activate
US /ˈæktəˌvet/
UK /ˈæktɪveɪt/
- v.t.kích hoạt, hoạt hóa；kích hoạt
B1 trung cấpThêmat the same time
US
UK
- phr.Đồng thời；Đồng thời, tuy nhiên；Tuy nhiên
A1 sơ cấpThêmback up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.sao lưu；chứng minh；lùi xe；ủng hộ；kẹt xe
A1 sơ cấpThêmbasically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.về cơ bản；nói tóm lại；một cách đơn giản
A2 sơ cấpThêmchallenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)thử thách；(sự) thách；(sự) không thừa nhận；phản đối；mối đe dọa；lời thách thức (của lính canh)
- v.t.thách；không thừa nhận；thử thách；phản đối；tra hỏi
A2 sơ cấpThêmcomplex
US /kəmˈplɛks, ˈkɑmˌplɛks/
UK /'kɒmpleks/
- n. (c.)nhà phức hợp
- adj.phức tạp
- n.phức cảm
A2 sơ cấpThêmconversation
US /ˌkɑnvɚˈseʃən/
UK /ˌkɒnvəˈseɪʃn/
- n. (u.)cuộc hội thoại；sự giao tiếp；phiên giao tiếp (máy tính)
A2 sơ cấpThêmcore
US /kɔr, kor/
UK /kɔ:(r)/
- v.t.lấy lõi ra; lấy nhân ra
- n. (c./u.)cốt lõi；lõi (hoa quả)；lõi (lò phản ứng hạt nhân)；lõi (máy tính)；mẫu lõi (địa chất)；cơ bụng và lưng；môn học cơ bản (trong chương trình học)
- adj.cốt lõi, cơ bản
A2 sơ cấpThêmcouple
US /ˈkʌpəl/
UK /'kʌpl/
- v.t.xe ngựa hai chỗ ngồi；sự ghép đôi (2 thứ)；đồng đều
- n. (c./u.)sự nối, sự ghép；giao hợp, giao cấu；một vài
A2 sơ cấpThêmcurl
US /kɚrl/
UK /kɜ:l/
- v.t.quăn
- n.hết quăn
B2 trung cao cấpThêmdepending on
US
UK
- phr. v.Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)；Tùy thuộc vào
- prep.tùy thuộc vào；Dựa vào
- ger.Việc dựa dẫm vào
- v.t./i.Đang dựa vào；Tùy thuộc vào
A2 sơ cấpThêmdiffer
US /ˈdɪfɚ/
UK /'dɪfə(r)/
- v.i.khác với；bất đồng, không đồng ý
B1 trung cấpThêmendurance
US /ɛnˈdʊrəns, -ˈdjʊr-/
UK /ɪn'djʊərəns/
- n. (u.)khả năng chịu đựng；sự chịu đựng；môn thể thao sức bền
B2 trung cao cấpThêmengage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.giao chiến；tuyển dụng, thuê；chiếm hoặc thu hút (ý nghĩ, thời gian, ..của một người)；tham gia, tiến hành；ăn khớp, khớp vào；cam kết
A2 sơ cấpTOEICThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmexplosive
US /ɪkˈsplosɪv/
UK /ɪkˈspləʊsɪv/
- adj.nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))；diễn ra nhanh chóng bất ngờ；có khả năng nổ
- n. (c./u.)chất nổ
B1 trung cấpThêmextra
US /'ekstrə/
UK /'ekstrə/
- adj.thêm；đặc biệt；thừa thãi, quá mức
- n. (c./u.)vật thêm；diễn viên phụ；đợt phát hành đặc biệt (báo)；phụ phí
- adv.hơn, thêm；cực kỳ, vô cùng
A2 sơ cấpThêmforearm
US /fɔrˈɑrm, for-/
UK /'fɔ:rɑ:m/
- n.cẳng tay
C1 cao cấpThêmgenetic
US /dʒəˈnɛtɪk/
UK /dʒəˈnetɪk/
- adj.di truyền；thuộc về gen, di truyền (sinh học)
B1 trung cấpThêmham
US /hæm/
UK /hæm/
- n. (c./u.)thịt nguội
- v.i.diễn dở, diễn tệ (trên sân khấu)
B1 trung cấpThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmheave
US /hiv/
UK /hi:v/
- v.t.cố nhấc lên；ném mạnh
- v.i.thở hổn hển；nôn mửa；nhấp nhô, trồi lên sụt xuống
- n. (c./u.)sự nâng lên, sự nhấc lên
B2 trung cao cấpThêmin particular
US /ɪn pɚˈtɪkjəlɚ/
UK /in pəˈtikjulə/
- phr.đặc biệt là；Chi tiết, cụ thể；Đặc thù, riêng biệt；Một cách chi tiết
A1 sơ cấpThêmin with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.Được ưa chuộng, thịnh hành；Có ảnh hưởng, có thế lực；Thông đồng, cấu kết
- phr. v.Giới thiệu, đưa vào
A1 sơ cấpThêmisolation
US /ˌaɪsəˈleʃən/
UK /ˌaɪsəˈleɪʃn/
- n. (u.)tình trạng cách ly；sự cách ly, sự tách ra；sự cô lập；sự cách ly (y tế)；sự cô đơn；sự cách điện (điện học)；sự cô lập (chính trị)
B1 trung cấpThêmlateral
US /ˈlætərəl/
UK /'lætərəl/
- adj.ở bên
B2 trung cao cấpThêmlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmmuscular
US /ˈmʌskjəlɚ/
UK /ˈmʌskjələ(r)/
- adj.có bắp thịt rắn chắc
B1 trung cấpThêmnegative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.phản đối；phủ định；từ phủ định；bản âm
- adj.cự tuyệt, từ chối；số âm；tiêu cực；tiêu cực, phủ định；âm tính (y học)；âm điện
A2 sơ cấpThêmneurological
US /ˌnjʊrəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌnjʊərəˈlɒdʒɪkl/
- adj. (thuộc) hệ thần kinh
B2 trung cao cấpThêmnext to
US /nɛkst tu/
UK /nekst tu:/
- prep.kế bên；So với
- adv.Gần như, hầu như
A1 sơ cấpThêmpause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.tạm ngừng；tạm dừng (máy tính)
- n. (c./u.)sự tạm ngừng；nút tạm ngưng；dấu lặng
A2 sơ cấpThêmposterior
US /pɑ:ˈstɪriə/
UK /pɒˈstɪəriə(r)/
- adj.đứng sau
C1 cao cấpThêmrather than
US
UK
- adv.đúng hơn, hơn là；tốt nhất là, thay vì vậy
- prep.Thay vì, hơn là
A1 sơ cấpThêmregime
US /reˈʒim, rɪ-/
UK /reɪˈʒi:m/
- n.hệ thống cai trị (một nước)
B1 trung cấpThêmrepetition
US /ˌrɛpɪˈtɪʃən/
UK /ˌrepəˈtɪʃn/
- n. (c./u.)sự lặp đi lặp lại；sự thuật lại；sự lặp lại；sự luyện tập lặp đi lặp lại；phép lặp (trong tu từ)；sự nhắc lại (trong âm nhạc)
A2 sơ cấpTOEICThêmsame time
US
UK
- phr.Cùng lúc, đồng thời；Cùng thời điểm (lặp lại)
- n.Khoảng thời gian tương đương
A1 sơ cấpThêmspeed up
US /spid ʌp/
UK /spi:d ʌp/
- phr. v.tăng tốc nhanh
A2 sơ cấpThêmsqueeze
US /skwiz/
UK /skwi:z/
- n. (c./u.)lượng (cái gì) vắt；sự ép, sự vắt；sự chen chúc；sự ép
- v.t.thúc ép；ép, vắt；vắt；nặn ra, ép ra
- v.t./i.ép, nén
C1 cao cấpThêmstatic
US /ˈstætɪk/
UK /ˈstætɪk/
- adj.tĩnh điện；tĩnh
- n. (u.)sự nhiễu (tín hiệu radio hay TV)
B2 trung cao cấpThêmstrength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)sức lực, sức mạnh；sức mạnh thể chất；sức mạnh tinh thần；ưu điểm；số lượng quân
A2 sơ cấpTOEICThêmstrike
US /straɪk/
UK /straɪk/
- v.t.đánh, đập；Xóa bỏ
- n. (c./u.)cú đánh；đập bóng；bãi, đình công；Kỳ thủ (trong bowling)；Cuộc tấn công (quân sự)
- v.i.bất ngờ, thình lình trở nên；đột nhiên có ý tưởng
A2 sơ cấpTOEICThêmstunt
US /stʌnt/
UK /stʌnt/
- n. (c.)các trò nguy hiểm
- v.t.làm chậm sự phát triển
B2 trung cao cấpThêmsword
US /sɔrd/
UK /sɔ:d/
- n. (c.)gươm, kiếm, đao
B1 trung cấpThêmtension
US /ˈtɛnʃən/
UK /'tenʃn/
- n. (u.)sự căng thẳng；độ căng
A2 sơ cấpTOEICThêmtypically
US /ˈtɪpɪklɪ/
UK /ˈtɪpɪkli/
- adv.tiêu biểu
B1 trung cấpThêmup until now
US
UK
- phr.Cho đến bây giờ, đến thời điểm hiện tại
A1 sơ cấpThêmutilize
US /ˈjutlˌaɪz/
UK /ˈju:təlaɪz/
- v.t.dùng, sử dụng
B1 trung cấpTOEICThêmwork in
US /wɚk ɪn/
UK /wə:k in/
- phr. v.đưa vào hoạt động；để vào, xếp vào
A1 sơ cấpThêmwork out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.tập thể dục；nghĩ cách；tập gym；nghĩ hướng giải quyết
A1 sơ cấpThêmworkout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.bài thể dục
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- in particular: đặc biệt là
- have to: phải làm gì đó
- back up: sao lưu
- up until now: Cho đến bây giờ, đến thời điểm hiện tại
- in with: Được ưa chuộng, thịnh hành
- at the same time: Đồng thời
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- speed up: tăng tốc nhanh
- work in: đưa vào hoạt động
- rather than: đúng hơn, hơn là
- depending on: Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)
- look at: nhìn
- next to: kế bên
- work out: tập thể dục
- engage: giao chiến
- basically: về cơ bản
- repetition: sự lặp đi lặp lại
- negative: phản đối
- typically: tiêu biểu
- conversation: cuộc hội thoại
- strength: sức lực, sức mạnh
- squeeze: lượng (cái gì) vắt
- strike: đánh, đập
- amount: lượng
- complex: nhà phức hợp
- bit: hàm thiếc ngựa
- contract: mắc phải; nhiễm phải (căn bệnh)
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- regime: hệ thống cai trị (một nước)
- genetic: di truyền
- perform: thực hiện (công việc...) một cách hoàn chỉnh
- pause: tạm ngừng
- raise: tố thêm (đánh xì...), tăng cược
- challenge: thử thách
- extra: thêm
- core: lấy lõi ra; lấy nhân ra
- apply: thoa (chất) lên bề mặt
- tension: sự căng thẳng
- nervous: (thuộc) thần kinh
- couple: xe ngựa hai chỗ ngồi
- endurance: khả năng chịu đựng
- neurological: (thuộc) hệ thần kinh
- isolation: tình trạng cách ly
- stunt: các trò nguy hiểm
- activate: kích hoạt, hoạt hóa
- utilize: dùng, sử dụng
- moment: khoảng thời gian rất ngắn
- lot: số phận
- important: có quyền thế
- kind: tử tế
- workout: bài thể dục
- static: tĩnh điện
- system: hệ thống
- continue: tiếp tục
- curl: quăn
- pull: sự hút một hơi (thuốc...)
- front: sự trơ tráo, sự trơ trẽn
- sword: gươm, kiếm, đao
- muscular: có bắp thịt rắn chắc
- explosive: nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))
- lateral: ở bên
- differ: khác với
- posterior: đứng sau
- forearm: cẳng tay
- ham: thịt nguội
- heave: cố nhấc lên
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Henry Cavill Giải Thích Bài Tập Tay và Chân Cho Vai Phù Thủy | Tập Luyện Như Người Nổi Tiếng | Men's Health (Henry Cavill Explains His 'Witcher' Arm and Leg Workout | Train Like a Celebrity | Men's Health)
0
bgxbkj7cnw đăng vào ngày 21 tháng 06 năm 2026Bạn có tò mò làm sao Henry Cavill có được thân hình siêu anh hùng cho các vai diễn như The Witcher không? Hãy cùng khám phá lịch trình tập luyện cường độ cao của anh ấy, tập trung vào các bài tập như Romanian deadlift và các động tác vai đặc biệt giúp xây dựng sức mạnh và sức bền đáng kinh ngạc. Bạn sẽ học được các cụm từ quan trọng về thể hình và kích hoạt cơ bắp, rất hữu ích để hiểu cách các diễn viên chuẩn bị cho các vai diễn đòi hỏi thể chất cao!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!