adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.điều chỉnh cho hợp；điều chỉnh
- v.i.thích nghi
B1 trung cấpTOEICThêmadrenaline
US /əˈdrɛnəlɪn/
UK /ə'drenəlɪn/
- n. (c./u.)adrenaline；sự phấn khích；adrenaline (thuốc)
C1 cao cấpThêmamino
US /ə'miːnəʊ/
UK /ə'miːnəʊ/
- n.a-min
C2 thành thạoThêmantioxidant
US /ˌæntiˈɑ:ksɪdənt/
UK /ˌæntiˈɒksɪdənt/
- n.chất chống oxi-hóa
B1 trung cấpThêmat least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.Ít nhất；Tối thiểu；Ít ra thì
- phr.Ít nhất；Ít ra thì
C2 thành thạoThêmat the end of the day
US
UK
- phr.Sau tất cả, xét cho cùng；Vào cuối ngày (sau giờ làm việc)
A1 sơ cấpThêmbaseline
US /ˈbeɪslaɪn/
UK /ˈbeɪslaɪn/
- n.cơ sở
C1 cao cấpThêmbreak down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.làm sụp đổ；bị hỏng；phân nhỏ；suy nhược；Suy sụp (tinh thần)；Đổ vỡ (mối quan hệ)
A1 sơ cấpThêmbreaks down
US
UK
- phr. v.Đập phá, đập mạnh, phá hủy hoặc làm sập đổ；( Máy móc) bị hư, ngừng hoạt động hoặc trở nên yếu hơn；Chia ra thành nhiều mảnh nhỏ hơn; phân tích；Suy nhược, sa sút, ( làm) mất khả năng chiến đấu；Hay suy sụp (tinh thần)；Đổ vỡ (mối quan hệ)
A1 sơ cấpThêmcancer
US /ˈkænsɚ/
UK /'kænsə(r)/
- n.bệnh ung thư
B1 trung cấpThêmcouch
US /kaʊtʃ/
UK /kaʊtʃ/
- v.t.diễn đạt
- n. (c./u.)chiếc ghế
- n.ghế dài
B1 trung cấpThêmcouch potato
US /kaʊtʃ pəˈteto/
UK /kautʃ pəˈteitəu/
- n. (c.)Người lười biếng (chỉ thích nằm xem TV)
A1 sơ cấpThêmdespite the fact
US
UK
- prep.Mặc dù sự thật là
- conj.Dù cho, mặc dù
A2 sơ cấpThêmdiet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.chế độ ăn
- n. (c./u.)nghị viên (ở các nước khác nước Anh)；đồ ăn thường ngày
A2 sơ cấpTOEICThêmdiffer
US /ˈdɪfɚ/
UK /'dɪfə(r)/
- v.i.khác với；bất đồng, không đồng ý
B1 trung cấpThêmdisease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)bệnh；bệnh (thực vật)；vấn nạn (xã hội)
- v.t.làm nhiễm bệnh, làm suy đồi
A2 sơ cấpTOEICThêmdna
US
UK
- n. (c./u.)cấu tử cơ bản của tế bào di truyền (acid deoxyribonucleic)
B2 trung cao cấpThêmdrug
US /drʌɡ/
UK /drʌɡ/
- n. (c./u.)ma tuý；thuốc
- v.t.cho uống thuốc ngủ
A2 sơ cấpThêmdue to
US /du tu/
UK /dju: tu:/
- prep.Do, bởi vì
- adj.Nhờ có, do có
A1 sơ cấpThêmeffectively
US /ɪˈfɛktɪvli/
UK /ɪˈfektɪvli/
- adv.có hiệu quả
B1 trung cấpThêmendurance
US /ɛnˈdʊrəns, -ˈdjʊr-/
UK /ɪn'djʊərəns/
- n. (u.)khả năng chịu đựng；sự chịu đựng；môn thể thao sức bền
B2 trung cao cấpThêmevidence of
US
UK
- phr.Bằng chứng về；Dấu hiệu của
A1 sơ cấpThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmexpenditure
US /ɪkˈspɛndətʃɚ/
UK /ɪkˈspendɪtʃə(r)/
- n. (u.)sự tiêu dùng；số lượng tiêu dùng
A2 sơ cấpTOEICThêmextremely
US /ɪk'strimlɪ/
UK /ɪkˈstri:mli/
- adv.vô cùng, cực độ, cực kỳ；đặc biệt, khác thường；nói một cách cực đoan
B1 trung cấpThêmfor example
US
UK
- phr.Ví dụ
for instance
US /fɔr ˈɪnstəns/
UK /fɔ: ˈinstəns/
- adv.ví dụ, chẳng hạn
- phr.Ví dụ, chẳng hạn；Để minh họa；Trong trường hợp này
B1 trung cấpThêmfor now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.Hiện tại, bây giờ；Trước mắt, trong thời gian ngắn
A1 sơ cấpThêmfor short
US /fɔr ʃɔrt/
UK /fɔ: ʃɔ:t/
- phr.Viết tắt là
A1 sơ cấpThêmglucose
US /ˈɡluˌkos/
UK /'ɡlu:kəʊs/
- n. (u.)đường；đường huyết (máu)；dung dịch glucose (y tế)
C1 cao cấpThêmgym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)môn thể dục；phòng tập thể dục
C2 thành thạoThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmin fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.thực tế là, trên thực tế；thật ra, nói đúng hơn là
- phr.Thực tế là
C1 cao cấpThêmin other words
US
UK
- phr.Nói cách khác
in the future
US /ɪn ði ˈfjutʃɚ/
UK /in ðə ˈfju:tʃə/
- phr.Trong tương lai
A1 sơ cấpThêmin the west
US
UK
- phr.Ở phía tây；Tại miền tây
A1 sơ cấpThêmin ways
US
UK
- phr.Theo những cách；Về một số mặt
A1 sơ cấpThêminactive
US /ɪnˈæktɪv/
UK /ɪnˈæktɪv/
- adj.thụ động
B1 trung cấpThêminduce
US /ɪnˈdus, -ˈdjus/
UK /ɪn'dju:s/
- v.t.thuyết phục；dùng thuốc giục đẻ
B1 trung cấpTOEICThêminheritance
US /ɪnˈhɛrɪtəns/
UK /ɪnˈherɪtəns/
- n. (c./u.)di sản；sự thừa kế
B1 trung cấpThêminstead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.để thay thế
- adv.Thay vì, hơn là
A1 sơ cấpThêminsulin
US /ˈɪnsəlɪn/
UK /ˈɪnsjəlɪn/
- n. (u.)chất Insulin
B2 trung cao cấpThêmironically
US /aɪ'rɒnɪklɪ/
UK /aɪ'rɒnɪklɪ/
- adv.mỉa mai, trớ trêu
B2 trung cao cấpThêmlance
US /læns/
UK /lɑ:ns/
- n. (c.)cây giáo
- v.t.mổ
B2 trung cao cấpThêmlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.dẫn đến
- v.t./i.Dẫn đến, gây ra
A1 sơ cấpThêmmade to be
US
UK
- phr.Được tạo ra để, định mệnh là；Được làm ra để；Được làm để, có mục đích là
major
US /ˈmedʒɚ/
UK /'meɪdʒə(r)/
- n. (c.)(quân sự) thiếu tá (lục quân)；Ngành học；người trưởng thành
- adj.các liên đoàn thể thao trình độ cao (nhất là môn bóng chày và khúc côn cầu trên băng)；trọng đại；lớn, trọng đại, chủ yếu；trưởng (âm nhạc)
- v.i.chuyên về (một ngành gì)
A2 sơ cấpTOEICThêmmedical
US /ˈmɛdɪkəl/
UK /ˈmedɪkl/
- adj.(thuộc) y học
- n.sự khám sức khoẻ
A2 sơ cấpThêmmetabolism
US /mɪˈtæbəˌlɪzəm/
UK /məˈtæbəlɪzəm/
- n. (u.) sự trao đổi chất；quá trình trao đổi chất
B2 trung cao cấpThêmmodify
US /ˈmɑ:dɪfaɪ/
UK /ˈmɒdɪfaɪ/
- v.t.Giảm bớt
B1 trung cấpThêmmolecule
US /ˈmɑlɪˌkjul/
UK /ˈmɒlɪkju:l/
- n. phân tử
B2 trung cao cấpThêmmovement
US /ˈmuvmənt/
UK /ˈmu:vmənt/
- n. (c./u.)phaần của bản nhạc；nhóm người；nhóm người cùng chia sẻ ý tưởng；hành động tập thể dục；một phần bản nhạc；sự vận động；sự thay đổi；bộ máy (đồng hồ)；đi tiêu；động tác (ba lê)；sự điều động (quân sự)
A2 sơ cấpThêmof a sudden
US
UK
- phr.Bất thình lình, đột ngột
B2 trung cao cấpThêmon to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.về phía trên, tiến tới；Biết về
- adj.Biết, nhận thức được
A1 sơ cấpThêmout of energy
US
UK
- adj.Hết năng lượng, kiệt sức
B1 trung cấpThêmoxygen
US /ˈɑksɪdʒən/
UK /'ɒksɪdʒən/
- n. (u.)khí oxi；ôxy (y tế)
B1 trung cấpThêmphysical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)khám sức khoẻ
- adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
- n.thể dục
A2 sơ cấpThêmpin down
US /pɪn daʊn/
UK /pin daun/
- phr. v.buộc người nào đưa ra ý kiến；Xác định chính xác；Khống chế, ghìm chặt
- v.t.ép buộc đưa ra quyết định
A2 sơ cấpThêmpressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)áp lực；sức ép；sự thúc bách；áp lực (công việc)；áp suất (vật lý)；áp lực (in ấn)；áp lực thời gian；áp lực chính trị；huyết áp (y học)
- v.t.gây sức ép；điều áp, thuyết phục
A2 sơ cấpTOEICThêmreactive
US /riˈæktɪv/
UK /riˈæktɪv/
- adj.dễ phản ứng
B1 trung cấpThêmreceptor
US /rɪˈseptər /
UK /rɪˈseptə(r)/
- n.cơ quan nhận cảm, thụ quan
B2 trung cao cấpThêmreduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.giảm；biến đổi；làm nhỏ đi；giảm bớt, làm giảm
A2 sơ cấpTOEICThêmregardless of
US /rɪˈɡɑrdlɪs ʌv/
UK /riˈɡɑ:dlis ɔv/
- phr.bất kể
- prep.Bất kể, không kể đến
A2 sơ cấpThêmrelease
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.giải thoát；phát hành, đưa ra bán；phóng thích；buông ra；phát hành, công bố
- n.sự giải thoát；sự phát hành；sự giải thoát, sự thoát khỏi (điều lo lắng, sầu muộn, bệnh tật...)；sự phóng thích；cơ cấu nhả, cơ cấu giải phóng；giấy miễn trừ trách nhiệm (pháp lý)；thông cáo báo chí；phiên bản (phần mềm)
A2 sơ cấpTOEICThêmresponsible
US / rɪˈspɑnsəbəl/
UK /rɪ'spɒnsəbl/
- adj.là nguyên nhân；chịu trách nhiệm (về mặt (pháp lý)..)；đầy trọng trách；chịu trách nhiệm
A2 sơ cấpTOEICThêmscience
US /ˈsaɪəns/
UK /'saɪəns/
- n. (u.)môn Lý
A2 sơ cấpTOEICThêmsedentary
US /ˈsednteri/
UK /ˈsedntri/
- adj.được thực hiện lúc đang ngồi
C1 cao cấpThêmsee in
US /si ɪn/
UK /si: in/
- phr. v.Tiễn ai đó vào
A1 sơ cấpThêmsensation
US /sɛnˈseʃən/
UK /sen'seɪʃn/
- n.cảm giác thu hút；xúc động；cảm giác (đối với cơ thể)
B1 trung cấpThêmshrink
US /ʃrɪŋk/
UK /ʃrɪŋk/
- v.i.co lại, rút lại
- n.bác sĩ tâm thần
- v.t./i.co vào, rút vào；co lại
B1 trung cấpThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmsuch as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.Ví dụ như
A1 sơ cấpThêmturn on
US /tɚn ɑn/
UK /tə:n ɔn/
- phr. v.Bật；làm cho ai đó hứng thú；bật；Thu hút
- v.t.bật (thiết bị)；tấn công
- v.i.phụ thuộc vào
A1 sơ cấpThêmwork out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.tập thể dục；nghĩ cách；tập gym；nghĩ hướng giải quyết
A1 sơ cấpThêm
Vocabulary
- in fact: thực tế là, trên thực tế
- couch potato: Người lười biếng (chỉ thích nằm xem TV)
- for short: Viết tắt là
- have to: phải làm gì đó
- evidence of: Bằng chứng về
- in the west: Ở phía tây
- see in: Tiễn ai đó vào
- due to: Do, bởi vì
- of a sudden: Bất thình lình, đột ngột
- pin down: buộc người nào đưa ra ý kiến
- breaks down: Đập phá, đập mạnh, phá hủy hoặc làm sập đổ
- such as: Ví dụ như
- in other words: Nói cách khác
- on to: về phía trên, tiến tới
- made to be: Được tạo ra để, định mệnh là
- regardless of: bất kể
- turn on: Bật
- lead to: dẫn đến
- break down: làm sụp đổ
- instead of: để thay thế
- out of energy: Hết năng lượng, kiệt sức
- work out: tập thể dục
- despite the fact: Mặc dù sự thật là
- for example: Ví dụ
- for instance: ví dụ, chẳng hạn
- in ways: Theo những cách
- at least: Ít nhất
- for now: Hiện tại, bây giờ
- at the end of the day: Sau tất cả, xét cho cùng
- in the future: Trong tương lai
- extremely: vô cùng, cực độ, cực kỳ
- metabolism: sự trao đổi chất
- physical: khám sức khoẻ
- adrenaline: adrenaline
- dopamine: Thuốc Dopamine
- sensation: cảm giác thu hút
- express: gửi hoả tốc
- disease: bệnh
- stress: nhấn âm
- pressure: áp lực
- increase: tăng lên, tăng thêm
- molecule: phân tử
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- shrink: co lại, rút lại
- effectively: có hiệu quả
- glucose: đường
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- sedentary: được thực hiện lúc đang ngồi
- form: kỷ lục hiện tại
- release: giải thoát
- insulin: chất Insulin
- responsible: là nguyên nhân
- risk: liều
- rate: ước lượng, ước tính; định giá
- endurance: khả năng chịu đựng
- ironically: mỉa mai, trớ trêu
- diet: chế độ ăn
- oxygen: khí oxi
- major: (quân sự) thiếu tá (lục quân)
- reduce: giảm
- induce: thuyết phục
- movement: phaần của bản nhạc
- activity: hoạt động
- lot: số phận
- science: môn Lý
- pain: sự đau khổ
- couch: diễn đạt
- fact: sự thật
- allow: chấp nhận
- catch: Nhiều người bị bắt, vật bị túm được
- language: ngôn ngữ; tiếng
- modern: hiện đại
- modify: Giảm bớt
- receptor: cơ quan nhận cảm, thụ quan
- expenditure: sự tiêu dùng
- medical: (thuộc) y học
- drug: ma tuý
- antioxidant: chất chống oxi-hóa
- burn: đốt cháy
- amino: a-min
- cancer: bệnh ung thư
- gym: môn thể dục
- inactive: thụ động
- differ: khác với
- baseline: cơ sở
- inheritance: di sản
- reactive: dễ phản ứng
- dna: cấu tử cơ bản của tế bào di truyền (acid deoxyribonucleic)
- lance: cây giáo
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Đây Là Bài Tập PILL Đầu Tiên, Và Nó Thật Không Tin Nổi (This Is The First Exercise PILL, And It’s Unbelievable)
0
林宜悉 đăng vào ngày 05 tháng 04 năm 2026Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu có thể nhận được lợi ích của việc tập thể dục mà không cần phải tập luyện chưa? Video này sẽ đi sâu vào khoa học đằng sau các 'viên thuốc tập thể dục' như GW-501-516, khám phá cách chúng hoạt động và các tác dụng phụ tiềm ẩn. Bạn sẽ nâng cao hiểu biết về các khái niệm khoa học phức tạp và bỏ túi ngay một số từ vựng nâng cao đấy!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!