốn nói là thực sự hết mình, 100%, tập trung cao độ, chạy hết sức mình.

I'd finish exhausted and look at the time, 43 minutes, every time.

Tôi luôn kết thúc trong tình trạng kiệt sức và nhìn đồng hồ, 43 phút, mỗi lần như vậy.

After a few months, I noticed I was getting less enthusiastic about this bike ride.

Sau một vài tháng, tôi nhận thấy mình ngày càng ít hứng thú với chuyến đạp xe này.

I think I'd mentally linked it with being completely exhausted.

Tôi nghĩ rằng tôi đã liên kết điều đó trong đầu với việc hoàn toàn kiệt sức.

So one day I decided I would do the same ride, but just chill, take it easy, nice and slow.

Vậy là một ngày nọ, tôi quyết định sẽ làm điều tương tự, nhưng lần này chỉ thư giãn, thoải mái, chậm rãi và nhẹ nhàng.

Và ôi, chuyến đi thật tuyệt vời.

I was relaxed and smiling and looking around.

Tôi cảm thấy thư giãn, mỉm cười và nhìn quanh.

Tôi hầu như không cố gắng gì cả.

Tôi thấy hai con cá heo trong nước.

A pelican flew right over me in Marina Del Rey.

Một con chim hạc bay ngay qua đầu tôi ở Marina Del Rey.

When I looked up to say, wow, he shit in my mouth.

Khi tôi ngước lên để nói, "Wow, anh ta đã đi vệ sinh vào miệng tôi."

Tôi không khỏi bật cười vì sự mới lạ của nó.

I'm usually so damn driven, always doing everything as intensely as I can.

Thường thì tôi luôn rất quyết tâm, luôn làm mọi việc với tất cả sức lực và sự tập trung cao độ.

Thật tuyệt vời khi được thư giãn một lần.

I felt I could do this forever without any exhaustion.

Tôi cảm thấy mình có thể làm điều này mãi mãi mà không hề mệt mỏi.

When I finished, I looked at the time, 45 minutes.

Khi tôi hoàn thành, tôi nhìn đồng hồ, 45 phút.

Chờ đã -- Cái gì? Làm sao có thể như vậy được?

Yep, I double checked, 45 minutes as compared to my usual 43.

Đúng rồi, tôi đã kiểm tra lại, 45 phút so với 43 phút như thường lệ của tôi.

So apparently all of that exhausting, red faced, full on push, push, push I had been doing had given me only a 4% boost.

Vậy ra tất cả những nỗ lực mệt mỏi, mặt đỏ bừng, cố gắng hết sức mà tôi đã làm chỉ mang lại cho tôi một sự tăng trưởng 4%.

I could just take it easy and get 96% of the results.

Tôi có thể chỉ cần làm việc một cách thoải mái và đạt được 96% kết quả.

Subtitles ListPlay Video

5 bài học từ một trong những cuốn sách hay nhất mà tôi từng đọc (5 lessons from one of the best books I’ve ever read)

stuff

sort

overwhelmed

obvious