adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.điều chỉnh cho hợp；điều chỉnh
- v.i.thích nghi
B1 trung cấpTOEICThêmadaptation
US /ˌædæpˈteʃən/
UK /ˌædæpˈteɪʃn/
- n. (c./u.)chuyển thể；sự chuyển đổi；sự thích nghi；sự cải biên；sự thích nghi (sinh học)；sự điều chỉnh (kỹ thuật)
B1 trung cấpThêmalert
US /əˈlɚt/
UK /ə'lɜ:t/
- adj.cảnh giác
- v.t.cảnh báo
B1 trung cấpTOEICThêmarchitecture
US /ˈɑrkɪˌtɛktʃɚ/
UK /ˈɑ:kɪtektʃə(r)/
- n. (u.)kiến trúc；Phong cách kiến trúc；Cấu trúc (hệ thống)；Kiến trúc (máy tính)
A2 sơ cấpThêmaround the world
US /əˈraʊnd ði wɜrld/
UK /əˈraund ðə wɜː(r)ld/
- phr.Vòng quanh thế giới；Khắp thế giới；Trên khắp thế giới；Vòng quanh thế giới
A2 sơ cấpThêmask for it
US /æsk fər ɪt/
UK /ɑ:sk fə ɪt/
- idm.Tự chuốc lấy rắc rối (thành ngữ)
B2 trung cao cấpThêmat once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.Ngay lập tức, tức thì；Đồng thời, cùng một lúc
A2 sơ cấpThêmat the same time
US
UK
- phr.Đồng thời；Đồng thời, tuy nhiên；Tuy nhiên
A1 sơ cấpThêmbaseline
US /ˈbeɪslaɪn/
UK /ˈbeɪslaɪn/
- n.cơ sở
C1 cao cấpThêmbrace
US /bres/
UK /breɪs/
- n.vật nối
- v.t./i.chuẩn bị tinh thần
B2 trung cao cấpThêmbreakthrough
US /ˈbrekˌθru/
UK /'breɪkθru:/
- n. (c.)bước đột phá
B2 trung cao cấpTOEICThêmburden
US /ˈbɚdn/
UK /'bɜ:dn/
- v.t.trở thành gánh nặng
- n. (c./u.)gánh nặng；gánh nặng (tinh thần)；nghĩa vụ pháp lý
B1 trung cấpThêmcalm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.êm đềm (thời tiết)；thanh thản；yên tĩnh, thanh bình
- v.t./i.giúp ai đó thư giãn, không lo lắng hay giận dữ
- v.i.trở nên yên tĩnh
- v.t.làm cho bình tĩnh
- n. (u.)trạng thái lặng gió
A2 sơ cấpThêmcare of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.Gửi cho, nhờ (ai đó)
A2 sơ cấpThêmcome back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.phản bác ；hồi tưởng, nhớ lại；troở lại (trạng thái ban đầu)
A1 sơ cấpThêmcome from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.có đặc điểm từ...
A1 sơ cấpThêmcomfort
US /ˈkʌmfət/
UK /'kʌmfət/
- v.t.an ủi, khuyên giải
- n. (u.)sự an ủi, sự khuyên giải; nguồn an ủi, lời an ủi；sự thoải mái；nguồn an ủi
A2 sơ cấpThêmcompassionate
US /kəmˈpæʃənɪt/
UK /kəm'pæʃənət/
- adj.thương xót；thương cảm (y tế)；thấu cảm
B2 trung cao cấpThêmcompose
US /kəmˈpoʊz/
UK /kəmˈpəʊz/
- v.t./i.bình tĩnh lại, trấn tĩnh；soạn, sáng tác, làm；soạn, dàn xếp；sáng tác；soạn
B1 trung cấpThêmdestiny
US /ˈdɛstəni/
UK /'destənɪ/
- n. (u.)định mệnh
B1 trung cấpThêmdisappointment
US /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/
UK /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/
- n. (u.)sự chán ngán, sự thất vọng；điều gây thất vọng；người gây thất vọng
B2 trung cao cấpThêmdiscomfort
US /dɪsˈkʌmfərt/
UK /dɪsˈkʌmfət/
- v.t.làm bất tiện
- n. (u.)khó ở, khó chịu, bực bội
B2 trung cao cấpThêmemergency
US /ɪˈmɚdʒənsi/
UK /ɪ'mɜ:dʒənsɪ/
- n. (c./u.)trường hợp khẩn cấp；cấp cứu (y tế)；ứng phó khẩn cấp；tình trạng khẩn cấp (chính trị)；số điện thoại khẩn cấp；cuộc họp khẩn cấp；lối thoát hiểm
- adj.khẩn cấp (tính từ)；khẩn cấp (đồ dùng)
A2 sơ cấpTOEICThêmemotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.cảm động, xúc động, xúc cảm；đa cảm, giàu cảm xúc；cảm động
A2 sơ cấpThêmempathy
US /ˈɛmpəθi/
UK /ˈempəθi/
- n. (u.)sự thấu cảm；lòng trắc ẩn
B2 trung cao cấpTOEICThêmexhausting
US /ɪɡˈzɔstɪŋ/
UK /ɪgˈzɔ:stɪŋ/
- v.t.thải khói xe；làm kiệt quệ；dùng hết, dùng cạn
- adj.làm kiệt sức, làm mệt lử
A2 sơ cấpThêmfirsthand
US /'fɜ:st'hænd/
UK /'fɜ:st'hænd/
- adj.trực tiếp
C1 cao cấpThêmfor too long
US
UK
- phr.Quá lâu
A1 sơ cấpThêmguard
US /ɡɑrd/
UK /ɡɑ:d/
- v.t.canh gác
- n. (c./u.)nhân viên bảo vệ；hậu vệ；thiết bị bảo vệ, tấm chắn；đội bảo vệ, đội cận vệ
A2 sơ cấpThêmguide
US /ɡaɪd/
UK /ɡaɪd/
- v.t.hướng dẫn; chỉ đạo；chỉ đạo；chỉ dẫn
- n. (c./u.)sách hướng dẫn；người chỉ dẫn；Bộ phận dẫn hướng (máy móc)
A2 sơ cấpTOEICThêmguilt
US /ɡɪlt/
UK /gɪlt/
- n. (u.)sự tội lỗi
A2 sơ cấpTOEICThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmheal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.nguôi ngoai；lành
B1 trung cấpThêmin on
US
UK
- phr.Tham gia vào；Biết về；Tham gia từ đầu để có lợi thế
A1 sơ cấpThêmin ways
US
UK
- phr.Theo những cách；Về một số mặt
A1 sơ cấpThêmin with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.Được ưa chuộng, thịnh hành；Có ảnh hưởng, có thế lực；Thông đồng, cấu kết
- phr. v.Giới thiệu, đưa vào
A1 sơ cấpThêmindependent
US /ˌɪndɪˈpɛndənt/
UK /ˌɪndɪˈpendənt/
- adj.độc lập；không liên quan；có chính kiến；tự chủ tài chính
- n.người độc lập；người độc lập；công ty độc lập
A2 sơ cấpTOEICThêminside of
US /ɪnˈsaɪd ʌv/
UK /inˈsaid ɔv/
- prep.Bên trong；Trong vòng；Trong thâm tâm
A1 sơ cấpThêminstability
US /ˌɪnstəˈbɪlɪti/
UK /ˌɪnstəˈbɪləti/
- n. (u.)tính không ổn định
B1 trung cấpThêmintuition
US /ˌɪntuˈɪʃən, -tju-/
UK /ˌɪntjuˈɪʃn/
- n. (c./u.)trực giác
B2 trung cao cấpThêmlighthouse
US /ˈlaɪtˌhaʊs/
UK /'laɪthaʊs/
- n. (c.)hải đăng
C1 cao cấpThêmlinger
US /ˈlɪŋɡɚ/
UK /ˈlɪŋgə(r)/
- v.i.la cà
B2 trung cao cấpThêmloneliest
US
UK
- adj.cô đơn nhất
B2 trung cao cấpThêmnumbness
US /ˈnʌmnɪs/
UK /nʌmnəs/
- n. (u.)tình trạng tê liệt
B2 trung cao cấpThêmon the floor
US
UK
- phr.Trên sàn nhà；Trên sàn diễn；Thất bại hoàn toàn；Có sẵn (để xem/mua)
A1 sơ cấpThêmover time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.Theo thời gian；Trong một khoảng thời gian dài
- adv.Theo thời gian, dần dần
- n.Hiệp phụ (thể thao)；Thời gian làm thêm giờ
B1 trung cấpThêmoverlook
US /ˌoʊvərˈlʊk/
UK /ˌəʊvəˈlʊk/
- v.t.Coi nhẹ；Bỏ qua
B1 trung cấpTOEICThêmoverwhelm
US /ˌoʊvərˈwelm/
UK /ˌəʊvəˈwelm/
- v.t.áp đảo；lấn át；tràn ngập；tràn ngập
B1 trung cấpTOEICThêmprolong
US /prəˈlɔŋ, -ˈlɑŋ/
UK /prə'lɒŋ/
- v.t.kéo dài ra, gia hạn
B2 trung cao cấpTOEICThêmprove
US /pruv/
UK /pru:v/
- v.t.chứng minh；kiểm tra, thử nghiệm
- v.i.hóa ra, tỏ ra
A2 sơ cấpTOEICThêmpsychology
US /saɪˈkɑlədʒi/
UK /saɪ'kɒlədʒɪ/
- n. (u.)tâm lý học；tâm lý
C2 thành thạoThêmrecognition
US /ˌrɛkəɡˈnɪʃən/
UK /ˌrekəgˈnɪʃn/
- n. (u.)sự công nhận；sự nhận ra；sự chấp nhận cho (một đại biểu) phát biểu；sự công nhận；sự nhận dạng
B1 trung cấpTOEICThêmreflect on
US /rɪˈflɛkt ɑn/
UK /riˈflekt ɔn/
- phr. v.Suy ngẫm về
B2 trung cao cấpThêmrely
US /rɪˈlaɪ/
UK /rɪ'laɪ/
- v.i.tin cậy, dựa vào；tin tưởng
B2 trung cao cấpTOEICThêmresonate
US /ˈrɛzəˌnet/
UK /'rezəneɪt/
- v.i.luôn có ý nghĩ về；tạo ra tiếng vang
C2 thành thạoTOEICThêmsame time
US
UK
- phr.Cùng lúc, đồng thời；Cùng thời điểm (lặp lại)
- n.Khoảng thời gian tương đương
A1 sơ cấpThêmscan
US /skæn/
UK /skæn/
- v.t.chụp bằng máy rọi cắt lớp；đọc lướt; xem lướt；xem tỉ mỉ；quét hình
- n.sự chụp bằng máy rọi cắt lớp
B1 trung cấpTOEICThêmshow up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.xuất hiện；tốt hơn ai đó；để lộ ra
A1 sơ cấpThêmstretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.duỗi, vươn；kéo căng ra
- n.sự duỗi, sự vươn；quãng liên tục của cái gì đó；khoảng kéo dài liên tục
A2 sơ cấpTOEICThêmsubscribe
US /səbˈskraɪb/
UK /səb'skraɪb/
- v.t./i.đặt mua dài hạn
B1 trung cấpTOEICThêmsurvive
US /sɚˈvaɪv/
UK /sə'vaɪv/
- v.i.sống sót
A2 sơ cấpTOEICThêmtension
US /ˈtɛnʃən/
UK /'tenʃn/
- n. (u.)sự căng thẳng；độ căng
A2 sơ cấpTOEICThêmthoughtful
US /ˈθɔtfəl/
UK /ˈθɔ:tfl/
- adj.chu đáo, quan tâm；Trầm tư, suy tư
B1 trung cấpThêmtoo heavy
US
UK
- adj.Quá nặng；Gánh nặng quá lớn
unfamiliar
US /ˌʌnfəˈmɪljɚ/
UK /ˌʌnfəˈmɪliə(r)/
- adj.không được biết rõ, không quen biết, xa lạ
B1 trung cấpThêmwalk around
US
UK
- phr. v.Đi dạo, đi bộ xung quanh；Đi kiểm tra, đi thị sát
A2 sơ cấpThêmway too long
US
UK
- phr.Quá dài；Đã quá lâu rồi
A2 sơ cấpThêmwhisper
US /ˈhwɪspɚ,ˈwɪs-/
UK /'wɪspə(r)/
- v.i.thì thầm, nói với hơi thở mà không có giọng
- n.Tiếng thì thầm, hành động nói mà không dùng giọng
A2 sơ cấpThêmwith just
US
UK
- phr.Chỉ với；Vừa đủ
A2 sơ cấpThêm
Vocabulary
- have to: phải làm gì đó
- around the world: Vòng quanh thế giới
- on the floor: Trên sàn nhà
- for too long: Quá lâu
- inside of: Bên trong
- in on: Tham gia vào
- at the same time: Đồng thời
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- way too long: Quá dài
- come from: có đặc điểm từ...
- too heavy: Quá nặng
- show up: xuất hiện
- at once: Ngay lập tức, tức thì
- ask for it: Tự chuốc lấy rắc rối (thành ngữ)
- walk around: Đi dạo, đi bộ xung quanh
- in ways: Theo những cách
- in with: Được ưa chuộng, thịnh hành
- come back: phản bác
- reflect on: Suy ngẫm về
- over time: Theo thời gian
- with just: Chỉ với
- care of: Gửi cho, nhờ (ai đó)
- subscribe: đặt mua dài hạn
- stretch: duỗi, vươn
- empathy: sự thấu cảm
- realize: nhận thức rõ (việc gì...)
- sense: cảm giác
- intuition: trực giác
- emotional: cảm động, xúc động, xúc cảm
- psychology: tâm lý học
- overwhelm: áp đảo
- compassionate: thương xót
- burden: trở thành gánh nặng
- calm: êm đềm (thời tiết)
- alert: cảnh giác
- comfort: an ủi, khuyên giải
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- recognition: sự công nhận
- architecture: kiến trúc
- tension: sự căng thẳng
- resonate: luôn có ý nghĩ về
- independent: độc lập
- survive: sống sót
- guide: hướng dẫn; chỉ đạo
- brace: vật nối
- rest: lúc nghỉ ngơi
- linger: la cà
- emergency: trường hợp khẩn cấp
- destiny: định mệnh
- rely: tin cậy, dựa vào
- prove: chứng minh
- mind: cảm thấy phiền lòng
- adaptation: chuyển thể
- heal: nguôi ngoai
- guard: canh gác
- exhausting: thải khói xe
- guilt: sự tội lỗi
- notice: chú ý, để ý
- breakthrough: bước đột phá
- whisper: thì thầm, nói với hơi thở mà không có giọng
- kind: tử tế
- pain: sự đau khổ
- learn: học
- build: hình thể
- support: hỗ trợ, ủng hộ
- wrong: hành động tai hại, không đúng hoặc bất hợp pháp
- step: bước nhảy
- prolong: kéo dài ra, gia hạn
- thoughtful: chu đáo, quan tâm
- hard: khó
- prepare: chuẩn bị
- compose: bình tĩnh lại, trấn tĩnh
- discomfort: làm bất tiện
- disappointment: sự chán ngán, sự thất vọng
- understand: hiểu
- scan: chụp bằng máy rọi cắt lớp
- instability: tính không ổn định
- numbness: tình trạng tê liệt
- firsthand: trực tiếp
- overlook: Coi nhẹ
- unfamiliar: không được biết rõ, không quen biết, xa lạ
- baseline: cơ sở
- lighthouse: hải đăng
- loneliest: cô đơn nhất
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Điều gì xảy ra nếu bạn đã trải qua quá nhiều điều (What Happens If You've Been Through Too Much)
0
林宜悉 đăng vào ngày 05 tháng 04 năm 2026Bạn có bao giờ cảm thấy mình chỉ đang làm cho xong chuyện? Video này sẽ đi sâu vào vấn đề tê liệt cảm xúc và phản ứng cảnh giác quá mức, giải thích cách hệ thần kinh của chúng ta thích nghi với những giai đoạn khó khăn. Bạn sẽ học được từ vựng nâng cao và các cách thực tế để xây dựng khả năng phục hồi cảm xúc!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!