alert
US /əˈlɚt/
UK /ə'lɜ:t/
- adj.cảnh giác
- v.t.cảnh báo
B1 trung cấpTOEICThêmat home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.Ở nhà
- adj.Thoải mái
blow
US /blo/
UK /bləʊ/
- v.t./i.cuốn đi；thở dốc；thổi sạch
- n.tai hoạ；sự thổi；cú đánh đòn
- v.i.Thổi (gió)；Cháy (cầu chì)
- v.t.Phung phí (cơ hội)；Hôn gió
- phr. v.Thổi bay, phá hủy bằng thuốc nổ
A2 sơ cấpThêmbreathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.thở；thì thầm；để có lấy hơi；còn sống, thở được；thải ra, tỏa ra
A2 sơ cấpThêmbreathe in
US /brið ɪn/
UK /bri:ð in/
- phr. v.Hít vào
B1 trung cấpThêmbreathe out
US /brið aʊt/
UK /bri:ð aut/
- phr. v.Thở ra
A1 sơ cấpThêmcurrent
US /ˈkɚrənt, ˈkʌr-/
UK /'kʌrənt/
- n. (u.)tiền；dòng chảy；tiền tệ
- adj.hiện tại；thông dụng, phổ biến；còn hiệu lực, cập nhật
- n.xu hướng, trào lưu；luồng ý kiến
A2 sơ cấpThêmdeal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.đối phó với；Kinh doanh, buôn bán
- phr. v.Giải quyết, xử lý；Đề cập đến, nói về；Chịu đựng, đối phó；Đề cập đến, liên quan đến
A1 sơ cấpThêmdistraction
US /dɪˈstrækʃən/
UK /dɪˈstrækʃn/
- n. (c./u.)điều sao nhãng；trò giải trí, trò tiêu khiển；sự đánh lạc hướng, mồi nhử；sự bối rối, sự mất tập trung (tinh thần)
B2 trung cao cấpThêmeducation
US /ˌɛdʒəˈkeʃən/
UK /ˌedʒuˈkeɪʃn/
- n. (u.)ngành giáo dục；sự giáo dục；sự tuyên truyền, sự nâng cao nhận thức；kinh nghiệm
A2 sơ cấpTOEICThêmenormous
US /ɪˈnɔrməs/
UK /iˈnɔ:məs/
- adj.khổng lồ, to lớn；vô cùng lớn, cực kỳ lớn；có ảnh hưởng lớn
A2 sơ cấpThêmextreme
US /ɪkˈstrim/
UK /ɪk'stri:m/
- adj.tột bực, cực độ；cách xa hết mức (nhất là với trung tâm hoặc khi bắt đầu)；nghiêm trọng, dữ dội；khác thường, thái quá
- n.nỗ lực cùng cực；giới hạn, cực điểm；biện pháp cực đoan
B1 trung cấpThêmfeel like
US
UK
- v.i.Cảm thấy muốn, thích；Cảm thấy như là；Cảm thấy như, có cảm giác
A1 sơ cấpThêmfeel sick
US
UK
- v.i.Cảm thấy ốm
flat
US /flæt/
UK /flæt/
- n. (c./u.)dãy phòng (ở một tầng trong một nhà khối)；mặt phẳng；(âm nhạc) dấu giáng；giày bệt
- v.t./i.thuê chung căn hộ với ai；thất bại
- adv.hoàn toàn; thẳng, thẳng thừng, dứt khoát；bằng, phẳng, bẹt
- adj.bằng phẳng；nhạt, tẻ nhạt, vô duyên；xẹp (lốp xe)；hết ga (đồ uống)；giá cố định；mờ (màu sắc)；nhạt nhẽo；hai chiều
A2 sơ cấpThêmhuge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.to lớn, đồ sộ
A2 sơ cấpThêmlash
US /læʃ/
UK /læʃ/
- n. (c.)lông mi；cái đánh；dây buộc ở đầu roi
- v.t.đánh, quất；buộc, trói；mắng nhiếc, xỉ vả
- v.i.kích động
B2 trung cao cấpThêmlash out
US /læʃ aʊt/
UK /læʃ aut/
- phr. v.Tấn công dữ dội (về thể chất)；Chỉ trích gay gắt (bằng lời nói)
A1 sơ cấpThêmlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmobject
US /ˈɑbdʒɪkt/
UK /'ɒbdʒɪkt/
- n. (c./u.)vật thể；mục tiêu；túc từ；đối tượng
- v.t./i.phản đối；phản đối
- v.i.thiền định
A2 sơ cấpTOEICThêmout of nowhere
US
UK
- phr.Từ trên trời rơi xuống, bất thình lình
recognize
US /ˈrek.əɡ.naɪz/
UK /ˈrek.əɡ.naɪz/
- v.t.thừa nhận；nhận ra；chấp nhận cho (một đại biểu) phát biểu；công nhận；nhận diện
A2 sơ cấpTOEICThêmrestless
US /ˈrɛstlɪs/
UK /ˈrestləs/
- adj.Bồn chồn, không ngừng
B1 trung cấpThêmsight
US /saɪt/
UK /saɪt/
- v.t.ngắm (súng)；trông thấy thứ hiếm gặp
- n. (c./u.)sự nhìn；khoảng nhìn thấy；phong cảnh đẹp；thị lực
A2 sơ cấpTOEICThêmslight
US /slaɪt/
UK /slaɪt/
- adj.nhỏ, không đáng kể；mảnh khảnh, yểu ớt
- v.t.coi thường
- n.sự khinh thường
B1 trung cấpThêmstrength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)sức lực, sức mạnh；sức mạnh thể chất；sức mạnh tinh thần；ưu điểm；số lượng quân
A2 sơ cấpTOEICThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmsurrounding
US /səˈraʊndɪŋ/
UK /səˈraʊndɪŋ/
- v.t.Đang bao quanh, bao phủ theo khắp các hướng quanh cái gì đó；có liên kết chặt chẽ và có ảnh hưởng；bao quanh, vây quanh
- adj.vây quanh
A2 sơ cấpThêmthink of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.tưởng tượng, xem xét；xem xét；Tưởng tượng
- v.t./i.Tưởng tượng, hình dung
A1 sơ cấpThêmto the life
US /tu ðə laɪf/
UK /tu ðə laɪf/
- idm.Một cách chân thực như thật
C2 thành thạoThêmtrap
US /træp/
UK /træp/
- n. (c.)cái bẫy；xe ngựa kéo；hố cát (trên bãi gôn)；cái mồm；cạm bẫy
- v.t.bẫy；làm cho mắc kẹt；giữ, chặn lại；lừa gạt；dùng mẹo bắt ai
A2 sơ cấpThêmuncertain
US /ʌnˈsɜ:rtn/
UK /ʌnˈsɜ:tn/
- adj.không chắc, còn ngờ；bấp bênh, không đoán trước được；mơ hồ, không rõ ràng
A2 sơ cấpTOEICThêmused to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.đã từng
- aux. v.đã từng
- v.i.Quen với
A1 sơ cấpThêmwith it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.Nhạy bén, am hiểu；Nắm bắt nhanh, hiểu rõ vấn đề；Hợp thời trang, sành điệu；Tỉnh táo, minh mẫn；Hợp thời, theo kịp thời đại
A1 sơ cấpThêm
Vocabulary
- deal with: đối phó với
- breathe in: Hít vào
- breathe out: Thở ra
- feel like: Cảm thấy muốn, thích
- look at: nhìn
- to the life: Một cách chân thực như thật
- used to: đã từng
- at home: Ở nhà
- out of nowhere: Từ trên trời rơi xuống, bất thình lình
- lash out: Tấn công dữ dội (về thể chất)
- feel sick: Cảm thấy ốm
- think of: tưởng tượng, xem xét
- with it: Nhạy bén, am hiểu
- recognize: thừa nhận
- distraction: điều sao nhãng
- enormous: khổng lồ, to lớn
- extreme: tột bực, cực độ
- anxious: lo lắng
- force: quân đội
- strength: sức lực, sức mạnh
- current: tiền
- stress: nhấn âm
- imagine: tưởng tượng, hình dung
- alert: cảnh giác
- flat: dãy phòng (ở một tầng trong một nhà khối)
- deal: đương đầu
- huge: to lớn, đồ sộ
- trap: cái bẫy
- blow: cuốn đi
- ground: xay, tán, nghiền
- mind: cảm thấy phiền lòng
- leave: bỏ đi, rời đi
- object: vật thể
- scary: kinh hãi
- slight: nhỏ, không đáng kể
- normal: tình trạng bình thường
- sound: đúng đắn, hợp lý
- sight: ngắm (súng)
- manage: xoay xở được
- learn: học
- allow: chấp nhận
- breathe: thở
- education: ngành giáo dục
- bring: mang đến
- surrounding: Đang bao quanh, bao phủ theo khắp các hướng quanh cái gì đó
- restless: Bồn chồn, không ngừng
- find: nhận thấy
- uncertain: không chắc, còn ngờ
- lash: lông mi
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Cách đối phó với căng thẳng - BBC Dars, BBC World Service (How to deal with stress - BBC Dars, BBC World Service)
0
VoiceTube đăng vào ngày 28 tháng 07 năm 2025Cảm thấy quá tải? Video này sẽ hướng dẫn bạn cách quản lý căng thẳng và sang chấn tâm lý hiệu quả bằng các kỹ thuật thở và tiếp đất đơn giản, dễ áp dụng hàng ngày. Bạn sẽ học được những cách thiết thực để đối phó với lo lắng và ác mộng, tất cả đều được giải thích bằng ngôn ngữ rõ ràng, dễ hiểu, cực kỳ phù hợp cho người học trình độ A2 nhé!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!