Name: Tuần Chọn Lựa Chương Trình Thực Tập | Tất Cả Những Gì Bạn Cần Biết (Residency Match Week | Everything You Need to Know)
Uploaded: 2025-11-01T18:14:36.000Z
Duration: 8 min 56 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Residency Match Week is when med students find out where they will spend the next three to seven years of their lives.

Tuần Tuyển Chọn Bác Sĩ Nội Trú là lúc sinh viên y khoa biết được họ sẽ dành ba đến bảy năm tiếp theo của cuộc đời ở đâu.

It's a high stakes week that's the culmination of years of preparing for and applying to residency.

Đây là một tuần đầy áp lực, là đỉnh điểm của nhiều năm chuẩn bị và nộp đơn xin chương trình nội trú.

Dr. Jubbal medschoolinsiders.com in this video, you'll learn everything you need to know about preparing for Match Week.

Tiến sĩ Jubbal medschoolinsiders.com trong video này, bạn sẽ học mọi thứ cần biết về việc chuẩn bị cho Tuần Tuyển Chọn.

Stay tuned to find out what happens if you receive the dreaded no Match first.

Hãy theo dõi để biết điều gì xảy ra nếu bạn nhận được tin không được tuyển chọn đáng sợ trước tiên.

Tuần Tuyển Chọn bao gồm những gì?

Match Week takes place during the third week of March from Monday morning to Friday noon.

Tuần Tuyển Chọn diễn ra trong tuần thứ ba của tháng Ba, từ sáng thứ Hai đến trưa thứ Sáu.

Students find out Monday morning whether or not they matched.

Sinh viên biết vào sáng thứ Hai xem họ có được tuyển chọn hay không.

However, they don't hear where they matched until Friday of the same week.

Tuy nhiên, họ không biết mình được tuyển chọn vào đâu cho đến thứ Sáu cùng tuần.

Đây là cách Tuần Tuyển Chọn diễn ra.

Monday at 9am Applicants find out if they matched but not where they matched.

Thứ Hai lúc 9 giờ sáng, ứng viên biết mình có được tuyển chọn hay không, nhưng không biết là vào đâu.

Monday to Thursday matched applicants can relax.

Những người được tuyển chọn từ thứ Hai đến thứ Năm có thể thư giãn.

Unmatched applicants apply an interview for unfilled positions using soap, the supplemental Offer and Acceptance program.

Những người không được tuyển chọn sẽ nộp đơn phỏng vấn cho các vị trí còn trống bằng SOAP, Chương trình Ưu đãi và Chấp nhận Bổ sung.

Friday is match day at 12pm Match results are sent by email to all initial matches as well as applicants who landed a position through soap.

Thứ Sáu là Ngày Tuyển Chọn, lúc 12 giờ trưa, kết quả Tuyển Chọn được gửi qua email cho tất cả những người được tuyển chọn ban đầu cũng như những người nộp đơn đã có được vị trí thông qua SOAP.

The decision of whether or not you match is based on the Match algorithm.

Quyết định bạn có được tuyển chọn hay không dựa trên thuật toán Tuyển Chọn.

The NRMP Match is designed to provide an even playing field to residency applicants.

Tuyển Chọn NRMP được thiết kế để tạo ra một sân chơi công bằng cho các ứng viên chương trình nội trú.

It's based on a Nobel Prize winning algorithm first described in the 1960s by Lloyd Shapley and Alvin Roth.

Nó dựa trên một thuật toán đoạt giải Nobel được mô tả lần đầu vào những năm 1960 bởi Lloyd Shapley và Alvin Roth.

After a lengthy residency application process through ERAs, both residency programs and applicants submit their rank order list in February.

Sau một quy trình nộp đơn chương trình nội trú kéo dài thông qua ERA, cả các chương trình nội trú và ứng viên đều nộp danh sách thứ tự ưu tiên của họ vào tháng Hai.

An ROL is an ordered list of the programs an applicant would like to attend in descending order.

ROL là một danh sách được sắp xếp theo thứ tự các chương trình mà một ứng viên muốn tham gia, theo thứ tự ưu tiên giảm dần.

Rank lists are also completed by residency programs based on the applicants the program wants to recruit.

Danh sách ưu tiên cũng được các chương trình nội trú hoàn thành dựa trên các ứng viên mà chương trình muốn tuyển dụng.

The algorithm prioritizes a student's preference over a program's preference, but

Thuật toán ưu tiên sở thích của sinh viên hơn sở thích của chương trình, nhưng

overall it aims to find the best possible match for both students and programs.

nhìn chung nó nhằm mục đích tìm ra sự kết hợp tốt nhất có thể cho cả sinh viên và chương trình.

Choosing to couples match with your significant other is also factored into the algorithm.

Việc chọn ghép đôi tuyển chọn với người yêu của bạn cũng được tính vào thuật toán.

Watch our previous video on the MATCH algorithm for examples of how students are matched.

Xem video trước của chúng tôi về thuật toán MATCH để biết các ví dụ về cách sinh viên được tuyển chọn.

Vậy làm thế nào để bạn chuẩn bị cho Ngày Tuyển Chọn?

The days and weeks leading up to this monumental week are stressful to say the least, and

Những ngày và tuần dẫn đến tuần quan trọng này chắc chắn là căng thẳng, và

since so many of your peers are in the same boat, emotions will be running high all around you.

vì rất nhiều bạn bè đồng trang lứa của bạn đang ở trong hoàn cảnh tương tự, cảm xúc sẽ dâng trào xung quanh bạn.

Before Match Week, take some time to check in on your own mental health.

Trước Tuần Tuyển Chọn, hãy dành thời gian để kiểm tra sức khỏe tinh thần của bản thân.

What support do you need during Match Week and on Match Day?

Bạn cần hỗ trợ gì trong Tuần Tuyển Chọn và Ngày Tuyển Chọn?

Some students benefit from the support of friends and family and if that's you, reach out so that they are available to celebrate with you on Match Day or to help you through a no match outcome.

Một số sinh viên được hưởng lợi từ sự hỗ trợ của bạn bè và gia đình và nếu đó là bạn, hãy liên hệ để họ có thể ăn mừng cùng bạn vào Ngày Tuyển Chọn hoặc giúp bạn vượt qua kết quả không được tuyển chọn.

Ensure your schedule is as clear as possible that week so that you can dedicate your time to the SOAP Process if you don't MATCH initially, do all that you can to focus on your own journey as opposed to the journey of other students around you.

Đảm bảo lịch trình của bạn càng trống càng tốt trong tuần đó để bạn có thể dành thời gian cho Quy trình SOAP nếu bạn không được TUYỂN CHỌN ban đầu, hãy làm mọi thứ có thể để tập trung vào hành trình của riêng bạn thay vì hành trình của các sinh viên khác 

Social media is not your friend during this time as it's tough to manage the emotions of your peers who are dealing with the same uncertainty.

Mạng xã hội không phải là bạn đồng hành của bạn lúc này vì rất khó để quản lý cảm xúc của bạn bè đồng trang lứa đang đối mặt với sự không chắc chắn tương tự.

Nếu bạn được tuyển chọn, xin chúc mừng.

First and foremost, we recommend you take a breath and do something to celebrate the occasion.

Trước hết, chúng tôi khuyên bạn nên hít thở sâu và làm điều gì đó để ăn mừng dịp này.

Treat yourself, spend a night with family or friends, or have a good long sleep.

Hãy tự thưởng cho mình, dành một đêm bên gia đình hoặc bạn bè, hoặc ngủ một giấc thật ngon.

Whatever feels right to you while incredibly rewarding.

Bất cứ điều gì bạn cảm thấy đúng đắn và vô cùng xứng đáng.

The next phase of your medical training will be long and arduous, so take a break while you can.

Giai đoạn tiếp theo của quá trình đào tạo y khoa sẽ dài và gian khổ, vì vậy hãy nghỉ ngơi khi bạn có thể.

Now that you know where you will complete your residency, you can begin planning your potential move and how you will manage your finances during this time.

Bây giờ bạn đã biết mình sẽ hoàn thành chương trình nội trú ở đâu, bạn có thể bắt đầu lên kế hoạch cho việc chuyển đến và cách bạn sẽ quản lý tài chính của mình trong thời gian này.

Start researching and preparing these details as soon as possible.

Hãy bắt đầu nghiên cứu và chuẩn bị những chi tiết này càng sớm càng tốt.

Work out a realistic plan for what you hope to accomplish during your final months of medical school and stick to it.

Lập ra một kế hoạch thực tế về những gì bạn hy vọng đạt được trong những tháng cuối cùng của trường y và tuân thủ nó.

Over on The Kevin Jabbal, MD channel, I covered three things you need to prepare before residency.

Trên kênh The Kevin Jabbal, MD, tôi đã đề cập đến ba điều bạn cần chuẩn bị trước khi bắt đầu chương trình nội trú.

Link in the description if you find out on Monday that you didn't match, it is especially important that you don't indulge in social media as your contacts will be celebrating their own match.

Nếu bạn biết vào Thứ Hai rằng mình không được tuyển chọn, hãy xem liên kết ở phần mô tả, điều quan trọng là bạn không nên sa đà vào mạng xã hội khi những người bạn của bạn đang ăn mừng việc họ được tuyển chọn.

At a time when you need to focus on finding a backup placement for the students who match, the week is one of celebration and anticipation.

Vào thời điểm bạn cần tập trung tìm kiếm một vị trí dự phòng cho những sinh viên được tuyển chọn, tuần đó là tuần của sự ăn mừng và mong đợi.

For those who didn't match, it's a scramble to apply to programs through the Supplemental Offer and Acceptance Program.

Đối với những người không được tuyển chọn, đó là một cuộc chạy đua để nộp đơn vào các chương trình thông qua Chương trình Ưu đãi và Chấp nhận Bổ sung.

SOAP is a service of the National Resident Matching Program that helps unmatched applicants apply for the position that weren't filled during the initial match.

SOAP là một dịch vụ của Chương trình Tuyển Chọn Bác Sĩ Nội Trú Quốc gia giúp những người nộp đơn chưa được tuyển chọn nộp đơn cho các vị trí chưa được lấp đầy trong đợt tuyển chọn ban đầu.

It's another opportunity to find a placement in a fast paced week of new applications and interviews.

Đây là một cơ hội khác để tìm được một vị trí trong một tuần đầy ắp các đơn đăng ký và phỏng vấn mới diễn ra với tốc độ nhanh.

Monday morning Unmatched applicants who choose to participate in the SOAP program begin preparing SOAP applications on Tuesday.

Sáng Thứ Hai, những người nộp đơn chưa được tuyển chọn chọn tham gia chương trình SOAP bắt đầu chuẩn bị đơn đăng ký SOAP vào Thứ Ba.

Programs review SOAP applications on Wednesday.

Các chương trình xem xét đơn đăng ký SOAP vào Thứ Tư.

Programs begin to interview SOAP applicants on Thursday programs make offers to successful applicants on Friday.

Các chương trình bắt đầu phỏng vấn người nộp đơn SOAP vào Thứ Năm, các chương trình đưa ra lời mời cho những người nộp đơn thành công vào Thứ Sáu.

Match Day Match results are sent to both initial matches and Soap matches at 12pm the entire soap process occurs over a few hectic days, which means you need to be prepared if you believe you're at risk of not matching.

Ngày Tuyển Chọn, kết quả Tuyển Chọn được gửi đến cả những người được tuyển chọn ban đầu và những người được tuyển chọn qua SOAP lúc 12 giờ trưa, toàn bộ quy trình SOAP diễn ra trong vài ngày bận rộn, điều đó có nghĩa là bạn cần chuẩn bị sẵn sàng nếu bạn t

Begin preparing materials for your SOAP applications the month before match Week, such as acquiring additional letters of recommendation, speaking to mentors about options, or editing your personal statement to be geared toward a different specialty.

Bắt đầu chuẩn bị tài liệu cho đơn đăng ký SOAP của bạn vào tháng trước Tuần Tuyển Chọn, chẳng hạn như xin thêm thư giới thiệu, trao đổi với người hướng dẫn về các lựa chọn, hoặc chỉnh sửa bản tuyên bố cá nhân của bạn để hướng tới một chuyên ngành khác.

Leading up to Match Week, brush up on some of your residency interview skills, go over your answers to common interview questions, and

Trước Tuần Tuyển Chọn, hãy ôn lại một số kỹ năng phỏng vấn chương trình nội trú của bạn, xem lại câu trả lời cho các câu hỏi phỏng vấn phổ biến, và

ensure your professional attire is clean and ready to go as soon as you Find out.

đảm bảo trang phục chuyên nghiệp của bạn sạch sẽ và sẵn sàng ngay khi bạn biết kết quả.

Double down on these efforts to prepare yourself for a whirlwind of short notice interviews.

Tăng cường những nỗ lực này để chuẩn bị cho một loạt các cuộc phỏng vấn gấp rút.

Your schedule must be clear during Match Week in order to successfully participate in soap.

Lịch trình của bạn phải trống trong Tuần Tuyển Chọn để có thể tham gia SOAP thành công.

Don't plan any unchangeable events or trips around this time, and

Đừng lên kế hoạch cho bất kỳ sự kiện hoặc chuyến đi nào không thể thay đổi vào thời điểm này, và

if you have a job, ask for some time off work.

nếu bạn có việc làm, hãy xin nghỉ làm.

If you find out you did match, you can use your days off to celebrate and bask in your phenomenal accomplishment.

Nếu bạn biết mình đã được tuyển chọn, bạn có thể sử dụng những ngày nghỉ đó để ăn mừng và tận hưởng thành tích phi thường của mình.

Keep in mind that the availability of openings drops radically during the second round of soap, with fewer and fewer offers in subsequent rounds.

Hãy lưu ý rằng số lượng vị trí trống giảm mạnh trong vòng thứ hai của SOAP, với ngày càng ít lời mời trong các vòng tiếp theo.

For more information and strategies, check out our SOAP Guide link in the Description through soap, you may match into a completely different specialty than the one you want, or you may simply do a preliminary or transitional year and then need to apply to your specialty of choice again in the fall only six months after Match Day.

Để biết thêm thông tin và chiến lược, hãy xem Hướng dẫn SOAP của chúng tôi, liên kết trong Phần mô tả, thông qua SOAP, bạn có thể được tuyển chọn vào một chuyên ngành hoàn toàn khác với chuyên ngành bạn muốn, hoặc bạn có thể chỉ thực hiện một năm dự bị ho

But SOAP may not be the right path forward for everyone.

Nhưng SOAP có thể không phải là con đường đúng đắn cho tất cả mọi người.

For example, if you're absolutely set on one specific specialty, you may not be able to match into it during soap.

Ví dụ, nếu bạn hoàn toàn kiên định với một chuyên ngành cụ thể, bạn có thể không được tuyển chọn vào chuyên ngành đó trong SOAP.

Taking a preliminary or transitional year in a different specialty and applying again to your desired program only six months later will be tough to say the least, and

Việc thực hiện một năm dự bị hoặc năm chuyển tiếp trong một chuyên ngành khác và đăng ký lại chương trình mong muốn của bạn chỉ sáu tháng sau đó sẽ rất khó khăn, nói ít nhất là vậy, và

even by working your tail off during that time, it may not be enough.

ngay cả khi bạn cố gắng hết sức trong thời gian đó, có thể vẫn chưa đủ.

The alternate plan is to take another full year and a half to enhance your application before reapplying to residency.

Kế hoạch thay thế là dành thêm một năm rưỡi nữa để cải thiện hồ sơ của bạn trước khi đăng ký lại chương trình nội trú.

One or two research years can go a long way to improving your chances, especially if that's where your initial application was lacking.

Một hoặc hai năm nghiên cứu có thể giúp cải thiện đáng kể cơ hội của bạn, đặc biệt nếu đó là điểm yếu trong hồ sơ ban đầu của bạn.

The key to understanding your next path forward comes down to thoroughly understanding why your application was unsuccessful.

Chìa khóa để hiểu con đường tiếp theo của bạn phụ thuộc vào việc hiểu rõ lý do tại sao hồ sơ của bạn không thành công.

This is the only way you will know which areas to focus on and how much time you'll need.

Đây là cách duy nhất bạn sẽ biết nên tập trung vào những lĩnh vực nào và cần bao nhiêu thời gian.

So you might be wondering what happens if you don't match after soap, if you don't match during Match Week, or if your match is only a pgy one, don't panic and don't make any rash decisions.

Vì vậy, bạn có thể tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không được tuyển chọn sau SOAP, nếu bạn không được tuyển chọn trong Tuần Tuyển Chọn, hoặc nếu bạn chỉ được tuyển chọn vào PGY-1, đừng hoảng sợ và đừng đưa ra bất kỳ quyết định vội vàng nào.

Speak to friends and mentors to make sure you're making the best decisions for you.

Hãy nói chuyện với bạn bè và người hướng dẫn để đảm bảo bạn đang đưa ra những quyết định tốt nhất cho mình.

Given your new circumstances, it's imperative that you deeply consider the strengths and weaknesses of your application so that you can improve it the next time around.

Với hoàn cảnh mới của bạn, điều cần thiết là bạn phải suy nghĩ sâu sắc về điểm mạnh và điểm yếu trong hồ sơ của mình để có thể cải thiện nó vào lần tới.

Consider reaching out to a trusted mentor or hiring a one on one advisor like the ones at med school insiders to help you objectively analyze how you can improve your application and become a stronger residency choice.

Hãy cân nhắc liên hệ với một người hướng dẫn đáng tin cậy hoặc thuê một cố vấn riêng như những người tại med school insiders để giúp bạn phân tích khách quan cách bạn có thể cải thiện hồ sơ của mình và trở thành một lựa chọn chương trình nội trú mạnh mẽ h

Our advisors have worked with many students who have been where you are right now.

Các cố vấn của chúng tôi đã làm việc với nhiều sinh viên y khoa đã từng ở vị trí của bạn ngay bây giờ.

It's imperative that you don't rush into the wrong path based on fear or panic.

Điều cần thiết là bạn không vội vàng đi sai đường dựa trên nỗi sợ hãi hoặc hoảng loạn.

First, objectively assess the situation, including all of your options, your goals, and

Đầu tiên, hãy đánh giá khách quan tình hình, bao gồm tất cả các lựa chọn của bạn, mục tiêu của bạn và

what new paths are now available based on your new circumstances.

những con đường mới nào hiện có dựa trên hoàn cảnh mới của bạn.

Not matching after SOAP can be devastating, but

Không được tuyển chọn sau SOAP có thể rất tồi tệ, nhưng

do not let it hold you back from your dream of becoming a doctor.

đừng để điều đó cản trở bạn thực hiện ước mơ trở thành bác sĩ của mình.

Based on your assessment of your application, determine if you can apply in six months during the next application cycle, or if you'll need another full year to beef up your qualifications.

Dựa trên đánh giá hồ sơ của bạn, hãy xác định xem bạn có thể nộp đơn trong sáu tháng tới trong chu kỳ nộp đơn tiếp theo hay bạn sẽ cần thêm một năm nữa để củng cố trình độ của mình.

While not impossible, it is rare for reapplicants to dramatically improve their application in only six months.

Mặc dù không phải là không thể, nhưng hiếm khi những người nộp đơn lại cải thiện đáng kể hồ sơ của mình chỉ trong sáu tháng.

It depends on which aspects need improvement and how much time you are willing and able to dedicate to enhancing your application.

Điều đó phụ thuộc vào những khía cạnh nào cần cải thiện và bạn sẵn sàng, có khả năng dành bao nhiêu thời gian để nâng cao hồ sơ của mình.

Regardless of whether you have six months or over a year, it's critical that you use whatever time you have wisely.

Bất kể bạn có sáu tháng hay hơn một năm, điều quan trọng là bạn phải sử dụng khôn ngoan khoảng thời gian bạn có.

Giữ liên lạc với trường y của bạn.

Hãy nhờ trưởng khoa và những người khác giúp đỡ.

There are plenty of options available to you that initially may not have been your first choice.

Có rất nhiều lựa chọn dành cho bạn mà ban đầu có thể không phải là lựa chọn đầu tiên của bạn.

Search for a job in a clinical setting to ensure you maintain your clinical skills.

Tìm kiếm một công việc trong môi trường lâm sàng để đảm bảo bạn duy trì các kỹ năng lâm sàng của mình.

Look for mentors at your school who are working in the field of medicine you're interested in pursuing and volunteer.

Tìm kiếm những người cố vấn tại trường của bạn, những người đang làm việc trong lĩnh vực y tế mà bạn quan tâm và tình nguyện.

Consider getting involved in a research project or you could work for a doctor as a scribe.

Cân nhắc tham gia vào một dự án nghiên cứu hoặc bạn có thể làm việc cho một bác sĩ với vai trò người ghi chép.

Another option is to focus your attention on the USMLE Step 3 exam if you have a lackluster Step 2 score.

Một lựa chọn khác là tập trung sự chú ý của bạn vào kỳ thi USMLE Step 3 nếu bạn có điểm Step 2 chưa ấn tượng.

While you may not have much control during match week, you do have control in the years leading up to it.

Mặc dù bạn có thể không có nhiều quyền kiểm soát trong Tuần Tuyển Chọn, bạn có quyền kiểm soát trong những năm dẫn đến nó.

Successfully matching into a desirable residency program should be in the back of your mind throughout your time in medical school.

Việc được tuyển chọn thành công vào một chương trình nội trú mong muốn nên nằm trong tâm trí bạn trong suốt thời gian học y khoa.

How will you show growth and maturity in your residency personal statement?

Bạn sẽ thể hiện sự trưởng thành và phát triển như thế nào trong bài luận cá nhân cho chương trình nội trú của mình?

Are you continuing to build strong relationships for letters of recommendation?

Bạn có tiếp tục xây dựng mối quan hệ tốt để xin thư giới thiệu không?

Are you putting time and effort into longitudinal extracurriculars?

Bạn có đầu tư thời gian và công sức vào các hoạt động ngoại khóa dài hạn không?

Med school insiders can help you prepare a standout residency application that will ensure a match at one of your top programs.

Những người am hiểu về trường y có thể giúp bạn chuẩn bị một hồ sơ đăng ký chương trình nội trú nổi bật, đảm bảo bạn được tuyển chọn vào một trong những chương trình hàng đầu của mình.

Our residency matching services are tailored to every student we work with.

Dịch vụ hỗ trợ tuyển chọn chương trình nội trú của chúng tôi được điều chỉnh cho phù hợp với từng sinh viên mà chúng tôi làm việc cùng.

Điều đó có nghĩa là không có phương pháp rập khuôn nào.

We'll ensure you get the help exactly where you need it most.

Chúng tôi sẽ đảm bảo bạn nhận được sự giúp đỡ chính xác ở nơi bạn cần nhất.

We've helped hundreds of applicants match, including applicants who remained unmatched after three failed attempts.

Chúng tôi đã giúp hàng trăm ứng viên được tuyển chọn, bao gồm cả những ứng viên đã không được tuyển chọn sau ba lần thử thất bại.