almond
US /ˈɑmənd/
UK /ˈɑ:mənd/
- n. (c.)quả hạnh
B2 trung cao cấpThêmat a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.Mỗi lần；Cùng một lúc；Đã có lúc
A1 sơ cấpThêmat home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.Ở nhà
- adj.Thoải mái
at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.Ít nhất；Tối thiểu；Ít ra thì
- phr.Ít nhất；Ít ra thì
C2 thành thạoThêmbacon
US /ˈbekən/
UK /ˈbeɪkən/
- n. (u.)thịt lợn muối xông khói
B1 trung cấpThêmbankruptcy
US /ˈbæŋkrʌptsi/
UK /ˈbæŋkrʌptsi/
- n. (u.)sự phá sản；thủ tục phá sản (pháp lý)；sự thất bại hoàn toàn (nghĩa bóng)；sự suy đồi đạo đức
B2 trung cao cấpTOEICThêmbicep
US /baɪ'sep/
UK /baɪ'sep/
- n.bắp tay
C2 thành thạoThêmblend of
US
UK
- n.Sự pha trộn của；Sự kết hợp của；Sự đa dạng của
A1 sơ cấpThêmbreak down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.làm sụp đổ；bị hỏng；phân nhỏ；suy nhược；Suy sụp (tinh thần)；Đổ vỡ (mối quan hệ)
A1 sơ cấpThêmbuild on
US /bɪld ɑn/
UK /bild ɔn/
- phr. v.Xây dựng trên, phát triển dựa trên；Xây dựng trên, dựa trên；Mở rộng, phát triển thêm
A2 sơ cấpThêmcaffeine
US /kæˈfin, ˈkæfˌin, ˈkæfiɪn/
UK /ˈkæfi:n/
- n. (u.)caffein；hàm lượng caffeine；caffeine (chất phụ gia)
B2 trung cao cấpThêmchin
US /tʃɪn/
UK /tʃɪn/
- n.cái cằm
B2 trung cao cấpThêmchin up
US
UK
- interj.Cố lên! / Vui lên nhé!
- n. (c.)Bài tập hít xà
A1 sơ cấpThêmchip
US /tʃɪp/
UK /tʃɪp/
- v.t.Đập vỡ ra từng mảnh, đập vỡ toang；mổ vỡ；tạo cú đạp gôn (hình vòng cung)
- n. (c./u.)Mảnh vỡ；chíp；Khoanh mỏng, lát mỏng (quả, khoai tây...)；cú đạp gôn (hình vòng cung)
B1 trung cấpThêmchop up
US
UK
- phr. v.Chặt nhỏ, thái nhỏ；Lấy mẫu và sắp xếp lại một đoạn nhạc
B2 trung cao cấpThêmconsistently
US /kənˈsɪstəntlɪ/
UK /kən'sɪstəntlɪ/
- adv.nhất quán；một cách nhất quán；một cách phù hợp
B1 trung cấpThêmcrazy
US /ˈkrezi/
UK /'kreɪzɪ/
- adj.vẽ bằng phấn màu；điên cuồng；lập dị
- n.điên rồ, hóa điên
A2 sơ cấpThêmcream
US /krim/
UK /kri:m/
- adj.tinh hoa
- n. (c./u.)màu kem ；kem xoa da；kem
- v.t.kem (dưỡng da)；cho thêm kem；có nhiều kem
B1 trung cấpThêmcreatine
US /'kri:əˌtɪn/
UK /'kri:ətɪn/
- n. (u.)tái tạo
C2 thành thạoThêmcreed
US /krid/
UK /kri:d/
- n.hay tin
B2 trung cao cấpThêmcurl
US /kɚrl/
UK /kɜ:l/
- v.t.quăn
- n.hết quăn
B2 trung cao cấpThêmcurl up
US /kɚrl ʌp/
UK /kə:l ʌp/
- phr. v.Cuộn tròn (người)
A1 sơ cấpThêmdo in
US
UK
- phr. v.làm kiệt sưc；làm tổn thương；sát hại
A1 sơ cấpThêmdo the right thing
US /du ðə ˈraɪt θɪŋ/
UK /duː ðə ˈraɪt θɪŋ/
- idm.Làm điều đúng đắn về mặt đạo đức
A2 sơ cấpThêmfigure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.mường tượng；tìm hiểu, luận ra；Tìm ra, giải quyết (vấn đề)；Hiểu ra；Tính toán ra
- v.t./i.hiểu ra, tìm ra；tìm ra, giải quyết, hiểu ra；khám phá ra, tìm hiểu；tính toán ra
- phr.v.Hiểu ra, tìm ra giải pháp
A1 sơ cấpThêmfile
US /faɪl/
UK /faɪl/
- n. (c./u.)hồ sơ, tài liệu；cái giũa；ô đựng tài liêu, hồ sơ
- v.t.giũa；sắp xếp, sắp đặt (giấy má, thư từ...)；(từ Mỹ,nghĩa Mỹ) đệ trình đưa ra (một văn kiện...), đưa (đơn...)
A2 sơ cấpTOEICThêmfit into
US /fɪt ˈɪntu/
UK /fit ˈɪntuː/
- phr. v.Vừa vặn (kích cỡ)；Hòa nhập (vào nhóm)
A2 sơ cấpThêmfor now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.Hiện tại, bây giờ；Trước mắt, trong thời gian ngắn
A1 sơ cấpThêmfrequently
US /ˈfrikwəntlɪ/
UK /ˈfri:kwəntli/
- adv.thường xuyên；nhiều lần；phổ biến
A2 sơ cấpTOEICThêmfrom home
US
UK
- phr.Từ nhà；Đến từ nhà
A1 sơ cấpThêmfuck it up
US /fʌk ɪt ʌp/
UK /fʌk ɪt ʌp/
- phr.v.Làm hỏng, phá hoại (gây lỗi)
C2 thành thạoThêmgive out
US /ɡɪv aʊt/
UK /ɡiv aut/
- phr. v.hết, cạn；công bố；phân phát；Hỏng hóc, ngừng hoạt động；Phát ra, tỏa ra
A1 sơ cấpThêmgoing on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.tiếp tục；xảy ra；Tiếp tục nói；Đang xảy ra；Dựa trên, căn cứ vào；Thời gian trôi qua
A1 sơ cấpThêmgot to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.đến (nơi nào)；Đã được phép, đã có cơ hội；Ảnh hưởng, làm phiền
- phr. v.ảnh hưởng ai；bắt tay vào việc
- aux. v.Phải；Phải, cần phải；Phải, cần phải
A1 sơ cấpThêmgrab
US /ɡræb/
UK /ɡræb/
- v.t.bắt, túm, vồ
A2 sơ cấpThêmgym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)môn thể dục；phòng tập thể dục
C2 thành thạoThêmhardcore
US /'hɑ:dˌkoʊr/
UK /'hɑ:dkɔ:/
- adj.phim người lớn；Cuồng nhiệt
- n.Nhạc Hardcore
C1 cao cấpThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmhell yeah
US
UK
- interj.Chắc chắn rồi!, Quá đã!
- phr.Nhất định rồi!, Đúng vậy!
in a row
US /ɪn e ro/
UK /in ə rəu/
- phr.Liên tiếp, liền mạch；Thành một hàng
- idiomTrong một cuộc tranh cãi
A1 sơ cấpThêmin the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.trên đời；trên thế giới；trên đời này；trên thế gian
A1 sơ cấpThêminstead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.để thay thế
- adv.Thay vì, hơn là
A1 sơ cấpThêmlift
US /lɪft/
UK /lɪft/
- n. sự đi nhờ xe；thang máy； sự nâng lên
- v.t.bãi bỏ, chấm dứt；nâng lên, nhấc lên；gồ lên；ăn trộm, ăn cắp
A2 sơ cấpThêmlike fuck
US /laɪk fʌk/
UK /laɪk fʌk/
- idm.Rất nhiều, cực kỳ (nhấn mạnh cường độ)
C2 thành thạoThêmload
US /lod/
UK /ləʊd/
- n. (c./u.)vật nặng；gánh nặng；sự quá tải；vật chở
- v.t.nạp lại (súng)
A2 sơ cấpTOEICThêmmanual
US /ˈmænjuəl/
UK /ˈmænjuəl/
- adj.làm bằng tay；(xe cộ) sử dụng bánh răng cá nhân (không tự động)
- n. (c.)sách hướng dẫn
A2 sơ cấpTOEICThêmmess with
US
UK
- v.t./i.can thiệp vào, động vào；chọc ghẹo, trêu chọc
- phr. v.Can thiệp vào；Trêu chọc, chọc tức
B1 trung cấpThêmmid
US /mɪd/
UK /mɪd/
- adj.Giữa
B2 trung cao cấpThêmmint
US /mɪnt/
UK /mɪnt/
- n. (c./u.)Kẹo bạc hà cay；Sở đúc tiền；cây bạc hà
- v.t.in tiền, đúc tiền
C2 thành thạoThêmmotion
US /ˈmoʃən/
UK /'məʊʃn/
- n. (c./u.)sự đề nghị；sự di chuyển
- v.i.cuử động
A2 sơ cấpThêmmove on
US /muv ɑn/
UK /mu:v ɔn/
- phr. v.di chuyển ra chỗ khác；Chuyển sang (chủ đề khác)；Bắt đầu (mối quan hệ mới)
A1 sơ cấpThêmmovement
US /ˈmuvmənt/
UK /ˈmu:vmənt/
- n. (c./u.)phaần của bản nhạc；nhóm người；nhóm người cùng chia sẻ ý tưởng；hành động tập thể dục；một phần bản nhạc；sự vận động；sự thay đổi；bộ máy (đồng hồ)；đi tiêu；động tác (ba lê)；sự điều động (quân sự)
A2 sơ cấpThêmmustang
US /ˈmʌsˌtæŋ/
UK /ˈmʌstæŋ/
- n. (c.)ngựa thảo nguyên
C1 cao cấpThêmname for
US
UK
- phr. v.Đặt tên theo
A1 sơ cấpThêmon the road
US /ɑn ði rəʊd/
UK /ɔn ðə roʊd/
- phr.Trên đường (đang di chuyển)；Trên đà (phát triển)；Vô gia cư；Thường xuyên đi công tác
- idiomTrên đà, trên đường
- adj.Đang đi lưu diễn
A1 sơ cấpThêmon to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.về phía trên, tiến tới；Biết về
- adj.Biết, nhận thức được
A1 sơ cấpThêmother than
US
UK
- prep.ngoại trừ
- conj.khác với
- adv.Khác với, không giống như
A1 sơ cấpThêmout of gas
US
UK
- adj.Hết xăng
A1 sơ cấpThêmover easy
US /ˈovɚ ˈizi/
UK /ˈəuvə ˈi:zi/
- adj.Ốp la đào (trứng)
A1 sơ cấpThêmover time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.Theo thời gian；Trong một khoảng thời gian dài
- adv.Theo thời gian, dần dần
- n.Hiệp phụ (thể thao)；Thời gian làm thêm giờ
B1 trung cấpThêmparticipation
US /pɑ:rˌtɪsɪˈpeɪʃn/
UK /pɑ:ˌtɪsɪˈpeɪʃn/
- n. (u.)sự tham gia；sự tham gia vào việc ra quyết định；sự tham gia vào nghiên cứu
C1 cao cấpThêmpump
US /pʌmp/
UK /pʌmp/
- v.t./i.bơm (máu)；bơm chuyển；lắc (cái gì đó) lên xuống；thổi phồng
- n.máy bơm；giày mềm nhẹ (để khiêu vũ..)
B1 trung cấpThêmput it down
US
UK
- phr. v.Đặt nó xuống；Viết nó ra；An tử (cho động vật)；Hạ thấp nó, bôi nhọ nó；Đàn áp nó
A1 sơ cấpThêmrange
US /rendʒ/
UK /reɪndʒ/
- n. (c./u.)bếp có lò nướng và mặt bếp để đun..；tầm bay (máy bay)；vùng, bãi rộng (để thả súc vật, để (săn bắn)..)；dãy, hàng (núi, đồi..)；hàng cùng loại；tầm；một bộ (sản phẩm)
- v.t./i.bao phủ, trải dài；lên xuống giữa hai mức；sắp hàng；đi khắp
A2 sơ cấpTOEICThêmraw
US /rɔ/
UK /rɔ:/
- adj.mãnh liệt；non nớt；thô, chưa tinh chế；trầy da chảy máu, đau buốt (vết thương)；(thức ăn) sống
B1 trung cấpThêmrun out of gas
US /rʌn aʊt əv gæs/
UK /rʌn aʊt əv gæs/
- idm.Hết năng lượng, mệt mỏi (hết sức)；Hết xăng (dùng hết nhiên liệu)
B1 trung cấpThêmsalt
US /sɔlt/
UK /sɔ:lt/
- n. (u.)muối
- v.t.nêm muối, rắc muối；xử lý bằng muối；ướp muối
- adj.tẩm muối, ướp muối
A2 sơ cấpThêmsausage
US /ˈsɔ:sɪdʒ/
UK /ˈsɒsɪdʒ/
- n. (c./u.)xúc xích
B1 trung cấpThêmshit happens
US
UK
- idiomĐời là thế mà
A2 sơ cấpThêmshit out
US
UK
- phr. v.Sản xuất hàng loạt (chất lượng kém)；Bài tiết
A1 sơ cấpThêmshoulder
US /ˈʃoldɚ/
UK /ˈʃəʊldə(r)/
- n. (c./u.)vai；thịt vai；vai áo；lề đường
- v.t.vác, gánh；đẩy bằng vai；gánh (trách nhiệm)
A2 sơ cấpThêmsqueeze in
US
UK
- phr.siết chặt trong
C1 cao cấpThêmstock up
US /stɑk ʌp/
UK /stɔk ʌp/
- phr. v.Tích trữ, dự trữ
A1 sơ cấpThêmstretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.duỗi, vươn；kéo căng ra
- n.sự duỗi, sự vươn；quãng liên tục của cái gì đó；khoảng kéo dài liên tục
A2 sơ cấpTOEICThêmstuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)thứ, món
- v.t.nhồi, nhét
B1 trung cấpThêmsupplement
US /ˈsʌpləmənt/
UK /'sʌplɪmənt/
- n. (c./u.)phần bổ sung；chất bổ sung dinh dưỡng；phụ trương (báo)
- v.t.bổ sung
B1 trung cấpTOEICThêmtake over
US /tek ˈovɚ/
UK /teik ˈəuvə/
- phr. v.tiếp quản, kế tục；Tiếp quản, nắm quyền kiểm soát；Thay thế, đảm nhiệm
A1 sơ cấpThêmtalk shit
US
UK
- v.i.Nói xấu sau lưng, сплетничать
A1 sơ cấpThêmtechnically
US /ˈtɛknɪkl:ɪ/
UK /ˈteknɪkli/
- adv.theo quy tắc；có kỹ thuật
A2 sơ cấpThêmtempo
US /ˈtɛmpo/
UK /'tempəʊ/
- n. (c./u.)Tốc độ hoặc nhịp độ của cái gì đó
C1 cao cấpThêmthanks to
US /θæŋks tu/
UK /θæŋks tu:/
- prep.Nhờ có, do có
A1 sơ cấpThêmthink about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.Suy nghĩ về, cân nhắc；Nhớ về, nghĩ về
A1 sơ cấpThêmto let
US /tu lɛt/
UK /tu let/
- prep.cho thuê (bất động sản)
A2 sơ cấpThêmturkey
US /ˈtɜ:rki/
UK /ˈtɜ:ki/
- n. (c.)gà tây
- n.gà tây；gà tây
C1 cao cấpThêmturn on
US /tɚn ɑn/
UK /tə:n ɔn/
- phr. v.Bật；làm cho ai đó hứng thú；bật；Thu hút
- v.t.bật (thiết bị)；tấn công
- v.i.phụ thuộc vào
A1 sơ cấpThêmupdate
US /ʌpˈdet/
UK /ˌʌpˈdeɪt/
- n. (c./u.)bản cập nhật；bản cập nhật
- v.t.cập nhật；cập nhật
B1 trung cấpTOEICThêmused to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.đã từng
- aux. v.đã từng
- v.i.Quen với
A1 sơ cấpThêmvolume
US /ˈvɑljum, -jəm/
UK /ˈvɒlju:m/
- n. (c./u.)số hoặc số lượng của cái gì đó (cân)；khoảng không gian mà 1 thứ chiếm；mức âm thanh từ radio hoặc tivi；khối lượng giao dịch (thương mại)；tuyển tập nhạc
- n. (c.)1 quyển sách là 1 phần của bộ sách, chương sách
A2 sơ cấpThêmwake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.tỉnh giấc；Tỉnh ngộ；Đánh thức
A1 sơ cấpThêmworkout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.bài thể dục
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- wake up: tỉnh giấc
- got to: đến (nơi nào)
- move on: di chuyển ra chỗ khác
- have to: phải làm gì đó
- from home: Từ nhà
- turn on: Bật
- on to: về phía trên, tiến tới
- used to: đã từng
- do in: làm kiệt sưc
- mess with: can thiệp vào, động vào
- at a time: Mỗi lần
- chop up: Chặt nhỏ, thái nhỏ
- do the right thing: Làm điều đúng đắn về mặt đạo đức
- like fuck: Rất nhiều, cực kỳ (nhấn mạnh cường độ)
- at least: Ít nhất
- in a row: Liên tiếp, liền mạch
- chin up: Cố lên! / Vui lên nhé!
- curl up: Cuộn tròn (người)
- in the world: trên đời
- think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
- instead of: để thay thế
- over time: Theo thời gian
- name for: Đặt tên theo
- put it down: Đặt nó xuống
- blend of: Sự pha trộn của
- shit out: Sản xuất hàng loạt (chất lượng kém)
- squeeze in: siết chặt trong
- over easy: Ốp la đào (trứng)
- fuck it up: Làm hỏng, phá hoại (gây lỗi)
- give out: hết, cạn
- run out of gas: Hết năng lượng, mệt mỏi (hết sức)
- out of gas: Hết xăng
- talk shit: Nói xấu sau lưng, сплетничать
- shit happens: Đời là thế mà
- take over: tiếp quản, kế tục
- build on: Xây dựng trên, phát triển dựa trên
- going on: tiếp tục
- figure out: mường tượng
- for now: Hiện tại, bây giờ
- break down: làm sụp đổ
- fit into: Vừa vặn (kích cỡ)
- thanks to: Nhờ có, do có
- stock up: Tích trữ, dự trữ
- on the road: Trên đường (đang di chuyển)
- at home: Ở nhà
- other than: ngoại trừ
- to let: cho thuê (bất động sản)
- hell yeah: Chắc chắn rồi!, Quá đã!
- stuff: thứ, món
- grab: bắt, túm, vồ
- stretch: duỗi, vươn
- consistently: nhất quán
- bit: hàm thiếc ngựa
- series: chuỗi
- pretty: đẹp mắt
- drop: sự hạ, sự giảm
- volume: số hoặc số lượng của cái gì đó (cân)
- technically: theo quy tắc
- lift: sự đi nhờ xe
- frequently: thường xuyên
- caffeine: caffein
- raw: mãnh liệt
- supplement: phần bổ sung
- movement: phaần của bản nhạc
- company: bạn đồng hành
- lot: số phận
- kind: tử tế
- workout: bài thể dục
- almond: quả hạnh
- manual: làm bằng tay
- build: hình thể
- motion: sự đề nghị
- program: lập trình hướng đối tượng
- chip: Đập vỡ ra từng mảnh, đập vỡ toang
- drive: Sự cố gắng, sự gắng sức, nỗ lực, nghị lực
- range: bếp có lò nướng và mặt bếp để đun..
- curl: quăn
- load: vật nặng
- great: tốt hơn lần trước
- chin: cái cằm
- set: sẵn sàng
- pump: bơm (máu)
- fast: chắc chắn
- sausage: xúc xích
- train: đoàn người, đàn gia súc
- shoulder: vai
- feel: cảm thấy
- bankruptcy: sự phá sản
- hardcore: phim người lớn
- mint: Kẹo bạc hà cay
- gym: môn thể dục
- cream: tinh hoa
- participation: sự tham gia
- file: hồ sơ, tài liệu
- update: bản cập nhật
- salt: muối
- crazy: vẽ bằng phấn màu
- creed: hay tin
- bacon: thịt lợn muối xông khói
- mid: Giữa
- turkey: gà tây
- bicep: bắp tay
- mustang: ngựa thảo nguyên
- tempo: Tốc độ hoặc nhịp độ của cái gì đó
- creatine: tái tạo
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
NGÀY TẬP TAY | Lịch trình buổi sáng & Bộ sưu tập thực phẩm bổ sung (ARM DAY | Morning Routine & Supplement Haul)
0
r452x5gnsv đăng vào ngày 05 tháng 04 năm 2026Bạn tò mò về các bài tập 'Arm Day' và cách các vận động viên chuẩn bị? Vlog này sẽ giới thiệu quy trình buổi sáng, bài tập tay siêu hiệu quả với superset, và các loại thực phẩm bổ sung, rất thích hợp để bạn bổ sung từ vựng về thể hình và dinh dưỡng. Ngoài ra, bạn còn được ngắm nhìn cuộc sống của các ông bố bà mẹ mới sinh và có thể sẽ thấy cả chiếc Mustang 1969 cổ điển nữa đấy!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!