Thế nào là "sống trong hiện tại"? ► Hầu hết mọi người đều hiểu sai.. - Tiến sĩ Anna Lembke (Phụ đề Anh-Trung) (怎樣才算「活在當下」? ► 大多數人都理解錯誤了.. - Dr. Anna Lembke 安娜·倫伯克博士(中英字幕))
Franksu377 đăng vào ngày 08 tháng 03 năm 2025 Bạn có bao giờ thắc mắc 'sống cho hiện tại' thực sự nghĩa là gì không? Tiến sĩ Anna Lembke sẽ chia sẻ sâu về chánh niệm và nỗi buồn, kèm một câu chuyện cá nhân có thể thay đổi cách bạn nhìn nhận mọi thứ. Qua đó, bạn sẽ học được cách xây dựng sức bật cảm xúc và hiểu thêm về quan niệm hạnh phúc trong văn hóa, với cấu trúc câu đơn giản rất phù hợp để luyện tập nhé!