Name: Tương lai của việc đi bộ (The Future Of Walking)
Uploaded: 2025-10-24T18:00:57.000Z
Duration: 8 min 52 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

They're the world's first powered footwear, designed for running and walking like an E bike for your feet.

Đây là powered footwear đầu tiên trên thế giới, được thiết kế để chạy và đi bộ giống như E bike cho đôi chân của bạn.

And I'm one of the first people ever to try them alongside even more groundbreaking wearable tech like these slides that can calm your brain down through haptic stimulation.

Và tôi là một trong những người đầu tiên từng thử chúng cùng với wearable tech đột phá hơn nữa như những chiếc dép này có thể làm dịu não bạn thông qua kích thích xúc giác.

This adaptable jacket that changes shape and regulates temperature.

Chiếc áo khoác thích ứng này có thể thay đổi hình dạng và điều chỉnh nhiệt độ.

And these sports jerseys made out of waste that perform even better than other high performance jerseys.

Và những chiếc áo thể thao này được làm từ rác thải mà còn có hiệu suất tốt hơn cả những chiếc áo thể thao hiệu suất cao khác.

I got to meet with the brilliant scientist behind it all at Nike, who's sponsoring this video for for a sneak peek into the future of sportswear and tech from early innovations like using a waffle iron to design the bottom of a pair of Shoes in 1972 in order to improve the grip while running.

Tôi đã có cơ hội gặp gỡ nhà khoa học xuất sắc đứng sau tất cả tại Nike, đơn vị tài trợ cho video này, để có cái nhìn sơ lược về tương lai của đồ thể thao và công nghệ từ những đổi mới ban đầu như việc sử dụng máy nướng bánh waffle để thiết kế đế giày vào 

Nike has always been pushing the limits of athletic performance, but

Nike luôn luôn đẩy giới hạn của hiệu suất thể thao, nhưng

today's tech is beyond anything we've ever seen.

công nghệ ngày nay vượt xa mọi thứ chúng ta từng thấy.

First up is Mind one, the shoe that can calm you down.

Đầu tiên là Mind one, đôi giày có thể làm dịu bạn.

You're most likely aware that your hands are super sensitive organs, but

Bạn có lẽ đã biết rằng bàn tay của chúng ta là những cơ quan nhạy cảm, nhưng

we often forget that our feet are as well.

chúng ta thường quên rằng bàn chân của chúng ta cũng vậy.

Both the palm of the hands and bottom of the feet contain glabrous skin, or ha skin, which is rich in nerve endings and contains specialized nerve receptors that allow for high tactile sensitivity and grip control.

Cả lòng bàn tay và lòng bàn chân đều chứa da trơn, hay da trơn, giàu đầu dây thần kinh và chứa các thụ thể thần kinh chuyên biệt cho phép độ nhạy xúc giác và kiểm soát độ bám cao.

They're crucial for detecting fine details, vibration and movement.

Chúng rất quan trọng để phát hiện các chi tiết nhỏ, rung động và chuyển động.

And there's a body of literature looking at feedback from our feet.

Và có một lượng lớn tài liệu nghiên cứu về phản hồi từ bàn chân của chúng ta.

Specifically, we have many sensors on the feet that detect pressure, vibration, shear, and pain.

Cụ thể, chúng ta có nhiều cảm biến trên bàn chân để phát hiện áp lực, rung động, lực cắt và cơn đau.

And these, of course, all influence your balance and posture.

Và tất nhiên, tất cả những điều này đều ảnh hưởng đến sự cân bằng và tư thế của bạn.

But research has found that they may also impact your mindset.

Nhưng nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chúng cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý của bạn.

And this is what the neuroscientists at Nike's Mind Science department were most interested in.

Và đây là điều mà các nhà khoa học thần kinh tại bộ phận Khoa học Tâm trí của Nike quan tâm nhất.

Can we use the mechanoreceptor of the feet to impact the way that people feel and potentially aid athletes both on and off the court or field?

Liệu chúng ta có thể sử dụng cơ quan cảm thụ cơ học ở bàn chân để tác động đến cảm nhận của mọi người và có khả năng hỗ trợ các vận động viên cả trong và ngoài sân đấu không?

Brain scans showed that the shoes and slides increase activity in the somatosensory cortex, which is great and to be expected.

Kết quả quét não cho thấy giày và dép sandal làm tăng hoạt động ở vỏ não cảm giác bản thể, điều này rất tuyệt vời và đúng như mong đợi.

But they were also able to measure significantly increased alpha wave activity in the brain, which is typically associated with calm and focused energy.

Nhưng họ cũng có thể đo lường hoạt động sóng alpha tăng lên đáng kể trong não, thường liên quan đến năng lượng bình tĩnh và tập trung.

So they began experimenting with nodes under the feet that would not only move and react, but

Vì vậy, họ bắt đầu thử nghiệm với các nút dưới chân, không chỉ di chuyển và phản ứng, mà

translate that haptic information to the foot, which then sends those signals to the brain.

dịch thông tin kích thích xúc giác đó đến bàn chân, sau đó gửi tín hiệu đó đến não.

The designers and engineers had to figure out the optimal size, spacing and hardness for each node to stimulate the brain to the right degree, while still being comfortable and enjoyable to wear.

Các nhà thiết kế và kỹ sư phải tìm ra kích thước, khoảng cách và độ cứng tối ưu cho mỗi nút để kích thích não ở mức độ phù hợp, đồng thời vẫn thoải mái và dễ chịu khi mang.

Put any two nodes too close together, and the brain will read them as one single input.

Đặt hai nút quá gần nhau, não sẽ coi chúng là một đầu vào duy nhất.

After many prototypes, over 10 years of development, and

Sau nhiều nguyên mẫu, hơn 10 năm phát triển, và

thousands of hours of testing on hundreds of elite and everyday athletes.

hàng nghìn giờ thử nghiệm trên hàng trăm vận động viên ưu tú và bình thường.

They landed on this design, a mind altering shoe that activates athletes senses and enhances the pre game mindset.

Họ đã đưa ra thiết kế này, một đôi giày thay đổi tâm trí, kích hoạt các giác quan của vận động viên và nâng cao tư duy trước trận đấu.

The goal here is to allow athletes to lock in before a game.

Mục tiêu ở đây là cho phép các vận động viên tập trung cao độ trước trận đấu.

But this is just a first step of Nike looking at the entire body as a sensory organ and a canvas to play around with in sport technology.

Nhưng đây chỉ là bước đầu tiên của Nike khi xem toàn bộ cơ thể như một cơ quan cảm giác và một tấm canvas để thử nghiệm trong lĩnh vực công nghệ thể thao.

These Nike clothes are made from 70% post industrial clothing waste like scraps from the production process and the other 30% from post consumer clothing waste, like clothes that are thrown out and would otherwise end up in a landfill.

Những bộ quần áo Nike này được làm từ 70% phế liệu quần áo công nghiệp như vụn vải từ quy trình sản xuất và 30% còn lại từ phế liệu quần áo tiêu dùng, như quần áo bị vứt bỏ và lẽ ra sẽ bị đưa ra bãi rác.

And while textile to textile, recycled products do already exist, this is the first time it's been done in an elite performance product without sacrificing performance.

Và mặc dù các sản phẩm tái chế từ vải sang vải đã tồn tại, đây là lần đầu tiên nó được thực hiện trong một sản phẩm hiệu suất cao cấp mà không làm giảm hiệu suất.

And that's always been a massive challenge.

Và đó luôn là một thách thức lớn.

Typically when you break down and reuse a material, it loses some of its quality and will often be used in a lower grade product or application.

Thông thường khi bạn phân hủy và tái sử dụng một vật liệu, nó sẽ mất đi một phần chất lượng và thường được sử dụng trong sản phẩm hoặc ứng dụng cấp thấp hơn.

But if you want athletes using a new product, whether sustainable or not, it needs to live up to the design advantages they've come to expect, like staying cool, feeling lightweight and high durability.

Nhưng nếu bạn muốn các vận động viên sử dụng sản phẩm mới, dù bền vững hay không, nó cần phải đáp ứng những lợi thế thiết kế mà họ mong đợi, như giữ mát, cảm giác nhẹ nhàng và độ bền cao.

And that's what Nike's broken through here.

Và đó là điều mà Nike đã đột phá.

They've been able to take old clothing, grind and process it down into chips made of pure or raw polyester which is then processed further into much finer pellets.

Họ đã có thể lấy quần áo cũ, xay và xử lý thành các mảnh polyester nguyên chất hoặc thô, sau đó được xử lý thêm thành các viên nhỏ hơn nhiều.

And finally that's extruded into high performance yarn.

Và cuối cùng, chúng được kéo thành sợi hiệu suất cao.

This new yarn is 11% lighter, has 20% more stretch and has over double the air permeability, which means way more air comes through to cool you down.

Sợi mới này nhẹ hơn 11%, co giãn hơn 20% và thoáng khí gấp đôi, nghĩa là không khí sẽ lưu thông nhiều hơn để làm mát bạn.

In their athlete testing they found that the shirts were less likely to get wet because of the airflow between the skin and fabric.

Trong quá trình thử nghiệm với vận động viên, họ nhận thấy áo ít bị ướt hơn nhờ luồng không khí giữa da và vải.

The sweat was evaporate off the body more quickly as opposed to the jersey which improves cooling.

Mồ hôi bay hơi khỏi cơ thể nhanh hơn so với áo thể thao, giúp tăng cường làm mát.

And the material lives up to the necessary durability of different sports, like being tugged or pulled without ripping.

Và chất liệu này đáp ứng được độ bền cần thiết cho các môn thể thao khác nhau, như bị kéo giật hoặc giật mạnh mà không bị rách.

Now two really important factors that had to be considered here are number one, as the climate crisis worsens and the earth gets warmer, these kinds of advancements are more and more necessary for athletes, particularly those who compete outdoors.

Giờ đây, hai yếu tố thực sự quan trọng cần xem xét ở đây là thứ nhất, khi khủng hoảng khí hậu ngày càng tồi tệ và trái đất nóng lên, những tiến bộ như thế này ngày càng cần thiết cho các vận động viên, đặc biệt là những người thi đấu ngoài trời.

Both the World cup and LA 2028 are right around the corner and will have some of the harshest and hottest environments.

Cả World Cup và LA 2028 đều sắp diễn ra và sẽ có những môi trường khắc nghiệt và nóng bức nhất.

And and innovations like these that improve airflow will allow athletes to perform at their best.

Và những đổi mới như thế này giúp cải thiện luồng không khí sẽ cho phép các vận động viên thi đấu hết sức mình.

And number two, the long term goal of circular economies where the waste materials end up going back into the system and can create new clothing.

Và thứ hai, mục tiêu dài hạn của nền kinh tế tuần hoàn, nơi vật liệu thải cuối cùng sẽ quay trở lại hệ thống và có thể tạo ra quần áo mới.

Each successive time you recycle or reuse materials, you lower the upfront environmental cost it has.

Mỗi lần bạn tái chế hoặc tái sử dụng vật liệu, bạn sẽ giảm chi phí môi trường ban đầu của nó.

And this aero fit material is primed to go back into recycled products as it's already been processed.

Và chất liệu aero fit này đã sẵn sàng để tái chế thành các sản phẩm tái chế vì nó đã được xử lý.

Something you've probably experienced is going outside on a cool day all layered up, only to end up sweating once you start walking.

Có lẽ bạn đã từng trải qua cảm giác ra ngoài vào một ngày se lạnh, mặc nhiều lớp quần áo, rồi lại đổ mồ hôi khi bắt đầu đi bộ.

Walking around and having to take those layers off.

Đi bộ xung quanh và phải cởi bớt lớp quần áo đó ra.

Or you start the morning wanting something warm, but know the afternoon is going to be cool.

Hoặc bạn bắt đầu buổi sáng muốn mặc đồ ấm áp, nhưng biết rằng buổi chiều sẽ mát mẻ.

So you have to travel with multiple options.

Vì vậy, bạn phải mang theo nhiều lựa chọn.

And this is exactly what Thermofit Air Milano set out to solve.

Và đây chính xác là những gì Thermofit Air Milano đặt ra để giải quyết.

It's actually a really neat evolution of the Nike Air platform, which uses air pockets and has been used in footwear since 1978.

Đây thực sự là một sự phát triển rất thú vị của nền tảng Nike Air, sử dụng các túi khí và đã được dùng trong giày từ năm 1978.

In this case, they are inflatable and deflatable.

Trong trường hợp này, chúng có thể bơm phồng và xì hơi.

The reason air pockets are so useful here is because they act as a good insulator.

Lý do các túi khí hữu ích ở đây là vì chúng hoạt động như một chất cách nhiệt tốt.

The widely spaced molecules in air significantly slow down two ways you lose heat.

Các phân tử không khí phân bố thưa thớt làm chậm đáng kể hai cách bạn mất nhiệt.

One, conduction, which is the direct transfer of heat from your body through the fabric.

Một là dẫn nhiệt, đó là sự truyền nhiệt trực tiếp từ cơ thể bạn qua lớp vải.

Fewer collisions between air molecules slows down the rate at which heat can transfer.

Ít va chạm giữa các phân tử không khí làm chậm tốc độ truyền nhiệt.

The air pockets prevent warm air by your skin from being easily replaced by colder air.

Các túi khí ngăn không khí ấm gần da bạn dễ dàng bị thay thế bởi không khí lạnh hơn.

When inflated, the jacket provides insulation similar to that of a light or mid weight puffer.

Khi được bơm phồng, áo khoác cung cấp khả năng cách nhiệt tương tự như áo phao nhẹ hoặc trung bình.

But if you're wanting to be cooler, simply deflate the jacket.

Nhưng nếu bạn muốn mát hơn, chỉ cần xì hơi áo khoác.

Now you lose the properties of heat retention that the air pockets provided.

Giờ đây, bạn sẽ mất đi đặc tính giữ nhiệt mà các túi khí mang lại.

The jacket cools down quickly and acts more like a hoodie or a light windbreaker.

Áo khoác nguội đi nhanh chóng và hoạt động giống như áo hoodie hoặc áo gió nhẹ.

Nike is actually debuting this innovation on the world stage as the official metal ceremony jacket for Team USA at the 2026 Winter Olympics.

Nike thực sự ra mắt sự đổi mới này trên sân khấu thế giới với tư cách là áo khoác chính thức cho lễ trao huy chương của Đội tuyển Hoa Kỳ tại Thế vận hội Mùa đông 2026.

Nên bạn sẽ thấy nó ở Milan mùa đông này.

And finally, the moment I had been waiting for all day.

Và cuối cùng, khoảnh khắc tôi đã chờ đợi cả ngày.

The inspiration here was trying to figure out how to help athletes move faster and farther with more fun.

Nguồn cảm hứng ở đây là cố gắng tìm ra cách giúp các vận động viên di chuyển nhanh hơn, xa hơn và vui vẻ hơn.

Nó giống như một chiếc E bike cho đôi chân của bạn vậy.

When you ride an E bike, you can travel much further and typically faster without expending nearly as much energy.

Khi bạn đi E bike, bạn có thể đi xa hơn và thường nhanh hơn mà không tốn nhiều năng lượng.

And Amplify does something similar with your shoes.

Và Amplify cũng làm điều tương tự với đôi giày của bạn.

In some ways it's like building you another Achilles tendon or calf.

Theo một cách nào đó, nó giống như xây dựng thêm một gân Achilles hoặc bắp chân cho bạn.

Và trải nghiệm này thực sự rất tuyệt.

First, there's a two step process for Amplify to get to know you.

Đầu tiên, có một quy trình hai bước để Amplify tìm hiểu bạn.

The system inflates and puts pressure against your calves to basically learn how they're sitting on your legs and understand when the motor will start to engage on your body.

Hệ thống sẽ bơm khí và tạo áp lực lên bắp chân của bạn để tìm hiểu cách chúng đặt trên chân và hiểu khi nào động cơ sẽ bắt đầu tác động lên cơ thể bạn.

Second, as you begin to walk, they start measuring how long your steps are, how your ankles move, etc.

Thứ hai, khi bạn bắt đầu đi bộ, chúng sẽ đo xem bước chân của bạn dài bao nhiêu, mắt cá chân của bạn di chuyển như thế nào, v.v.

The shoes then engage and start assisting and amplifying your movement when running.

Sau đó, đôi giày sẽ hoạt động và bắt đầu hỗ trợ, khuếch đại chuyển động của bạn khi chạy.

They're able to cushion or soften your landings or give you a stronger boost forward, and

Chúng có thể làm êm hoặc giảm chấn cho những lần tiếp đất của bạn hoặc giúp bạn đẩy về phía trước mạnh mẽ hơn, và

the intensity of the experience can be controlled in an app.

cường độ trải nghiệm có thể được điều chỉnh trong ứng dụng.

The shoe itself is specifically designed with the mechanism and actually contains a firm composite material inside to allow for all these adjustments and movements to assist you without simply bending the shoe material.

Bản thân đôi giày được thiết kế đặc biệt với cơ chế và thực sự chứa một vật liệu composite cứng bên trong để cho phép tất cả các điều chỉnh và chuyển động này hỗ trợ bạn mà không chỉ đơn thuần làm cong vật liệu giày.

And as soon as you slow down or stop moving completely, the mechanism either adjusts to your new speed or completely disengages.

Và ngay khi bạn chậm lại hoặc dừng hẳn, cơ chế sẽ điều chỉnh theo tốc độ mới của bạn hoặc ngắt hoàn toàn.

Not the Shoes I've been wearing these shoes now for maybe 10 or 15 minutes and it took it turning off for me to realize how used to it I had gotten.

Không phải đôi giày. Tôi đã mang đôi giày này khoảng 10 hoặc 15 phút và phải đến khi nó tắt, tôi mới nhận ra mình đã quen với nó đến mức nào.

Now my feet feel like dead weight, so please turn them back on now.

Giờ chân tôi cảm thấy nặng trịch, nên làm ơn hãy bật chúng lên lại đi.

These are still being tested and not yet in the market, but

Những thứ này vẫn đang được thử nghiệm và chưa có trên thị trường, nhưng

Tôi nghĩ tiềm năng của nó thật tuyệt vời.

Not only for an average person to get around in a novel way requiring less energy like an E bike, but

Không chỉ dành cho người bình thường di chuyển theo một cách mới, ít tốn năng lượng hơn như E bike, mà còn

also the potential for assisting those with mobility issues or strength concerns, taking people to places they may not have been able to get previously, or perhaps they'll end up in elite athlete games one day.

cả tiềm năng hỗ trợ những người gặp vấn đề về vận động hoặc sức mạnh, đưa mọi người đến những nơi họ có thể chưa từng đến được, hoặc có lẽ một ngày nào đó chúng sẽ xuất hiện trong các giải đấu thể thao đỉnh cao.

It's an innovation that I'm super excited to see, fully realized and and a great example of Nike taking risks, allowing their genius engineers and designers to experiment and play with product designs that can help imagine the future of sport.

Đây là một sự đổi mới mà tôi vô cùng hào hứng chờ đợi, được hiện thực hóa hoàn toàn và là một ví dụ tuyệt vời về việc Nike dám chấp nhận rủi ro, cho phép các kỹ sư và nhà thiết kế tài năng của họ thử nghiệm và sáng tạo với các thiết kế sản phẩm có thể giú

Some amazing new wearable technology and high performance clothing to look forward to, some of which you'll see popping up at major sporting events all over the world very soon, and

Một số công nghệ wearable và quần áo thể thao hiệu suất cao tuyệt vời để mong đợi, một số bạn sẽ thấy xuất hiện tại các sự kiện thể thao lớn trên khắp thế giới rất sớm, và

others that may develop into completely different technologies in the future, but

những thứ khác có thể phát triển thành các công nghệ hoàn toàn khác trong tương lai, nhưng

all in the name of sport innovation, brilliant engineering and design.

tất cả đều vì sự đổi mới thể thao, kỹ thuật và thiết kế xuất sắc.

It was a lot of fun for me to dive into these and try these products, so I want to thank Nike for including me.

Tôi đã có rất nhiều niềm vui khi tìm hiểu và thử nghiệm những sản phẩm này, vì vậy tôi muốn cảm ơn Nike đã cho tôi tham gia.