Cách Ngừng Làm Người Khác Hài Lòng | Gabor Maté (How To Stop People Pleasing | Gabor Maté)

Bạn có bao giờ cảm thấy khó nói lời 'không' dù trong lòng thực sự muốn từ chối? Bài phỏng vấn sâu sắc với Gabor Maté này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sự chân thật và cách đặt ranh giới cá nhân, với những mẹo thực tế áp dụng được ngay mỗi ngày. Bạn sẽ học được những cụm từ hữu ích để xử lý các cuộc trò chuyện và phát triển bản thân!