Nếu bạn cảm thấy cuộc sống thiếu động lực, không muốn làm gì cả... ► Hãy lắng nghe cẩn thận, hành vi của bạn sẽ thay đổi 100% - Tiến sĩ Andrew Huberman (Phụ đề Việt-Anh) (如果你感覺生活沒有動力,什麽事都不想做... ► 請細心聆聽,你的行為將會100%改變 - Dr. Andrew Huberman 安德魯.胡伯曼博士(中英字幕))
Cindy đăng vào ngày 21 tháng 10 năm 2024 Bạn đang cảm thấy thiếu động lực và bế tắc? Video này sẽ đi sâu vào khoa học về dopamine và lỗi dự đoán phần thưởng, giải thích lý do bạn có thể cảm thấy như vậy và đưa ra các mẹo tự điều chỉnh hữu ích. Bạn sẽ bỏ túi được từ vựng nâng cao về động lực và hình thành thói quen để áp dụng vào đời sống hàng ngày nhé!