Name: Chúng ta có trở nên ĐỘC ÁC hơn khi già đi không? 😡 Tuổi tác thực sự tác động thế nào đến não bộ của bạn. (Do We Get MEANER With Age? 😡 What Aging Really Does to Your Brain.)
Uploaded: 2025-11-17T17:04:00.000Z
Duration: 4 min 5 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Welcome to another episode of Dear Blocko.

Chào mừng đến với một tập khác của Dear Blocko.

Jay Robinson asks, why are old people so mean all the time.

Jay Robinson hỏi, tại sao người già lúc nào cũng khó chịu vậy.

Câu hỏi thú vị và đúng lúc ghê.

It's almost Thanksgiving and Grandma Blocko is in the kitchen making her famous cheesy pizza bagel stuffed pie.

Sắp đến Lễ Tạ ơn rồi và bà Blocko đang ở trong bếp làm món bánh nhồi pizza phô mai nổi tiếng của bà.

But Triangle Bob's grandpa, Grandpa Bobino, is grumbling about how everything costs too much.

Nhưng ông nội của Triangle Bob, ông Bobino, thì càu nhàu về việc mọi thứ đều quá đắt đỏ.

Why is everyone on the TV kissing each other before marriage?

Sao ai trên TV cũng hôn nhau trước khi kết hôn vậy?

And he keeps saying that he liked it better when medicine used to be more dangerous.

Và ông ấy cứ nói rằng ông thích cái thời mà y học nguy hiểm hơn.

Ừm, đúng là nhiều chuyện thật.

Nhưng không phải ông bà nào cũng khó tính đâu.

It's true though, sometimes as we get older, we can seem a little less patient or open minded.

Đúng là đôi khi khi lớn tuổi hơn, chúng ta có thể trông có vẻ kém kiên nhẫn hoặc cởi mở hơn một chút.

There's a lot of older people making terrible choices affecting younger people right now, so I can see why you'd be upset.

Có rất nhiều người lớn tuổi đang đưa ra những lựa chọn tồi tệ ảnh hưởng đến người trẻ ngay bây giờ, nên tôi hiểu tại sao bạn lại khó chịu.

And it's not because we suddenly decided to stop liking things.

Và đó không phải vì chúng ta đột nhiên quyết định ngừng thích mọi thứ.

A lot of it comes from how our brains change with age.

Phần lớn là do cách bộ não của chúng ta thay đổi theo tuổi tác.

As we get older, the part of the brain that helps with flexibility and self control, called the prefrontal cortex, starts to slow down.

Khi chúng ta lớn tuổi hơn, phần não giúp linh hoạt và tự kiểm soát, gọi là vỏ não trước trán, bắt đầu chậm lại.

That means it takes more effort to switch gears or handle surprises over time.

Điều đó có nghĩa là cần nhiều nỗ lực hơn để thay đổi hoặc xử lý những điều bất ngờ theo thời gian.

The brain also builds habits because patterns save energy.

Bộ não cũng hình thành thói quen vì các khuôn mẫu giúp tiết kiệm năng lượng.

But that can also make it harder to accept new ones.

Nhưng điều đó cũng có thể khiến việc chấp nhận những điều mới trở nên khó khăn hơn.

Even though the brain can still rewire itself, a process called neuroplasticity.

Ngay cả khi bộ não vẫn có thể tự tái cấu trúc, một quá trình gọi là tính mềm dẻo thần kinh.

So it can seem exhausting when the world keeps throwing new tech, new slang and new social rules at us.

Vì vậy, có vẻ mệt mỏi khi thế giới cứ liên tục đưa ra công nghệ mới, tiếng lóng mới và quy tắc xã hội mới cho chúng ta.

Tôi không biết 67 là gì và điều đó không sao cả.

I don't have to get everything a teenager is into.

Tôi không cần phải hiểu mọi thứ mà một thiếu niên thích.

And it's weird to try and brute force change into my vocabulary that was never in intended for me in the first place.

Và thật kỳ lạ khi cố gắng ép buộc những thay đổi vào vốn từ vựng của mình mà ban đầu nó không dành cho tôi.

Anyway, another big factor is dopamine, the chemical that gives us the sense of reward when we try something new.

Dù sao đi nữa, một yếu tố lớn khác là dopamine, hóa chất mang lại cho chúng ta cảm giác hài lòng khi thử một điều gì đó mới.

Dopamine levels drop as we age, which means new things just don't feel as fun as they used to.

Mức dopamine giảm dần khi chúng ta già đi, nghĩa là những điều mới không còn thú vị như trước nữa.

Research shows that older brains respond less to novelty and take fewer risks.

Nghiên cứu cho thấy bộ não người lớn tuổi phản ứng kém hơn với sự mới lạ và ít chấp nhận rủi ro hơn.

So when Grandpa Bobino rolls his eyes when someone's trying to teach him the new viral TikTok dance, his brain just might be saying, please, no more updates.

Nên khi ông Bobino trợn mắt khi ai đó cố gắng dạy ông điệu nhảy TikTok đang thịnh hành, có lẽ bộ não ông ấy đang nói, làm ơn, đừng cập nhật nữa.

My CPU is fried and I've made a 01110000110111101101111 in my pants.

CPU của tôi bị hỏng và tôi đã tè ra quần.

According to the NIH, aging also changes how the amygdala, one of the brain's main emotion centers, communicates with the prefrontal cortex.

Theo NIH, quá trình lão hóa cũng làm thay đổi cách hạch hạnh nhân, một trong những trung tâm cảm xúc chính của não, giao tiếp với vỏ não trước trán.

Those changes can affect how emotions are controlled, sometimes making it harder to stay patient when things don't go as planned.

Những thay đổi đó có thể ảnh hưởng đến cách kiểm soát cảm xúc, đôi khi khiến việc giữ kiên nhẫn khó khăn hơn khi mọi thứ không diễn ra như kế hoạch.

Then there are the physical changes like sore joints, hearing loss or plain that can wear down anyone's patience with time.

Rồi còn những thay đổi về thể chất như đau khớp, giảm thính lực hoặc đơn giản là mệt mỏi có thể làm hao mòn sự kiên nhẫn của bất kỳ ai theo thời gian.

There's also a mindset shift called socio emotional selectivity.

Còn có một sự thay đổi tư duy gọi là chọn lọc tâm lý xã hội.

As we age, we start caring more about what really matters family, peace, comfort and less about chasing every new trend.

Khi chúng ta già đi, chúng ta bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến những gì thực sự quan trọng: gia đình, sự bình yên, sự thoải mái và ít theo đuổi mọi xu hướng mới.

That's not grumpiness, that's just focus.

Đó không phải là cáu kỉnh, đó chỉ là sự tập trung.

But here's the good news, it's not set in stone.

Nhưng đây là tin tốt, nó không cố định.

Studies link curiosity and mental flexibility in older adults to better well being and stronger social connection.

Các nghiên cứu liên kết sự tò mò và linh hoạt tinh thần ở người lớn tuổi với sức khỏe tốt hơn và kết nối xã hội mạnh mẽ hơn.

Exercise, learning new skills and staying socially active all help keep those brain circuits sharp.

Tập thể dục, học kỹ năng mới và duy trì hoạt động xã hội đều giúp giữ cho các mạch não luôn nhạy bén.

People who stay curious often stay kind and open minded too.

Những người giữ sự tò mò thường cũng giữ được sự tử tế và cởi mở.

The more we keep exploring, the better our brains age.

Chúng ta càng khám phá nhiều, bộ não của chúng ta càng lão hóa tốt hơn.

The focus should be on increasing the health and well being of older generations so their brains and body feel better for longer.

Trọng tâm nên là tăng cường sức khỏe và sự an lành cho các thế hệ lớn tuổi để bộ não và cơ thể của họ cảm thấy tốt hơn trong thời gian dài hơn.

So the next time Grandpa Bobino starts grumbling about the price of cranberry sauce because the TV told him to be mad at that, remember his brain's just working a little differently, just like ours will someday show him something new.

Vì vậy, lần tới khi Ông nội Bobino bắt đầu cằn nhằn về giá sốt nam việt quất vì TV bảo ông ấy tức giận về điều đó, hãy nhớ rằng bộ não của ông ấy chỉ đang hoạt động hơi khác một chút, giống như bộ não của chúng ta cũng sẽ có ngày cho ông ấy thấy điều gì đ

Và hãy nhớ, sự kiên nhẫn đi theo cả hai chiều.

Vậy bạn có ông bà nào hay càu nhàu không?

Let me know in the comments or tell me what should I talk about next?

Hãy cho tôi biết trong phần bình luận hoặc cho tôi biết tôi nên nói về điều gì tiếp theo?

Bạn muốn xem thêm nhiều Life Noggin nữa không?

Click here to watch this video or here to watch this video YouTube thinks you'll like.

Nhấn vào đây để xem video này hoặc nhấn vào đây để xem video mà YouTube nghĩ bạn sẽ thích.

Đừng quên tiếp tục suy nghĩ nhé.

Chúng ta có trở nên ĐỘC ÁC hơn khi già đi không? 😡 Tuổi tác thực sự tác động thế nào đến não bộ của bạn. (Do We Get MEANER With Age? 😡 What Aging Really Does to Your Brain.)