Name: Lịch sử của những lời chúc năm mới (The history of New Year's resolutions)
Uploaded: 2026-01-02T04:33:38.000Z
Duration: 5 min 47 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Every day, I am gonna do one thing I have never done before.

Mỗi ngày tôi sẽ làm một điều mình chưa từng làm trước đây.

That, my friends, is my New Year's resolution.

Đó, bạn bè của tôi, là mục tiêu năm mới của tôi.

Ồ, đó là một mục tiêu hay đấy.

Của tôi là lái thử một chiếc máy bay thương mại.

Đó cũng là một mục tiêu hay, Pheebs.

Now all you have to do is find a plane load of people whose resolution is to plummet to their deaths.

Giờ tất cả những gì bạn phải làm là tìm một chiếc máy bay đầy người mà mục tiêu của họ là lao xuống tử vong.

Chào đón năm mới vào sáng Chủ Nhật đêm Giao thừa.

Every New Year offers the promise of a new you,

Mỗi năm mới mang đến lời hứa về một con người mới, con người bạn sẽ trở thành nếu chỉ cần tuân thủ chúng.

the person you'd become if only you could just stick to those. All too easy to make New Year's resolutions.

Quá dễ dàng để đặt ra các mục tiêu năm mới.

Như Mo Rocca của chúng ta đều biết, đồng hồ lại đang đếm ngược đến năm mới.

The clock is ticking down once again to a new year.

And millions of Americans are right now making promises they probably won't keep.

Và hàng triệu người Mỹ ngay lúc này đang đưa ra những lời hứa có lẽ sẽ không giữ được.

Once again, getting into shape was the number one New Year's resolution.

Một lần nữa, việc lấy lại vóc dáng là mục tiêu năm mới số một.

Well, if you haven't already given up on your New Year's resolution to try to eat healthier.

Chà, nếu bạn chưa bỏ cuộc với mục tiêu năm mới là cố gắng ăn uống lành mạnh hơn.

And if your New Year's resolution was to become rich, well, it's not too late.

Và nếu mục tiêu năm mới của bạn là trở nên giàu có, thì vẫn chưa muộn đâu.

Studies show most New Year's resolutions are bound to fail.

Các nghiên cứu cho thấy hầu hết các mục tiêu năm mới chắc chắn sẽ thất bại.

But did you know that we've been failing at them for thousands of years?

Nhưng bạn có biết rằng chúng ta đã thất bại với chúng hàng nghìn năm rồi không?

Ngay cả khi quay ngược dòng lịch sử, chúng ta cũng có thể tìm thấy những người cố gắng tạo ra một khởi đầu mới vào năm mới thông qua các quyết tâm.

we can find people trying to kind of orchestrate a fresh start at the New Year's through resolutions.

Candida Moss is a historian and professor of theology at the University of Birmingham.

Candida Moss là một nhà sử học và giáo sư thần học tại Đại học Birmingham.

She says annual attempts at self-improvement are about as old as the celebrating of New Year's itself.

Bà nói rằng những nỗ lực cải thiện bản thân hàng năm có lịch sử lâu đời như chính việc ăn mừng năm mới.

The ancient Babylonians had a big celebration almost two weeks long

Người Babylon cổ đại đã có một lễ kỷ niệm lớn kéo dài gần hai tuần, nơi họ ăn mừng năm mới vào mùa xuân, khoảng tháng 3 hoặc tháng 4 và đưa ra các quyết tâm.

where they celebrated the New Year around springtime in March or April and would make resolutions.

And they were small, so pay off, like, small debts.

Và chúng rất nhỏ, kiểu như, trả các khoản nợ nhỏ.

They would make sort of small vows about better behavior.

Họ sẽ đưa ra những lời thề nhỏ về hành vi tốt hơn.

Và người La Mã cũng làm điều tương tự.

In 46 B.C, Julius Caesar created a new Roman calendar that started the new year on the first day of January.

Vào năm 46 TCN.Julius Caesar đã tạo ra một lịch La Mã mới, bắt đầu năm mới vào ngày đầu tiên của tháng Giêng. 

January was named for the Roman God Janus, whose two faces look forward and back.

Tháng Giêng được đặt theo tên vị thần La Mã Janus, người có hai khuôn mặt nhìn về phía trước và phía sau.

That's really important for how we think about New Year's as a kind of taking stock and starting again.

Điều đó thực sự quan trọng đối với cách chúng ta nghĩ về năm mới như một sự nhìn lại và bắt đầu lại.

Were these kind of traditions about making the people happy or making the gods happy?

Những truyền thống này nhằm làm vui lòng con người hay làm vui lòng các vị thần?

These are primarily about making the gods happy.

Chúng chủ yếu là để làm vui lòng các vị thần.

And that's really what New Year's is about.

Và đó thực sự là ý nghĩa của Năm mới.

It's a kind of supernatural spring cleaning.

Nó giống như một sự dọn dẹp mùa xuân siêu nhiên vậy.

Qua nhiều thế kỷ, các truyền thống đã thay đổi.

For many in the West, New Year's lost much of its religious significance.

Đối với nhiều người phương Tây, Năm mới đã mất đi nhiều ý nghĩa tôn giáo.

The advent of electricity helped to turned the celebration into a nighttime affair,

Sự ra đời của điện đã giúp biến lễ kỷ niệm thành một sự kiện ban đêm, với những lời chúc mừng bằng sâm panh và nụ hôn lúc nửa đêm.

complete with champagne toasts and midnight kisses.

But through it all, the ritual of the New Year's resolution remains.

Nhưng xuyên suốt tất cả, nghi thức về mục tiêu năm mới vẫn còn đó.

In only a few days now, this year will be over and a new one will begin.

Chỉ còn vài ngày nữa thôi, năm nay sẽ kết thúc và một năm mới sẽ bắt đầu.

Mo Rocca and Nancy Giles share some New Year's resolutions.

Mo Rocca và Nancy Giles chia sẻ một vài mục tiêu năm mới.

And back in 2008, my friend and colleague Nancy Giles and I publicly acknowledged our own resolutions.

Và quay lại năm 2008, bạn tôi và đồng nghiệp Nancy Giles và tôi đã công khai thừa nhận những mục tiêu năm mới của mình.

How much do I love New Year's resolutions?

Tôi yêu những mục tiêu năm mới đến mức nào?

I've had the same three for the last nine years.

Tôi đã có ba mục tiêu giống nhau trong chín năm qua.

We got together 15 years later to see how they held up.

Chúng tôi đã gặp lại nhau 15 năm sau để xem chúng đã giữ vững ra sao.

Number one, learn to speak Spanish fluently.

Số một, học nói tiếng Tây Ban Nha trôi chảy.

Number two, read the Bible cover to cover.

Số hai, đọc Kinh Thánh từ đầu đến cuối.

Tôi không thể vượt qua được sách Lê-vi.

And three, complete a back handspring unassisted.

Và ba, thực hiện một cú nhào lộn về phía sau mà không cần trợ giúp.

It is weird to look back at this stuff, and

Thật kỳ lạ khi nhìn lại những điều này, và

I did have the same resolutions over and over and over again.

tôi đã có những mục tiêu giống nhau lặp đi lặp lại.

Those are such noble resolutions and that you stick to it.

Đó là những mục tiêu cao cả mà bạn tuân thủ.

Vậy tiếng Tây Ban Nha của bạn thế nào rồi?

And I have not been to unkimnacio for a long time, so the back handspring.

Và tôi đã lâu rồi không đến unkimnacio, nên cú nhào lộn về phía sau.

I don't know that it's ever gonna happen now.

Tôi không biết liệu điều đó có bao giờ xảy ra nữa không.

Wouldn't it be better to approach our New Year's hopes very, very quietly

Chẳng phải sẽ tốt hơn nếu chúng ta tiếp cận những hy vọng năm mới của mình một cách rất, rất lặng lẽ để tất cả chúng ta bớt xấu hổ hơn khi không đạt được chúng sao?

so that we're all less humiliated when we don't get there?

I try to make my resolutions more specific, realistic, doable.

Tôi cố gắng đặt ra các mục tiêu của mình cụ thể hơn, thực tế hơn, khả thi hơn.

Học khiêu vũ salsa, vứt bỏ nhiều giấy hơn.

I was sure I was gonna say a lot of things that down the line I hadn't done.

Tôi chắc chắn mình sẽ nói nhiều điều mà sau này tôi đã không làm được.

But kind of being cool and being content with one's life and living quietly

Nhưng kiểu như là bình tĩnh và hài lòng với cuộc sống của mình và.Và sống một cách lặng lẽ. 

Tôi có thể làm được điều đó, và tôi vẫn có thể làm được điều đó.

What grade would you give yourself on those resolutions?

Bạn sẽ cho mình mấy điểm về những mục tiêu đó?

Vâng, tôi đoán có lẽ là B, có lẽ B trừ.

Việc liên quan đến giấy tờ vẫn còn rất.

What kinds of resolutions are more likely to succeed?

Những loại mục tiêu nào có khả năng thành công hơn?

And a psychologist will tell you small baby steps.

Và một nhà tâm lý học sẽ cho bạn biết những bước đi nhỏ không thể thay đổi cuộc sống của bạn chỉ sau một đêm.

Don't revolutionize your life just overnight.

New Year's is arguably the most optimistic holiday, and

Năm mới có lẽ là ngày lễ lạc quan nhất, và

New Year's resolutions, succeed or fail, have a lot to do with that.

các mục tiêu năm mới, dù thành công hay thất bại, đều có liên quan nhiều đến điều đó.

After all, there's no chance you'll achieve a goal if you never set one in the first place.

Sau tất cả, bạn sẽ không có cơ hội đạt được mục tiêu nếu ngay từ đầu bạn không đặt ra nó.

I think everyone struggles with, you know, just the problem of not living up to the person they want to be.

Tôi nghĩ mọi người đều vật lộn với, bạn biết đấy, vấn đề không sống đúng với con người mà họ muốn trở thành.

And funnily enough, the whole system is based on the idea that you'll inevitably fail.

Và hài hước thay, toàn bộ hệ thống dựa trên ý tưởng rằng bạn chắc chắn sẽ thất bại.

But it doesn't matter because there's always next year.

Nhưng điều đó không quan trọng vì luôn có năm tới.