accurate
US /ˈækjərɪt/
UK /ˈækjərət/
- adj.chính xác
A2 sơ cấpThêmacidic
US /əˈsɪdɪk/
UK /əˈsɪdɪk/
- adj.có tính axit
B1 trung cấpThêmafter all
US /ˈæftɚ ɔl/
UK /ˈɑ:ftə ɔ:l/
- adv.rốt cuộc, xét cho cùng；sau tất cả, dù sao đi nữa；xét cho cùng, suy cho cùng
- phr.Sau tất cả, xét cho cùng；Rốt cuộc, xét đến cùng；Rốt cuộc, suy cho cùng；Rốt cuộc, chung quy
B1 trung cấpThêmanswer to
US
UK
- phr. v.Chịu trách nhiệm trước；Tương ứng với
A1 sơ cấpThêmas soon as
US /æz sun æz/
UK /æz su:n æz/
- phr.ngay sau đó；Càng sớm càng tốt
- conj.Ngay sau khi
A1 sơ cấpThêmat the risk of
US /ət ðə ˈrɪsk ʌv/
UK /ət ðə ˈrɪsk əv/
- prep. phr.Dù có thể bị chỉ trích (cảnh báo)
B2 trung cao cấpThêmbenefit
US /ˈbɛnəfɪt/
UK /'benɪfɪt/
- n. (c./u.)lợi ích；trợ cấp；buổi biểu diễn từ thiện
- v.t./i.có ích；giúp ích, mang lại lợi ích
A2 sơ cấpTOEICThêmbuild up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.tích lũy；phát triển；xây dựng nên；Khen ngợi, động viên
- v.t./i.xây dựng, củng cố；khen ngợi, động viên
A1 sơ cấpThêmburn off
US /bɚn ɔf/
UK /bə:n ɔf/
- phr. v.Đốt cháy (calo)；Đốt hết (nhiên liệu)
B1 trung cấpThêmcause
US /kɔz/
UK /kɔ:z/
- n.lẽ, cớ, lý do, động cơ；nguyên nhân；mục tiêu, lý tưởng；vụ kiện (pháp lý)
- v.t.gây ra
A2 sơ cấpThêmclaim
US /klem/
UK /kleɪm/
- n. (c./u.)sự đòi, sự yêu sách, sự thỉnh cầu；quả quyết, khẳng định；sự quả quyết；quyền, quyền lợi；yêu cầu bồi thường (bảo hiểm)
- v.t.đòi hỏi, yêu sách, thỉnh cầu；(về một thảm họa, tai nạn) gây ra tổn thất hay thương vong；khẳng định, tuyên bố；yêu cầu bồi thường (bảo hiểm)
A2 sơ cấpThêmclear away
US
UK
- phr. v.dọn dẹp
A1 sơ cấpThêmcome at
US /kʌm æt/
UK /kʌm æt/
- phr. v.tấn công
A1 sơ cấpThêmcome from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.có đặc điểm từ...
A1 sơ cấpThêmcrank up
US
UK
- phr. v.Tăng lên (âm lượng, cường độ)；Khởi động, bắt đầu
A1 sơ cấpThêmdepend
US /dɪˈpend/
UK /dɪˈpend/
- v.t./i.phụ thuộc vào (ai/cái gì)；dựa vào, tin cậy；tùy thuộc vào
B1 trung cấpTOEICThêmdepending on
US
UK
- phr. v.Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)；Tùy thuộc vào
- prep.tùy thuộc vào；Dựa vào
- ger.Việc dựa dẫm vào
- v.t./i.Đang dựa vào；Tùy thuộc vào
A2 sơ cấpThêmdraw out
US /drɔ aʊt/
UK /drɔ: aut/
- phr. v.kéo dài ra；khai thác, moi ra (bí mật…)
A1 sơ cấpThêmdue to
US /du tu/
UK /dju: tu:/
- prep.Do, bởi vì
- adj.Nhờ có, do có
A1 sơ cấpThêmelite
US /iˈliːt/
UK /iˈliːt/
- n. (c./u.)thành phần ưu tú, tinh tuý, cao cấp；người thuộc giới thượng lưu；(in ấn) kiểu chữ nhỏ
- adj.người giỏi nhất, kiệt suất nhất
B2 trung cao cấpThêmenergy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)năng lượng；nhiệt huyết；năng lượng (vật lý)；năng lượng (tin học)；năng lượng (kinh tế)
A2 sơ cấpThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmfirst off
US /fɚst ɔf/
UK /fə:st ɔf/
- phr.Trước hết, đầu tiên；Quan trọng nhất, trên hết
A1 sơ cấpThêmfitness
US /ˈfɪtnɪs/
UK /ˈfɪtnəs/
- n. (u.)sự thích hợp, sự phù hợp, sự vừa vặn; sự xứng dáng
B1 trung cấpThêmfor now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.Hiện tại, bây giờ；Trước mắt, trong thời gian ngắn
A1 sơ cấpThêmget back to
US /ɡɛt bæk tu/
UK /ɡet bæk tu:/
- phr. v.liên lạc lại với ia；Liên lạc lại；Quay lại
A1 sơ cấpThêmgive away
US /ɡɪv əˈwe/
UK /ɡiv əˈwei/
- phr.cho đi
- phr. v.đưa cho người khác；nói (bí mật)
- v.t.cho đi, quyên góp；tiết lộ；dẫn cô dâu (trong đám cưới)
A1 sơ cấpThêmgot to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.đến (nơi nào)；Đã được phép, đã có cơ hội；Ảnh hưởng, làm phiền
- phr. v.ảnh hưởng ai；bắt tay vào việc
- aux. v.Phải；Phải, cần phải；Phải, cần phải
A1 sơ cấpThêmhydrogen
US /ˈhaɪdrədʒən/
UK /ˈhaɪdrədʒən/
- n. (u.)(hoá học) hy-đrô
B1 trung cấpThêmin fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.thực tế là, trên thực tế；thật ra, nói đúng hơn là
- phr.Thực tế là
C1 cao cấpThêmin order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.Để mà, để
- phr.Theo thứ tự；Để mà
- adj.Trong trạng thái hoạt động
C1 cao cấpThêmin shape
US /ɪn ʃep/
UK /in ʃeip/
- adj.Có dáng chuẩn, có thể trạng tốt
- phr.Có dáng chuẩn, có thể trạng tốt；Trong tình trạng tốt
A1 sơ cấpThêmin the middle of
US
UK
- phr.Ở giữa, ở chính giữa；Đang dở, đang trong lúc；Trong khoảng thời gian
A2 sơ cấpThêminflammation
US /ˌɪnfləˈmeʃən/
UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)sự viêm；viêm (y học)；sự kích động, sự phẫn nộ (nghĩa bóng)
B2 trung cao cấpThêmjournal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)nhật ký；báo, tạp chí
B1 trung cấpTOEICThêmlactic
US /ˈlæktɪk/
UK /'læktɪk/
- adj.(hoá học) lắc-tích
C2 thành thạoThêmlean into
US
UK
- phr. v.Nghiêng người vào；Tích cực tham gia
B2 trung cao cấpThêmleg up
US /lɛɡ ʌp/
UK /leɡ ʌp/
- n.đẩy lên (vật lý)；Lợi thế；Sự giúp đỡ；Hỗ trợ tài chính；Sự giúp đỡ lên ngựa
A1 sơ cấpThêmmagic number
US
UK
- n.Số ma thuật (tin học)；Số ma thuật (thể thao)；Con số kỳ diệu (nói chung)
mass
US /mæs/
UK /mæs/
- n. (c./u.)nghi lễ tôn giáo；đống, khối,；phần chính yếu；Quần chúng；Khối lượng
- v.t.Tập trung
B1 trung cấpThêmmolecule
US /ˈmɑlɪˌkjul/
UK /ˈmɒlɪkju:l/
- n. phân tử
B2 trung cao cấpThêmon the internet
US
UK
- phr.Trên mạng internet；Thông qua internet
A1 sơ cấpThêmon the regular
US
UK
- phr.Thường xuyên
- adv. phr.Thường xuyên, đều đặn；Một cách thường xuyên, đều đều
online
US /ˌɑ:nˈlaɪn/
UK /ˌɒnˈlaɪn/
- adj.đang truy cập
- adv.Trên mạng, qua mạng
B1 trung cấpThêmoutside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.Bên ngoài；Ngoài phạm vi；Ngoại trừ
A1 sơ cấpThêmoxygen
US /ˈɑksɪdʒən/
UK /'ɒksɪdʒən/
- n. (u.)khí oxi；ôxy (y tế)
B1 trung cấpThêmperformance
US / pɚˈfɔrməns/
UK /pə'fɔ:məns/
- n.sự thực hiện；sự biểu diễn；buổi biểu diễn；hiệu năng (máy tính)；hiệu quả hoạt động (tài chính)；màn trình diễn (thể thao)
A2 sơ cấpTOEICThêmph
US /ˈpiˈetʃ/
UK /ˈpi:ˈeɪtʃ/
- n.độ pH
B2 trung cao cấpThêmplunge
US /plʌndʒ/
UK /plʌndʒ/
- v.i.xuống dốc, tuột dốc
- v.t./i.lao mình xuống (nước), nhảy đâm đầu xuống (nước...)
- v.t.hàp hứng làm gì đó；đâm, cắm vào；đẩy vào, dìm vào
- n.sự lao mình xuống nước, sự nhảy ùm xuống nước；sự giảm mạnh, sự tụt dốc；sự đầu cơ, sự mạo hiểm；sự lao mình xuống, sự nhảy ùm xuống
B1 trung cấpTOEICThêmprevent
US /prɪˈvɛnt/
UK /prɪ'vent/
- v.t.ngăn chặn
A2 sơ cấpTOEICThêmprocess
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.xử lý (dữ liệu...)；giải quyết, xử lý；xử lý; chế biến; gia công；tiến hành theo quy trình；chuyển đổi；xử lý (thông tin, cảm xúc)
- n. (c./u.)sự giải quyết, sự xử lý；quy trình；phương pháp；tố tụng (pháp lý)；tiến trình (máy tính)
A2 sơ cấpTOEICThêmpush on
US /pʊʃ ɑn/
UK /puʃ ɔn/
- phr. v.tiếp tục hoặc tiến hành theo cách của mình
A1 sơ cấpThêmrecommend
US /ˌrɛkəˈmɛnd/
UK /ˌrekə'mend/
- v.t.đề nghị；ủng hộ, tán thành
A2 sơ cấpTOEICThêmregardless of
US /rɪˈɡɑrdlɪs ʌv/
UK /riˈɡɑ:dlis ɔv/
- phr.bất kể
- prep.Bất kể, không kể đến
A2 sơ cấpThêmrelief
US /rɪˈlif/
UK /rɪˈli:f/
- n. (c./u.)sự cứu tế, sự cứu viện；sự chạm/đắp nổi (trong phương pháp điêu khắc, đúc)；người thay thế, người được nhượng quyền；sự khuây khoả；sự nhẹ nhõm；địa hình；sự giải vây；sự giảm thuế (chính sách)；sự giảm đau
B1 trung cấpTOEICThêmrely on
US /rɪˈlaɪ ɑn/
UK /riˈlai ɔn/
- phr. v.tin vào, tin cậy vào
A2 sơ cấpThêmresearch
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
- n. (c./u.)sự nghiên cứu cẩn thận để khám phá sự thật hoặc tìm ra thông tin mới；lĩnh vực nghiên cứu；báo cáo nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
A2 sơ cấpTOEICThêmrun with
US /rʌn wɪð/
UK /rʌn wið/
- phr. v.phát triển
A1 sơ cấpThêmsauna
US /ˈsɔnə, ˈsaʊ-/
UK /ˈsɔ:nə/
- n.phòng xông hơi
B2 trung cao cấpThêmsignificantly
US /sɪɡˈnɪfəkəntlɪ/
UK /sɪgˈnɪfɪkəntli/
- adv.quan trọng, đáng kể；có ý nghĩa
A2 sơ cấpThêmslow down
US /slo daʊn/
UK /sləu daun/
- phr. v.làm chậm lại；Chậm lại (bớt năng động)
A1 sơ cấpThêmspeed up
US /spid ʌp/
UK /spi:d ʌp/
- phr. v.tăng tốc nhanh
A2 sơ cấpThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmstretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.duỗi, vươn；kéo căng ra
- n.sự duỗi, sự vươn；quãng liên tục của cái gì đó；khoảng kéo dài liên tục
A2 sơ cấpTOEICThêmsweat
US /swɛt/
UK /swet/
- v.t./i.làm việc mệt nhọc；sợ hãi, hối hận；đổ mồ hôi
- n. (c./u.)Công việc vất vả
- n. (u.)mồ hôi
A2 sơ cấpThêmsweat out
US /swɛt aʊt/
UK /swet aut/
- phr. v.Lo lắng chờ đợi；Đổ mồ hôi để giải độc
B2 trung cao cấpThêmtalking about
US
UK
- phr. v.Nói về, bàn về；Liên tục đề cập đến, liên tục nhắc đến；Đang cân nhắc, đang xem xét
A1 sơ cấpThêmturn into
US /tɚn ˈɪntu/
UK /tə:n ˈɪntuː/
- phr. v.biến thành；quay vào nơi nào；trở thành
A1 sơ cấpThêmturn over
US /tɚn ˈovɚ/
UK /tə:n ˈəuvə/
- phr. v.mất bóng (thể thao)；cân nhắc；giao cho, nộp cho；lật người, trở người；Doanh thu
A1 sơ cấpThêmused up
US
UK
- phr. v.sử dụng
- adj.Kiệt sức, cạn kiệt
A1 sơ cấpThêmworkout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.bài thể dục
B2 trung cao cấpThêmyoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- build up: tích lũy
- in fact: thực tế là, trên thực tế
- burn off: Đốt cháy (calo)
- got to: đến (nơi nào)
- come from: có đặc điểm từ...
- push on: tiếp tục hoặc tiến hành theo cách của mình
- regardless of: bất kể
- run with: phát triển
- in the middle of: Ở giữa, ở chính giữa
- draw out: kéo dài ra
- sweat out: Lo lắng chờ đợi
- rely on: tin vào, tin cậy vào
- on the regular: Thường xuyên
- crank up: Tăng lên (âm lượng, cường độ)
- turn over: mất bóng (thể thao)
- come at: tấn công
- at the risk of: Dù có thể bị chỉ trích (cảnh báo)
- magic number: Số ma thuật (tin học)
- in shape: Có dáng chuẩn, có thể trạng tốt
- depending on: Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)
- on the internet: Trên mạng internet
- first off: Trước hết, đầu tiên
- give away: cho đi
- turn into: biến thành
- as soon as: ngay sau đó
- in order to: Để mà, để
- used up: sử dụng
- outside of: Bên ngoài
- clear away: dọn dẹp
- talking about: Nói về, bàn về
- lean into: Nghiêng người vào
- leg up: đẩy lên (vật lý)
- answer to: Chịu trách nhiệm trước
- due to: Do, bởi vì
- speed up: tăng tốc nhanh
- after all: rốt cuộc, xét cho cùng
- slow down: làm chậm lại
- for now: Hiện tại, bây giờ
- get back to: liên lạc lại với ia
- process: xử lý (dữ liệu...)
- stretch: duỗi, vươn
- recommend: đề nghị
- evidence: (pháp lý) chứng, chứng cớ, bằng chứng
- improve: cải thiện
- accurate: chính xác
- elite: thành phần ưu tú, tinh tuý, cao cấp
- claim: sự đòi, sự yêu sách, sự thỉnh cầu
- amount: lượng
- stress: nhấn âm
- inflammation: sự viêm
- environment: môi trường
- research: nghiên cứu
- significantly: quan trọng, đáng kể
- molecule: phân tử
- cardiovascular: (thuộc) tim mạch
- prevent: ngăn chặn
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- draw: kéo, lôi kéo, thu hút, lôi cuốn
- similar: giống nhau
- journal: nhật ký
- cause: lẽ, cớ, lý do, động cơ
- form: kỷ lục hiện tại
- benefit: lợi ích
- pretty: đẹp mắt
- performance: sự thực hiện
- sweat: làm việc mệt nhọc
- mass: nghi lễ tôn giáo
- risk: liều
- relief: sự cứu tế, sự cứu viện
- break: phá kỉ lục
- oxygen: khí oxi
- plunge: xuống dốc, tuột dốc
- energy: năng lượng
- activity: hoạt động
- depend: phụ thuộc vào (ai/cái gì)
- pain: sự đau khổ
- workout: bài thể dục
- fact: sự thật
- build: hình thể
- hydrogen: (hoá học) hy-đrô
- fitness: sự thích hợp, sự phù hợp, sự vừa vặn; sự xứng dáng
- acidic: có tính axit
- lactic: (hoá học) lắc-tích
- yoga: Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
- online: đang truy cập
- sauna: phòng xông hơi
- ph: độ pH
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Bạn Không Cần Đi 10.000 Bước Mỗi Ngày (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)
0
VoiceTube đăng vào ngày 28 tháng 07 năm 2025Bạn có bao giờ thắc mắc liệu mình có thực sự cần đi 10.000 bước mỗi ngày không? Video này sẽ giải mã các lầm tưởng về tập luyện, như việc "thải độc qua mồ hôi", và đi sâu vào khoa học phục hồi, giúp bạn có những lời khuyên thực tế, dựa trên bằng chứng. Quan trọng hơn, bạn còn có thể nâng cao vốn từ vựng với các thuật ngữ nâng cao về thể chất và sinh lý học nữa đấy!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!