along with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.Cùng với, đồng thời với
- adv.Đi cùng với, cùng với；Bao gồm, kể cả
A2 sơ cấpThêmanxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)sự lo lắng
B1 trung cấpThêmapproach
US /əˈprəʊtʃ/
UK /ə'prəʊtʃ/
- v.t./i.tiếp cận；đặt vấn đề
- n. (c./u.)phương thức đến；sự thăm dò；phương thức
A2 sơ cấpTOEICThêmautomatically
US /ˌɔtəˈmætɪkl:ɪ/
UK /ˌɔ:tə'mætɪklɪ/
- adv.tự động
B1 trung cấpThêmbasically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.về cơ bản；nói tóm lại；một cách đơn giản
A2 sơ cấpThêmbreathe in
US /brið ɪn/
UK /bri:ð in/
- phr. v.Hít vào
B1 trung cấpThêmcognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.nhận thức；liên quan đến khả năng nhận thức；thuộc về phát triển nhận thức；thuộc về liệu pháp nhận thức
C1 cao cấpThêmcollapse
US /kəˈlæps/
UK /kə'læps/
- v.t./i.đổ, sập, sụp, đổ sập；sự sụp đổ；ngã quỵ；phá sản, sụp đổ (hệ thống)
- n.sự sụp đổ；sự suy nhược (y học)
B1 trung cấpThêmconsciously
US /ˈkɑnʃəslɪ/
UK /'kɒnʃəslɪ/
- adv.có ý thức；một cách cố ý
B1 trung cấpThêmconsistency
US /kənˈsɪstənsi/
UK /kən'sɪstənsɪ/
- n. (u.)tính kiên định；tính nhất quán, tính đồng nhất
B1 trung cấpThêmcoordinate
US /ko'ɔrdəˈnet/
UK /kəʊ'ɔ:dɪneɪt/
- v.t.kết hợp, phối hợp；kết hợp toàn thân；phối hợp；tổ chức
- n.toạ độ；bộ quần áo (tông xuyệt tông)
- adj.cùng cấp, ngang hàng；tương xứng, phù hợp；tương đương (ngữ pháp)
B1 trung cấpThêmcortex
US /ˈkɔrˌteks/
UK /'kɔ:teks/
- n. (c./u.)vỏ；vỏ não (giải phẫu học)；lớp vỏ (thực vật học)；vỏ (của các cơ quan khác)
C1 cao cấpThêmdepending on
US
UK
- phr. v.Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)；Tùy thuộc vào
- prep.tùy thuộc vào；Dựa vào
- ger.Việc dựa dẫm vào
- v.t./i.Đang dựa vào；Tùy thuộc vào
A2 sơ cấpThêmdialogue
US /ˈdaɪəˌlɔɡ, -ˌlɑɡ/
UK /'daɪəlɒɡ/
- n. (c./u.)cuộc đối thoại；sự thảo luận；lời thoại (trong tác phẩm văn học)；hộp thoại (trong máy tính)
B1 trung cấpThêmdisease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)bệnh；bệnh (thực vật)；vấn nạn (xã hội)
- v.t.làm nhiễm bệnh, làm suy đồi
A2 sơ cấpTOEICThêmemotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.cảm động, xúc động, xúc cảm；đa cảm, giàu cảm xúc；cảm động
A2 sơ cấpThêmengage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.giao chiến；tuyển dụng, thuê；chiếm hoặc thu hút (ý nghĩ, thời gian, ..của một người)；tham gia, tiến hành；ăn khớp, khớp vào；cam kết
A2 sơ cấpTOEICThêmevolve
US /ɪˈvɑlv/
UK /ɪ'vɒlv/
- v.t./i.tiến hoá；Phát triển； tiến triển, tiến hoá；Biến đổi, thay đổi
B1 trung cấpThêmexecutive
US /ɪɡˈzɛkjətɪv/
UK /ɪɡ'zekjətɪv/
- n. (c./u.) uỷ viên ban chấp hành, uỷ viên ban quản trị (hãng kinh doanh, tổ chức...)；cơ quan hành pháp (chính phủ)；quyền hành pháp；phiên họp điều hành；lệnh hành pháp (chính phủ)
- adj.liên quan đến việc quản lý và thực hiện các kế hoạch, các quyết định...；thuộc về điều hành, quản lý；cao cấp, sang trọng
A2 sơ cấpTOEICThêmexhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.thở ra
C1 cao cấpThêmextraordinary
US /ɪkˈstrɔ:rdəneri/
UK /ɪkˈstrɔ:dnri/
- adj.Lạ thường, khác thường；bất thường, đặc biệt (cuộc họp)；tuyệt vời, đáng kinh ngạc
B1 trung cấpTOEICThêmfamiliar
US /fəˈmɪljɚ/
UK /fəˈmɪliə(r)/
- adj.biết rõ cái gì；thạo, quen；thân mật, suồng sã
- n.bạn thân；linh vật (của phù thủy)
A2 sơ cấpTOEICThêmflip
US /flɪp/
UK /flɪp/
- v.t./i.búng người；bật；bật/tắc công tắc；lật；đầu cơ
- n.cái búng người；cái bật；cú lật
- adj.thiếu nghiêm túc
B2 trung cao cấpThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmimprint
US /ɪmˈprɪnt/
UK /ɪm'prɪnt/
- n.dấu vết, vết in
B2 trung cao cấpThêmin a state
US
UK
- phr.Trong một trạng thái；Trong một trạng thái (tâm lý)；Trong một tình trạng hỗn loạn
B2 trung cao cấpThêmin bad shape
US /ɪn bæd ʃeɪp/
UK /ɪn bæd ʃeɪp/
- idm.trong tình trạng tồi tệ (về hình thức hoặc hoạt động)
B1 trung cấpThêmin danger
US /ɪn ˈdendʒɚ/
UK /in ˈdeindʒə/
- phr.Trong tình trạng nguy hiểm；Có nguy cơ
A1 sơ cấpThêmin the face of
US //ɪn ðə feɪs ɑv//
UK
- phr.Trước, đối diện với (khó khăn)；Đối mặt với, bất chấp；Trước sự, đối diện với
A1 sơ cấpThêmin the west
US
UK
- phr.Ở phía tây；Tại miền tây
A1 sơ cấpThêminevitable
US /ɪnˈɛvɪtəbəl/
UK /ɪnˈevɪtəbl/
- adj.chắc chắn xảy ra；không thể tránh được (cái chết)
- n. (c./u.)điều tất yếu；những điều không thể tránh khỏi；Điều tất yếu
A2 sơ cấpThêminteract
US /ˌɪntɚˈækt/
UK /ˌɪntər'ækt/
- v.i.tác động với nhau
A2 sơ cấpThêminteract with
US /ˌɪntɚˈækt wɪð/
UK /ˌɪntərˈækt wið/
- phr.tương tác với
- v.t./i.Tương tác với；Tương tác với (thiết bị, phần mềm)
A2 sơ cấpThêminternal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.bên trong cơ thể；nội bộ；bên trong；nội bộ (tổ chức)；trong tâm trí, nội tâm；bên trong (máy tính)
B1 trung cấpTOEICThêmkick out
US /kɪk aʊt/
UK /kik aut/
- phr. v.đá ra, tống cổ ra
A2 sơ cấpThêmlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmmeditate
US /ˈmɛdɪˌtet/
UK /ˈmedɪteɪt/
- v.i. trầm tư；suy ngẫm, nghiền ngẫm；suy tính
B2 trung cao cấpThêmmilitary
US /ˈmɪlɪˌtɛri/
UK /'mɪlətrɪ/
- n.binh lính hoặc quân đội
- adj.(thuộc) quân sự
B1 trung cấpThêmmitigate
US /ˈmɪtˌɪɡet/
UK /'mɪtɪɡeɪt/
- v.t.làm dịu bớt
B2 trung cao cấpTOEICThêmnasty
US /ˈnæsti/
UK /'nɑ:stɪ/
- adj.bẩn thỉu, làm buồn nôn；xấu tính, khó ưa；thô tục, khiếm nhã；nguy hiểm, nghiêm trọng
A2 sơ cấpThêmnegative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.phản đối；phủ định；từ phủ định；bản âm
- adj.cự tuyệt, từ chối；số âm；tiêu cực；tiêu cực, phủ định；âm tính (y học)；âm điện
A2 sơ cấpThêmphysiology
US /ˌfɪziˈɑ:lədʒi/
UK /ˌfɪziˈɒlədʒi/
- n. (u.)chức năng sinh lý
B2 trung cao cấpThêmpicks up
US
UK
- phr. v.bắt được；đứng dậy；nhặt lên；đón khách；làm cho hồi phục；mua đồ；đẹp hơn (thời tiết)；Học được, lĩnh hội；Nhấc máy, trả lời
- v.t./i.Học được, lĩnh hội được；Đón, nhặt
A1 sơ cấpThêmpositive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.tích cực；quả quyết；có điện tích；có xu hướng tốt hơn, khả quan；dương tính；lạc quan；dương (toán học)；dương bản (ảnh)
- n.ảnh dương bản
A2 sơ cấpThêmprimitive
US /ˈprɪmɪtɪv/
UK /ˈprɪmətɪv/
- adj.thô sơ, cổ xưa；đơn sơ, thô；nguyên thủy, sơ khai
- n. (c./u.)hoạ sĩ vẽ theo xu hướng nguyên thủy；nguyên thuỷ, ban sơ；tác phẩm nghệ thuật nguyên thủy；người nguyên thủy
B1 trung cấpThêmproductivity
US /ˌprɑ:dʌkˈtɪvəti/
UK /ˌprɒdʌkˈtɪvəti/
- n. (u.)hiệu suất；Hiệu suất (kinh tế)；Tính hiệu quả (cá nhân)
B1 trung cấpTOEICThêmpsychology
US /saɪˈkɑlədʒi/
UK /saɪ'kɒlədʒɪ/
- n. (u.)tâm lý học；tâm lý
C2 thành thạoThêmrage
US /reɪdʒ/
UK /reɪdʒ/
- n. (u.)cơn thịnh nộ, cơn giận dữ
- v.i.nổi xung；nổi cơn dữ dội (gió, sóng...)
B1 trung cấpThêmrelive
US /riˈlɪv/
UK /ˌri:'lɪv/
- v.t./i.hồi tưởng
C1 cao cấpThêmrun away from
US /rʌn əˈwe frʌm/
UK /rʌn əˈwei frɔm/
- phr. v.chạy khỏi
A1 sơ cấpThêmscript
US /skrɪpt/
UK /skrɪpt/
- n. (c./u.)kịch bản；bản chính
- v.t.viết kịch bản
B1 trung cấpThêmshut down
US /ʃʌt daʊn/
UK /ʃʌt daun/
- phr. v.tắt máy (tính)；đóng cửa (nhà máy)；Đóng cửa, ngừng hoạt động；Ngăn chặn, dẹp bỏ；Khép kín, không phản hồi (về mặt cảm xúc)；Đóng cửa trang web；Ngừng hoạt động (lò phản ứng hạt nhân)；Đóng cửa chính phủ (do thiếu ngân sách)；Chặn họng ai đó；Làm cho suy sụp
- v.t.Ngừng hoạt động (lò phản ứng hạt nhân)；Tắt máy (tính)；Khiến ai đó ngừng nói；Đóng cửa trang web
- v.i.Khép kín cảm xúc
A2 sơ cấpThêmstave off
US /stev ɔf/
UK /steɪv ɔf/
- phr. v.ngăn chặn, phòng ngừa
C2 thành thạoThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmstructure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)cấu trúc；công trình
- v.t.làm theo cấu trúc
A2 sơ cấpTOEICThêmsuperpower
US /ˈsu:pərpaʊə(r)/
UK /ˈsu:pəpaʊə(r)/
- n.siêu cường, địa vị quyền lực đủ để ảnh hưởng các sự kiện thể giới
C2 thành thạoThêmthink about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.Suy nghĩ về, cân nhắc；Nhớ về, nghĩ về
A1 sơ cấpThêmtransform
US /trænsˈfɔrm/
UK /træns'fɔ:m/
- v.t.biến đổi；chuyển đổi；biến đổi (điện năng)
C2 thành thạoThêmtrauma
US /ˈtraʊmə/
UK /'trɔ:mə/
- n. (c./u.)thảm kịch；chấn thương
B2 trung cao cấpThêmtraumatic
US /traʊˈmætɪk/
UK /trɔ:ˈmætɪk/
- adj.Luôn gây những ảnh hưởng cảm xúc tiêu cực；Tạo 1 vết thương, làm bị thương
B2 trung cao cấpThêmtrick
US /trɪk/
UK /trɪk/
- v.t.lừa gạt；chọc ghẹo ai đó
- n. (c./u.)sự lừa gạt；bí quyết；sự chọc ai đó
- adj.có tính lừa
A2 sơ cấpThêmuncertainty
US /ʌnˈsə:tn:ti/
UK /ʌn'sɜ:tntɪ/
- n. (u.)tình trạng không biết chắc, tình trạng không rõ ràng；sự thiếu tự tin；độ không đảm bảo (trong đo lường)
B2 trung cao cấpTOEICThêm
Vocabulary
- think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
- have to: phải làm gì đó
- kick out: đá ra, tống cổ ra
- in the west: Ở phía tây
- along with: Cùng với, đồng thời với
- shut down: tắt máy (tính)
- look at: nhìn
- run away from: chạy khỏi
- stave off: ngăn chặn, phòng ngừa
- in the face of: Trước, đối diện với (khó khăn)
- in a state: Trong một trạng thái
- depending on: Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)
- picks up: bắt được
- in danger: Trong tình trạng nguy hiểm
- breathe in: Hít vào
- interact with: tương tác với
- in bad shape: trong tình trạng tồi tệ (về hình thức hoặc hoạt động)
- anxiety: sự lo lắng
- cognitive: nhận thức
- extraordinary: Lạ thường, khác thường
- approach: tiếp cận
- mindset: tư duy
- inevitable: chắc chắn xảy ra
- engage: giao chiến
- nasty: bẩn thỉu, làm buồn nôn
- situation: vị trí, chỗ làm
- trauma: thảm kịch
- basically: về cơ bản
- trick: lừa gạt
- positive: tích cực
- structure: cấu trúc
- flip: búng người
- negative: phản đối
- evolve: tiến hoá
- cortex: vỏ
- executive: uỷ viên ban chấp hành, uỷ viên ban quản trị (hãng kinh doanh, tổ chức...)
- familiar: biết rõ cái gì
- meditate: trầm tư
- traumatic: Luôn gây những ảnh hưởng cảm xúc tiêu cực
- interact: tác động với nhau
- script: kịch bản
- disease: bệnh
- emotional: cảm động, xúc động, xúc cảm
- psychology: tâm lý học
- stress: nhấn âm
- environment: môi trường
- military: binh lính hoặc quân đội
- automatically: tự động
- collapse: đổ, sập, sụp, đổ sập
- rage: cơn thịnh nộ, cơn giận dữ
- brain: đánh vỡ đầu
- consistency: tính kiên định
- dialogue: cuộc đối thoại
- prefrontal: trước trán; trên trán
- primitive: thô sơ, cổ xưa
- productivity: hiệu suất
- coordinate: kết hợp, phối hợp
- consciously: có ý thức
- amygdala: hạch hạnh nhân
- internal: bên trong cơ thể
- mitigate: làm dịu bớt
- exhale: thở ra
- transform: biến đổi
- uncertainty: tình trạng không biết chắc, tình trạng không rõ ràng
- continue: tiếp tục
- event: sự việc, sự kiện
- neuroscience: Khoa học thần kinh
- great: tốt hơn lần trước
- change: thay quần áo
- person: một người
- part: tập (sách)
- area: diện tích
- problem: vấn đề
- physiology: chức năng sinh lý
- imprint: dấu vết, vết in
- relive: hồi tưởng
- superpower: siêu cường, địa vị quyền lực đủ để ảnh hưởng các sự kiện thể giới
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
3 bác sĩ giải thích cách thay đổi cách nhìn nhận tổn thương, lo âu và lời thoại nội tâm của bạn (3 doctors explain how to reframe your trauma, anxiety, and internal dialogue)
0
林宜悉 đăng vào ngày 23 tháng 07 năm 2025Ba bác sĩ sẽ chia sẻ kiến thức khoa học thần kinh thực tế để giúp bạn quản lý giọng nói tiêu cực bên trong, tái cấu trúc trải nghiệm chấn thương và lo âu bằng các kỹ thuật như hít thở có hướng dẫn. Bạn sẽ học được những từ vựng nâng cao về sức khỏe tinh thần và các chiến lược hữu ích áp dụng ngay vào đời sống hàng ngày.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!