above all
US /əˈbʌv ɔl/
UK /əˈbʌv ɔ:l/
- phr.Trên hết, quan trọng nhất
A1 sơ cấpThêmadapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.điều chỉnh cho hợp；điều chỉnh
- v.i.thích nghi
B1 trung cấpTOEICThêmadvice
US /əd'vaɪs/
UK /ədˈvaɪs/
- n. (u.)lời khuyên；tư vấn pháp lý (luật)；lời khuyên y tế (y học)
A2 sơ cấpTOEICThêmalong with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.Cùng với, đồng thời với
- adv.Đi cùng với, cùng với；Bao gồm, kể cả
A2 sơ cấpThêmalso known as
US
UK
- phr.Còn được biết đến như là；Đồng nghĩa với
A1 sơ cấpThêmantidepressant
US /ˌæntidɪˈprɛsənt, ˌæntaɪ-/
UK /ˌæntidɪˈpresnt/
- n.thuốc chống trầm cảm
C2 thành thạoThêmantioxidant
US /ˌæntiˈɑ:ksɪdənt/
UK /ˌæntiˈɒksɪdənt/
- n.chất chống oxi-hóa
B1 trung cấpThêmat least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.Ít nhất；Tối thiểu；Ít ra thì
- phr.Ít nhất；Ít ra thì
C2 thành thạoThêmblood
US /blʌd/
UK /blʌd/
- n. (u.)máu；huyết thống；vết máu；khí chất；sự đổ máu
- v.t.khai tâm
A2 sơ cấpThêmboost
US /bust/
UK /bu:st/
- v.t.đẩy mạnh；thúc đẩy
- n. (c./u.)sự tăng
B1 trung cấpTOEICThêmbuildup
US /'bɪldˌʌp/
UK /'bɪldˌʌp/
- n.sự quảng cáo
C2 thành thạoThêmcarbonate
US /ˈkɑ:rbənət/
UK /ˈkɑ:bəneɪt/
- v.t.sục cacbonat
- n.cacbonat
C2 thành thạoThêmcausation
US /kɔˈzeʃən/
UK /kɔ:ˈzeɪʃn/
- n. (u.)sự tạo ra kết quả
B1 trung cấpThêmchronic
US /ˈkrɑnɪk/
UK /'krɒnɪk/
- adj.thành thói quen；mãn tính；kinh niên (thói quen)
B1 trung cấpThêmcome from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.có đặc điểm từ...
A1 sơ cấpThêmcompared with
US /kəmˈpɛrd wɪð/
UK /kəmˈpeəd wið/
- prep.so với
- v.t./i.So với
A1 sơ cấpThêmconsult
US /kənˈsʌlt/
UK /kənˈsʌlt/
- v.t.cố vấn, tham vấn；Tra cứu, tham khảo
- v.t./i.ý kiến
A2 sơ cấpThêmcorrelation
US /ˌkɔrəˈleʃən, ˌkɑr-/
UK /ˌkɒrəˈleɪʃn/
- n. (c./u.)sự tương quan；hệ số tương quan (thống kê)
B1 trung cấpThêmdeficiency
US /dɪˈfɪʃənsi/
UK /dɪˈfɪʃnsi/
- n.thiếu sót
B2 trung cao cấpThêmdeficient
US /dɪˈfɪʃənt/
UK /dɪˈfɪʃnt/
- adj.khuyết, thiếu
B2 trung cao cấpThêmdeplete
US /dɪˈplit/
UK /dɪˈpli:t/
- v.t.triệt binh
B2 trung cao cấpTOEICThêmdepress
US /dɪˈprɛs/
UK /dɪ'pres/
- v.t.dồn ép (tâm lí)；giảm, hạ
B2 trung cao cấpThêmdepression
US /dɪˈprɛʃən/
UK /dɪ'preʃn/
- n. (c./u.)phiền muộn；sa sút；sự trầm cảm (tâm lý)；sự suy thoái (kinh tế)；vùng áp thấp (thời tiết)；vùng trũng (địa lý)
B2 trung cao cấpThêmdepressive
US /dɪˈprɛsɪv/
UK /dɪˈpresɪv/
- adj.trầm cảm
B2 trung cao cấpThêmevaluate
US /ɪˈvæljuˌet/
UK /ɪˈvæljueɪt/
- v.t.đánh giá；tính toán；đánh giá (hiệu suất)
A2 sơ cấpTOEICThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmfactor
US /ˈfæktɚ/
UK /'fæktə(r)/
- n.nhân tố
- v.t.xem như một yếu tố；thừa số
A2 sơ cấpTOEICThêmfatigue
US /fəˈtiɡ/
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)(kỹ thuật) sự giảm sức chịu đựng của kim loại；sự mệt mỏi, sự mệt nhọc
- v.t.làm cho mệt mỏi, làm cho mệt nhọc
B2 trung cao cấpThêmfight on
US
UK
- phr. v.Tiếp tục chiến đấu
A1 sơ cấpThêmfigure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.mường tượng；tìm hiểu, luận ra；Tìm ra, giải quyết (vấn đề)；Hiểu ra；Tính toán ra
- v.t./i.hiểu ra, tìm ra；tìm ra, giải quyết, hiểu ra；khám phá ra, tìm hiểu；tính toán ra
- phr.v.Hiểu ra, tìm ra giải pháp
A1 sơ cấpThêmfunky
US /ˈfʌŋki/
UK /fʌŋkɪ/
- adj.khác thường, dị thường, kỳ cục
B2 trung cao cấpThêmget you going
US
UK
- phr. v.Giúp bạn bắt đầu, làm bạn hăng hái
A1 sơ cấpThêmginseng
US /ˈdʒɪnˌsɛŋ/
UK /ˈdʒɪnseŋ/
- n. (c./u.)cây nhân sâm
C2 thành thạoThêmgive up
US /ɡɪv ʌp/
UK /ɡiv ʌp/
- phr. v.từ bỏ, bỏ cuộc, đầu hàng；bỏ cuộc；ngưng làm gì đó；hiến dâng；cống hiến
A1 sơ cấpThêmgoing on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.tiếp tục；xảy ra；Tiếp tục nói；Đang xảy ra；Dựa trên, căn cứ vào；Thời gian trôi qua
A1 sơ cấpThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmherb
US /ɜ:rb/
UK /hɜ:b/
- n. (c./u.)thảo mộc
B1 trung cấpThêmhormonal
US /hɔ:'moʊnl/
UK /hɔ:'məʊnl/
- adj.do hooc-môn gây ra
B2 trung cao cấpThêmin the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.trên đời；trên thế giới；trên đời này；trên thế gian
A1 sơ cấpThêminsomnia
US /ɪnˈsɑ:mniə/
UK /ɪnˈsɒmniə/
- n. (u.)chứng mất ngủ；cơn mất ngủ
C1 cao cấpThêmlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.dẫn đến
- v.t./i.Dẫn đến, gây ra
A1 sơ cấpThêmlook into
US /lʊk ˈɪntu/
UK /luk ˈɪntuː/
- phr. v.nghiên cứu；nhìn vào
A1 sơ cấpThêmmedical
US /ˈmɛdɪkəl/
UK /ˈmedɪkl/
- adj.(thuộc) y học
- n.sự khám sức khoẻ
A2 sơ cấpThêmmedicine
US /ˈmɛdɪsɪn/
UK /ˈmedsn/
- n. (c./u.)Thuốc；Y học；y học thay thế；thuốc cổ truyền (của người bản địa)；y học cổ truyền
A2 sơ cấpTOEICThêmmeditate
US /ˈmɛdɪˌtet/
UK /ˈmedɪteɪt/
- v.i. trầm tư；suy ngẫm, nghiền ngẫm；suy tính
B2 trung cao cấpThêmmineral
US /ˈmɪnərəl/
UK /'mɪnərəl/
- n. (c./u.)khoáng chất
B1 trung cấpThêmmoderate
US /ˈmɑdərɪt/
UK /ˈmɒdərət/
- v.t./i.tổ chức buổi gặp mặt hay thảo luật nhóm； làm dịu； tiết chế；Làm cho ôn hoà
- adj.ôn hoà
- n.người ôn hòa
B1 trung cấpThêmnutritional
US /njuˈtrɪʃənl:/
UK /njʊ'trɪʃənl/
- adj.bổ dưỡng
B1 trung cấpThêmon average
US /ɑn ˈævərɪdʒ/
UK /ɔn ˈævəridʒ/
- phr.Trung bình
B1 trung cấpThêmovercome
US /ˌovɚˈkʌm/
UK /ˌəʊvə'kʌm/
- v.t.vượt qua
- participleĐã vượt qua, đã khắc phục
A2 sơ cấpTOEICThêmplacebo
US /pləˈsibo/
UK /plə'si:bəʊ/
- n.chất vô hại
B2 trung cao cấpThêmpowerful
US /ˈpaʊəfəl/
UK /ˈpauəful/
- adj.có tác động mạnh (lời nói, hành động..)；có sức, có lực mạnh
A2 sơ cấpTOEICThêmprioritize
US /praɪˈɔ:rətaɪz/
UK /praɪˈɒrətaɪz/
- v.t.dành ưu tiên
B1 trung cấpTOEICThêmpsychotherapy
US /ˌsaɪkoʊˈθerəpi/
UK /ˌsaɪkəʊˈθerəpi/
- n. (u.)liệu pháp tâm lý
C1 cao cấpThêmratio
US /ˈreɪʃioʊ/
UK /ˈreɪʃiəʊ/
- n. (c./u.)tỉ lệ；tỉ lệ；tỉ lệ (tài chính)
C2 thành thạoThêmrelapse
US /rɪˈlæps/
UK /rɪ'læps/
- n.sự tái phát
- v.i.phát bệnh trở lại
B2 trung cao cấpTOEICThêmrelieve
US /rɪˈliv/
UK /rɪ'li:v/
- v.t.mang lại sự phong phú thú vị, giảm sự đơn điệu；thay phiên；làm nhẹ bớt (trách nhiệm, gánh nặng..)；làm dịu đi
B1 trung cấpThêmrequire
US /rɪˈkwaɪr/
UK /rɪ'kwaɪə(r)/
- v.t.đòi hỏi；cần đến；ra lệnh, yêu cầu
A2 sơ cấpTOEICThêmresearch
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
- n. (c./u.)sự nghiên cứu cẩn thận để khám phá sự thật hoặc tìm ra thông tin mới；lĩnh vực nghiên cứu；báo cáo nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
A2 sơ cấpTOEICThêmserotonin
US /ˌserəˈtoʊnɪn/
UK /ˌserəˈtəʊnɪn/
- n. (u.)Serotonin (hóa học)
C2 thành thạoThêmstick with
US /stɪk wɪð/
UK /stik wið/
- phr. v.Ủng hộ, hỗ trợ；Tiếp tục, kiên trì
A1 sơ cấpThêmstomach
US /ˈstʌmək/
UK /'stʌmək/
- n.dạ dày
- v.t./i.chịu đựng được điều gì đó khó chịu
A2 sơ cấpThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmsubstitute
US /ˈsʌbstɪˌtut, -ˌtjut/
UK /'sʌbstɪtju:t/
- v.t.làm người thay thế；thay thế
- n.người/vật thay thế
B2 trung cao cấpTOEICThêmsuffer from
US /ˈsʌfɚ frʌm/
UK /ˈsʌfə frɔm/
- v.i.Chịu đựng (cái gì)
A1 sơ cấpThêmsupplement
US /ˈsʌpləmənt/
UK /'sʌplɪmənt/
- n. (c./u.)phần bổ sung；chất bổ sung dinh dưỡng；phụ trương (báo)
- v.t.bổ sung
B1 trung cấpTOEICThêmsymptom
US /ˈsɪmtəm, ˈsɪmp-/
UK /'sɪmptəm/
- n.biểu hiện, dấu hiệu
B1 trung cấpThêmthe leading cause
US
UK
- phr.Nguyên nhân hàng đầu
A1 sơ cấpThêmtherapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)liệu pháp；trị liệu tâm lý
B2 trung cao cấpThêmused to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.đã từng
- aux. v.đã từng
- v.i.Quen với
A1 sơ cấpThêmviolent
US /ˈvaɪələnt/
UK /ˈvaɪələnt/
- adj.bị ép buộc, có thể gây ra tổn thương vật lý；hung bạo, bạo lực；dữ dội, mãnh liệt
A2 sơ cấpThêmvitamin
US /ˈvaɪtəmɪn/
UK /ˈvɪtəmɪn/
- n. (c./u.)chất tạo tốt cho sức khỏe cần cho cơ thể hoạt động
- adj.có bổ sung vitamin
B1 trung cấpThêmwith it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.Nhạy bén, am hiểu；Nắm bắt nhanh, hiểu rõ vấn đề；Hợp thời trang, sành điệu；Tỉnh táo, minh mẫn；Hợp thời, theo kịp thời đại
A1 sơ cấpThêmzinc
US /zɪŋk/
UK /zɪŋk/
- n. (c./u.)kẽm, kim loại màu xanh trắng dùng để làm đồng thau
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- at least: Ít nhất
- in the world: trên đời
- the leading cause: Nguyên nhân hàng đầu
- figure out: mường tượng
- have to: phải làm gì đó
- along with: Cùng với, đồng thời với
- look into: nghiên cứu
- suffer from: Chịu đựng (cái gì)
- get you going: Giúp bạn bắt đầu, làm bạn hăng hái
- stick with: Ủng hộ, hỗ trợ
- with it: Nhạy bén, am hiểu
- fight on: Tiếp tục chiến đấu
- lead to: dẫn đến
- used to: đã từng
- also known as: Còn được biết đến như là
- on average: Trung bình
- compared with: so với
- come from: có đặc điểm từ...
- going on: tiếp tục
- above all: Trên hết, quan trọng nhất
- give up: từ bỏ, bỏ cuộc, đầu hàng
- chronic: thành thói quen
- fatigue: (kỹ thuật) sự giảm sức chịu đựng của kim loại
- depression: phiền muộn
- prioritize: dành ưu tiên
- boost: đẩy mạnh
- therapy: liệu pháp
- insomnia: chứng mất ngủ
- consider: xem xét
- meditate: trầm tư
- stress: nhấn âm
- symptom: biểu hiện, dấu hiệu
- research: nghiên cứu
- increase: tăng lên, tăng thêm
- correlation: sự tương quan
- overcome: vượt qua
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- substitute: làm người thay thế
- brain: đánh vỡ đầu
- mean: số trung bình
- advice: lời khuyên
- moderate: tổ chức buổi gặp mặt hay thảo luật nhóm
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- require: đòi hỏi
- factor: nhân tố
- compare: so sánh
- serotonin: Serotonin (hóa học)
- evaluate: đánh giá
- empty: trống rỗng
- mood: tâm trạng, tính khí, tính tình
- supplement: phần bổ sung
- violent: bị ép buộc, có thể gây ra tổn thương vật lý
- placebo: chất vô hại
- ratio: tỉ lệ
- stomach: dạ dày
- lot: số phận
- mineral: khoáng chất
- relieve: mang lại sự phong phú thú vị, giảm sự đơn điệu
- deficiency: thiếu sót
- natural: tự nhiên
- nutritional: bổ dưỡng
- medical: (thuộc) y học
- consult: cố vấn, tham vấn
- funky: khác thường, dị thường, kỳ cục
- minute: biên bản
- antioxidant: chất chống oxi-hóa
- world: Tất cả con người, sự kiện, hoạt động trên trái đất
- group: ban nhạc
- feel: cảm thấy
- blood: máu
- problem: vấn đề
- herb: thảo mộc
- work: tác phẩm, sản phẩm của 1 nghệ sĩ hoặc sự nỗ lực có tính văn học
- deplete: triệt binh
- deficient: khuyết, thiếu
- hormonal: do hooc-môn gây ra
- causation: sự tạo ra kết quả
- medicine: Thuốc
- powerful: có tác động mạnh (lời nói, hành động..)
- vitamin: chất tạo tốt cho sức khỏe cần cho cơ thể hoạt động
- depress: dồn ép (tâm lí)
- psychotherapy: liệu pháp tâm lý
- buildup: sự quảng cáo
- relapse: sự tái phát
- carbonate: sục cacbonat
- depressive: trầm cảm
- zinc: kẽm, kim loại màu xanh trắng dùng để làm đồng thau
- antidepressant: thuốc chống trầm cảm
- ginseng: cây nhân sâm
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
10 BỔ SUNG GIÚP ĐÁNH BẬT TRẦM CẢM (10 SUPPLEMENTS THAT CRUSH DEPRESSION)
0
林宜悉 đăng vào ngày 16 tháng 01 năm 2026Bạn đang cảm thấy buồn chán? Video này sẽ giới thiệu 10 thực phẩm bổ sung và thay đổi lối sống hiệu quả, như omega-3 và đi bộ, giúp đẩy lùi trầm cảm. Bạn sẽ bỏ túi ngay nhiều từ vựng nâng cao về trị liệu dinh dưỡng và chăm sóc bản thân, cực kỳ hữu ích cho cuộc sống hàng ngày nhé!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!