Name: Không có cách chữa trị cho bệnh Alzheimer. Nhưng liệu việc nói hai ngôn ngữ có thể giúp ích không? (There's no cure for Alzheimer's. But could speaking 2 languages help?)
Uploaded: 2025-07-28T20:24:44.000Z
Duration: 3 min 48 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Let's face it, you don't have to travel too far in Montreal to find someone who speaks more than one language.

Thực tế mà nói, bạn không cần phải đi xa lắm ở Montreal để tìm được ai đó nói được hơn một ngôn ngữ.

Tôi nói tiếng Tây Ban Nha và một chút tiếng Anh.

I speak two and I'm learning another one with Duolingo.

Tôi nói được hai ngôn ngữ và đang học thêm một ngôn ngữ khác qua Duolingo.

Je parle bien français, russe et tchèque.

Tôi nói thành thạo tiếng Pháp, tiếng Nga và tiếng Séc.

And if you are one of those people, you are doing your brain some good.

Và nếu bạn là một trong số những người đó, bạn đang làm điều tốt cho não bộ của mình.

In fact, a new Concordia study suggests bilingualism could delay the onset of Alzheimer's disease by up to five years.

Thực tế, một nghiên cứu mới của Concordia cho thấy việc sử dụng hai ngôn ngữ có thể làm chậm quá trình phát triển của bệnh Alzheimer lên đến năm năm.

The lead author of the study led us into the university's Cognition, Aging and Psychophysiology lab.

Tác giả chính của nghiên cứu đã dẫn chúng tôi vào phòng thí nghiệm Cognition, Aging and Psychophysiology của trường đại học.

Why were you interested in looking at bilingualism or multilingualism and what it does to the brain?

Tại sao bạn quan tâm đến việc nghiên cứu song ngữ hoặc đa ngữ và tác động của chúng đối với não bộ?

Currently, at this time, there is no effective pharmaceutical treatment or cure that is approved in Canada for Alzheimer's disease.

Hiện tại, vào thời điểm này, không có phương pháp điều trị dược phẩm hiệu quả hoặc thuốc chữa bệnh nào được phê duyệt tại Canada cho bệnh Alzheimer.

A lot of the focus in the research community has been on prevention.

Trong cộng đồng nghiên cứu, sự chú ý chủ yếu tập trung vào công tác phòng ngừa.

The researchers compared different groups of monolingual and bilingual older adults focusing on the size of one brain structure.

Các nhà nghiên cứu đã so sánh các nhóm người cao tuổi nói một ngôn ngữ và nói hai ngôn ngữ, tập trung vào kích thước của một cấu trúc não bộ.

The hippocampus there, which is a brain region that is most typically affected in Alzheimer's disease and is critical for learning and memory abilities.

Hippocampus ở đó, là một vùng não bộ thường bị ảnh hưởng nhất trong bệnh Alzheimer và có vai trò quan trọng đối với khả năng học tập và trí nhớ.

The groups range from varying cognitive abilities from normal to at risk to having Alzheimer's.

Các nhóm có mức độ khả năng nhận thức đa dạng, từ bình thường đến có nguy cơ cao và bao gồm cả những người mắc bệnh Alzheimer.

Nghiên cứu của bạn đã phát hiện ra điều gì?

When we compared the size of the hippocampus across bilinguals who were cognitively healthy, those at greater risk, as well as those who had Alzheimer's disease, the size of the hippocampus seemed to be the same across all those groups.

Khi so sánh kích thước của hồi hải mã ở những người song ngữ có sức khỏe nhận thức bình thường, những người có nguy cơ cao hơn, cũng như những người bị bệnh Alzheimer, kích thước của hồi hải mã dường như tương đồng giữa tất cả các nhóm này.

Whereas in the monolinguals, we saw a decrease in size from the healthy older adults to those at greater risk and then to those with Alzheimer's disease.

Trong khi đó, ở nhóm người nói một ngôn ngữ, chúng ta quan sát thấy sự giảm kích thước từ nhóm người cao tuổi khỏe mạnh sang nhóm có nguy cơ cao hơn và sau đó sang nhóm mắc bệnh Alzheimer.

So what this suggested to us was that being bilingual, speaking more than one language may actually lead to greater, what we call greater brain maintenance.

Vậy điều này gợi ý cho chúng ta rằng việc nói hai ngôn ngữ, tức là nói được hơn một ngôn ngữ, có thể thực sự dẫn đến sự duy trì chức năng não bộ tốt hơn, điều mà chúng ta gọi là "duy trì chức năng não bộ tốt hơn".

When you know or are able to speak more than one language, the idea is that those two or more languages are sort of always competing in your brain.

Khi bạn biết hoặc có thể nói được hơn một ngôn ngữ, ý tưởng là hai hoặc nhiều ngôn ngữ đó luôn cạnh tranh với nhau trong não bộ của bạn.

And so when we are speaking, having a conversation and listening, the brain is actually actively having to manage those two languages and exert this extra language control.

Và vì vậy, khi chúng ta đang nói chuyện, trò chuyện và lắng nghe, não bộ thực sự phải hoạt động tích cực để quản lý hai ngôn ngữ đó và thực hiện sự kiểm soát ngôn ngữ bổ sung này.

So it's like you're working out your brain.

Vậy là bạn đang rèn luyện trí não của mình.

Tôi đoán bạn có thể nghĩ theo cách đó.

I think it's good to keep your brain, you know, keep those neurological pathways expanding.

Tôi nghĩ rằng việc giữ cho bộ não của mình hoạt động là điều tốt, bạn biết đấy, giữ cho các đường dẫn thần kinh tiếp tục phát triển.

My parents still live in the UK and they also learn French for when they come over and visit the grandkids.

Bố mẹ tôi vẫn sống ở Anh và họ cũng đang học tiếng Pháp để có thể giao tiếp khi sang thăm các cháu.

They're 75 and 80 and I think it keeps them pretty fit too.

Họ 75 và 80 tuổi, và tôi nghĩ điều đó cũng giúp họ giữ được sức khỏe tốt.

But what about other activities meant to be good for the mind?

Nhưng còn những hoạt động khác được cho là có lợi cho trí óc thì sao?

How do they compare to knowing many languages at different levels of proficiency?

So sánh với việc biết nhiều ngôn ngữ ở các trình độ thành thạo khác nhau thì sao?

Cần có các nghiên cứu quy mô lớn hơn, nhưng…

What we know from our study right now is that if we were to hold all these other factors constant across bilinguals and monolinguals, being bilingual still seems to matter and have an effect on the brain.

Những gì chúng ta biết từ nghiên cứu hiện tại là nếu chúng ta giữ tất cả các yếu tố khác không đổi giữa người song ngữ và người đơn ngữ, việc là người song ngữ vẫn dường như có ý nghĩa và ảnh hưởng đến não bộ.

I do a little bit every day and it's sinking in.

Tôi làm một chút mỗi ngày và dần dần nó đang thấm vào.

 The Concordia researchers are digging deeper into their findings, but if you want to protect your brain as you age, if you know more than one language, chances are you are one step ahead.

 Các nhà nghiên cứu tại Concordia đang tiếp tục đào sâu vào kết quả nghiên cứu của mình, nhưng nếu bạn muốn bảo vệ não bộ khi về già, nếu bạn biết hơn một ngôn ngữ, khả năng cao là bạn đã đi trước một bước.

Science and Technology

Không có cách chữa trị cho bệnh Alzheimer. Nhưng liệu việc nói hai ngôn ngữ có thể giúp ích không? (There's no cure for Alzheimer's. But could speaking 2 languages help?)