Name: TLC Du lịch & Cuộc sống - Ăn nhanh thả ga, xem xong phim này bạn sẽ không dám ăn đồ ăn nhanh nữa! Câu chuyện của Nikki - My 600 Lb Life S4 (TLC旅遊生活-暴吃速食，看了這部片你絕對不敢一直吃速食! My 600 Lb Life S4 Nikki's Story)
Uploaded: 2025-11-16T08:01:27.000Z
Duration: 44 min 25 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Tôi cảm thấy mình bị mắc kẹt.

Cơ thể không nên trông như thế này.

Cân nặng của tôi đã tuyên án tử hình cho tôi.

The thing I've relied on all these years is what's killing me.

Thứ mà tôi đã dựa vào suốt bao năm qua lại chính là thứ đang giết chết tôi.

Nếu anh nghiêm túc, anh sẽ thay đổi.

We having some difficulty getting exposure.

Chúng tôi đang gặp khó khăn trong việc tiếp cận.

My hope was to do bypass on Nikki, but it is not going to be possible.

Hy vọng của tôi là thực hiện bypass cho Nikki, nhưng điều đó sẽ không thể.

Cuộc sống không bao giờ diễn ra như bạn dự định.

But there are moments where you see the consequences of not changing what you know is hurting you.

Nhưng có những khoảnh khắc bạn thấy hậu quả của việc không thay đổi điều bạn biết là đang làm mình tổn thương.

When I wake up, the pain that I feel is overwhelming.

Khi tôi thức dậy, cơn đau mà tôi cảm thấy thật choáng ngợp.

Every bone in my being is telling me to lay back down.

Mọi tế bào trong cơ thể tôi đều bảo tôi nằm lại.

I feel like I'm trapped because it's just difficult to move my body.

Tôi cảm thấy như bị mắc kẹt vì thật khó để cử động cơ thể.

Tôi không thể đứng vững được lâu chút nào.

But the hardest thing for me to live with is my stomach.

Nhưng điều khó khăn nhất đối với tôi là cái bụng của mình.

It is so heavy that it gets in the way of everything.

Nó nặng đến mức cản trở mọi thứ.

Even getting in and out of the shower is exhausting.

Ngay cả việc ra vào phòng tắm cũng khiến tôi kiệt sức.

To just squeeze myself in there takes all my breath away.

Chỉ cần cố gắng luồn lách vào đó thôi cũng khiến tôi thở không ra hơi.

Cơ thể khiến tôi cảm thấy bị giam cầm.

And I rarely look at myself naked in the mirror.

Và tôi hiếm khi nhìn mình khỏa thân trong gương.

Sống trong cơ thể này thật đau đớn.

There's no better word to describe it other than hate.

Không có từ nào diễn tả tốt hơn ngoài sự căm ghét.

Nhưng tôi đã tự làm điều này với chính mình.

Food has always been an addiction for me, and my addiction to it is killing me.

Thức ăn luôn là một cơn nghiện đối với tôi, và cơn nghiện đó đang giết chết tôi.

When I start my day, I can't wait to start eating.

Khi bắt đầu một ngày mới, tôi nóng lòng muốn được ăn.

Được rồi cưng, mẹ sẽ gửi lên cho con.

My dad will make me a plate and send it up to me so I don't have to go downstairs again until breakfast.

Bố sẽ làm cho con một đĩa và gửi lên để con không phải xuống lầu nữa cho đến bữa sáng.

Nikki has always had problems with her food addiction.

Nikki luôn gặp vấn đề với chứng nghiện ăn uống của mình.

There were many times that I would talk to her about her eating habits.

Đã có nhiều lần tôi nói chuyện với cô ấy về thói quen ăn uống.

But Nikki has told me, food is one thing I have control over.

Nhưng Nikki đã nói với tôi, đồ ăn là thứ duy nhất tôi có thể kiểm soát.

It hurts my feelings when you talk to me about it.

Điều đó làm tôi tổn thương khi anh nói với em về điều đó.

Finally, I'd say, okay, you know what, Nikki?

Cuối cùng, tôi nói, được rồi, biết gì không, Nikki?

Thế nên tôi cứ cho cô ấy những gì cô ấy muốn.

I know I overeat, but food makes me happy.

Tôi biết mình ăn quá nhiều, nhưng đồ ăn làm tôi vui.

And I feel the most at ease with my eating when I'm eating by myself because there's no one there to judge me.

Và tôi cảm thấy thoải mái nhất với việc ăn uống của mình khi ăn một mình vì không có ai phán xét tôi cả.

We noticed at a very young age that Nikki wanted what she wanted and she wanted it thin.

Chúng tôi nhận thấy từ rất sớm rằng Nikki muốn thứ cô ấy muốn và cô ấy muốn nó phải gầy.

She learned how to work us pretty quickly.

Cô ấy học cách thao túng chúng tôi khá nhanh.

In many ways, we wait on Nikki like you would an invalid.

Theo nhiều cách, chúng tôi phục vụ Nikki như thể cô ấy là người ốm yếu.

And I've asked myself so many times, what is the difference between enabling and helping?

Và tôi đã tự hỏi mình rất nhiều lần, đâu là ranh giới giữa việc chiều chuộng và giúp đỡ?

When am I enabling her and when am I helping her?

Khi nào tôi đang chiều chuộng cô ấy và khi nào tôi đang giúp đỡ cô ấy?

Tôi thực sự không biết câu trả lời.

I just know that I'm losing my daughter a pound at a time because she has become a different person in many respects than my vivacious, energetic daughter.

Tôi chỉ biết rằng tôi đang mất con gái mình từng cân một vì cô ấy đã trở thành một người khác hẳn so với cô con gái hoạt bát, tràn đầy năng lượng của tôi.

Tôi là một đứa trẻ hạnh phúc, nhưng

I know that I started gaining weight when I was about 4, and

Tôi biết mình bắt đầu tăng cân khi khoảng 4 tuổi, và

by the time I was 10 years old, I weighed 140 pounds.

đến năm 10 tuổi, tôi nặng 140 pound.

That's when I started to notice that I wasn't like everyone else and I don't fit in my desk as well as the girl sitting next to me.

Đó là lúc tôi bắt đầu nhận ra mình không giống mọi người và tôi không ngồi vừa vào bàn như cô gái ngồi cạnh tôi.

Even though I had a happy face, internally, I felt like I don't belong here.

Dù có vẻ ngoài vui vẻ, nhưng bên trong, tôi cảm thấy mình không thuộc về nơi này.

So my parents tried probably hundreds of attempts to help me lose weight, and

Vì vậy, bố mẹ tôi đã thử hàng trăm cách để giúp tôi giảm cân, và

điều đó thật đáng thất vọng và buồn bã đối với tôi.

Part of me felt like, what was wrong with me?

Một phần trong tôi tự hỏi, có gì sai với mình vậy?

Đừng cố gắng sửa chữa tôi nữa.

Nikki tried lots of different ways to lose weight.

Nikki đã thử rất nhiều cách khác nhau để giảm cân.

They would work for a while, and then they wouldn't.

Chúng có tác dụng trong một thời gian, rồi lại không.

I felt like a failure, and I didn't measure up to be the daughter that my mom wanted.

Tôi cảm thấy mình là một kẻ thất bại, và tôi không đủ tốt để trở thành người con gái mà mẹ tôi mong muốn.

Nikki and her mom have had what I might call more of a stormy relationship.

Nikki và mẹ cô ấy có một mối quan hệ có thể gọi là sóng gió.

Tôi có hai chị gái và một em trai, nhưng

growing up, I feel like I wasn't what my mom needed.

khi lớn lên, tôi cảm thấy mình không phải là người mà mẹ cần.

Nikki và tôi không thân thiết lắm.

Chúng tôi đơn giản là không có sự gắn kết đó.

She would tell me sometimes, mom, you spend more time with Heidi or you spend more time with Courtney.

Thỉnh thoảng cô ấy nói với tôi, mẹ ơi, mẹ dành nhiều thời gian cho Heidi hơn hoặc mẹ dành nhiều thời gian cho Courtney.

Và cô ấy rất ghen tị về điều đó.

When I was in middle school, my sisters got married within, like, six months of each other.

Khi tôi học cấp hai, các chị gái của tôi đã kết hôn cách nhau, khoảng sáu tháng.

And then with that came, like, grandkids.

Và rồi với điều đó đến, giống như, các cháu.

And my mom was so enamored and enthralled with what was going on with my sisters, our relationship seemed to drift even more.

Và mẹ tôi đã rất say mê và cuốn hút với những gì đang diễn ra với các chị gái của tôi, mối quan hệ của chúng tôi dường như càng xa cách hơn.

I felt someone invisible, which allowed me to invisibly go into the kitchen and eat.

Tôi cảm thấy mình vô hình, điều đó cho phép tôi lẻn vào bếp ăn mà không ai biết.

So by the time I graduated high school, I weighed almost 300 pounds.

Thế là đến lúc tôi tốt nghiệp cấp ba, tôi nặng gần 136 kg.

By the time that I left college, I had reached £500.

Đến lúc tôi rời trường đại học, tôi đã nặng 226 kg.

And the last time I weighed was a year ago.

Lần cuối cùng tôi cân là một năm trước.

Giờ thì tôi không biết mình đã lên tới bao nhiêu nữa.

After college, I moved back home with my mom and my dad and my brother Chris, because living on my own is just too difficult.

Sau đại học, tôi chuyển về sống cùng bố mẹ và anh trai Chris, vì sống một mình quá khó khăn.

Chris has cerebral palsy, and in many instances, my limitations far exceed his.

Chris bị bại não, và trong nhiều trường hợp, những hạn chế của tôi còn lớn hơn anh ấy.

Và đó là một lời tuyên bố lớn.

A condition that he was born with is exceeded by a condition that I've put upon myself.

Một tình trạng mà anh ấy sinh ra đã bị vượt qua bởi một tình trạng mà tôi đã tự đặt ra cho mình.

I feel like my parents probably worry more about me than Chris.

Tôi cảm thấy bố mẹ có lẽ lo cho tôi nhiều hơn là lo cho Chris.

Điều đó khiến tôi cảm thấy tội lỗi.

I feel like I'm letting him down and I need to be there for you.

Tôi cảm thấy mình đang làm anh ấy thất vọng và tôi cần phải ở bên cạnh anh.

Anh ấy xứng đáng với điều đó.

Even though I can barely get around, I still try to work.

Mặc dù tôi gần như không đi lại được, tôi vẫn cố gắng làm việc.

It's the only time I leave the house, and

Đó là lần duy nhất tôi ra khỏi nhà, và

it gives me a chance to eat more without anyone knowing.

nó cho tôi cơ hội ăn nhiều hơn mà không ai biết.

Can I get two glaze, two chocolate ice, and donut holes?

Cho tôi hai cái bánh tráng men, hai cái sô cô la và những viên bánh rán nhé?

TLC Du lịch & Cuộc sống - Ăn nhanh thả ga, xem xong phim này bạn sẽ không dám ăn đồ ăn nhanh nữa! Câu chuyện của Nikki - My 600 Lb Life S4 (TLC旅遊生活-暴吃速食，看了這部片你絕對不敢一直吃速食! My 600 Lb Life S4 Nikki's Story)

Subtitles ListPlay Video

TLC Du lịch & Cuộc sống - Ăn nhanh thả ga, xem xong phim này bạn sẽ không dám ăn đồ ăn nhanh nữa! Câu chuyện của Nikki - My 600 Lb Life S4 (TLC旅遊生活-暴吃速食，看了這部片你絕對不敢一直吃速食! My 600 Lb Life S4 Nikki's Story)

progress

failure

relationship

suppose