adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.điều chỉnh cho hợp；điều chỉnh
- v.i.thích nghi
B1 trung cấpTOEICThêmalive
US /əˈlaɪv/
UK /ə'laɪv/
- adj.còn sống；sống động；tỉnh táo
A2 sơ cấpTOEICThêmavoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.tránh；tránh xa
A2 sơ cấpTOEICThêmbother
US /ˈbɑðɚ/
UK /'bɒðə(r)/
- v.t.làm lo lắng；áy náy
- n. (c./u.)sự lo lắng；điều phiền muộn
A2 sơ cấpTOEICThêmbullshit
US /ˈbʊlˌʃɪt/
UK /ˈbʊlʃɪt/
- interj.chuyện nhảm nhí
- n. (u.)vớ vẩn, nhảm nhí
- v.i.nói khoác, bốc phét
C2 thành thạoThêmburden
US /ˈbɚdn/
UK /'bɜ:dn/
- v.t.trở thành gánh nặng
- n. (c./u.)gánh nặng；gánh nặng (tinh thần)；nghĩa vụ pháp lý
B1 trung cấpThêmcancer
US /ˈkænsɚ/
UK /'kænsə(r)/
- n.bệnh ung thư
B1 trung cấpThêmcapable
US /ˈkepəbəl/
UK /'keɪpəbl/
- adj.có thể；có khả năng, có năng lực；có tiềm năng
A2 sơ cấpThêmcapacity
US /kəˈpæsɪti/
UK /kə'pæsətɪ/
- n. (c./u.)sức chứa；khả năng sản xuất cái gì； khả năng tạo ra, trải qua, hiểu, học cái gì；tư cách；dung lượng (điện)；năng lực pháp lý (hợp đồng)
B1 trung cấpThêmcare for
US /kɛr fɔr/
UK /kɛə fɔ:/
- phr. v.thích ；Chăm sóc；Thích
A1 sơ cấpThêmcare of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.Gửi cho, nhờ (ai đó)
A2 sơ cấpThêmcaregiver
US /ˈkergɪvə(r)/
UK /ˈkeəgɪvə(r)/
- n.người chăm sóc
C2 thành thạoThêmcome back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.phản bác ；hồi tưởng, nhớ lại；troở lại (trạng thái ban đầu)
A1 sơ cấpThêmcome from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.có đặc điểm từ...
A1 sơ cấpThêmcruel
US /ˈkruəl/
UK /'kru:əl/
- adj.thô lỗ；khắc nghiệt, cay nghiệt
B1 trung cấpThêmdeal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.đối phó với；Kinh doanh, buôn bán
- phr. v.Giải quyết, xử lý；Đề cập đến, nói về；Chịu đựng, đối phó；Đề cập đến, liên quan đến
A1 sơ cấpThêmdebt
US /dɛt/
UK /det/
- n. (c./u.)nợ；món nợ (nghĩa bóng)；nợ công (tài chính)；ân nghĩa
A2 sơ cấpTOEICThêmdependence
US /dɪˈpɛndəns/
UK /dɪˈpendəns/
- n. (u.)sự phụ thuộc；sự nghiện；sự tin cậy
B1 trung cấpThêmdependent
US /dɪˈpɛndənt/
UK /dɪˈpendənt/
- adj.người phụ thuộc；phụ thuộc vào
- n. (c.)người phụ thuộc (tài chính)
A2 sơ cấpTOEICThêmdiabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)bệnh tiểu đường；tiểu đường tuýp 1；tiểu đường tuýp 2；tiểu đường thai kỳ (y học)
B2 trung cao cấpThêmdisability
US /ˌdɪsəˈbɪlɪti/
UK /ˌdɪsə'bɪlətɪ/
- n.khuyết tật
A2 sơ cấpThêmexpense
US /ɪkˈspɛns/
UK /ɪk'spens/
- n. (c./u.)phụ phí, công tác phí；sự tiêu；tốn kém；bất lợi；chi phí (thuế)
- n. (u.)sử dụng；sự chi tiêu
- phr.phải trả giá bằng
B1 trung cấpTOEICThêmextreme
US /ɪkˈstrim/
UK /ɪk'stri:m/
- adj.tột bực, cực độ；cách xa hết mức (nhất là với trung tâm hoặc khi bắt đầu)；nghiêm trọng, dữ dội；khác thường, thái quá
- n.nỗ lực cùng cực；giới hạn, cực điểm；biện pháp cực đoan
B1 trung cấpThêmfamily members
US
UK
- n. pl.Các thành viên trong gia đình
A1 sơ cấpThêmfar worse
US
UK
- adj.Tệ hơn nhiều；Sức khỏe kém hơn nhiều
- adv.Một cách tồi tệ hơn nhiều
A2 sơ cấpThêmfragile
US /ˈfrædʒəl, -ˌaɪl/
UK /'frædʒaɪl/
- adj.mong manh；ốm yếu；mong manh
B2 trung cao cấpTOEICThêmfreedom
US /ˈfridəm/
UK /'fri:dəm/
- n. (u.)sự tự do
B1 trung cấpThêmfunction
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.buổi lễ；hàm, hàm số；chức năng；hoạt động；hàm (tin học)
- v.i.thực hiện chức năng；hoạt động, chạy (máy)
A2 sơ cấpTOEICThêmget out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.trốn tránh trách nhiệm, rắc rối；xuống xe；Tránh né, trốn tránh
A1 sơ cấpThêmget up off
US
UK
- phr. v.Đứng dậy khỏi
A1 sơ cấpThêmglucose
US /ˈɡluˌkos/
UK /'ɡlu:kəʊs/
- n. (u.)đường；đường huyết (máu)；dung dịch glucose (y tế)
C1 cao cấpThêmgo on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.tiêp tục；xảy ra；Khuyến khích；Bắt đầu hoạt động；Trôi qua (thời gian)；Nói dài dòng；Mặc (quần áo)
- interj.Cố lên
A1 sơ cấpThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmhit home
US /hɪt hom/
UK /hit həum/
- phr. v.Gây xúc động mạnh, chạm đến trái tim；Hoàn toàn hiểu ra, nhận ra sự thật
- v.i.Đạt hiệu quả, thành công trong việc đạt được kết quả mong muốn
A1 sơ cấpThêmirony
US /ˈaɪrəni, ˈaɪə-/
UK /'aɪrənɪ/
- n. (c./u.)sự mỉa mai, châm biếm；trớ trêu thay；sự kiện trớ trêu
B2 trung cao cấpThêmjunk
US /dʒʌŋk/
UK /dʒʌŋk/
- n. (u.)đồ tạp nhạp bỏ đi
- v.t.vứt bỏ đi
B1 trung cấpThêmlifespan
US /ˈlaɪfspæn/
UK /ˈlaɪfspæn/
- n.tuổi thọ
B2 trung cao cấpThêmlift
US /lɪft/
UK /lɪft/
- n. sự đi nhờ xe；thang máy； sự nâng lên
- v.t.bãi bỏ, chấm dứt；nâng lên, nhấc lên；gồ lên；ăn trộm, ăn cắp
A2 sơ cấpThêmload
US /lod/
UK /ləʊd/
- n. (c./u.)vật nặng；gánh nặng；sự quá tải；vật chở
- v.t.nạp lại (súng)
A2 sơ cấpTOEICThêmlongevity
US /lɑnˈdʒɛvɪti, lɔn-/
UK /lɒn'dʒevətɪ/
- n. (u.)tuổi thọ
B2 trung cao cấpThêmmaintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.không rời bỏ (ý kiến)；Bảo dưỡng ；duy trì
A2 sơ cấpTOEICThêmmanagement
US /ˈmænɪdʒmənt/
UK /'mænɪdʒmənt/
- n. (c./u.)cục quản lý
- n. (u.)sự quản lý；Kỹ năng quản lý；Việc quản lý (đất đai)
- n. pl.ban quản lý
A2 sơ cấpTOEICThêmobsession
US /əbˈsɛʃən, ɑb-/
UK /əb'seʃn/
- n. (u.)tình trạng bị ám ảnh；sự ám ảnh；mối quan tâm lớn, điều say mê
B2 trung cao cấpThêmon purpose
US /ɑn ˈpɚpəs/
UK /ɔn ˈpə:pəs/
- idiomcố tình
- phr.Cố ý, có chủ đích
A1 sơ cấpThêmon the surface
US /ɑn ði ˈsɚfəs/
UK /ɔn ðə ˈsə:fis/
- phr.Trên bề mặt, bề ngoài；Trên bề mặt (theo nghĩa đen)
B2 trung cao cấpThêmout of breath
US /aʊt ʌv brɛθ/
UK /aut ɔv breθ/
- adj.Hết hơi, thở không ra hơi
A1 sơ cấpThêmover time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.Theo thời gian；Trong một khoảng thời gian dài
- adv.Theo thời gian, dần dần
- n.Hiệp phụ (thể thao)；Thời gian làm thêm giờ
B1 trung cấpThêmpreserve
US /prɪˈzɜ:rv/
UK /prɪˈzɜ:v/
- v.t.bảo quản；bảo tồn；giữ gìn (cái gì cho hoàn hảo)
- n. (c./u.)trái cây được bảo quản; mứt；khu bảo tồn
B1 trung cấpTOEICThêmprevention
US /prɪˈvɛnʃən/
UK /prɪˈvenʃn/
- n. (u.)sự ngăn ngừa
B1 trung cấpThêmprocess
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.xử lý (dữ liệu...)；giải quyết, xử lý；xử lý; chế biến; gia công；tiến hành theo quy trình；chuyển đổi；xử lý (thông tin, cảm xúc)
- n. (c./u.)sự giải quyết, sự xử lý；quy trình；phương pháp；tố tụng (pháp lý)；tiến trình (máy tính)
A2 sơ cấpTOEICThêmpush back
US /pʊʃ bæk/
UK /puʃ bæk/
- phr. v.rút lui
- v.t./i.phản kháng, chống lại；hoãn lại, đẩy lùi
A1 sơ cấpThêmreasonable
US /ˈrizənəbəl/
UK /ˈri:znəbl/
- adj.phải chăng；hợp lý
A2 sơ cấpTOEICThêmspouse
US /spaʊs, spaʊz/
UK /spaʊs/
- n.vợ (hoặc chồng)
B2 trung cao cấpThêmsqueeze
US /skwiz/
UK /skwi:z/
- n. (c./u.)lượng (cái gì) vắt；sự ép, sự vắt；sự chen chúc；sự ép
- v.t.thúc ép；ép, vắt；vắt；nặn ra, ép ra
- v.t./i.ép, nén
C1 cao cấpThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmtalking about
US
UK
- phr. v.Nói về, bàn về；Liên tục đề cập đến, liên tục nhắc đến；Đang cân nhắc, đang xem xét
A1 sơ cấpThêmthanks to
US /θæŋks tu/
UK /θæŋks tu:/
- prep.Nhờ có, do có
A1 sơ cấpThêmtheoretical
US /ˌθiəˈrɛtɪkəl/
UK /ˌθɪəˈretɪkl/
- adj.giả định；mang tính lý thuyết
B1 trung cấpThêmunhealthy
US /ʌnˈhɛlθi/
UK /ʌn'helθɪ/
- adj.không khoẻ
B1 trung cấpThêmwake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.tỉnh giấc；Tỉnh ngộ；Đánh thức
A1 sơ cấpThêmwith it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.Nhạy bén, am hiểu；Nắm bắt nhanh, hiểu rõ vấn đề；Hợp thời trang, sành điệu；Tỉnh táo, minh mẫn；Hợp thời, theo kịp thời đại
A1 sơ cấpThêm
Vocabulary
- come from: có đặc điểm từ...
- on the surface: Trên bề mặt, bề ngoài
- far worse: Tệ hơn nhiều
- talking about: Nói về, bàn về
- care for: thích
- with it: Nhạy bén, am hiểu
- deal with: đối phó với
- wake up: tỉnh giấc
- push back: rút lui
- thanks to: Nhờ có, do có
- get up off: Đứng dậy khỏi
- care of: Gửi cho, nhờ (ai đó)
- have to: phải làm gì đó
- family members: Các thành viên trong gia đình
- get out of: trốn tránh trách nhiệm, rắc rối
- out of breath: Hết hơi, thở không ra hơi
- over time: Theo thời gian
- come back: phản bác
- on purpose: cố tình
- hit home: Gây xúc động mạnh, chạm đến trái tim
- go on: tiêp tục
- process: xử lý (dữ liệu...)
- obsession: tình trạng bị ám ảnh
- diabetes: bệnh tiểu đường
- term: kỳ hạn hợp đồng
- fragile: mong manh
- extreme: tột bực, cực độ
- capacity: sức chứa
- squeeze: lượng (cái gì) vắt
- spouse: vợ (hoặc chồng)
- stress: nhấn âm
- capable: có thể
- cardiovascular: (thuộc) tim mạch
- burden: trở thành gánh nặng
- debt: nợ
- cruel: thô lỗ
- function: buổi lễ
- avoid: tránh
- irony: sự mỉa mai, châm biếm
- maintain: không rời bỏ (ý kiến)
- glucose: đường
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- preserve: bảo quản
- lift: sự đi nhờ xe
- rate: ước lượng, ước tính; định giá
- fall: mùa thu
- lifespan: tuổi thọ
- junk: đồ tạp nhạp bỏ đi
- bother: làm lo lắng
- manage: xoay xở được
- support: hỗ trợ, ủng hộ
- modern: hiện đại
- point: chủ đề
- expense: phụ phí, công tác phí
- longevity: tuổi thọ
- reasonable: phải chăng
- pound: dấu thăng
- load: vật nặng
- alive: còn sống
- disability: khuyết tật
- management: cục quản lý
- fast: chắc chắn
- dependent: người phụ thuộc
- wind: gió, sự chuyển động tự nhiên của không khí ngoài trời là 1 phần của thời tiết
- healthy: khoẻ mạnh, lành mạnh
- train: đoàn người, đàn gia súc
- carry: sinh, sinh sản
- theoretical: giả định
- life: sinh mệnh
- freedom: sự tự do
- cancer: bệnh ung thư
- caregiver: người chăm sóc
- prevention: sự ngăn ngừa
- bullshit: chuyện nhảm nhí
- dependence: sự phụ thuộc
- unhealthy: không khoẻ
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Lời nói dối về tuổi thọ mà không ai nói đến (The Longevity Lie No One Talks About)
0
Minjane đăng vào ngày 25 tháng 02 năm 2026Bạn có tò mò về bí quyết sống khỏe mạnh khi tuổi tác tăng lên không? Video này sẽ hé lộ những sự thật bất ngờ về 'tuổi thọ sức khỏe' (healthspan) và tại sao các thói quen đơn giản như tập sức mạnh, chú ý lượng protein lại quan trọng để ngăn ngừa mất cơ và té ngã. Bạn sẽ bỏ túi được từ vựng nâng cao về sức khỏe tuổi trung niên cùng những mẹo thiết thực để luôn vận động mỗi ngày!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!