Tức giận mãn tính ảnh hưởng đến bộ não của bạn như thế nào (What Chronic Anger Does To Your Brain)
林宜悉 đăng vào ngày 18 tháng 10 năm 2025 Bạn có bao giờ thắc mắc cơn giận mãn tính ảnh hưởng đến não bộ ra sao không? Video này từ Psych2Go sẽ đi sâu vào cách cơn giận liên tục tác động đến hạch hạnh nhân và hormone căng thẳng của bạn, đồng thời đưa ra các chiến lược quản lý cơn giận dựa trên khoa học. Bạn sẽ học được từ vựng nâng cao về thần kinh học và những mẹo hữu ích cho cuộc sống hàng ngày đấy!