agitate
US /ˈædʒɪˌtet/
UK /'ædʒɪteɪt/
- v.t.gây bối rối；lay động
B2 trung cao cấpThêmaware
US /əˈwɛr/
UK /əˈwɛə/
- adj.ý thức được
A2 sơ cấpTOEICThêmback down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.nhận sai
A1 sơ cấpThêmcalm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.êm đềm (thời tiết)；thanh thản；yên tĩnh, thanh bình
- v.t./i.giúp ai đó thư giãn, không lo lắng hay giận dữ
- v.i.trở nên yên tĩnh
- v.t.làm cho bình tĩnh
- n. (u.)trạng thái lặng gió
A2 sơ cấpThêmcome up
US /kʌm ʌp/
UK /kʌm ʌp/
- phr. v.tiếp cận；mọc；xảy ra；diễn ra, được nhắc đến；taăng thứ hạng；Sắp tới, sắp diễn ra
A1 sơ cấpThêmcurious
US /ˈkjʊriəs/
UK /ˈkjʊəriəs/
- adj.sự tò mò；tò mò
A2 sơ cấpThêmdirection
US /dɪˈrɛkʃən, daɪ-/
UK /də'rekʃn/
- n. (c./u.)Định hướng；phương hướng；phương hướng
A2 sơ cấpTOEICThêmemphasis
US /ˈɛmfəsɪs/
UK /ˈemfəsɪs/
- n. (u.)sự nhấn mạnh；(ngôn ngữ học) sự nhấn giọng
A2 sơ cấpTOEICThêmencourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.làm can đảm, làm mạnh dạn；khuyến khích；thúc đẩy, khuyến khích (sự phát triển)
A2 sơ cấpTOEICThêmengage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.giao chiến；tuyển dụng, thuê；chiếm hoặc thu hút (ý nghĩ, thời gian, ..của một người)；tham gia, tiến hành；ăn khớp, khớp vào；cam kết
A2 sơ cấpTOEICThêmengagement
US /ɛnˈɡedʒmənt/
UK /ɪnˈgeɪdʒmənt/
- n. (c./u.)sự hứa hẹn, cuộc hẹn；sự giao chiến；sự đính hôn；sự tham gia；sự tương tác (khách hàng)；sự ăn khớp (của bánh răng)
A2 sơ cấpTOEICThêmexhalation
US
UK
- n. (u.)sự thở ra
C2 thành thạoThêmexhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.thở ra
C1 cao cấpThêmfeel like
US
UK
- v.i.Cảm thấy muốn, thích；Cảm thấy như là；Cảm thấy như, có cảm giác
A1 sơ cấpThêmget to the bottom of
US /ɡɛt tə ðə ˈbɑtəm ʌv/
UK /ɡet tə ðə ˈbɒtəm əv/
- idm.Tìm hiểu nguyên nhân thật sự
B2 trung cao cấpThêminhalation
US /ˌɪnhəˈleʃən/
UK /ˌɪnhə'leɪʃn/
- n. (u.)sự hít vào
B2 trung cao cấpThêminhale
US /ɪnˈhel/
UK /ɪnˈheɪl/
- v.t./i.hít vào；nuốt nhanh
B2 trung cao cấpThêminvolve
US /ɪnˈvɑlv/
UK /ɪn'vɒlv/
- v.t.gồm；liên quan
A2 sơ cấpTOEICThêmmimic
US /ˈmɪmɪk/
UK /'mɪmɪk/
- n. (c.)người bắt chước
- v.t.Nhái theo, nhại theo
B2 trung cao cấpThêmmobilize
US /ˈmobəˌlaɪz/
UK /'məʊbəlaɪz/
- v.t./i.huy động
B2 trung cao cấpTOEICThêmnumb
US /nʌm/
UK /nʌm/
- adj.tê liệt
- v.t.gây tê
B2 trung cao cấpThêmobserve
US /əbˈzɜ:rv/
UK /əbˈzɜ:v/
- v.t./i.ăn mừng；Tuân theo, tôn trọng；theo dõi；nhận xét
A2 sơ cấpTOEICThêmpace
US /pes/
UK /peɪs/
- n. (c./u.)tốc dộ tiến triển；bước đi
- v.t./i.chỉ đạo tốc độ；đi từng bước
A2 sơ cấpThêmpinky
US /ˈpɪŋki/
UK /ˈpɪŋki/
- n.Ngón tay út
C2 thành thạoThêmpractice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)；sự rèn luyện, sự luyện tập；thông lệ
- v.t./i.hành (nghề)；ứng dụng, thực hiện；luyện tập；thực hiện, thi hành
A2 sơ cấpTOEICThêmregulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.chỉnh đốn；điều chỉnh
A2 sơ cấpTOEICThêmrestore
US /rɪˈstɔr, -ˈstor/
UK /rɪˈstɔ:(r)/
- v.t.phục hồi lại
B1 trung cấpThêmshallow
US /ˈʃælo/
UK /'ʃæləʊ/
- adj.nông, cạn；hời hợt
B1 trung cấpTOEICThêmshut down
US /ʃʌt daʊn/
UK /ʃʌt daun/
- phr. v.tắt máy (tính)；đóng cửa (nhà máy)；Đóng cửa, ngừng hoạt động；Ngăn chặn, dẹp bỏ；Khép kín, không phản hồi (về mặt cảm xúc)；Đóng cửa trang web；Ngừng hoạt động (lò phản ứng hạt nhân)；Đóng cửa chính phủ (do thiếu ngân sách)；Chặn họng ai đó；Làm cho suy sụp
- v.t.Ngừng hoạt động (lò phản ứng hạt nhân)；Tắt máy (tính)；Khiến ai đó ngừng nói；Đóng cửa trang web
- v.i.Khép kín cảm xúc
A2 sơ cấpThêmsphere
US /sfɪr/
UK /sfɪə(r)/
- n. (c./u.)lĩnh vực hoạt động；hình cầu
B1 trung cấpThêmspread
US /sprɛd/
UK /spred/
- n. (c./u.)bữa tiệc linh đình；khoảng rộng；chất phết lên bánh ；sự lây lan；sự phô trương
- v.t./i.trải rộng ra；truyền đi, lan đi；tản ra, làm cho có khoảng trống
- v.t.phết gì lên bánh (như bơ)
- v.i.lây (bệnh)；trở nên nổi tiếng
A2 sơ cấpTOEICThêmstay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.Ở nhà
- v.i.Nhập viện
swoop
US /swup/
UK /swu:p/
- v.i.Nhào xuống, lướt trong không khí, lao xuống bất ngờ
B2 trung cao cấpThêmtactile
US /ˈtæktəl, -ˌtaɪl/
UK /ˈtæktaɪl/
- adj.thuộc xúc giác；có thể cảm nhận bằng xúc giác；liên quan đến học tập bằng xúc giác；dùng để sờ (chữ nổi Braille)
C1 cao cấpThêmthumb
US /θʌm/
UK /θʌm/
- v.i.vẫy xe
- n. (c.)găng tay；ngón tay cái；ngón tay cái (khi chơi nhạc cụ)；độ rộng ngón tay cái
- v.t.giở, lật (trang sách)；làm bẩn bằng ngón tay cái
B1 trung cấpThêmtrace
US /tres/
UK /treɪs/
- v.t.vạch, kẻ；phát hiện ra, tìm thấy；phác hoạ；truy dấu, theo dấu；truy nguyên, tìm ra nguồn gốc
- n. (u.)một chút；dấu vết
B1 trung cấpThêmtrack
US /træk/
UK /træk/
- v.t.theo dấu vết；di chuyển theo khi quay phim；điều tra, theo dõi
- n.đường đua, vòng đua；lộ trình, hướng；lối đi, đường đi；đường đua, vòng đua；phần của một đĩa hát；đường rãnh xe tăng；đường ray tàu hoả；dấu vết；rãnh từ (máy tính)
A2 sơ cấpTOEICThêm
Vocabulary
- back down: nhận sai
- shut down: tắt máy (tính)
- get to the bottom of: Tìm hiểu nguyên nhân thật sự
- come up: tiếp cận
- feel like: Cảm thấy muốn, thích
- stay in: Ở nhà
- engage: giao chiến
- practice: phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)
- anxious: lo lắng
- aware: ý thức được
- sense: cảm giác
- curious: sự tò mò
- track: theo dấu vết
- spread: bữa tiệc linh đình
- mimic: người bắt chước
- calm: êm đềm (thời tiết)
- encourage: làm can đảm, làm mạnh dạn
- numb: tê liệt
- draw: kéo, lôi kéo, thu hút, lôi cuốn
- state: bang, nhà nước
- direction: Định hướng
- regulate: chỉnh đốn
- involve: gồm
- observe: ăn mừng
- shallow: nông, cạn
- nervous: (thuộc) thần kinh
- engagement: sự hứa hẹn, cuộc hẹn
- pace: tốc dộ tiến triển
- emphasis: sự nhấn mạnh
- thumb: vẫy xe
- inhale: hít vào
- social: có tính chất xã hội
- exhale: thở ra
- trace: vạch, kẻ
- favorite: món đồ yêu thích
- notice: chú ý, để ý
- moment: khoảng thời gian rất ngắn
- place: đặt vào
- restore: phục hồi lại
- system: hệ thống
- continue: tiếp tục
- tactile: thuộc xúc giác
- bring: mang đến
- great: tốt hơn lần trước
- find: nhận thấy
- agitate: gây bối rối
- swoop: Nhào xuống, lướt trong không khí, lao xuống bất ngờ
- sphere: lĩnh vực hoạt động
- mobilize: huy động
- inhalation: sự hít vào
- pinky: Ngón tay út
- exhalation: sự thở ra
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Mẹo Chăm Sóc Bản Thân - Theo dõi hơi thở để giữ bình tĩnh (Self-Care Tip - Track your breath to stay calm)
0
林宜悉 đăng vào ngày 22 tháng 07 năm 2025Cảm thấy căng thẳng quá tải? Video này chia sẻ kỹ thuật "Hít Thở 5 Phút" siêu đơn giản giúp bạn điều chỉnh hệ thần kinh và tìm lại sự bình tĩnh, cực kỳ hiệu quả để giảm lo âu tức thì! Bạn sẽ học được các phương pháp theo dõi hơi thở và tiếp đất thực tế, có thể áp dụng mọi lúc, mọi nơi.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!