Đối phó với căng thẳng (Coping with Stress)
神谷菜々子 đăng vào ngày 28 tháng 05 năm 2026 Bạn đang cảm thấy quá tải vì căng thẳng? Video này sẽ chia sẻ những cách hữu ích để bạn đối phó, như dành thời gian chăm sóc bản thân và áp dụng kỹ năng quản lý thời gian để giải quyết công việc tồn đọng. Bạn sẽ học được cách kiểm soát căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần tổng thể, ngay cả khi mọi thứ dường như vượt khỏi tầm tay!