Name: Cách đối phó với sự chỉ trích mà không mất bình tĩnh (How to Handle Criticism Without Losing Your Cool)
Uploaded: 2025-08-20T11:42:51.000Z
Duration: 1 min 32 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Bạn xử lý thế nào khi nhận được phê bình?

You know, everybody's got an opinion these days, but not every opinion deserves your energy.

Bạn biết đấy, ai cũng có ý kiến của mình ngày nay, nhưng không phải ý kiến nào cũng đáng để bạn tốn công sức.

Some criticism is loud, some is wrong, and some simply isn't for you.

Một số lời chỉ trích rất gay gắt, một số là sai lầm, và một số đơn giản là không phù hợp với bạn.

Now, I'd always prefer my criticism to be constructive, but sometimes bad criticism can be good for me too.

Bây giờ, tôi luôn thích nhận những lời phê bình mang tính xây dựng, nhưng đôi khi những lời phê bình tiêu cực cũng có thể có lợi cho tôi.

And this is why I've learned to put my criticism into two categories, what I take personally and what I take seriously.

Và đó là lý do tại sao tôi đã học cách chia sự chỉ trích của mình thành hai loại: những điều tôi coi là cá nhân và những điều tôi coi là nghiêm túc.

If someone loves me, if they've walked with me, supported me, if I know that they genuinely want what's best for me, I take that criticism personally, not in a defensive way, but in a disciplined way.

Nếu ai đó yêu thương tôi, nếu họ đã đồng hành cùng tôi, ủng hộ tôi, nếu tôi biết rằng họ thực sự mong muốn điều tốt nhất cho tôi, tôi sẽ đón nhận sự phê bình đó một cách cá nhân, không phải theo cách phòng thủ, mà là theo cách kỷ luật.

Their words carry more weight because I know that their heart is invested.

Lời nói của họ có sức nặng hơn vì tôi biết rằng họ đã đặt cả trái tim vào đó.

Họ che chở cho tôi, họ không lên án tôi.

Now, if someone is more experienced than I am in an area or if they depend on me in some way, I take their criticism seriously because their perspective can sharpen mine, even if it challenges me.

Bây giờ, nếu ai đó có kinh nghiệm hơn tôi trong một lĩnh vực nào đó hoặc nếu họ phụ thuộc vào tôi theo một cách nào đó, tôi sẽ xem xét nghiêm túc những lời phê bình của họ vì góc nhìn của họ có thể giúp tôi nhìn nhận vấn đề rõ ràng hơn, ngay cả khi nó thá

Now, sometimes critique comes from someone who doesn't love me, doesn't know the work I do, and they just show up to poke holes in something they've never actually tried to build.

Bây giờ, đôi khi sự phê bình đến từ những người không yêu mến tôi, không hiểu công việc tôi làm, và họ chỉ xuất hiện để chỉ trích những điều mà họ chưa bao giờ thực sự cố gắng xây dựng.

In those instances, I don't take their criticism personally or seriously.

Trong những trường hợp đó, tôi không coi sự chỉ trích của họ là cá nhân hay nghiêm túc.

The criticism can be a gift or a distraction.

Sự chỉ trích có thể là một món quà hoặc một sự xao nhãng.

It can humble you or derail you, and that's why discernment is so important.

Nó có thể khiêm tốn hóa bạn hoặc làm bạn lạc lối, và đó chính là lý do tại sao sự phân biệt là vô cùng quan trọng.

And let me say this, because you guys know I love illustration.

Và để tôi nói điều này, vì các bạn biết tôi rất yêu thích minh họa.

Don't change the recipe that works for you just because someone else with different tastes didn't like what you served.

Đừng thay đổi công thức nấu ăn của bạn chỉ vì ai đó có khẩu vị khác không thích món bạn đã nấu.

Bạn không nấu ăn cho tất cả mọi người.

You are preparing something for the people who are assigned to your table.

Bạn đang chuẩn bị một số thứ cho những người được phân công ngồi tại bàn của bạn.

So you feed them well and let everyone else get fed somewhere else.

Vậy là bạn cho họ ăn no, còn để mọi người khác phải đi chỗ khác mà ăn.