Vocabulary
- instead of: để thay thế
- think of: tưởng tượng, xem xét
- have to: phải làm gì đó
- over time: Theo thời gian
- used to: đã từng
- in control: Kiểm soát được
- on the other side of: bên kia của (vị trí)
- green light: đèn xanh (tín hiệu giao thông)
- of interest: Có liên quan, đáng quan tâm
- based on: Dựa trên
- rather than: đúng hơn, hơn là
- give up: từ bỏ, bỏ cuộc, đầu hàng
- online shopping: Mua sắm trực tuyến
- engage in: Tham gia vào
- by hand: Bằng tay
- tuned to: Đã điều chỉnh (đài, tần số)
- sense of accomplishment: Cảm giác thành tựu
- requires effort: Đòi hỏi nỗ lực
- push through: Vượt qua (khó khăn)
- after hours: Ngoài giờ làm việc
- on impulse: Bốc đồng, tùy hứng
- work on: Cải thiện
- next to: kế bên
- work out: tập thể dục
- rely on: tin vào, tin cậy vào
- phone in: gọi điện báo cáo (gọi từ xa)
- seek out: Tìm kiếm, săn lùng
- think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
- against you: Chống lại bạn
- move on: di chuyển ra chỗ khác
- to let: cho thuê (bất động sản)
- literally: thật vậy
- constantly: thường xuyên
- crucial: đặt lên đỉnh
- discipline: kỷ luật
- process: xử lý (dữ liệu...)
- content: bằng lòng
- distraction: điều sao nhãng
- eliminate: khử bỏ, loại trừ
- effort: sự cố gắng, sự ráng sức, sự nỗ lực
- period: giai đoạn, thời kỳ
- term: kỳ hạn hợp đồng
- crave: cà vạt
- dopamine: Thuốc Dopamine
- anxious: lo lắng
- force: quân đội
- artificial: giả tạo
- reinforce: tăng viện binh, lương thực
- develop: trình bày, bày tỏ, thuyết minh
- motivation: động cơ
- reward: thưởng
- version: lối giải thích
- instant: đồ ăn dùng ngay được
- environment: môi trường
- brain: đánh vỡ đầu
- mean: số trung bình
- neural: (thuộc) thần kinh
- willpower: ý chí, khả năng khiến bản thâm làm cái bạn muốn
- path: đường lối (chiều hướng hành động)
- primitive: thô sơ, cổ xưa
- external: đối với nước ngoài, đối ngoại (chính sách, sự buôn bán)
- require: đòi hỏi
- attention: sự chú ý
- gratification: hài lòng
- decision: chưa quyết định
- chase: sự đuổi theo, sự săn đuổi
- seek: yêu cầu ai cái gì
- temporary: tạm thời
- accomplishment: thành tựu
- resistance: độ chịu
- empty: trống rỗng
- pleasure: điều thú vị, sự thoả mãn
- break: phá kỉ lục
- project: tiên đoán
- internal: bên trong cơ thể
- scroll: cuộn lên xuống (trên máy tính)
- social: có tính chất xã hội
- activate: kích hoạt, hoạt hóa
- normal: tình trạng bình thường
- satisfaction: sự hài lòng
- junk: đồ tạp nhạp bỏ đi
- workout: bài thể dục
- stimulation: kích thích, khích động
- discomfort: làm bất tiện
- effortless: dễ dàng, không đòi hỏi phải cố gắng
- gym: môn thể dục
- baseline: cơ sở
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Cách Tái Lập Trình Não Bộ Để Thích Thú Sự Kỷ Luật (Giải Thích Detox Dopamine) (How to Rewire Your Brain to Enjoy Discipline (Dopamine Detox Explained))
0
toku đăng vào ngày 28 tháng 12 năm 2025Bạn có thấy đôi khi ý chí của mình chống lại chính mình không? Video này sẽ giải thích cơ chế khoa học thần kinh đằng sau việc tại sao chúng ta lại thiếu kỷ luật, và cách bạn có thể thực sự 'lập trình lại' bộ não để 'thèm' các nhiệm vụ thử thách thay vì né tránh chúng. Bạn sẽ hiểu rõ hơn về vai trò của dopamine và cách 'detox dopamine' giúp bạn lấy lại sự tập trung và cảm giác hài lòng.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!
