Vòng tròn của Suy nghĩ, Cảm xúc và Hành vi (Circle of Thoughts, Feelings and Behaviours)
Bạn có bao giờ thắc mắc suy nghĩ, cảm xúc và hành động của mình liên kết với nhau như thế nào không? Video này sẽ giải thích vòng lặp thú vị giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành vi, đồng thời chỉ cho bạn cách thay đổi các khuôn mẫu quan hệ và cải thiện cách tìm kiếm sự hỗ trợ. Bạn sẽ học được các cấu trúc câu đơn giản và mẹo thực tế để hiểu bản thân và các mối quan hệ dễ dàng hơn rất nhiều!