Name: Quay lại sách giáo khoa: Đan Mạch rút lại việc học kỹ thuật số • FRANCE 24 English (Back to textbooks: Denmark rolls back digital learning • FRANCE 24 English)
Uploaded: 2026-01-08T13:43:17.000Z
Duration: 5 min 12 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Mỗi sáng, nghi thức đều giống nhau.

At this Copenhagen school, children start their day by placing their phones in a locked box.

Tại trường học ở Copenhagen này, trẻ em bắt đầu ngày mới bằng cách đặt điện thoại của mình vào một chiếc hộp khóa.

Since the beginning of the school year, this has been the rule across Denmark.

Kể từ đầu năm học, đây đã là quy định trên khắp Đan Mạch.

No mobile phones or tablets during class hours.

Không điện thoại di động hay máy tính bảng trong giờ học.

And here, another visible change has taken place.

Và ở đây, một sự thay đổi rõ rệt khác đã diễn ra.

After a decade of all digital learning, physical textbooks are making a comeback.

Sau một thập kỷ học kỹ thuật số hoàn toàn, sách giáo khoa vật lý đang quay trở lại.

I think the biggest issue has been that because we kind of got rid of the books and started using screens instead,

Tôi nghĩ vấn đề lớn nhất là vì chúng ta đã loại bỏ sách và thay vào đó sử dụng màn hình, nên chúng tôi nhận thấy nhiều trẻ gặp khó khăn trong việc tập trung.

we've noticed that a lot of the kids have trouble concentrating.

So it's pretty easy to swipe with three fingers over to a different screen and have a video game going, for example, during class.

Vì vậy, việc vuốt ba ngón tay sang một màn hình khác và chơi trò chơi điện tử chẳng hạn, trong giờ học là khá dễ dàng.

Here, computers are now used sparingly and always under supervision.

Ở đây, máy tính giờ đây được sử dụng hạn chế và luôn có sự giám sát.

Tôi nghĩ mọi thứ bây giờ đều ổn.

Nó giống như sự cân bằng tốt giữa cả hai.

That's really, it's like really nice not to have so much screen time

Thật sự, thật tuyệt vời khi không còn quá nhiều thời gian sử dụng màn hình, vì tôi thực sự thích viết và đọc.

because, like, I really love writing and reading.

A 180-degree turn for [a] country once seen as a digital pioneer,

Một sự thay đổi 180 độ cho một quốc gia từng được xem là người tiên phong kỹ thuật số, một sự thay đổi được thúc đẩy bởi dữ liệu đáng báo động.

Teens aged 13 to 18 spend an average of five and a half hours a day on their phones

Thanh thiếu niên từ 13 đến 18 tuổi dành trung bình năm tiếng rưỡi mỗi ngày cho điện thoại và sức khỏe tinh thần của các em đã xấu đi, theo Ủy ban Phúc lợi Trẻ em.

and their mental health has been worsened, according to the Children's Well-being Commission.

The recommendations of former commission member Christine Raven Lund are at the heart of Denmark's new digital sobriety.

Các khuyến nghị của cựu thành viên ủy ban Christine Raven Lund là trọng tâm của sự tỉnh táo kỹ thuật số mới của Đan Mạch.

An element of when you spend so much time on social media, as many young people in Denmark do,

then it also takes time away from protective factors.

Khi bạn dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội, như nhiều người trẻ ở Đan Mạch làm, thì nó cũng lấy đi thời gian dành cho các yếu tố bảo vệ.

So I think it goes both in reducing the harm, but

Vì vậy, tôi nghĩ nó vừa giảm thiểu tác hại, vừa

actually also giving up more space to being together in a physical space.

thực sự tạo thêm không gian để ở bên nhau trong không gian vật lý.

As a result, phones are banned not only in schools, but also in youth centres and sports clubs.

Kết quả là, điện thoại bị cấm không chỉ ở trường học, mà còn ở các trung tâm thanh thiếu niên và câu lạc bộ thể thao.

In this athletic club, using a phone is forbidden, even during competitions.

Tại câu lạc bộ thể thao này, việc sử dụng điện thoại bị cấm, ngay cả trong các cuộc thi.

It's like a nice pause from everything that's going on.

Nó giống như một khoảng lặng dễ chịu khỏi mọi thứ đang diễn ra.

You aren't accidentally on your phone too much during practice,

Bạn sẽ không vô tình sử dụng điện thoại quá nhiều trong buổi tập, vì đôi khi bạn có thể cầm nó lên để kiểm tra điều gì đó và đột nhiên bạn đã ở đó 10 phút và lãng phí 10 phút đáng lẽ ra bạn có thể nhảy.

because sometimes you can pick it up to check something and then suddenly you've been there for 10 minutes

and just wasted 10 minutes where you could have been jumping instead.

Myla Valmod was already applying this rule before it became widespread.

Myla Valmod đã áp dụng quy tắc này trước khi nó trở nên phổ biến.

Điều đó có vẻ hiển nhiên đối với cô ấy.

When a cell phone enters the room, two things happen.

Khi một chiếc điện thoại di động bước vào phòng, hai điều xảy ra.

First of all, the energy drops completely.

Đầu tiên, năng lượng giảm hoàn toàn.

And the second thing is that somebody is kind of outgrouped,

Và điều thứ hai là ai đó bị loại khỏi nhóm, điều này rất tệ cho môi trường xã hội.

which is very bad for a social environment.

In a country that prides itself on being one of the happiest in the world,

Tại một quốc gia tự hào là một trong những quốc gia hạnh phúc nhất thế giới, tác động của việc sử dụng màn hình liên tục đã gây ra một lời cảnh tỉnh chung.

the effects of all screens all the time have triggered a collective wake-up call.

Each year, the Headspace association supports more than 11,000 young people

Mỗi năm, hiệp hội Headspace hỗ trợ hơn 11.000 bạn trẻ và làm việc chặt chẽ với các cố vấn thanh thiếu niên như Sophie.

and works closely with youth advisors like Sophie.

She has limited her own screen time to one hour a day

Cô ấy đã giới hạn thời gian sử dụng màn hình của mình chỉ còn một giờ mỗi ngày và thấy thái độ xung quanh mình đang thay đổi.

I know from my perspective, my friends have...

Tôi biết từ góc nhìn của tôi, bạn bè của tôi thì có.

I have a lot of friends who have deleted their social media or give themselves a limit on how many hours a day,

Tôi có rất nhiều bạn bè đã xóa mạng xã hội hoặc tự đặt giới hạn về số giờ mỗi ngày, thậm chí có thể là số phút mỗi ngày, họ được phép dành cho mạng xã hội.

maybe even minutes a day, they are allowed to spend on social media.

So I think, definitely because of the awareness that's been put on to the subject.

Vì vậy, tôi nghĩ, chắc chắn là do nhận thức về chủ đề này đã được nâng cao trong hai năm qua, hiệp hội cũng đã tổ chức một ngày không điện thoại quốc gia để khuyến khích người lớn làm gương.

For two years now, the association has also organised a national No Phone Day to encourage adults to set an example.

10% of the population took part this year

10% dân số đã tham gia năm nay và một phần tư người Đan Mạch cho biết họ đã thay đổi hành vi của mình.

and a quarter of Danes say they've changed their behaviour.

I think we have a huge responsibility as parents and as adults.

Tôi nghĩ chúng ta có một trách nhiệm to lớn với tư cách là cha mẹ và người lớn.

I think we have to, yeah, we have to really switch off our phones,

Tôi nghĩ chúng ta phải, vâng, chúng ta phải thực sự tắt điện thoại, tắt màn hình và ra ngoài trò chuyện với nhau, nhưng

switch off our screens and go out and have conversations, both with each other, but

cũng với những người trẻ tuổi.

Reducing screen time and soon possibly restricting access to social networks altogether.

Giảm thời gian sử dụng màn hình và sớm có thể hạn chế hoàn toàn việc truy cập mạng xã hội.

A citizens' initiative led by digital health expert Imran Rashid

Một sáng kiến ​​của công dân do chuyên gia sức khỏe kỹ thuật số Imran Rashid dẫn đầu đã thu thập được hơn 50.000 chữ ký kêu gọi cấm TikTok, Instagram và Snapchat đối với trẻ dưới 15 tuổi.

has gathered more than 50,000 signatures calling for a ban on TikTok, Instagram and Snapchat for under 15s.

Parliament is set to vote early next year, but

Quốc hội dự kiến ​​sẽ bỏ phiếu vào đầu năm tới, nhưng

he says the point of no return has already been reached.

ông nói rằng điểm không thể quay lại đã đến.

The coming generations who are now starting public schools, who are now being brought up,

Các thế hệ tương lai đang bắt đầu vào trường công, đang được nuôi dưỡng, ý tôi là, họ sẽ hy vọng có điều kiện lớn lên tốt hơn thế hệ hiện tại vì họ đã bị lạc trong không gian kỹ thuật số và cha mẹ của họ, thế hệ của tôi, chúng tôi không biết phải làm gì.

I mean, they will hopefully have better conditions growing up than the current generation

because they were basically lost in the digital space

and their parents, my generation, we didn't know what to do.

Chúng tôi không biết mình đã làm gì.

After betting everything on screens, Denmark is going back to basics in its schoolyards,

Sau khi đặt cược tất cả vào màn hình, Đan Mạch đang quay trở lại những điều cơ bản trong sân trường của mình, một sự thay đổi mô hình có thể truyền cảm hứng cho những người khác.

a paradigm shift that could inspire others.

The European Parliament is now backing a ban on social media access for under 16s across the EU.

Nghị viện Châu Âu hiện đang ủng hộ lệnh cấm truy cập mạng xã hội đối với trẻ dưới 16 tuổi trên toàn EU.

Quay lại sách giáo khoa: Đan Mạch rút lại việc học kỹ thuật số • FRANCE 24 English (Back to textbooks: Denmark rolls back digital learning • FRANCE 24 English)

Subtitles ListPlay Video

Quay lại sách giáo khoa: Đan Mạch rút lại việc học kỹ thuật số • FRANCE 24 English (Back to textbooks: Denmark rolls back digital learning • FRANCE 24 English)

perspective

obvious

mental

access