Name: 3 cách đối phó với những người bạn ghen tị... (3 Ways to Deal with Envious Friends...)
Uploaded: 2026-01-02T10:16:48.000Z
Duration: 5 min 46 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Almost inevitably, somewhere along the path of our friendships, we are fated to stumble upon one of the most paradoxical yet universal of characters, the envious friend.

Gần như không thể tránh khỏi, đâu đó trên con đường tình bạn, chúng ta định mệnh sẽ gặp phải một trong những nhân vật nghịch lý nhưng phổ quát nhất, đó là người bạn ghen tị.

At one level, this person is kind, sympathizes with us in our sorrows, and

Ở một khía cạnh, người này rất tốt bụng, đồng cảm với nỗi buồn của chúng ta, và

tin rằng họ muốn điều tốt nhất cho chúng ta.

Yet despite such salutary affections, we may not be able to overlook some more trouble troubling dynamics shimmering beneath the surface.

Tuy nhiên, bất chấp những tình cảm lành mạnh đó, chúng ta có thể không bỏ qua một số động lực gây phiền toái ẩn giấu bên dưới bề mặt.

When we invite them for dinner, they repeatedly forget to say thank you.

Khi chúng ta mời họ ăn tối, họ lặp đi lặp lại việc quên nói lời cảm ơn.

When we have a new partner, they don't appear overly pleased.

Khi chúng ta có người yêu mới, họ không tỏ ra quá vui mừng.

When we get a new job, they don't ask us a single question about how it's going.

Khi chúng ta có công việc mới, họ không hỏi chúng ta một câu duy nhất về tình hình công việc.

The situation can be as wounding as it is uncharted.

Tình huống này có thể vừa tổn thương vừa chưa được khám phá.

Điều này có thể đang xảy ra với chúng ta sao?

Có vài cách để tiến về phía trước?

Firstly, we shouldn't ever compound the matter by denying that it might exist or wonder for too long whether we might be imagining things we're not.

Đầu tiên, chúng ta không bao giờ nên làm vấn đề trầm trọng thêm bằng cách phủ nhận rằng nó có thể tồn tại hoặc suy nghĩ quá lâu xem liệu chúng ta có đang tưởng tượng mọi thứ hay không.

Those silences, missing questions and strange looks mean exactly what we suspect they mean.

Những im lặng đó, những câu hỏi thiếu vắng và ánh mắt kỳ lạ có nghĩa đúng như chúng ta nghi ngờ.

We shouldn't expect any bond of friendship to be without at least one important degree of this ubiquitous feeling.

Chúng ta không nên mong đợi bất kỳ mối quan hệ bạn bè nào mà không có ít nhất một mức độ quan trọng của cảm giác phổ biến này.

And the reasons for this are self evident.

Và lý do cho điều này là hiển nhiên.

We tend to be friends with people who share our aspirations and values, and

Chúng ta có xu hướng kết bạn với những người chia sẻ khát vọng và giá trị của chúng ta, và

therefore it's highly likely that at some point along our journey together, either they will acquire something we very much want, or vice versa.

do đó, rất có khả năng tại một thời điểm nào đó trên hành trình cùng nhau, một là họ sẽ có được thứ gì đó mà chúng ta rất muốn, hoặc ngược lại.

It might be a partner, a profession, a qualification or a home, but

Đó có thể là một người bạn đời, một nghề nghiệp, một bằng cấp hay một ngôi nhà, nhưng

chắc chắn đó sẽ là một điều gì đó.

We envy people for the same reason as we're friends with them, because we like the same sorts of things.

Chúng ta ghen tị với mọi người cũng vì lý do chúng ta kết bạn với họ, vì chúng ta thích những điều giống nhau.

We're unhelpfully inclined to be sentimental and therefore dishonest.

Chúng ta có xu hướng không giúp ích gì khi đa sầu đa cảm và do đó, không trung thực.

On this score, we often deny that we could possibly harbour envy for someone that we also like, which can lead us to unconvincing denials and cuts off opportunities for processing and growth.

Về mặt này, chúng ta thường phủ nhận rằng mình có thể nuôi dưỡng sự ghen tị với người mà chúng ta cũng thích, điều này có thể dẫn đến những lời phủ nhận không thuyết phục và cắt đứt cơ hội để xử lý và phát triển.

We need to learn to feel better about envy in order not to have to twist our characters to avoid admitting to it.

Chúng ta cần học cách cảm thấy tốt hơn về sự ghen tị để không phải bóp méo tính cách của mình để tránh thừa nhận nó.

We should, with reasonable good cheer, simply own up to our envy as we would to a sore knee or an ulcer.

Chúng ta nên, với sự vui vẻ hợp lý, đơn giản là thừa nhận sự ghen tị của mình như thừa nhận một cái đầu gối đau hay một vết loét.

Children can be good guides in this area.

Trẻ em có thể là những người hướng dẫn tốt trong lĩnh vực này.

An average 4 year old is comedically open about their ravenous jealousy.

Một đứa trẻ 4 tuổi trung bình hài hước thẳng thắn về sự ghen tị mãnh liệt của mình.

They don't contort themselves into knots in the name of politeness.

Chúng không tự bóp méo mình thành những nút thắt nhân danh sự lịch sự.

They wail immediately when their friend gets a better fire truck, or try to hit them over the head or gouge out their eyes.

Chúng khóc ngay lập tức khi bạn của chúng có được một chiếc xe cứu hỏa tốt hơn, hoặc cố gắng đánh chúng hoặc khoét mắt chúng.

Parents tend to be so shocked by this, they force the child into fruitless denials.

Cha mẹ có xu hướng bị sốc bởi điều này, họ ép đứa trẻ vào những lời phủ nhận vô ích.

They inspire them to hide their envy from two people.

Chúng truyền cảm hứng cho chúng che giấu sự ghen tị của mình với hai người.

Firstly, the person they're envious of, and secondly, and far worse from themselves.

Đầu tiên là người mà họ ghen tị, và thứ hai, và tệ hơn nhiều, là với chính bản thân họ.

They implicitly teach their offspring a pernicious and untrue idea that you cannot both be a nice person and envy your friend.

Họ ngầm dạy con cái mình một ý tưởng độc hại và sai lầm rằng bạn không thể vừa là người tốt vừa ghen tị với bạn của mình.

And therefore, tragically, in adult friendships, neither party is left able to call out the problem sensibly or deal with it maturely, leaving it to fester in embarrassment and shame.

Và do đó, bi thảm thay, trong các tình bạn người lớn, không bên nào có thể gọi ra vấn đề một cách hợp lý hoặc đối phó với nó một cách trưởng thành, để nó âm ỉ trong sự bối rối và xấu hổ.

This brings us to the second solution to envy in friendships.

Điều này đưa chúng ta đến giải pháp thứ hai cho sự ghen tị trong tình bạn.

We should go in for mutual, playful, non pejorative moments of confession.

Chúng ta nên có những khoảnh khắc thú nhận, đùa cợt, không mang tính chỉ trích lẫn nhau.

All good friends should, in an entirely good natured way, routinely discuss the presence of envy between them.

Tất cả những người bạn tốt nên, một cách hoàn toàn thiện chí, thường xuyên thảo luận về sự hiện diện của sự ghen tị giữa họ.

The question shouldn't be whether or not there is envy, just what sort of envy it might be.

Câu hỏi không nên là có hay không có sự ghen tị, mà chỉ là đó là loại ghen tị nào.

This week, friends should, for example, over dinner, each write on a sheet of paper what I'm envious of now and then.

Tuần này, ví dụ, bạn bè nên cùng nhau ăn tối, mỗi người viết vào một tờ giấy điều mà tôi đang ghen tị ngay bây giờ.

They should laugh with great compassion at the results.

Họ nên cười với sự đồng cảm lớn lao trước kết quả.

An important part of the reason why we don't process envy as we might is that we imagine there to be only one solution to the emotion, that the person who has something that their friend lacks is going to have to hand it over.

Một phần quan trọng lý do chúng ta không xử lý sự ghen tị như lẽ ra là vì chúng ta tưởng tượng chỉ có một giải pháp cho cảm xúc đó, rằng người có thứ mà bạn của họ thiếu sẽ phải trao nó đi.

But of course, we can't be expected to surrender our partner, our house, or our position nearer the top of the company just to make our old friend feel better.

Nhưng tất nhiên, chúng ta không thể được mong đợi từ bỏ bạn đời, nhà cửa, hay vị trí cao hơn trong công ty chỉ để làm bạn cũ cảm thấy tốt hơn.

Tuy nhiên, điều đó không hề cần thiết.

Because what the person who envies us really wants is not, in the end, our love life or accommodation or profession.

Bởi vì điều mà người ghen tị với chúng ta thực sự muốn, rốt cuộc, không phải là cuộc sống tình cảm, chỗ ở hay nghề nghiệp của chúng ta.

What they want above anything else is reassurance.

Điều họ muốn hơn hết là sự trấn an.

They want to know that we still love them despite our new advantages.

Họ muốn biết rằng chúng ta vẫn yêu họ bất chấp những lợi thế mới của mình.

They crave to be told that though we've won the lottery, sold our shares, or found a dazzling lover, we remain deeply attached to them and care for them as much as we ever did.

Họ khao khát được nghe rằng dù chúng ta đã trúng số, bán cổ phần, hay tìm được người yêu quyến rũ, chúng ta vẫn gắn bó sâu sắc với họ và quan tâm đến họ nhiều như trước đây.

Unfortunately, owning up to our true longing and hearing it appeased is devilishly hard for a sequence of reason that we're now in a position to appreciate.

Thật không may, việc thừa nhận nỗi lòng thật sự của chúng ta và nghe nó được xoa dịu lại vô cùng khó khăn vì một loạt lý do mà giờ đây chúng ta có thể hiểu được.

Because the envious person can't admit to what they're feeling.

Bởi vì người ghen tị không thể thừa nhận những gì họ đang cảm thấy.

Because there aren't generally any good occasions on which confessions can be made, and

Bởi vì nhìn chung không có dịp nào tốt để thú nhận, và

because we aren't collectively schooled in the art of offering reassurance to others in in the wake of our successes in a better world, we would take greater care.

bởi vì chúng ta không được dạy dỗ chung về nghệ thuật trấn an người khác sau những thành công của mình trong một thế giới tốt đẹp hơn, chúng ta sẽ cẩn thận hơn.

As a matter of course, Every time something went well for us, we would be sure to add in ample reassurance that despite our new status, we will continue to love and cherish our friends as we always have.

Đương nhiên, mỗi khi có điều gì tốt đẹp xảy ra với chúng ta, chúng ta sẽ đảm bảo thêm sự trấn an đầy đủ rằng bất chấp địa vị mới, chúng ta vẫn sẽ yêu thương và trân trọng bạn bè như mọi khi.

We should stop worrying that there might be seams of envy entangled in our friendships, and

Chúng ta nên ngừng lo lắng rằng có thể có những mầm mống ghen tị xen lẫn trong tình bạn của chúng ta, và

we should focus instead on a far more important goal learning to handle envy with kindness, honesty, intelligence and a fair bit of laughter, too.

chúng ta nên tập trung thay vào đó vào một mục tiêu quan trọng hơn nhiều: học cách đối phó với sự ghen tị bằng lòng tốt, sự chân thật, trí thông minh và cả một chút tiếng cười nữa.