as long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.Miễn là, chừng nào mà；Miễn là, chừng nào mà；Nếu, với điều kiện là；Chừng nào mà, trong suốt thời gian mà
- prep.Với điều kiện là, nếu；Dài bằng, có chiều dài bằng
- adv.Lâu bằng, dài bằng；Dài bằng, có chiều dài bằng
A1 sơ cấpThêmback into
US /bæk ˈɪntu/
UK /bæk ˈɪntuː/
- phr. v.Lùi xe vào；Lùi xe đâm vào
A1 sơ cấpThêmback up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.sao lưu；chứng minh；lùi xe；ủng hộ；kẹt xe
A1 sơ cấpThêmbottom
US /ˈbɑtəm/
UK /'bɒtəm/
- n.mông đít；hạng bét；mặt (ghế)；đáy；đáy (lọ, chai…)；đáy biển；đáy (cốc, chai)；cuối (trang)；lòng sông；đáy tàu；mông quần；người nhận (trong quan hệ tình dục)；Nền tảng
- v.t./i.mò xuống đáy；lắp đáy
- adj.Thuộc phần đáy, liên quan đến phần nằm dưới 1 vật, ví dụ: bình hoa；Thấp nhất, hạng bét
A2 sơ cấpTOEICThêmbreathe in
US /brið ɪn/
UK /bri:ð in/
- phr. v.Hít vào
B1 trung cấpThêmcalm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.êm đềm (thời tiết)；thanh thản；yên tĩnh, thanh bình
- v.t./i.giúp ai đó thư giãn, không lo lắng hay giận dữ
- v.i.trở nên yên tĩnh
- v.t.làm cho bình tĩnh
- n. (u.)trạng thái lặng gió
A2 sơ cấpThêmcare of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.Gửi cho, nhờ (ai đó)
A2 sơ cấpThêmchest
US /tʃɛst/
UK /tʃest/
- n. (c./u.)rương, hòm, tủ, két；ngực
A2 sơ cấpThêmclose by
US /kloz baɪ/
UK /kləuz bai/
- adv.Ở gần, gần đây
- phr.Gần, ở gần
A2 sơ cấpThêmcome back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.phản bác ；hồi tưởng, nhớ lại；troở lại (trạng thái ban đầu)
A1 sơ cấpThêmcross legged
US
UK
- adv.Ở tư thế khoanh chân
A1 sơ cấpThêmdegree
US /dɪˈɡri/
UK /dɪˈgri:/
- n. (c./u.)mức độ；trình độ；bằng cấp；độ (góc)；bậc (toán học)
A2 sơ cấpTOEICThêmdrop down
US /drɑp daʊn/
UK /drɔp daun/
- phr. v.rớt (hạng…)
A1 sơ cấpThêmexhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.thở ra
C1 cao cấpThêmflat
US /flæt/
UK /flæt/
- n. (c./u.)dãy phòng (ở một tầng trong một nhà khối)；mặt phẳng；(âm nhạc) dấu giáng；giày bệt
- v.t./i.thuê chung căn hộ với ai；thất bại
- adv.hoàn toàn; thẳng, thẳng thừng, dứt khoát；bằng, phẳng, bẹt
- adj.bằng phẳng；nhạt, tẻ nhạt, vô duyên；xẹp (lốp xe)；hết ga (đồ uống)；giá cố định；mờ (màu sắc)；nhạt nhẽo；hai chiều
A2 sơ cấpThêmfluid
US /ˈfluɪd/
UK /'flu:ɪd/
- n. (c./u.)chất lỏng；chất lỏng；dịch
- adj.tính di động；dễ thay đổi；linh hoạt (tài chính)
B2 trung cao cấpThêmfold
US /fold/
UK /fəʊld/
- v.t.gấp, gập；thất bại；khoanh tay lại；có thể gấp được；ôm chặt；trộn nhẹ
- n. (c.)bãi rào (nhốt súc vật)；nhóm người cùng chung mục đích；nếp gấp
- v.i.phá sản, sụp đổ
B1 trung cấpTOEICThêmforehead
US /ˈfɔ:rhed/
UK /ˈfɔ:hed/
- n.trán
B1 trung cấpThêmforget about
US /fɚˈɡɛt əˈbaʊt/
UK /fəˈɡet əˈbaut/
- phr. v.Quên đi, bỏ qua
A1 sơ cấpThêmfrom side to side
US /frəm saɪd tu saɪd/
UK /frəm saɪd tə saɪd/
- adv. phr.Di chuyển từ bên này sang bên kia (idm.)
A2 sơ cấpThêmhip
US /hɪp/
UK /hɪp/
- n.hông
- adj.hợp thời, tân thời
B1 trung cấpThêmhug
US /hʌɡ/
UK /hʌɡ/
- v.t.ôm, ôm chặt；đi sát
B1 trung cấpThêminhale
US /ɪnˈhel/
UK /ɪnˈheɪl/
- v.t./i.hít vào；nuốt nhanh
B2 trung cao cấpThêmintense
US /ɪnˈtɛns/
UK /ɪn'tens/
- adj.cực kỳ；dữ dội, mãnh liệt；nhiệt huyết, hăng hái
A2 sơ cấpTOEICThêmjaw
US /dʒɔ/
UK /dʒɔ:/
- n. (c./u.)hàm, quai hàm
- v.i.nói lải nhải, nói dài dòng
B1 trung cấpThêmleg up
US /lɛɡ ʌp/
UK /leɡ ʌp/
- n.đẩy lên (vật lý)；Lợi thế；Sự giúp đỡ；Hỗ trợ tài chính；Sự giúp đỡ lên ngựa
A1 sơ cấpThêmloosen
US /ˈlusən/
UK /'lu:sn/
- v.t.nới lỏng
B1 trung cấpThêmmat
US /mæt/
UK /mæt/
- n. (c./u.)Thảm ； đệm (cho đồ vật...)；Bện tết (thừng, tóc...)
B1 trung cấpThêmmovement
US /ˈmuvmənt/
UK /ˈmu:vmənt/
- n. (c./u.)phaần của bản nhạc；nhóm người；nhóm người cùng chia sẻ ý tưởng；hành động tập thể dục；một phần bản nhạc；sự vận động；sự thay đổi；bộ máy (đồng hồ)；đi tiêu；động tác (ba lê)；sự điều động (quân sự)
A2 sơ cấpThêmof course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.tất nhiên, hiển nhiên
- phr.món ăn (đưa lần lượt)
- interj.Được chứ!, Chắc chắn rồi!
A2 sơ cấpThêmon the floor
US
UK
- phr.Trên sàn nhà；Trên sàn diễn；Thất bại hoàn toàn；Có sẵn (để xem/mua)
A1 sơ cấpThêmon the ground
US
UK
- phr.Trên mặt đất；Tại chỗ, tại hiện trường；Đang được thực hiện, đang triển khai
on the mat
US /ɑn ði mæt/
UK /ɔn ðə mæt/
- phr.Trên thảm đấu (vật)；Trên thảm tập (yoga/thể dục)
- idiomBị khiển trách, bị phạt
A1 sơ cấpThêmout of it
US /aʊt ʌv ɪt/
UK /aut ɔv it/
- adj.Mất ý thức, không tỉnh táo；Không tập trung, không tỉnh táo
A1 sơ cấpThêmpedal
US /ˈpɛdl/
UK /ˈpedl/
- n.bàn đạp
- v.t./i.đạp xe
B1 trung cấpThêmpigeon
US /ˈpɪdʒən/
UK /'pɪdʒɪn/
- n.chim bồ câu
B2 trung cao cấpThêmplank
US /plæŋk/
UK /plæŋk/
- n. (c.)tấm ván
B2 trung cao cấpThêmpose
US /poʊz/
UK /pəʊz/
- v.t./i.gây trở ngại；đưa ra yêu sách
- n.bộ tịch, điệu bộ giả tạo bộ
- v.i.đứng (ở tư thế), ngồi ở tư thế (chụp ảnh, làm mẫu vẽ...)
- v.t.sắp đặt tư thế (để chụp hình)
B1 trung cấpTOEICThêmpress
US /prɛs/
UK /pres/
- n.máy ép, máy nén；báo chí；máy in
- v.t.là, ủi；thúc giục；in；ép buộc；ép, nén, bóp, ấn
A2 sơ cấpTOEICThêmprop
US /prɑp/
UK /prɒp/
- n. (c.)đạo cụ
- v.t.chống, chống đỡ
B2 trung cao cấpThêmquad
US /kwɑ:d/
UK /kwɒd/
- n. (c./u.)sân trong (sân có bốn cạnh xung quanh có nhà)
C1 cao cấpThêmreach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.đi đến tận ai/cái gì/chỗ；vươn tới cái gì; với tới cái gì；với lấy
- n. (u.)phạm vi hoạt động
A2 sơ cấpTOEICThêmrelease
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.giải thoát；phát hành, đưa ra bán；phóng thích；buông ra；phát hành, công bố
- n.sự giải thoát；sự phát hành；sự giải thoát, sự thoát khỏi (điều lo lắng, sầu muộn, bệnh tật...)；sự phóng thích；cơ cấu nhả, cơ cấu giải phóng；giấy miễn trừ trách nhiệm (pháp lý)；thông cáo báo chí；phiên bản (phần mềm)
A2 sơ cấpTOEICThêmrelief
US /rɪˈlif/
UK /rɪˈli:f/
- n. (c./u.)sự cứu tế, sự cứu viện；sự chạm/đắp nổi (trong phương pháp điêu khắc, đúc)；người thay thế, người được nhượng quyền；sự khuây khoả；sự nhẹ nhõm；địa hình；sự giải vây；sự giảm thuế (chính sách)；sự giảm đau
B1 trung cấpTOEICThêmright back
US /raɪt bæk/
UK /rait bæk/
- interj.Sớm trở lại nhé!
- adv.Trở lại ngay
A1 sơ cấpThêmround out
US /raʊnd aʊt/
UK /raund aut/
- phr. v.Hoàn thiện, làm đầy đủ；Làm cho đầy đặn hơn, làm cho toàn diện hơn
A2 sơ cấpThêmsession
US /ˈsɛʃən/
UK /ˈseʃn/
- n. (c./u.)buổi học；phiên họp, kỳ họp；năm học；buổi thu âm；phiên (máy tính)
A2 sơ cấpTOEICThêmslight
US /slaɪt/
UK /slaɪt/
- adj.nhỏ, không đáng kể；mảnh khảnh, yểu ớt
- v.t.coi thường
- n.sự khinh thường
B1 trung cấpThêmslightly
US /ˈslaɪtli/
UK /ˈslaɪtli/
- adv.nhỏ, không đáng kể
B1 trung cấpThêmstart off
US /stɑrt ɔf/
UK /stɑ:t ɔf/
- phr. v.Bắt đầu；Khởi hành
B2 trung cao cấpThêmstraight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.người dị tính；thẳng；thẳng thắn, trung thực；thẳng；gọn gàng, ngăn nắp
- adv.thẳng, ngay lập tức, trung thực và trực tiếp；thẳng, trực tiếp；ngay lập tức
- n.người dị tính
- v.t./i.làm thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmstretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.duỗi, vươn；kéo căng ra
- n.sự duỗi, sự vươn；quãng liên tục của cái gì đó；khoảng kéo dài liên tục
A2 sơ cấpTOEICThêmsway
US /swe/
UK /sweɪ/
- n. (u.)Quyền lực hoặc sự ảnh hưởng để kiểm soát 1 người hoặc 1 nhóm；Đung đưa, hành động di chuyển chậm chạp từ bên này sang bên kia
- v.t./i.Thay đổi ý kiến hoặc vị trí thường nhật；Thuyết phục, ảnh hưởng suy nghĩ/ ý kiến của ai đó；Di chuyển chậm chạp từ bên này sang bên kia
B2 trung cao cấpTOEICThêmtension
US /ˈtɛnʃən/
UK /'tenʃn/
- n. (u.)sự căng thẳng；độ căng
A2 sơ cấpTOEICThêmwithout further ado
US /wɪðˈaʊt ˈfɚðɚ əˈdu/
UK /wiˈðaut ˈfə:ðə əˈdu:/
- phr.Không dài dòng thêm
A2 sơ cấpThêmyoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
B2 trung cao cấpThêmzone out
US
UK
- phr. v.Mơ màng, mất tập trung
B1 trung cấpThêm
Vocabulary
- back up: sao lưu
- on the ground: Trên mặt đất
- on the floor: Trên sàn nhà
- start off: Bắt đầu
- forget about: Quên đi, bỏ qua
- on the mat: Trên thảm đấu (vật)
- leg up: đẩy lên (vật lý)
- out of it: Mất ý thức, không tỉnh táo
- back into: Lùi xe vào
- of course: tất nhiên, hiển nhiên
- without further ado: Không dài dòng thêm
- cross legged: Ở tư thế khoanh chân
- from side to side: Di chuyển từ bên này sang bên kia (idm.)
- come back: phản bác
- right back: Sớm trở lại nhé!
- drop down: rớt (hạng…)
- round out: Hoàn thiện, làm đầy đủ
- as long as: Miễn là, chừng nào mà
- close by: Ở gần, gần đây
- breathe in: Hít vào
- zone out: Mơ màng, mất tập trung
- care of: Gửi cho, nhờ (ai đó)
- intense: cực kỳ
- stretch: duỗi, vươn
- slightly: nhỏ, không đáng kể
- straight: người dị tính
- stress: nhấn âm
- fluid: chất lỏng
- bit: hàm thiếc ngựa
- calm: êm đềm (thời tiết)
- flat: dãy phòng (ở một tầng trong một nhà khối)
- reach: đi đến tận ai/cái gì/chỗ
- session: buổi học
- release: giải thoát
- tension: sự căng thẳng
- drop: sự hạ, sự giảm
- chest: rương, hòm, tủ, két
- relief: sự cứu tế, sự cứu viện
- degree: mức độ
- ground: xay, tán, nghiền
- press: máy ép, máy nén
- inhale: hít vào
- leave: bỏ đi, rời đi
- slight: nhỏ, không đáng kể
- exhale: thở ra
- fold: gấp, gập
- movement: phaần của bản nhạc
- bottom: mông đít
- place: đặt vào
- kind: tử tế
- hip: hông
- bring: mang đến
- head: đánh đầu
- jaw: hàm, quai hàm
- perfect: hoàn hảo
- sway: Quyền lực hoặc sự ảnh hưởng để kiểm soát 1 người hoặc 1 nhóm
- prop: đạo cụ
- deep: khôn ngoan
- pose: gây trở ngại
- start: sự bắt đầu, sự khởi động
- hold: giữ
- pigeon: chim bồ câu
- feel: cảm thấy
- side: đứng về phía
- pedal: bàn đạp
- forehead: trán
- light: thắp, đốt lửa
- mat: Thảm
- hug: ôm, ôm chặt
- plank: tấm ván
- quad: sân trong (sân có bốn cạnh xung quanh có nhà)
- loosen: nới lỏng
- yoga: Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
20 phút Toàn Thân THƯ GIÃN/YOGA giảm Căng Thẳng & Lo Âu (20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief)
0
Jenny đăng vào ngày 28 tháng 02 năm 2025Cảm thấy căng thẳng hay lo lắng? Bài tập yoga và giãn cơ toàn thân 20 phút này sẽ giúp bạn thư giãn tuyệt đối, làm dịu tâm trí và cơ thể bằng các chuyển động nhẹ nhàng cùng bài tập hít thở. Bạn sẽ học được các cấu trúc câu đơn giản và cụm từ hữu ích cho việc thư giãn hàng ngày, mà không cần bất kỳ dụng cụ nào nhé!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!