Name: Tất cả những gì Jennifer Garner ăn trong một ngày | Nhật ký ẩm thực | Harper's BAZAAR (Everything Jennifer Garner Eats In A Day | Food Diaries | Harper's BAZAAR)
Uploaded: 2025-08-18T18:03:35.000Z
Duration: 3 min 24 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

This is Jennifer Garner, and here we are talking about everything I eat in a day.

Đây là Jennifer Garner, và chúng ta đang nói về tất cả những gì tôi ăn trong một ngày.

My regular breakfast is coffee and more coffee.

Bữa sáng hàng ngày của tôi là cà phê và nhiều cà phê hơn nữa.

I take my coffee black with sometimes an almond milk cappuccino.

Tôi uống cà phê đen, thỉnh thoảng uống cappuccino với sữa hạnh nhân.

Usually these days, I'll have one breakfast that I get really fixated on for a few years.

Thường thì bây giờ, tôi sẽ có một bữa sáng mà tôi rất mê mẩn trong vài năm.

Right now, it is a full-fat yogurt and berries and nuts.

Hiện tại, đó là sữa chua nguyên kem kèm quả mọng và hạt.

Really, truly, one of my favorite snacks is Once Upon a Farm, and it is the best thing to eat on the go.

Thật sự, một trong những món ăn vặt yêu thích của tôi là Once Upon a Farm, và đây là món ăn tuyệt vời nhất để thưởng thức khi di chuyển.

If I'm gonna be out, I prefer to have it cut up.

Nếu tôi phải ra ngoài, tôi thích nó được cắt nhỏ.

Otherwise, if you have lipstick on, it's a disaster.

Nếu không, nếu bạn có son môi, đó sẽ là thảm họa.

So I cut it up, and then I put it back together like a puzzle, and I stick it in my bag and have it later.

Vậy là tôi cắt nó ra, sau đó ghép lại như một bức tranh ghép, rồi cho vào túi và mang theo để dùng sau.

But an apple and peanut butter, I would say, is my number one snack.

Nhưng táo và bơ đậu phộng, tôi có thể nói, là món ăn vặt yêu thích nhất của tôi.

Typical lunch is a big arugula salad, some dark greens.

Bữa trưa thông thường gồm một đĩa salad rau arugula lớn và một ít rau xanh đậm.

It's chopped up veggies, whatever is fresh in the garden.

Đó là rau củ thái nhỏ, bất kỳ loại rau củ tươi nào có sẵn trong vườn.

Broccoli, cauliflower, green beans, sugar snap peas, peppers, anything.

Bông cải xanh, bông cải trắng, đậu que, đậu Hà Lan, ớt, bất kỳ loại rau nào.

Cheese, nuts, sweet potato, or a little bit of brown rice.

Phô mai, hạt, khoai lang hoặc một ít gạo lứt.

A typical dinner would be mom food most nights of the week.

Một bữa tối điển hình thường là món ăn do mẹ nấu vào hầu hết các buổi tối trong tuần.

I do not consider myself a good cook or baker, and I do not have the gift of making anything cute.

Tôi không tự nhận mình là một đầu bếp giỏi hay một người làm bánh khéo léo, và tôi cũng không có tài làm những thứ dễ thương.

That's why I always say I'm not a pretty baker.

Đó là lý do tại sao tôi luôn nói rằng tôi không phải là một thợ làm bánh giỏi.

But I do like to cook and bake for people I love, especially for my kids.

Nhưng tôi thực sự thích nấu ăn và làm bánh cho những người tôi yêu thương, đặc biệt là cho con cái của mình.

It's a gift of being a mom that you get to train your kid's palate to your own food.

Đó là một món quà của việc làm mẹ, khi bạn có thể rèn luyện khẩu vị của con mình theo sở thích ẩm thực của bản thân.

You know, somebody asked my son the other day, what's your very favorite thing to eat?

Bạn biết đấy, có người hỏi con trai tôi hôm nọ, "Đồ ăn mà con thích nhất là gì?"

And he started to say fast food, and then he looked at me, and he said, no, what am I saying, mom's food.

Và anh ấy bắt đầu nói "thức ăn nhanh", rồi anh ấy nhìn tôi và nói, "Không, mình đang nói gì vậy, thức ăn của mẹ."

And I was like, I know that you're saying that to be sweet to me, but also thank you.

Và tôi nghĩ, tôi biết anh nói vậy để làm tôi vui, nhưng cũng cảm ơn anh.

Tôi rất tin tưởng vào Barefoot Contessa.

Tôi thích các công thức nấu ăn của cô ấy.

Bạn có thể tin tưởng vào bánh mì trắng ngọt ngào của cô ấy.

You can count on her beef bourguignon, her roast chicken, obviously.

Bạn có thể tin tưởng vào món bò hầm rượu vang đỏ của cô ấy, và tất nhiên là món gà nướng của cô ấy nữa.

The way that she's taught me to roast vegetables, the way she makes salmon.

Cách cô ấy dạy tôi nướng rau củ, cách cô ấy chế biến cá hồi.

I mean, anything I do well is because of Ina.

Ý tôi là, bất cứ điều gì tôi làm tốt đều là nhờ Ina.

Tôi là một người rất thích pizza.

I love pizzana in L.A., and I've been friends with Daniele forever, so I'm so happy for him.

Tôi rất thích pizza ở Los Angeles, và tôi đã là bạn của Daniele từ lâu, nên tôi rất vui cho anh ấy.

But he has a Brussels sprout salad that I just absolutely adore, and what I love is to take a piece of my kid's pizza and to take that salad, and I love salad on top of pizza.

Nhưng anh ấy có một món salad bông cải Brussels mà tôi thực sự rất thích, và điều tôi yêu thích là lấy một miếng pizza của con tôi, rồi lấy món salad đó, và tôi thích ăn salad trên pizza.

Bạn có nghĩ điều đó kỳ lạ không?

And I put it on as much as I possibly can, and then I fold it up.

Và tôi đeo nó càng nhiều càng tốt, sau đó gấp lại.

It's better with a glass of wine, to be honest.

Thật ra thì uống kèm một ly rượu vang thì ngon hơn.

And I think, honestly, I've been over the last couple of years since we came out of the pandemic where we were all enjoying a little bit more than usual.

Và tôi nghĩ, thật lòng mà nói, trong vài năm qua kể từ khi chúng ta thoát khỏi đại dịch, chúng ta đã có một khoảng thời gian tận hưởng nhiều hơn bình thường.

I think the more that comes out about alcohol, the more I'm just reexamining my own relationship with alcohol, and the older I get, and the more I wanna protect my brain.

Tôi nghĩ rằng càng có nhiều thông tin được tiết lộ về rượu, tôi càng thấy cần phải xem xét lại mối quan hệ của mình với rượu. Và càng lớn tuổi, tôi càng muốn bảo vệ bộ não của mình.

I've always never been somebody to drink more than a glass, but I did have a glass pretty regularly, and now I've just been stripping those away.

Tôi chưa bao giờ là người uống nhiều hơn một ly, nhưng tôi đã uống một ly đều đặn, và bây giờ tôi đang từ từ bỏ thói quen đó.

I do have a big sweet tooth, and I also have a big salty tooth, and I have a big everything tooth, and there are definitely things that I don't like.

Tôi thực sự có một sở thích đặc biệt với đồ ngọt, và tôi cũng rất thích đồ mặn, và tôi thích mọi thứ, và chắc chắn có những thứ mà tôi không thích.

Đừng để chúng vào tủ lạnh của tôi.

Tôi không muốn anh và những quả ô liu của anh.

The thing that I can't resist if it's in my house, so it must not be in my house, is I learned how to make homemade magic shell, you know, the chocolate that hardens over ice cream.

Điều mà tôi không thể cưỡng lại nếu nó có trong nhà mình, nên nó tuyệt đối không được có trong nhà mình, đó là tôi đã học cách làm vỏ sô-cô-la tự làm, biết không, loại sô-cô-la cứng lại trên kem.

And when you make it yourself, you can titrate how much milk chocolate you want versus dark chocolate.

Và khi bạn tự làm, bạn có thể điều chỉnh lượng sô cô la sữa và sô cô la đen theo ý thích.

Tôi không thể chịu đựng được.

If it's in my house, I'm having a bowl of ice cream with magic shell.

Nếu nó ở trong nhà tôi, tôi sẽ ăn một bát kem với lớp vỏ phép thuật.

Đó là tất cả những gì tôi ăn trong một ngày.

Tất cả những gì Jennifer Garner ăn trong một ngày | Nhật ký ẩm thực | Harper's BAZAAR (Everything Jennifer Garner Eats In A Day | Food Diaries | Harper's BAZAAR)