a tremendous amount
US
UK
- det.Một lượng lớn
B2 trung cao cấpThêmability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)khả năng；kỹ năng；năng lực pháp lý (pháp luật)
A2 sơ cấpTOEICThêmaccelerate
US /ækˈsɛləˌret/
UK /əkˈseləreɪt/
- v.t.thúc đẩy；tăng tốc
B1 trung cấpTOEICThêmadapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.điều chỉnh cho hợp；điều chỉnh
- v.i.thích nghi
B1 trung cấpTOEICThêmas one
US
UK
- adv.Đồng loạt, cùng nhau；Đoàn kết, thống nhất；Như một thể thống nhất
- phr.Nhất trí, đồng lòng；Hòa âm, đồng điệu
A1 sơ cấpThêmbeneath the surface
US /bɪˈniθ ðɚ ˈsɝfəs/
UK /bɪˈni:θ ðə ˈsɜ:rfəs/
- adv. phr.Dưới bề mặt (vật lý)；Ẩn giấu bên dưới (nghĩa bóng)
B2 trung cao cấpThêmbounce back
US /baʊns bæk/
UK /bauns bæk/
- phr. v.Phục hồi, hồi phục
B2 trung cao cấpThêmbreaks down
US
UK
- phr. v.Đập phá, đập mạnh, phá hủy hoặc làm sập đổ；( Máy móc) bị hư, ngừng hoạt động hoặc trở nên yếu hơn；Chia ra thành nhiều mảnh nhỏ hơn; phân tích；Suy nhược, sa sút, ( làm) mất khả năng chiến đấu；Hay suy sụp (tinh thần)；Đổ vỡ (mối quan hệ)
A1 sơ cấpThêmbuffer
US /ˈbʌfɚ/
UK /ˈbʌfə(r)/
- n. (c./u.)bộ nhớ đệm；vùng đệm
- v.t.lưu trữ thông tin；bảo vệt bằng chia tách
B2 trung cao cấpThêmbuild on
US /bɪld ɑn/
UK /bild ɔn/
- phr. v.Xây dựng trên, phát triển dựa trên；Xây dựng trên, dựa trên；Mở rộng, phát triển thêm
A2 sơ cấpThêmcellular
US /ˈsɛljəlɚ/
UK /'seljələ(r)/
- adj.(thuộc) tế bào；không dây
B2 trung cao cấpThêmcognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.nhận thức；liên quan đến khả năng nhận thức；thuộc về phát triển nhận thức；thuộc về liệu pháp nhận thức
C1 cao cấpThêmcome from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.có đặc điểm từ...
A1 sơ cấpThêmconsistent
US /kənˈsɪstənt/
UK /kənˈsɪstənt/
- adj.thích hợp；nhất quán；kiên định, nhất quán；chặt chẽ, mạch lạc (về mặt logic)
A2 sơ cấpThêmconsistently
US /kənˈsɪstəntlɪ/
UK /kən'sɪstəntlɪ/
- adv.nhất quán；một cách nhất quán；một cách phù hợp
B1 trung cấpThêmcreatine
US /'kri:əˌtɪn/
UK /'kri:ətɪn/
- n. (u.)tái tạo
C2 thành thạoThêmdemand
US /dɪˈmænd/
UK /dɪ'mɑ:nd/
- n. (c./u.)nhu cầu；sự đòi hỏi, sự yêu cầu；cầu (kinh tế)；yêu cầu pháp lý (pháp luật)
- v.t.yêu cầu；đòi hỏi
A2 sơ cấpTOEICThêmdeprivation
US /ˌdɛprəˈveʃən/
UK /ˌdeprɪˈveɪʃn/
- n. (u.)sự truất quyền；sự thiếu thốn, sự tước đoạt；sự chịu đựng thiếu thốn
B2 trung cao cấpThêmdiscomfort
US /dɪsˈkʌmfərt/
UK /dɪsˈkʌmfət/
- v.t.làm bất tiện
- n. (u.)khó ở, khó chịu, bực bội
B2 trung cao cấpThêmdue to
US /du tu/
UK /dju: tu:/
- prep.Do, bởi vì
- adj.Nhờ có, do có
A1 sơ cấpThêmeffectively
US /ɪˈfɛktɪvli/
UK /ɪˈfektɪvli/
- adv.có hiệu quả
B1 trung cấpThêmefficient
US /ɪˈfɪʃənt/
UK /ɪˈfɪʃnt/
- adj.có hiệu lực, có hiệu quả；thạo việc；có tổ chức
A2 sơ cấpTOEICThêmenhance
US /ɛnˈhæns/
UK /ɪn'hɑ:ns/
- v.t.nâng cao
B1 trung cấpTOEICThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmexplosive
US /ɪkˈsplosɪv/
UK /ɪkˈspləʊsɪv/
- adj.nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))；diễn ra nhanh chóng bất ngờ；có khả năng nổ
- n. (c./u.)chất nổ
B1 trung cấpThêmfascinating
US /ˈfæsəˌnetɪŋ/
UK /ˈfæsɪneɪtɪŋ/
- v.t.làm mê, làm say mê, quyến rũ；mê hoặc, thu hút (bằng ánh mắt)
- adj.mê, say mê
- n. (u.)sự hấp dẫn, sự quyến rũ
B1 trung cấpThêmfatigue
US /fəˈtiɡ/
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)(kỹ thuật) sự giảm sức chịu đựng của kim loại；sự mệt mỏi, sự mệt nhọc
- v.t.làm cho mệt mỏi, làm cho mệt nhọc
B2 trung cao cấpThêmfor long
US
UK
- phr.Lâu, trong một khoảng thời gian dài；Trong thời gian dài (tương lai)；Không lâu nữa, không thể kéo dài lâu
A1 sơ cấpThêmfunction
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.buổi lễ；hàm, hàm số；chức năng；hoạt động；hàm (tin học)
- v.i.thực hiện chức năng；hoạt động, chạy (máy)
A2 sơ cấpTOEICThêmfundamental
US /ˌfʌndəˈmɛntl/
UK /ˌfʌndəˈmentl/
- adj.cơ bản, cơ sở, chủ yếu；quan trọng, cốt yếu；thay đổi căn bản
- n. (c./u.)cơ sở；thiết yếu, quan trọng；nguyên tắc cơ bản, yếu tố cơ bản；lớp cơ bản (trong lập trình)
A2 sơ cấpTOEICThêmgradually
US /ˈɡrædʒʊəlɪ/
UK /ˈgrædʒuəli/
- adv.dần dần, từ từ；từng chút một
B1 trung cấpTOEICThêmhydrate
US /ˈhaɪˌdret/
UK /'haɪdreɪt/
- v.t.thuỷ hợp
- n.hydrat (hợp chất hóa học)
- v.i.hấp thụ nước, hydrat hóa
C2 thành thạoThêmhydration
US /haɪ'dreɪʃn/
UK /haɪ'dreɪʃn/
- n. (u.)sự hydrat hoá
C2 thành thạoThêmin other words
US
UK
- phr.Nói cách khác
in reality
US /ɪn riˈælɪti/
UK /in riˈæliti/
- phr.Trong thực tế
B2 trung cao cấpThêminstead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.để thay thế
- adv.Thay vì, hơn là
A1 sơ cấpThêmintense
US /ɪnˈtɛns/
UK /ɪn'tens/
- adj.cực kỳ；dữ dội, mãnh liệt；nhiệt huyết, hăng hái
A2 sơ cấpTOEICThêmintensity
US /ɪnˈtɛnsɪti/
UK /ɪn'tensətɪ/
- n. (u.)tính mãnh liệt；Cường độ；Sự mãnh liệt
A2 sơ cấpTOEICThêminternal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.bên trong cơ thể；nội bộ；bên trong；nội bộ (tổ chức)；trong tâm trí, nội tâm；bên trong (máy tính)
B1 trung cấpTOEICThêmlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.dẫn đến
- v.t./i.Dẫn đến, gây ra
A1 sơ cấpThêmmental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.(thuộc) tâm thần
A2 sơ cấpTOEICThêmmetabolic
US /ˌmetə'bɒlɪk/
UK /ˌmetə'bɒlɪk/
- adj.(thuộc) sự trao đổi chất；liên quan đến tốc độ trao đổi chất；thuộc về bệnh trao đổi chất (y học)
B2 trung cao cấpThêmmetabolic pathways
US
UK
- n.Con đường trao đổi chất (sinh hóa học)
molecule
US /ˈmɑlɪˌkjul/
UK /ˈmɒlɪkju:l/
- n. phân tử
B2 trung cao cấpThêmnoticeable
US /ˈnoʊtɪsəbl/
UK /ˈnəʊtɪsəbl/
- adj.có thể nhận thấy
B1 trung cấpThêmor simply
US
UK
- phr.Hoặc đơn giản là
A1 sơ cấpThêmover time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.Theo thời gian；Trong một khoảng thời gian dài
- adv.Theo thời gian, dần dần
- n.Hiệp phụ (thể thao)；Thời gian làm thêm giờ
B1 trung cấpThêmphysical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)khám sức khoẻ
- adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
- n.thể dục
A2 sơ cấpThêmpush through
US /pʊʃ θru/
UK /puʃ θru:/
- phr. v.Vượt qua (khó khăn)；Chen qua
B1 trung cấpThêmrather than
US
UK
- adv.đúng hơn, hơn là；tốt nhất là, thay vì vậy
- prep.Thay vì, hơn là
A1 sơ cấpThêmregeneration
US /rɪˌdʒɛnəˈreʃən/
UK /rɪˌdʒenə'reɪʃn/
- n. (u.)sự phục hồi, đổi mới
B2 trung cao cấpThêmresearch
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
- n. (c./u.)sự nghiên cứu cẩn thận để khám phá sự thật hoặc tìm ra thông tin mới；lĩnh vực nghiên cứu；báo cáo nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
A2 sơ cấpTOEICThêmresilience
US /rɪˈzɪljəns/
UK /rɪˈzɪliəns/
- n. (u.)khả năng mau phục hồi；sức bền, khả năng chịu đựng；khả năng thích ứng, sự kiên cường；khả năng phục hồi sinh thái (hệ sinh thái)
B2 trung cao cấpTOEICThêmshift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.sự thay đổi (hướng)；thay đổi, di chuyển；chia ca, sắp xếp ca
- n. (c./u.)sự thay đổi (suy nghĩ)；ca, kíp；ca làm việc；váy suông；sự dịch chuyển địa chất (địa chất học)；phím Shift (tin học)；cần số (của xe)
- adj.ca, kíp
A2 sơ cấpThêmsprint
US /sprɪnt/
UK /sprɪnt/
- v.i.chạy hết tốc lực
- n.sự chạy nước rút
B1 trung cấpThêmstimulant
US /ˈstɪmjələnt/
UK /ˈstɪmjələnt/
- n.chất kích thích
B2 trung cao cấpThêmstrength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)sức lực, sức mạnh；sức mạnh thể chất；sức mạnh tinh thần；ưu điểm；số lượng quân
A2 sơ cấpTOEICThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmsubtle
US /ˈsʌtl/
UK /'sʌtl/
- adj.không dễ phát hiện；khôn ngoan
B1 trung cấpThêmsuch as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.Ví dụ như
A1 sơ cấpThêmsudden
US /ˈsʌdn/
UK /ˈsʌdn/
- adj.đột nhiên
B1 trung cấpThêmsupplement
US /ˈsʌpləmənt/
UK /'sʌplɪmənt/
- n. (c./u.)phần bổ sung；chất bổ sung dinh dưỡng；phụ trương (báo)
- v.t.bổ sung
B1 trung cấpTOEICThêmsupplementation
US /ˌsʌplɪmen'teɪʃn/
UK /ˌsʌplɪmen'teɪʃn/
- n. (u.)Sự bổ sung, quá trình thêm 1 phần ngoài vào thứ gì đó
C2 thành thạoThêmthink of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.tưởng tượng, xem xét；xem xét；Tưởng tượng
- v.t./i.Tưởng tượng, hình dung
A1 sơ cấpThêmtransformation
US /ˌtrænsfərˈmeɪʃn/
UK /ˌtrænsfəˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)sự biến đổi
C2 thành thạoThêmwork out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.tập thể dục；nghĩ cách；tập gym；nghĩ hướng giải quyết
A1 sơ cấpThêm
Vocabulary
- over time: Theo thời gian
- rather than: đúng hơn, hơn là
- instead of: để thay thế
- think of: tưởng tượng, xem xét
- beneath the surface: Dưới bề mặt (vật lý)
- metabolic pathways: Con đường trao đổi chất (sinh hóa học)
- work out: tập thể dục
- breaks down: Đập phá, đập mạnh, phá hủy hoặc làm sập đổ
- in other words: Nói cách khác
- a tremendous amount: Một lượng lớn
- come from: có đặc điểm từ...
- for long: Lâu, trong một khoảng thời gian dài
- push through: Vượt qua (khó khăn)
- lead to: dẫn đến
- bounce back: Phục hồi, hồi phục
- such as: Ví dụ như
- build on: Xây dựng trên, phát triển dựa trên
- due to: Do, bởi vì
- in reality: Trong thực tế
- or simply: Hoặc đơn giản là
- as one: Đồng loạt, cùng nhau
- cognitive: nhận thức
- intense: cực kỳ
- fatigue: (kỹ thuật) sự giảm sức chịu đựng của kim loại
- subtle: không dễ phát hiện
- mental: (thuộc) tâm thần
- deprivation: sự truất quyền
- resilience: khả năng mau phục hồi
- physical: khám sức khoẻ
- evidence: (pháp lý) chứng, chứng cớ, bằng chứng
- fascinating: làm mê, làm say mê, quyến rũ
- term: kỳ hạn hợp đồng
- improve: cải thiện
- experience: trải nghiệm
- consistent: thích hợp
- force: quân đội
- strength: sức lực, sức mạnh
- demand: nhu cầu
- stress: nhấn âm
- fundamental: cơ bản, cơ sở, chủ yếu
- environment: môi trường
- research: nghiên cứu
- ability: khả năng
- increase: tăng lên, tăng thêm
- molecule: phân tử
- consistently: nhất quán
- shift: sự thay đổi (hướng)
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- function: buổi lễ
- brain: đánh vỡ đầu
- intensity: tính mãnh liệt
- efficient: có hiệu lực, có hiệu quả
- gradually: dần dần, từ từ
- effectively: có hiệu quả
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- metabolic: (thuộc) sự trao đổi chất
- create: nếp
- accelerate: thúc đẩy
- enhance: nâng cao
- produce: nông sản
- internal: bên trong cơ thể
- supplement: phần bổ sung
- activity: hoạt động
- sprint: chạy hết tốc lực
- system: hệ thống
- allow: chấp nhận
- stimulant: chất kích thích
- support: hỗ trợ, ủng hộ
- hydrate: thuỷ hợp
- sudden: đột nhiên
- rise: dậy
- cellular: (thuộc) tế bào
- noticeable: có thể nhận thấy
- discomfort: làm bất tiện
- explosive: nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))
- buffer: bộ nhớ đệm
- transformation: sự biến đổi
- hydration: sự hydrat hoá
- regeneration: sự phục hồi, đổi mới
- supplementation: Sự bổ sung, quá trình thêm 1 phần ngoài vào thứ gì đó
- creatine: tái tạo
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn nếu bạn dùng Creatine hàng ngày? (Giải thích khoa học) (What Happens to Your Body If You Take Creatine Daily? (Science Explained))
0
P đăng vào ngày 02 tháng 02 năm 2026Bạn có tò mò về những gì xảy ra khi uống creatine mỗi ngày không? Video này sẽ đi sâu vào khoa học đằng sau đó, giải thích mọi thứ từ sản xuất ATP, phục hồi cơ bắp cho đến cả việc tăng cường nhận thức! Bạn cũng sẽ bỏ túi được một số từ vựng nâng cao cực hay về sức khỏe và thể hình đấy.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!