achieve
US /əˈtʃiv/
UK /ə'tʃi:v/
- v.t.hoàn thành；thành công
A2 sơ cấpTOEICThêmadvance
US /ædˈvæns/
UK /əd'vɑ:ns/
- n.tiến lên, bước tiến；sự tán tỉnh；sự tiến bộ, bước tiến；khoản ứng trước, tiền tạm ứng；sự tán tỉnh
- v.t./i.tiến lên；cải thiện；tăng giá；tiến tới；tán tỉnh；thăng chức, đề bạt；cho vay, ứng trước；đưa ra, đề xuất (một lý thuyết)
A2 sơ cấpTOEICThêmadvantage
US /ædˈvæntɪdʒ/
UK /əd'vɑ:ntɪdʒ/
- n. (c./u.)lợi thế；ưu điểm；lợi ích, thu được
- v.t.lợi dụng, tận dụng
A2 sơ cấpTOEICThêmat least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.Ít nhất；Tối thiểu；Ít ra thì
- phr.Ít nhất；Ít ra thì
C2 thành thạoThêmat the same time
US
UK
- phr.Đồng thời；Đồng thời, tuy nhiên；Tuy nhiên
A1 sơ cấpThêmaverage
US /ˈævərɪdʒ, ˈævrɪdʒ/
UK /'ævərɪdʒ/
- n. (c./u.)giá trị trung bình
- v.t.tính trung bình
- adj.trung bình
A2 sơ cấpTOEICThêmaverage height
US
UK
- n.Chiều cao trung bình；Chiều cao trung bình (thống kê)
B1 trung cấpThêmcobra
US /ˈkoʊbrə/
UK /ˈkəʊbrə/
- n.rắn mang bành
C1 cao cấpThêmcompression
US /kəmˈprɛʃən/
UK /kəm'preʃn/
- n. (u.)nén
B2 trung cao cấpThêmconstantly
US /ˈkɑnstəntlɪ/
UK /ˈkɒnstəntli/
- adv.thường xuyên；không ngừng, dai dẳng；đều đặn, thường xuyên
B1 trung cấpThêmcontroversial
US /ˌkɑntrəˈvɚʃəl, -siəl/
UK /ˌkɔntrəˈvə:ʃəl/
- adj.gây tranh cãi
B1 trung cấpThêmcrucial
US /ˈkruʃəl/
UK /'kru:ʃl/
- adj.đặt lên đỉnh；yếu tố then chốt；giai đoạn khó khăn
B1 trung cấpThêmdominant
US /ˈdɑmənənt/
UK /ˈdɒmɪnənt/
- adj.trội；át, trội, có ưu thế hơn；trội (gen di truyền)
- n.Âm át (âm nhạc)
B1 trung cấpThêmelongation
US /ˌi:lɒŋ'ɡeɪʃn/
UK /ˌi:lɒŋ'ɡeɪʃn/
- n. (u.)sự làm dài ra, sự kéo dài ra
C1 cao cấpThêmencourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.làm can đảm, làm mạnh dạn；khuyến khích；thúc đẩy, khuyến khích (sự phát triển)
A2 sơ cấpTOEICThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmextract
US /ɪkˈstrækt/
UK /'ekstrækt/
- n. (c./u.) cao；đoạn trích；chiết xuất
- v.t.chiết；moi thông tin；nhổ (răng...)；nhổ
B1 trung cấpTOEICThêmflexibility
US
UK
- n. (u.)tính chất dẻo, tính chất mền dẻo, tính dễ uốn
B1 trung cấpTOEICThêmflexible
US /ˈflɛksəbəl/
UK /ˈfleksəbl/
- adj.linh hoạt；dẻo, mền dẻo, dễ uốn；dễ thích nghi, linh động
B1 trung cấpTOEICThêmgenetic
US /dʒəˈnɛtɪk/
UK /dʒəˈnetɪk/
- adj.di truyền；thuộc về gen, di truyền (sinh học)
B1 trung cấpThêmget out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.trốn tránh trách nhiệm, rắc rối；xuống xe；Tránh né, trốn tránh
A1 sơ cấpThêmgravity
US /ˈɡrævɪti/
UK /ˈgrævəti/
- n. (u.)rất nghiêm trọng；lực hút
B1 trung cấpTOEICThêmgrow back
US
UK
- phr. v.Mọc lại
A1 sơ cấpThêmgrow up
US /ɡro ʌp/
UK /ɡrəu ʌp/
- phr. v.lớn lên, trưởng thành
A1 sơ cấpThêmguru
US /ˈɡʊru, ɡʊˈru/
UK /ˈgʊru:/
- n.quân sư
B2 trung cao cấpThêmhas over
US
UK
- phr. v.Mời đến nhà；Có hơn, vượt quá
A1 sơ cấpThêmhormone
US /ˈhɔrˌmon/
UK /'hɔ:məʊn/
- n.hooc-môn
B2 trung cao cấpThêmin the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.trên đời；trên thế giới；trên đời này；trên thế gian
A1 sơ cấpThêminsane
US /ɪnˈsen/
UK /ɪnˈseɪn/
- adj.điên；Điên
B2 trung cao cấpThêmintensity
US /ɪnˈtɛnsɪti/
UK /ɪn'tensətɪ/
- n. (u.)tính mãnh liệt；Cường độ；Sự mãnh liệt
A2 sơ cấpTOEICThêmlunge
US /lʌndʒ/
UK /lʌndʒ/
- v.t./i.Lao lên tấn công bất thình lình
B2 trung cao cấpThêmmankind
US /ˈmænˌkaɪnd/
UK /mænˈkaɪnd/
- n. (u.)nhân loại；Lòng nhân ái
B2 trung cao cấpThêmmaximize
US /ˈmæksəˌmaɪz/
UK /ˈmæksɪmaɪz/
- v.t.tăng tối đa
B1 trung cấpThêmobsess
US /əbˈsɛs, ɑb-/
UK /əbˈses/
- v.t./i.ám ảnh；mắc kẹt
C1 cao cấpThêmon earth
US /ɑn ɚθ/
UK /ɔn ə:θ/
- phr.trên đời, trên thế gian (nhấn mạnh)；trên đời này (khẳng định điều gì đó không thể xảy ra)；trên Trái Đất (vị trí)
A1 sơ cấpThêmoptimal
US /ˈɑptəməl/
UK /ˈɒptɪməl/
- adj.tối ưu；điều kiện tối ưu；tối ưu (toán học)
B2 trung cao cấpThêmposture
US /ˈpɑstʃɚ/
UK /'pɒstʃə(r)/
- n.thái độ, cách nhìn；tư thế, dáng điệu
- v.i.làm dáng, làm bộ
B1 trung cấpTOEICThêmpotential
US /pəˈtɛnʃəl/
UK /pəˈtenʃl/
- adj.tiềm năng；tiềm năng (khả năng)
- n. (u.)tiềm năng
- n. (c./u.)tiềm năng (khả năng)；tiềm năng (năng lực)；ứng viên tiềm năng；thế năng (vật lý)
A2 sơ cấpTOEICThêmprematurely
US /ˌpriməˈtjʊrlɪ/
UK /'premətʃə(r)lɪ/
- adv.sớm
B2 trung cao cấpThêmreach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.đi đến tận ai/cái gì/chỗ；vươn tới cái gì; với tới cái gì；với lấy
- n. (u.)phạm vi hoạt động
A2 sơ cấpTOEICThêmrelease
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.giải thoát；phát hành, đưa ra bán；phóng thích；buông ra；phát hành, công bố
- n.sự giải thoát；sự phát hành；sự giải thoát, sự thoát khỏi (điều lo lắng, sầu muộn, bệnh tật...)；sự phóng thích；cơ cấu nhả, cơ cấu giải phóng；giấy miễn trừ trách nhiệm (pháp lý)；thông cáo báo chí；phiên bản (phần mềm)
A2 sơ cấpTOEICThêmresearch
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
- n. (c./u.)sự nghiên cứu cẩn thận để khám phá sự thật hoặc tìm ra thông tin mới；lĩnh vực nghiên cứu；báo cáo nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
A2 sơ cấpTOEICThêmsame time
US
UK
- phr.Cùng lúc, đồng thời；Cùng thời điểm (lặp lại)
- n.Khoảng thời gian tương đương
A1 sơ cấpThêmskip
US /skɪp/
UK /skɪp/
- n. (c.)Thùng đựng rác thải lớn
- v.i.nhảy tới；đổi chủ đề nhanh chóng
- v.t.Bỏ qua, không làm tròn (nhiệm vụ)
B2 trung cao cấpThêmspine
US /spaɪn/
UK /spaɪn/
- n. (c./u.)xương sống；gáy sách ；sự quyết tâm
C1 cao cấpThêmsprint
US /sprɪnt/
UK /sprɪnt/
- v.i.chạy hết tốc lực
- n.sự chạy nước rút
B1 trung cấpThêmstimulate
US /ˈstɪmjəˌlet/
UK /'stɪmjʊleɪt/
- v.t.kích thích, khích động
B1 trung cấpThêmstraight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.người dị tính；thẳng；thẳng thắn, trung thực；thẳng；gọn gàng, ngăn nắp
- adv.thẳng, ngay lập tức, trung thực và trực tiếp；thẳng, trực tiếp；ngay lập tức
- n.người dị tính
- v.t./i.làm thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmstrategy
US /ˈstrætədʒi/
UK /'strætədʒɪ/
- n. (c./u.)chiến thuật；nhánh quân đội, chiến lược
A2 sơ cấpTOEICThêmstretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.duỗi, vươn；kéo căng ra
- n.sự duỗi, sự vươn；quãng liên tục của cái gì đó；khoảng kéo dài liên tục
A2 sơ cấpTOEICThêmtension
US /ˈtɛnʃən/
UK /'tenʃn/
- n. (u.)sự căng thẳng；độ căng
A2 sơ cấpTOEICThêmtribe
US /traɪb/
UK /traɪb/
- n.bộ tộc, bộ lạc
B1 trung cấpThêmvertical
US /ˈvɜ:rtɪkl/
UK /ˈvɜ:tɪkl/
- adj.theo chiều dọc；dựng đứng
- n.đường thẳng đứng；kết cấu thẳng đứng；lĩnh vực kinh doanh (theo chiều dọc)
B1 trung cấpThêmvolleyball
US /ˈvɑliˌbɔl/
UK /'vɒlɪbɔ:l/
- n.bóng chuyền, chò trơi dùng tay đánh bóng qua lưới
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- average height: Chiều cao trung bình
- get out of: trốn tránh trách nhiệm, rắc rối
- has over: Mời đến nhà
- on earth: trên đời, trên thế gian (nhấn mạnh)
- grow back: Mọc lại
- at least: Ít nhất
- in the world: trên đời
- grow up: lớn lên, trưởng thành
- at the same time: Đồng thời
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- constantly: thường xuyên
- crucial: đặt lên đỉnh
- potential: tiềm năng
- insane: điên
- strategy: chiến thuật
- stretch: duỗi, vươn
- controversial: gây tranh cãi
- improve: cải thiện
- straight: người dị tính
- average: giá trị trung bình
- force: quân đội
- advantage: lợi thế
- achieve: hoàn thành
- hormone: hooc-môn
- research: nghiên cứu
- increase: tăng lên, tăng thêm
- encourage: làm can đảm, làm mạnh dạn
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- stimulate: kích thích, khích động
- gravity: rất nghiêm trọng
- intensity: tính mãnh liệt
- reach: đi đến tận ai/cái gì/chỗ
- wonder: Sự ngạc nhiên do trải nghiệm cái gì đó đáng kinh ngạc
- optimal: tối ưu
- genetic: di truyền
- dominant: trội
- release: giải thoát
- extract: cao
- tension: sự căng thẳng
- advance: tiến lên, bước tiến
- posture: thái độ, cách nhìn
- create: nếp
- flexible: linh hoạt
- rest: lúc nghỉ ngơi
- click: ăn ý
- obsess: ám ảnh
- spine: xương sống
- lot: số phận
- sprint: chạy hết tốc lực
- vertical: theo chiều dọc
- simple: đơn giản
- build: hình thể
- prematurely: sớm
- daily: bắt đầu lóe ra trong trí nhớ
- question: chất vấn
- tribe: bộ tộc, bộ lạc
- grow: trưởng thành
- maximize: tăng tối đa
- flexibility: tính chất dẻo, tính chất mền dẻo, tính dễ uốn
- start: sự bắt đầu, sự khởi động
- mankind: nhân loại
- train: đoàn người, đàn gia súc
- guru: quân sư
- skip: Thùng đựng rác thải lớn
- compression: nén
- lunge: Lao lên tấn công bất thình lình
- volleyball: bóng chuyền, chò trơi dùng tay đánh bóng qua lưới
- cobra: rắn mang bành
- elongation: sự làm dài ra, sự kéo dài ra
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Tôi Đã Thử Bài Tập Giúp Tăng Chiều Cao Trong 60 Ngày (I Tried Exercises to Grow Taller in 60 Days)
0
Trương MinhKhôi đăng vào ngày 18 tháng 09 năm 2025Bạn có bao giờ thắc mắc liệu có thể cao lên sau tuổi dậy thì không? Video này sẽ chia sẻ một thí nghiệm cá nhân với các bài tập như Maasai Jumps và bàn về cách tăng HGH, rất phù hợp để bạn bổ sung từ vựng nâng cao về thể hình và sinh học. Bạn sẽ học được những mẹo thực tế cùng kiến thức văn hóa thú vị, vượt xa cả yếu tố di truyền.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!