Subtitles ListPlay Video
Được tạo tự động bởi AI
Phụ đề & từ vựng
Được tạo tự động bởi AI
NGỪNG THỰC HIỆN Những Bài Tập Này Nếu Bạn Bị Đau Lưng Dưới! (STOP Doing These Exercises For Low Back Pain!)
0
caffeine đăng vào ngày 10 tháng 02 năm 2025Bạn đang tập sai bài cho chứng đau lưng ư? Video này sẽ chỉ ra những lỗi phổ biến và hướng dẫn bạn cách vận động đúng, tập trung vào chỉnh sửa tư thế và tăng cường sức mạnh cốt lõi. Bạn sẽ học được từ vựng thiết yếu cho đời sống thực tế và cải thiện khả năng vận động của hông nhé!
Từ vựng video
crucial
US /ˈkruʃəl/
・
UK /'kru:ʃl/
- adj.đặt lên đỉnh；yếu tố then chốt；giai đoạn khó khăn
B1 trung cấp
Thêm stretch
US /strɛtʃ/
・
UK /stretʃ/
- v.t./i.duỗi, vươn；kéo căng ra
- n.sự duỗi, sự vươn；quãng liên tục của cái gì đó；khoảng kéo dài liên tục
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm practice
US /ˈpræktɪs/
・
UK /'præktɪs/
- n.phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)；sự rèn luyện, sự luyện tập；thông lệ
- v.t./i.hành (nghề)；ứng dụng, thực hiện；luyện tập；thực hiện, thi hành
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm straight
US /stret/
・
UK /streɪt/
- adj.người dị tính；thẳng；thẳng thắn, trung thực；thẳng；gọn gàng, ngăn nắp
- adv.thẳng, ngay lập tức, trung thực và trực tiếp；thẳng, trực tiếp；ngay lập tức
- n.người dị tính
- v.t./i.làm thẳng
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm Dùng năng lượng
Mở khóa toàn bộ từ vựng
Mở khóa phát âm, giải thích và bộ lọc
