Tại sao kiểm tra điện thoại thường xuyên lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu suất làm việc của bạn? Dr Lynn Gribble (Phụ đề Anh Việt) (為什麼經常查看手機會嚴重影響你的工作表現？Dr Lynn Gribble （中英字幕）)

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao việc kiểm tra điện thoại lại giống như một cuộc chiến không hồi kết với danh sách việc cần làm? Video này sẽ đi sâu vào cách sự xao nhãng kỹ thuật số và đa nhiệm có thể làm giảm năng suất của bạn, đồng thời bạn sẽ bỏ túi ngay những từ vựng hữu ích như 'cognitive load' và 'micro-tasking'! Hãy sẵn sàng đón nhận những mẹo thực tế để lấy lại sự tập trung và nâng cao hiệu suất làm việc nhé.