Vocabulary

• have to: phải làm gì đó
• work out: tập thể dục
• think of: tưởng tượng, xem xét
• at night: Vào ban đêm
• in the way: Cản đường, gây trở ngại
• on a regular basis: thường xuyên, định kỳ
• used to: đã từng
• in blood: đẫm máu (thực tế hoặc tượng trưng)
• around the world: Vòng quanh thế giới
• sit down: ngồi xuống
• think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
• meditation: Sự suy ngẫm
• mindset: tư duy
• deprivation: sự truất quyền
• procrastinate: trì hoãn, chần chừ
• basically: về cơ bản
• force: quân đội
• motivation: động cơ
• meditate:  trầm tư
• track: theo dấu vết
• version: lối giải thích
• research: nghiên cứu
• influence: sự ảnh hưởng
• ability: khả năng
• bit: hàm thiếc ngựa
• fuel: khích động
• exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
• brain: đánh vỡ đầu
• efficient: có hiệu lực, có hiệu quả
• regular: cân đối, đều
• mention: đề cập
• resist: chịu đựng được
• prefrontal: trước trán; trên trán
• addiction: (sự) nghiện
• willpower: ý chí, khả năng khiến bản thâm làm cái bạn muốn
• sedentary: được thực hiện lúc đang ngồi
• require: đòi hỏi
• attention: sự chú ý
• effect: tác động, ảnh hưởng
• challenge: thử thách
• intervention: sự can thiệp
• sober: tỉnh táo, không say rượu
• fiber: tính tình của một người
• suggest: đề nghị
• recruit: tân binh
• deprive: tước đoạt
• kind: tử tế
• control: bộ điều khiển, bộ điều chỉnh
• fact: sự thật
• active: năng động
• remember: tặng quà, nhớ thưởng, nhớ tặng
• difficult: khó khăn
• area: diện tích
• world: Tất cả con người, sự kiện, hoạt động trên trái đất
• physiology: chức năng sinh lý
• frontal: đằng trước mặt
• denser: đặc hơn
• unable: không thể
• relapse: sự tái phát
• yoga: Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn