Name: Thói quen hàng ngày bằng tiếng Anh | 10 cuộc phỏng vấn thực tế để luyện tập tiếng Anh (Daily Routine in English | 10 Real Interviews with English Practice)
Uploaded: 2025-09-17T17:59:50.000Z
Duration: 14 min 14 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Hello, please tell us about your daily routine.

Xin chào, vui lòng cho chúng tôi biết về thói quen hàng ngày của bạn.

My daily routine, I usually get up pretty late because I go to sleep pretty late.

Thói quen hàng ngày của tôi là thường dậy khá muộn vì tôi đi ngủ khá muộn.

So maybe like 10, 11-ish on a good, like I try to get up earlier, like nine.

Vậy có lẽ khoảng 10, 11 giờ sáng vào những ngày tốt, như tôi cố gắng dậy sớm hơn, khoảng 9 giờ.

Maybe read through some vocabulary in the morning, because actually that's when you remember stuff the best and, you know, do my skincare routine, all of that.

Có thể đọc qua một số từ vựng vào buổi sáng, vì thực ra đó là thời điểm bạn nhớ thông tin tốt nhất và, bạn biết đấy, làm quy trình chăm sóc da của mình, tất cả những việc đó.

Sau đó, tôi thường nấu một bát cháo yến mạch.

That's like my little, my favorite breakfast to have in the morning.

Đó là bữa sáng nhỏ xinh, bữa sáng yêu thích của tôi để thưởng thức vào buổi sáng.

And then really depends on the day, what kind of schedule I have.

Và sau đó thực sự phụ thuộc vào ngày hôm đó, lịch trình của tôi như thế nào.

Usually if I don't have like a songwriting session scheduled or like a shoot or something,

Thường thì nếu tôi không có buổi viết nhạc được lên lịch hoặc buổi quay phim hay gì đó,

Tôi có thể sẽ đến studio của mình.

And then I go write some fun songs or like work on some other stuff, whatever I need to get done.

Và sau đó, tôi sẽ viết một số bài hát vui nhộn hoặc làm một số việc khác, bất cứ điều gì tôi cần hoàn thành.

Và tôi thường về nhà khá muộn.

I might eat out somewhere close to my studio or wherever I am.

Tôi có thể ăn ở đâu đó gần studio của mình hoặc bất cứ nơi nào tôi đang ở.

I kind of eat like lunch, dinner together and like a big meal.

Tôi thường ăn trưa và tối cùng nhau như một bữa ăn lớn.

Yeah, it depends on literally what I'm doing that day, but usually later.

Vâng, điều đó phụ thuộc vào việc tôi đang làm gì vào ngày đó, nhưng thường là sau đó.

And then I will still, you know, check my phone, do whatever.

Và sau đó, tôi vẫn sẽ, biết đấy, kiểm tra điện thoại, làm gì đó.

If I have some free time, relax, get some stuff done and go to sleep.

Nếu tôi có thời gian rảnh, tôi sẽ thư giãn, làm một số việc và đi ngủ.

Thường là khoảng 2, 3, 4 giờ sáng hoặc muộn hơn.

But I usually don't really have much of a routine in a day.

Nhưng tôi thường không có một lịch trình cố định trong ngày.

I feel like I'm very like spontaneous, like whatever happens, just happens.

Tôi cảm thấy mình rất bốc đồng, kiểu như mọi chuyện xảy ra thế nào thì cứ để nó xảy ra.

This is a quick video about daily routines.

Đây là một video ngắn về các thói quen hàng ngày.

Please tell us about your daily routine using common English expressions.

Vui lòng cho chúng tôi biết về thói quen hàng ngày của bạn bằng các cụm từ tiếng Anh thông dụng.

Tôi thức dậy vào lúc 7 giờ sáng.

I try to get dressed as fast as I can so that I can make a nice cup of coffee and relax before going to work.

Tôi cố gắng mặc quần áo thật nhanh để có thể pha một tách cà phê ngon và thư giãn trước khi đi làm.

I get to work at around 8.30 where I'm an English teacher until about 4.30 in the afternoon.

Tôi đến nơi làm việc vào khoảng 8h30 sáng và làm giáo viên tiếng Anh cho đến khoảng 4h30 chiều.

After work, I'll try have some coffee with friends and then I like to go to the gym.

Sau khi tan làm, tôi sẽ thử uống cà phê với bạn bè và sau đó tôi thích đi tập gym.

I get home at around 7 p.m. in the evening and then I make myself a nice dinner and also just relax a bit.

Tôi về nhà vào khoảng 7 giờ tối và sau đó tự nấu cho mình một bữa tối ngon lành, rồi thư giãn một chút.

After that, I'll take a nice warm shower, make sure my teeth are brushed and I try to be in bed by 10 p.m.

Sau đó, tôi sẽ tắm nước ấm, đánh răng kỹ và cố gắng lên giường trước 10 giờ tối.

Nghe có vẻ như một ngày thú vị.

Thói quen hàng ngày của bạn là gì?

Bạn thức dậy vào lúc mấy giờ?

Most of the days change but sometimes I wake up at 7, sometimes I wake up at 5.

Hầu hết các ngày đều thay đổi, nhưng đôi khi tôi thức dậy lúc 7 giờ, đôi khi lại thức dậy lúc 5 giờ.

I eat breakfast but first my mom has to wake up.

Tôi ăn sáng, nhưng trước tiên mẹ tôi phải thức dậy.

And then after your mom wakes up, what happens?

Và sau khi mẹ bạn thức dậy, thì sẽ xảy ra điều gì?

I just get dressed and brush my teeth and eat breakfast and watch TV again.

Tôi chỉ cần mặc quần áo, đánh răng, ăn sáng và xem TV lại.

Tôi xem TV và chạm vào chất nhầy.

And what time do you come home from school?

Và bạn về nhà từ trường vào lúc mấy giờ?

Bạn thường ăn tối vào lúc mấy giờ?

Vậy sau bữa tối, bạn sẽ làm gì?

Vậy thì bạn đi ngủ vào lúc mấy giờ?

Thank you for sharing about your daily routine.

Cảm ơn bạn đã chia sẻ về thói quen hàng ngày của mình.

Vui lòng cho chúng tôi biết về thói quen hàng ngày của bạn.

So, my daily routine changes every day but generally I wake up around 8 a.m.

Vậy nên, lịch trình hàng ngày của tôi thay đổi mỗi ngày, nhưng nhìn chung tôi thức dậy vào khoảng 8 giờ sáng.

I usually drink tea in the mornings to help me relax and then I go to the gym and work out.

Tôi thường uống trà vào buổi sáng để giúp tôi thư giãn, sau đó tôi đến phòng tập thể dục và tập luyện.

I don't really eat breakfast, so I skip that.

Tôi không thực sự ăn sáng, nên tôi bỏ qua bữa đó.

After the gym, I usually come back home and prepare for my daily schedule.

Sau khi tập gym, tôi thường về nhà và chuẩn bị cho lịch trình hàng ngày của mình.

Then I eat lunch by myself, sometimes salads or chicken meal preps that I have.

Sau đó, tôi ăn trưa một mình, đôi khi là salad hoặc các món gà đã chuẩn bị sẵn mà tôi có.

After that, I usually record videos for my Instagram or I have certain modeling work that I do.

Sau đó, tôi thường quay video cho Instagram của mình hoặc có một số công việc người mẫu mà tôi thực hiện.

Then I come home and usually have dinner with my husband around 7 p.m.

Sau đó, tôi về nhà và thường ăn tối với chồng vào khoảng 7 giờ tối.

After we have dinner, then we watch TV together or read or relax and then I go to sleep around midnight.

Sau khi chúng ta ăn tối, chúng ta sẽ xem TV cùng nhau, đọc sách hoặc thư giãn, và sau đó tôi sẽ đi ngủ vào khoảng nửa đêm.

Thank you for telling us about your daily routine.

Cảm ơn bạn đã chia sẻ với chúng tôi về thói quen hàng ngày của bạn.

I'm going to ask you about your daily routine.

Tôi sẽ hỏi bạn về thói quen hàng ngày của bạn.

I usually wake up around 7 a.m. and I have some green tea to get some energy.

Thường thì tôi thức dậy vào khoảng 7 giờ sáng và uống một tách trà xanh để lấy lại năng lượng.

Around 10 a.m., I start work but I'm working from home, so I just set up my desk.

Khoảng 10 giờ sáng, tôi bắt đầu làm việc nhưng tôi làm việc tại nhà, nên tôi chỉ cần sắp xếp bàn làm việc của mình.

Và sau đó, vào khoảng 1 giờ chiều, tôi ăn trưa.

I make lunch at home and eat it in my kitchen.

Tôi nấu bữa trưa ở nhà và ăn trong bếp của mình.

At 1.30 p.m., I go back to work until 6 p.m.

Vào lúc 1 giờ 30 phút chiều, tôi quay lại làm việc cho đến 6 giờ chiều.

And then at 6 p.m., I finish work and I try to do an outside activity like maybe go to the gym or go for a walk or get groceries.

Và sau đó, vào lúc 6 giờ chiều, tôi kết thúc công việc và cố gắng tham gia một hoạt động ngoài trời như đi tập gym, đi dạo hoặc đi mua sắm.

And then after a few hours, I usually relax by looking at my phone, maybe watch YouTube, Instagram, something fun like that.

Và sau đó, sau vài giờ, tôi thường thư giãn bằng cách xem điện thoại, có thể xem YouTube, Instagram, hoặc làm gì đó vui vẻ như vậy.

Thói quen hàng ngày bằng tiếng Anh | 10 cuộc phỏng vấn thực tế để luyện tập tiếng Anh (Daily Routine in English | 10 Real Interviews with English Practice)