achieve
US /əˈtʃiv/
UK /ə'tʃi:v/
- v.t.hoàn thành；thành công
A2 sơ cấpTOEICThêmadapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.điều chỉnh cho hợp；điều chỉnh
- v.i.thích nghi
B1 trung cấpTOEICThêmadaptation
US /ˌædæpˈteʃən/
UK /ˌædæpˈteɪʃn/
- n. (c./u.)chuyển thể；sự chuyển đổi；sự thích nghi；sự cải biên；sự thích nghi (sinh học)；sự điều chỉnh (kỹ thuật)
B1 trung cấpThêmalong with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.Cùng với, đồng thời với
- adv.Đi cùng với, cùng với；Bao gồm, kể cả
A2 sơ cấpThêmas long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.Miễn là, chừng nào mà；Miễn là, chừng nào mà；Nếu, với điều kiện là；Chừng nào mà, trong suốt thời gian mà
- prep.Với điều kiện là, nếu；Dài bằng, có chiều dài bằng
- adv.Lâu bằng, dài bằng；Dài bằng, có chiều dài bằng
A1 sơ cấpThêmaspect
US /ˈæspɛkt/
UK /'æspekt/
- n. (c./u.)phương diện；đặc trưng
A2 sơ cấpTOEICThêmback down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.nhận sai
A1 sơ cấpThêmback into
US /bæk ˈɪntu/
UK /bæk ˈɪntuː/
- phr. v.Lùi xe vào；Lùi xe đâm vào
A1 sơ cấpThêmbarbell
US /ˈbɑ:rbel/
UK /ˈbɑ:bel/
- n. (c.)thanh tạ
C2 thành thạoThêmbased on
US
UK
- phr. v.Dựa trên
- prep.Dựa trên；Căn cứ vào；Căn cứ vào；Theo, căn cứ vào
- adj.Dựa vào
A1 sơ cấpThêmbasically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.về cơ bản；nói tóm lại；một cách đơn giản
A2 sơ cấpThêmbicep
US /baɪ'sep/
UK /baɪ'sep/
- n.bắp tay
C2 thành thạoThêmbreak down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.làm sụp đổ；bị hỏng；phân nhỏ；suy nhược；Suy sụp (tinh thần)；Đổ vỡ (mối quan hệ)
A1 sơ cấpThêmbreak it down
US
UK
- phr. v.Chia nhỏ, đơn giản hóa；Giải thích chi tiết
A2 sơ cấpThêmbreathe in
US /brið ɪn/
UK /bri:ð in/
- phr. v.Hít vào
B1 trung cấpThêmbreathe out
US /brið aʊt/
UK /bri:ð aut/
- phr. v.Thở ra
A1 sơ cấpThêmbuild up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.tích lũy；phát triển；xây dựng nên；Khen ngợi, động viên
- v.t./i.xây dựng, củng cố；khen ngợi, động viên
A1 sơ cấpThêmburn out
US /bɚn aʊt/
UK /bə:n aut/
- phr. v.kiệt sức；cháy hết；đốt cạn
- v.t./i.Bị kiệt sức, mất năng lượng
A1 sơ cấpThêmcall upon
US /kɔl əˈpɑn/
UK /kɔ:l əˈpɔn/
- phr. v.yêu cầu
A1 sơ cấpThêmcircuit
US /ˈsɜ:rkɪt/
UK /ˈsɜ:kɪt/
- n.vòng đua；cuộc kinh lý, cuộc tuần du, cuộc điều tra；sự nối tiếp của sự việc；mạch điện (điện tử)；khu vực pháp lý (tòa án)
- v.i.đi vòng quanh
- n. pl.(vật lý) mạch điện
B1 trung cấpThêmcome back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.phản bác ；hồi tưởng, nhớ lại；troở lại (trạng thái ban đầu)
A1 sơ cấpThêmcome from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.có đặc điểm từ...
A1 sơ cấpThêmcome up
US /kʌm ʌp/
UK /kʌm ʌp/
- phr. v.tiếp cận；mọc；xảy ra；diễn ra, được nhắc đến；taăng thứ hạng；Sắp tới, sắp diễn ra
A1 sơ cấpThêmcondition
US /kənˈdɪʃən/
UK /kənˈdɪʃn/
- v.t.luyện cho ai/cái gì quen với cái gì；ước định, quy định
- n. (c./u.)tình trạng (bệnh)；tình trạng；điều kiện；thể trạng, tình trạng thể chất
A2 sơ cấpThêmcontraction
US /kənˈtrækʃən/
UK /kənˈtrækʃn/
- n. (u.)co；co (cơ)；thể rút gọn；sự thu hẹp (kinh tế)；sự co (trong toán học)
B2 trung cao cấpThêmcope with
US /kop wɪð/
UK /kəup wið/
- phr. v.Đối phó với, đương đầu với
A1 sơ cấpThêmdepend
US /dɪˈpend/
UK /dɪˈpend/
- v.t./i.phụ thuộc vào (ai/cái gì)；dựa vào, tin cậy；tùy thuộc vào
B1 trung cấpTOEICThêmdo in
US
UK
- phr. v.làm kiệt sưc；làm tổn thương；sát hại
A1 sơ cấpThêmend up with
US
UK
- phr. v.Cuối cùng có được, kết thúc với
A1 sơ cấpThêmendurance
US /ɛnˈdʊrəns, -ˈdjʊr-/
UK /ɪn'djʊərəns/
- n. (u.)khả năng chịu đựng；sự chịu đựng；môn thể thao sức bền
B2 trung cao cấpThêmexcept for
US /ɪkˈsɛpt fɔr/
UK /ikˈsept fɔ:/
- prep.Ngoại trừ, trừ ra
exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmexplosive
US /ɪkˈsplosɪv/
UK /ɪkˈspləʊsɪv/
- adj.nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))；diễn ra nhanh chóng bất ngờ；có khả năng nổ
- n. (c./u.)chất nổ
B1 trung cấpThêmfatigue
US /fəˈtiɡ/
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)(kỹ thuật) sự giảm sức chịu đựng của kim loại；sự mệt mỏi, sự mệt nhọc
- v.t.làm cho mệt mỏi, làm cho mệt nhọc
B2 trung cao cấpThêmflatten out
US
UK
- phr. v.Trở nên bằng phẳng；Chững lại, đi ngang (kinh tế)
C2 thành thạoThêmfor example
US
UK
- phr.Ví dụ
for the rest
US /fɔr ði rɛst/
UK /fɔ: ðə rest/
- phr.Đối với phần còn lại；Trong thời gian còn lại；Trong suốt quãng đời còn lại
A1 sơ cấpThêmgo higher
US
UK
- v.i.Tăng cao, đi lên cao hơn；Đi lên chỗ cao hơn, leo cao hơn
A2 sơ cấpThêmgo on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.tiêp tục；xảy ra；Khuyến khích；Bắt đầu hoạt động；Trôi qua (thời gian)；Nói dài dòng；Mặc (quần áo)
- interj.Cố lên
A1 sơ cấpThêmgoing on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.tiếp tục；xảy ra；Tiếp tục nói；Đang xảy ra；Dựa trên, căn cứ vào；Thời gian trôi qua
A1 sơ cấpThêmgot to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.đến (nơi nào)；Đã được phép, đã có cơ hội；Ảnh hưởng, làm phiền
- phr. v.ảnh hưởng ai；bắt tay vào việc
- aux. v.Phải；Phải, cần phải；Phải, cần phải
A1 sơ cấpThêmhave at
US
UK
- phr. v.Tấn công, xông vào；Bắt đầu, khởi đầu
A1 sơ cấpThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmhear of
US /hɪr ʌv/
UK /hiə ɔv/
- phr. v.Nghe nói về, biết đến
A1 sơ cấpThêmhit on
US /hɪt ɑn/
UK /hit ɔn/
- phr. v.nghĩa ra, vớ được；Tán tỉnh
A1 sơ cấpThêmhorizontal
US /ˌhɔ:rəˈzɑ:ntl/
UK /ˌhɒrɪˈzɒntl/
- adj.thuộc chân trời；ngang, nằm ngang；nằm ngang, phương ngang；liên kết ngang (kinh doanh)
- adv.theo chiều ngang
- n.đường nằm ngang
B1 trung cấpThêmin a row
US /ɪn e ro/
UK /in ə rəu/
- phr.Liên tiếp, liền mạch；Thành một hàng
- idiomTrong một cuộc tranh cãi
A1 sơ cấpThêmin charge
US /ɪn tʃɑrdʒ/
UK /in tʃɑ:dʒ/
- adv.Phụ trách, chịu trách nhiệm về
A1 sơ cấpThêmin general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.Nói chung；Một cách tổng quát；Nói chung；chung chung
- adj.Chung chung, không cụ thể
C2 thành thạoThêmin on
US
UK
- phr.Tham gia vào；Biết về；Tham gia từ đầu để có lợi thế
A1 sơ cấpThêmin particular
US /ɪn pɚˈtɪkjəlɚ/
UK /in pəˈtikjulə/
- phr.đặc biệt là；Chi tiết, cụ thể；Đặc thù, riêng biệt；Một cách chi tiết
A1 sơ cấpThêmin stride
US
UK
- phr.Một cách dễ dàng, ung dung
A1 sơ cấpThêmin terms of
US
UK
- phr.về；Về mặt；Xét về
A1 sơ cấpThêmin the process of
US /ɪn ði ˈprɑsˌɛs ʌv/
UK /in ðə ˈprəuses ɔv/
- phr.Trong quá trình
A1 sơ cấpThêminside of
US /ɪnˈsaɪd ʌv/
UK /inˈsaid ɔv/
- prep.Bên trong；Trong vòng；Trong thâm tâm
A1 sơ cấpThêmintensity
US /ɪnˈtɛnsɪti/
UK /ɪn'tensətɪ/
- n. (u.)tính mãnh liệt；Cường độ；Sự mãnh liệt
A2 sơ cấpTOEICThêminternal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.bên trong cơ thể；nội bộ；bên trong；nội bộ (tổ chức)；trong tâm trí, nội tâm；bên trong (máy tính)
B1 trung cấpTOEICThêmjust kind of
US
UK
- phr.Chỉ là hơi hơi；Cũng kiểu như là；Chỉ là có hơi
A2 sơ cấpThêmlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.dẫn đến
- v.t./i.Dẫn đến, gây ra
A1 sơ cấpThêmlike anything
US /laɪk ˈɛniθɪŋ/
UK /laɪk ˈeniθɪŋ/
- adv. phr.rất nhiều (nhấn mạnh cường độ)
B2 trung cao cấpThêmlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmmove off
US
UK
- phr. v.Khởi hành, bắt đầu di chuyển；Rời khỏi vị trí, rời khỏi chỗ
A2 sơ cấpThêmmove on
US /muv ɑn/
UK /mu:v ɔn/
- phr. v.di chuyển ra chỗ khác；Chuyển sang (chủ đề khác)；Bắt đầu (mối quan hệ mới)
A1 sơ cấpThêmmulti
US
UK
- pref.đa
B1 trung cấpThêmmuscular
US /ˈmʌskjəlɚ/
UK /ˈmʌskjələ(r)/
- adj.có bắp thịt rắn chắc
B1 trung cấpThêmnuts and bolts
US
UK
- n.Những điều cơ bản, yếu tố cốt lõi；Ốc vít (phần cứng)
B2 trung cao cấpThêmoff of
US /ɔf ʌv/
UK /ɔf ɔv/
- prep.Từ trên xuống, rời khỏi
A1 sơ cấpThêmoff the ground
US /ɔf ði ɡraʊnd/
UK /ɔf ðə ɡraund/
- phr.Bắt đầu, khởi động (dự án, kế hoạch)；Rời khỏi mặt đất, cất cánh
A1 sơ cấpThêmon the ground
US
UK
- phr.Trên mặt đất；Tại chỗ, tại hiện trường；Đang được thực hiện, đang triển khai
on the other hand
US
UK
- phr.Mặt khác
A1 sơ cấpThêmon to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.về phía trên, tiến tới；Biết về
- adj.Biết, nhận thức được
A1 sơ cấpThêmone of those things
US /wʌn əv ðoʊz θɪŋz/
UK /wʌn əv ðəuz θɪŋz/
- idm.việc không tránh khỏi
B2 trung cao cấpThêmover time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.Theo thời gian；Trong một khoảng thời gian dài
- adv.Theo thời gian, dần dần
- n.Hiệp phụ (thể thao)；Thời gian làm thêm giờ
B1 trung cấpThêmpart with
US /pɑrt wɪð/
UK /pɑ:t wið/
- phr. v.Từ bỏ, chia tay (vật sở hữu)
A1 sơ cấpThêmpause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.tạm ngừng；tạm dừng (máy tính)
- n. (c./u.)sự tạm ngừng；nút tạm ngưng；dấu lặng
A2 sơ cấpThêmphysical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)khám sức khoẻ
- adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
- n.thể dục
A2 sơ cấpThêmprinciple
US /ˈprɪnsəpəl/
UK /ˈprɪnsəpl/
- n. (c./u.)nguyên tắc đạo đức；nguyên lý；nguyên tắc, yếu tố cơ bản；nguyên lý, định luật；quy tắc ứng xử cá nhân
A2 sơ cấpTOEICThêmprior to
US /ˈpraɪɚ tu/
UK /ˈpraiə tu:/
- prep.Trước
C1 cao cấpThêmproper
US /ˈprɑpɚ/
UK /'prɒpə(r)/
- adj.theo quy tắc；lịch sự, đúng mực；thật sự, đúng nghĩa；riêng (danh từ)
A2 sơ cấpTOEICThêmright back
US /raɪt bæk/
UK /rait bæk/
- interj.Sớm trở lại nhé!
- adv.Trở lại ngay
A1 sơ cấpThêmsession
US /ˈsɛʃən/
UK /ˈseʃn/
- n. (c./u.)buổi học；phiên họp, kỳ họp；năm học；buổi thu âm；phiên (máy tính)
A2 sơ cấpTOEICThêmset up
US /sɛt ʌp/
UK /set ʌp/
- phr. v.thiết lập；sắp xếp, bố trí；lên kế hoạch hại người；dựng thẳng lên；thành lập (công ty)；Lắp ráp, cấu hình
- v.t./i.sắp xếp, chuẩn bị；thành lập, thiết lập；gây ra, dẫn đến；gài bẫy, hãm hại
- adj.Sẵn sàng, đã chuẩn bị
- n.Sự sắp đặt, tình huống
A1 sơ cấpThêmspecific
US /spɪˈsɪfɪk/
UK /spəˈsɪfɪk/
- adj.cụ thể, đặc trưng；đặc trưng, riêng；cụ thể, rõ ràng；đặc hiệu (sinh học)
A2 sơ cấpThêmspecificity
US /ˌspesɪˈfɪsəti/
UK /ˌspesɪˈfɪsəti/
- n. (u.)đặc tính
B1 trung cấpThêmsplit
US /splɪt/
UK /splɪt/
- adj.chia tay；sự nứt nẻ；không thể phân định được
- v.t./i.chia ra, tách ra；làm nứt；có những ý kiến trái chiều；chia, tách；chia đều
- n. (c./u.)những ý kiến trái chiều；sự chia, sự tách
A2 sơ cấpThêmspot
US /spɑt/
UK /spɒt/
- n.vị trí；vết nhơ；vị trí trong danh sách；một chút, một ít；dấu, vết
- v.t.phát hiện ra
A2 sơ cấpTOEICThêmsquat
US /skwɑ:t/
UK /skwɒt/
- v.i.sống nhà người khác bất hợp pháp；ngồi xổm
- n.bài tập thể dục
B2 trung cao cấpTOEICThêmstabilization
US /ˌsteɪbəlaɪ'zeɪʃn/
UK /ˌsteɪbəlaɪ'zeɪʃn/
- n. (u.)sự làm cho thăng bằng
C2 thành thạoThêmstart on
US /stɑrt ɑn/
UK /stɑ:t ɔn/
- phr. v.Bắt đầu；Chỉ trích, cằn nhằn
A1 sơ cấpThêmstrength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)sức lực, sức mạnh；sức mạnh thể chất；sức mạnh tinh thần；ưu điểm；số lượng quân
A2 sơ cấpTOEICThêmstuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)thứ, món
- v.t.nhồi, nhét
B1 trung cấpThêmtalking about
US
UK
- phr. v.Nói về, bàn về；Liên tục đề cập đến, liên tục nhắc đến；Đang cân nhắc, đang xem xét
A1 sơ cấpThêmtempo
US /ˈtɛmpo/
UK /'tempəʊ/
- n. (c./u.)Tốc độ hoặc nhịp độ của cái gì đó
C1 cao cấpThêmthe bottom line
US /ði ˈbɑtəm laɪn/
UK /ðə ˈbɔtəm lain/
- n.Điểm mấu chốt (kinh doanh)；Lợi nhuận ròng (tài chính)
A2 sơ cấpThêmthe following
US
UK
- adj.Tiếp theo
- n. (u.)Sau đây
- n. (c./u.)Những người theo dõi
B1 trung cấpThêmtherapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)liệu pháp；trị liệu tâm lý
B2 trung cao cấpThêmthink about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.Suy nghĩ về, cân nhắc；Nhớ về, nghĩ về
A1 sơ cấpThêmthink of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.tưởng tượng, xem xét；xem xét；Tưởng tượng
- v.t./i.Tưởng tượng, hình dung
A1 sơ cấpThêmthrow on
US /θro ɑn/
UK /θrəu ɔn/
- phr. v.Mặc vội, khoác nhanh
A2 sơ cấpThêmto the point
US /tu ði pɔɪnt/
UK /tu: ðə pɔint/
- adj.Đi thẳng vào vấn đề
- phr.Liên quan, thích hợp
A2 sơ cấpThêmtop up
US
UK
- phr. v.Nạp thêm, bổ sung
A1 sơ cấpThêmunder control
US /ˈʌndɚ kənˈtrol/
UK /ˈʌndə kənˈtrəul/
- adj.Được kiểm soát；Kiểm soát được (cảm xúc)
- phr.Trong tầm kiểm soát
C1 cao cấpThêmup top
US
UK
- adv.Ở trên cùng
- interj.Chúc mừng! (khi đạt thành tích)
B2 trung cao cấpThêmupper
US /ˈʌpɚ/
UK /ˈʌpə(r)/
- n. (c./u.)trên；điều vui vẻ；mũi giày
- adj.phía trên；phía bắc；thượng
B1 trung cấpThêmupper-body strength
US
UK
- n. (u.)Sức mạnh thân trên (thể chất)
B2 trung cao cấpThêmused to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.đã từng
- aux. v.đã từng
- v.i.Quen với
A1 sơ cấpThêmvertical
US /ˈvɜ:rtɪkl/
UK /ˈvɜ:tɪkl/
- adj.theo chiều dọc；dựng đứng
- n.đường thẳng đứng；kết cấu thẳng đứng；lĩnh vực kinh doanh (theo chiều dọc)
B1 trung cấpThêmwanna
US /ˈwɑnə/
UK /'wɒnə/
- v.t./i.Muốn
B2 trung cao cấpThêmwarm up
US /wɔːrm ʌp/
UK
- phr. v.khởi động
A1 sơ cấpThêmwith it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.Nhạy bén, am hiểu；Nắm bắt nhanh, hiểu rõ vấn đề；Hợp thời trang, sành điệu；Tỉnh táo, minh mẫn；Hợp thời, theo kịp thời đại
A1 sơ cấpThêmwork in
US /wɚk ɪn/
UK /wə:k in/
- phr. v.đưa vào hoạt động；để vào, xếp vào
A1 sơ cấpThêmwork on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.Cải thiện；Tác động, thuyết phục
A1 sơ cấpThêm
Vocabulary
- have to: phải làm gì đó
- look at: nhìn
- move on: di chuyển ra chỗ khác
- talking about: Nói về, bàn về
- on to: về phía trên, tiến tới
- got to: đến (nơi nào)
- work on: Cải thiện
- warm up: khởi động
- based on: Dựa trên
- think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
- end up with: Cuối cùng có được, kết thúc với
- off the ground: Bắt đầu, khởi động (dự án, kế hoạch)
- just kind of: Chỉ là hơi hơi
- go on: tiêp tục
- off of: Từ trên xuống, rời khỏi
- nuts and bolts: Những điều cơ bản, yếu tố cốt lõi
- one of those things: việc không tránh khỏi
- upper-body strength: Sức mạnh thân trên (thể chất)
- have at: Tấn công, xông vào
- to the point: Đi thẳng vào vấn đề
- for example: Ví dụ
- going on: tiếp tục
- cope with: Đối phó với, đương đầu với
- over time: Theo thời gian
- lead to: dẫn đến
- in terms of: về
- come from: có đặc điểm từ...
- used to: đã từng
- in general: Nói chung
- move off: Khởi hành, bắt đầu di chuyển
- on the ground: Trên mặt đất
- go higher: Tăng cao, đi lên cao hơn
- on the other hand : Mặt khác
- work in: đưa vào hoạt động
- set up: thiết lập
- up top: Ở trên cùng
- inside of: Bên trong
- with it: Nhạy bén, am hiểu
- along with: Cùng với, đồng thời với
- hear of: Nghe nói về, biết đến
- the bottom line: Điểm mấu chốt (kinh doanh)
- do in: làm kiệt sưc
- break down: làm sụp đổ
- right back: Sớm trở lại nhé!
- back down: nhận sai
- think of: tưởng tượng, xem xét
- prior to: Trước
- come up: tiếp cận
- throw on: Mặc vội, khoác nhanh
- build up: tích lũy
- come back: phản bác
- burn out: kiệt sức
- in a row: Liên tiếp, liền mạch
- as long as: Miễn là, chừng nào mà
- for the rest: Đối với phần còn lại
- the following: Tiếp theo
- hit on: nghĩa ra, vớ được
- start on: Bắt đầu
- break it down: Chia nhỏ, đơn giản hóa
- in particular: đặc biệt là
- in the process of: Trong quá trình
- call upon: yêu cầu
- in charge: Phụ trách, chịu trách nhiệm về
- like anything: rất nhiều (nhấn mạnh cường độ)
- part with: Từ bỏ, chia tay (vật sở hữu)
- breathe in: Hít vào
- breathe out: Thở ra
- except for: Ngoại trừ, trừ ra
- flatten out: Trở nên bằng phẳng
- in on: Tham gia vào
- under control: Được kiểm soát
- top up: Nạp thêm, bổ sung
- back into: Lùi xe vào
- in stride: Một cách dễ dàng, ung dung
- stuff: thứ, món
- specific: cụ thể, đặc trưng
- fatigue: (kỹ thuật) sự giảm sức chịu đựng của kim loại
- aspect: phương diện
- physical: khám sức khoẻ
- basically: về cơ bản
- therapy: liệu pháp
- force: quân đội
- general: chung; phổ biến
- spot: vị trí
- achieve: hoàn thành
- split: chia tay
- strength: sức lực, sức mạnh
- proper: theo quy tắc
- bit: hàm thiếc ngựa
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- intensity: tính mãnh liệt
- condition: luyện cho ai/cái gì quen với cái gì
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- session: buổi học
- principle: nguyên tắc đạo đức
- pause: tạm ngừng
- complete: hoàn thành
- create: nếp
- rest: lúc nghỉ ngơi
- endurance: khả năng chịu đựng
- contraction: co
- wanna: Muốn
- internal: bên trong cơ thể
- adaptation: chuyển thể
- notice: chú ý, để ý
- depend: phụ thuộc vào (ai/cái gì)
- lot: số phận
- important: có quyền thế
- squat: sống nhà người khác bất hợp pháp
- kind: tử tế
- system: hệ thống
- vertical: theo chiều dọc
- circuit: vòng đua
- step: bước nhảy
- set: sẵn sàng
- person: một người
- horizontal: thuộc chân trời
- part: tập (sách)
- muscular: có bắp thịt rắn chắc
- upper: trên
- explosive: nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))
- multi: đa
- bicep: bắp tay
- stabilization: sự làm cho thăng bằng
- tempo: Tốc độ hoặc nhịp độ của cái gì đó
- specificity: đặc tính
- barbell: thanh tạ
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Chương 20 - Các Khái Niệm Tập Luyện Sức Mạnh | NASM CPT (Chapter 20 - Resistance Training Concepts | NASM CPT)
0
Louise Cheng đăng vào ngày 02 tháng 07 năm 2025Bạn có tò mò về cách cơ thể thích nghi với việc tập luyện không? Video này sẽ giải thích chi tiết Nguyên lý SAID và Hội chứng Thích nghi Tổng quát, giúp bạn hiểu rõ hơn về các khái niệm trong tập kháng lực. Ngoài ra, bạn còn bỏ túi được một số từ vựng nâng cao về phì đại cơ và tập sức mạnh để tăng cường kiến thức thể hình lẫn tiếng Anh nhé.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!