all at once
US
UK
- adv.Đột ngột, bất thình lình；Cùng một lúc, đồng thời；Tất cả cùng một lúc
- phr.Thình lình, đột ngột
A1 sơ cấpThêmaltitude
US /ˈæltɪˌtud,-ˌtjud/
UK /'æltɪtju:d/
- n.độ cao so với mực nước biển
B2 trung cao cấpTOEICThêmat least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.Ít nhất；Tối thiểu；Ít ra thì
- phr.Ít nhất；Ít ra thì
C2 thành thạoThêmat once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.Ngay lập tức, tức thì；Đồng thời, cùng một lúc
A2 sơ cấpThêmat the same time
US
UK
- phr.Đồng thời；Đồng thời, tuy nhiên；Tuy nhiên
A1 sơ cấpThêmbacteria
US /bækˈtɪriə/
UK /bæk'tɪərɪə/
- n. pl.vi khuẩn
B2 trung cao cấpThêmbased on
US
UK
- phr. v.Dựa trên
- prep.Dựa trên；Căn cứ vào；Căn cứ vào；Theo, căn cứ vào
- adj.Dựa vào
A1 sơ cấpThêmboost
US /bust/
UK /bu:st/
- v.t.đẩy mạnh；thúc đẩy
- n. (c./u.)sự tăng
B1 trung cấpTOEICThêmbreak down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.làm sụp đổ；bị hỏng；phân nhỏ；suy nhược；Suy sụp (tinh thần)；Đổ vỡ (mối quan hệ)
A1 sơ cấpThêmcareer
US /kəˈrɪr/
UK /kə'rɪə(r)/
- n. (c./u.)nghề nghiệp；con đường sự nghiệp；hoạt động công chúng
- v.t./i.Chạy nhanh, lao nhanh；phát triển sự nghiệp
- v.t.thúc đẩy, phát triển；làm việc
- adj.dài hạn (sự nghiệp)
A2 sơ cấpThêmchaotic
US /keɪˈɒtɪk/
UK /keɪ'ɒtɪk/
- adj.hỗn loạn
B1 trung cấpThêmcomplicate
US /ˈkɑ:mplɪkeɪt/
UK /ˈkɒmplɪkeɪt/
- v.t.phức tạp
B1 trung cấpThêmconstantly
US /ˈkɑnstəntlɪ/
UK /ˈkɒnstəntli/
- adv.thường xuyên；không ngừng, dai dẳng；đều đặn, thường xuyên
B1 trung cấpThêmcut back
US /kʌt bæk/
UK /kʌt bæk/
- phr. v.làm khác đi；giảm bớt；cắt giảm
A1 sơ cấpThêmdeal in
US /dil ɪn/
UK /di:l in/
- phr. v.Kinh doanh, buôn bán (mặt hàng)
A1 sơ cấpThêmdig into
US
UK
- phr. v.Ăn ngấu nghiến, ăn một cách ngon lành；Điều tra kỹ lưỡng, đào sâu
B1 trung cấpThêmdrill
US /drɪl/
UK /drɪl/
- n. (c./u.)máy khoan；sự luyện tập；kỉ luật chặt chẽ；máy gieo hạt
- v.t.khoan；khoan；rèn luyện, luyện tập
B1 trung cấpTOEICThêmendurance
US /ɛnˈdʊrəns, -ˈdjʊr-/
UK /ɪn'djʊərəns/
- n. (u.)khả năng chịu đựng；sự chịu đựng；môn thể thao sức bền
B2 trung cao cấpThêmenormous
US /ɪˈnɔrməs/
UK /iˈnɔ:məs/
- adj.khổng lồ, to lớn；vô cùng lớn, cực kỳ lớn；có ảnh hưởng lớn
A2 sơ cấpThêmentire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.toàn bộ；duy nhất, không chia sẻ；nguyên (lá cây - thực vật học)
A2 sơ cấpTOEICThêmextended period
US
UK
- phr.Thời gian kéo dài；Giai đoạn lịch sử kéo dài；Thời kỳ thời tiết kéo dài；Thời kỳ kinh tế kéo dài
B2 trung cao cấpThêmfeel like
US
UK
- v.i.Cảm thấy muốn, thích；Cảm thấy như là；Cảm thấy như, có cảm giác
A1 sơ cấpThêmfit
US /fɪt/
UK /fɪt/
- adj.quyến rũ, gọn gàng；mạnh khoẻ, sung sức；phù hợp
- v.t./i.lắp；làm cho hợp, làm cho vừa；vừa hợp；giữ dáng；phù hợp
- n.sự ngất đi, sự xỉu；kích cỡ；cơn co giật；cơn giận dữ
A2 sơ cấpThêmfluoride
US
UK
- n. (c./u.)Florua；chất fluorua (trong điều trị)
C1 cao cấpThêmfor example
US
UK
- phr.Ví dụ
for free
US /fɔr fri/
UK /fɔ: fri:/
- phr.Miễn phí
- adj.Miễn phí (có sẵn)
A2 sơ cấpThêmfor myself
US /fɚ maɪˈsɛlf/
UK /fə maɪˈself/
- adv. phr.Cho bản thân mình
A1 sơ cấpThêmfor the most part
US
UK
- phr.Phần lớn, nói chung；Phần lớn, hầu hết；Ở mức độ lớn
A1 sơ cấpThêmfor the record
US /fɔr ði rɪˈkɚd/
UK /fɔ: ðə riˈkɔ:d/
- phr.Để ghi vào biên bản；Để làm rõ
A1 sơ cấpThêmgo hand in hand
US /goʊ hænd ɪn hænd/
UK /gəu ˈhænd ɪn ˈhænd/
- idm.Có mối quan hệ chặt chẽ (liên quan mật thiết)
B1 trung cấpThêmgo out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.đi ra, rời khỏi 1 tòa nhà ( ví dụ: 1 ngôi nhà)
- phr. v.hỏng hết, cháy hết；lỗi thời；Đi ra ngoài；Hẹn hò；Rút (thủy triều)
- v.i.Trở nên lỗi thời
A1 sơ cấpThêmgoing on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.tiếp tục；xảy ra；Tiếp tục nói；Đang xảy ra；Dựa trên, căn cứ vào；Thời gian trôi qua
A1 sơ cấpThêmgot to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.đến (nơi nào)；Đã được phép, đã có cơ hội；Ảnh hưởng, làm phiền
- phr. v.ảnh hưởng ai；bắt tay vào việc
- aux. v.Phải；Phải, cần phải；Phải, cần phải
A1 sơ cấpThêmguide
US /ɡaɪd/
UK /ɡaɪd/
- v.t.hướng dẫn; chỉ đạo；chỉ đạo；chỉ dẫn
- n. (c./u.)sách hướng dẫn；người chỉ dẫn；Bộ phận dẫn hướng (máy móc)
A2 sơ cấpTOEICThêmhand on
US /hænd ɑn/
UK /hænd ɔn/
- phr. v.Trao tận tay, chuyển giao；Truyền đạt, truyền thụ
A1 sơ cấpThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmin hand
US /ɪn hænd/
UK /in hænd/
- phr.Trong tay, có sẵn
in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.Để mà, để
- phr.Theo thứ tự；Để mà
- adj.Trong trạng thái hoạt động
C1 cao cấpThêmin practice
US /ɪn ˈpræktɪs/
UK /in ˈpræktis/
- phr.Trong thực tế
A1 sơ cấpThêmin the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.trên đời；trên thế giới；trên đời này；trên thế gian
A1 sơ cấpThêmincredibly
US /ɪnˈkrɛdəblɪ/
UK /ɪnˈkredəbli/
- adv.lạ thường；không thể tin được；vô cùng, cực kỳ；một cách đáng kinh ngạc
A2 sơ cấpThêminto space
US
UK
- phr.Vào vũ trụ (không gian)；Vào không gian (nghĩa bóng)
A1 sơ cấpThêmlayer
US /ˈleɚ/
UK /ˈleiə/
- n. (c./u.)lớp；lớp phủ；lớp (quần áo)；địa tầng (địa chất)
- v.t.sắp từng lớp
- n. (c.)gà đẻ
B1 trung cấpTOEICThêmlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmon a dime
US /ɑn ə ˈdaɪm/
UK /ɒn ə ˈdaim/
- idm.ngay lập tức, rất nhanh
B2 trung cao cấpThêmon earth
US /ɑn ɚθ/
UK /ɔn ə:θ/
- phr.trên đời, trên thế gian (nhấn mạnh)；trên đời này (khẳng định điều gì đó không thể xảy ra)；trên Trái Đất (vị trí)
A1 sơ cấpThêmon top of that
US
UK
- phr.Thêm vào đó
A1 sơ cấpThêmoral
US /ˈɔrəl/
UK /ˈɔ:rəl/
- adj.nói miệng；bằng lời nói
B1 trung cấpThêmout of focus
US
UK
- adj.Mất nét, không rõ nét；Mất tập trung, không chú ý
A1 sơ cấpThêmover to
US
UK
- prep.Chuyển sang (cho ai đó nói - trong phát thanh)；Thuộc về (trách nhiệm)；Đến (địa điểm)
physical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)khám sức khoẻ
- adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
- n.thể dục
A2 sơ cấpThêmplaque
US /plæk/
UK /plæk/
- n. (c./u.)tấm bảng (đồng)；mảng bám răng
B2 trung cao cấpTOEICThêmplay in
US
UK
- phr. v.Tham gia (trận đấu, giải đấu)；Đóng vai (trong vở kịch)
A1 sơ cấpThêmpractice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)；sự rèn luyện, sự luyện tập；thông lệ
- v.t./i.hành (nghề)；ứng dụng, thực hiện；luyện tập；thực hiện, thi hành
A2 sơ cấpTOEICThêmpressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)áp lực；sức ép；sự thúc bách；áp lực (công việc)；áp suất (vật lý)；áp lực (in ấn)；áp lực thời gian；áp lực chính trị；huyết áp (y học)
- v.t.gây sức ép；điều áp, thuyết phục
A2 sơ cấpTOEICThêmprofessional
US /prəˈfɛʃənəl/
UK /prə'feʃənl/
- adj.(thuộc) công việc có chuyên môn cao；chuyên nghiệp；được trả tiền để chơi một môn thể thao / làm một hoạt động；lịch sự, chuyên nghiệp (trong công việc)
- n.nhà nghề；một tay nhà nghề
A2 sơ cấpTOEICThêmrather than
US
UK
- adv.đúng hơn, hơn là；tốt nhất là, thay vì vậy
- prep.Thay vì, hơn là
A1 sơ cấpThêmresearch
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
- n. (c./u.)sự nghiên cứu cẩn thận để khám phá sự thật hoặc tìm ra thông tin mới；lĩnh vực nghiên cứu；báo cáo nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
A2 sơ cấpTOEICThêmrun back
US /rʌn bæk/
UK /rʌn bæk/
- phr. v.trở lại
A1 sơ cấpThêmsame time
US
UK
- phr.Cùng lúc, đồng thời；Cùng thời điểm (lặp lại)
- n.Khoảng thời gian tương đương
A1 sơ cấpThêmspecific
US /spɪˈsɪfɪk/
UK /spəˈsɪfɪk/
- adj.cụ thể, đặc trưng；đặc trưng, riêng；cụ thể, rõ ràng；đặc hiệu (sinh học)
A2 sơ cấpThêmsplit
US /splɪt/
UK /splɪt/
- adj.chia tay；sự nứt nẻ；không thể phân định được
- v.t./i.chia ra, tách ra；làm nứt；có những ý kiến trái chiều；chia, tách；chia đều
- n. (c./u.)những ý kiến trái chiều；sự chia, sự tách
A2 sơ cấpThêmsprint
US /sprɪnt/
UK /sprɪnt/
- v.i.chạy hết tốc lực
- n.sự chạy nước rút
B1 trung cấpThêmstay up
US /ste ʌp/
UK /stei ʌp/
- phr. v.thức khuya
A1 sơ cấpThêmstrength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)sức lực, sức mạnh；sức mạnh thể chất；sức mạnh tinh thần；ưu điểm；số lượng quân
A2 sơ cấpTOEICThêmthink of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.tưởng tượng, xem xét；xem xét；Tưởng tượng
- v.t./i.Tưởng tượng, hình dung
A1 sơ cấpThêmto date
US /tu det/
UK /tu: deit/
- phr.Cho đến nay
- v.t./i.Hẹn hò
- adj.Hợp thời trang
- v.t.Ghi ngày tháng；Xác định niên đại
C2 thành thạoThêmtoothbrush
US /ˈtuθˌbrʌʃ/
UK /ˈtu:θbrʌʃ/
- n. (c.)bàn chải đánh răng
C2 thành thạoThêmunique
US /juˈnik/
UK /jʊ'ni:k/
- adj.duy nhất；đặc biệt, độc đáo
A2 sơ cấpTOEICThêmupper
US /ˈʌpɚ/
UK /ˈʌpə(r)/
- n. (c./u.)trên；điều vui vẻ；mũi giày
- adj.phía trên；phía bắc；thượng
B1 trung cấpThêmupper body
US
UK
- n.Phần thân trên (giải phẫu học)
A1 sơ cấpThêmupper-body strength
US
UK
- n. (u.)Sức mạnh thân trên (thể chất)
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- have to: phải làm gì đó
- at the same time: Đồng thời
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- into space: Vào vũ trụ (không gian)
- upper-body strength: Sức mạnh thân trên (thể chất)
- for example: Ví dụ
- deal in: Kinh doanh, buôn bán (mặt hàng)
- in the world: trên đời
- for myself: Cho bản thân mình
- cut back: làm khác đi
- run back: trở lại
- for the record: Để ghi vào biên bản
- out of focus: Mất nét, không rõ nét
- all at once: Đột ngột, bất thình lình
- at once: Ngay lập tức, tức thì
- based on: Dựa trên
- extended period: Thời gian kéo dài
- got to: đến (nơi nào)
- at least: Ít nhất
- for the most part: Phần lớn, nói chung
- think of: tưởng tượng, xem xét
- on a dime: ngay lập tức, rất nhanh
- on top of that: Thêm vào đó
- upper body: Phần thân trên (giải phẫu học)
- look at: nhìn
- in order to: Để mà, để
- break down: làm sụp đổ
- in practice: Trong thực tế
- rather than: đúng hơn, hơn là
- feel like: Cảm thấy muốn, thích
- on earth: trên đời, trên thế gian (nhấn mạnh)
- play in: Tham gia (trận đấu, giải đấu)
- in hand: Trong tay, có sẵn
- go hand in hand: Có mối quan hệ chặt chẽ (liên quan mật thiết)
- go out: đi ra, rời khỏi 1 tòa nhà ( ví dụ: 1 ngôi nhà)
- hand on: Trao tận tay, chuyển giao
- over to: Chuyển sang (cho ai đó nói - trong phát thanh)
- dig into: Ăn ngấu nghiến, ăn một cách ngon lành
- going on: tiếp tục
- to date: Cho đến nay
- stay up: thức khuya
- for free: Miễn phí
- constantly: thường xuyên
- specific: cụ thể, đặc trưng
- entire: toàn bộ
- incredibly: lạ thường
- enormous: khổng lồ, to lớn
- physical: khám sức khoẻ
- boost: đẩy mạnh
- period: giai đoạn, thời kỳ
- practice: phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)
- split: chia tay
- strength: sức lực, sức mạnh
- career: nghề nghiệp
- bacteria: vi khuẩn
- unique: duy nhất
- imagine: tưởng tượng, hình dung
- research: nghiên cứu
- chaotic: hỗn loạn
- pressure: áp lực
- bit: hàm thiếc ngựa
- field: lãnh vực
- deal: đương đầu
- drill: máy khoan
- pretty: đẹp mắt
- guide: hướng dẫn; chỉ đạo
- rest: lúc nghỉ ngơi
- professional: (thuộc) công việc có chuyên môn cao
- endurance: khả năng chịu đựng
- break: phá kỉ lục
- fit: quyến rũ, gọn gàng
- layer: lớp
- altitude: độ cao so với mực nước biển
- complicate: phức tạp
- lot: số phận
- important: có quyền thế
- sprint: chạy hết tốc lực
- kind: tử tế
- system: hệ thống
- support: hỗ trợ, ủng hộ
- head: đánh đầu
- great: tốt hơn lần trước
- oral: nói miệng
- plaque: tấm bảng (đồng)
- upper: trên
- toothbrush: bàn chải đánh răng
- fluoride: Florua
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Tôi đã thử tập luyện như một cầu thủ bóng đá (I tried training like a soccer player)
0
林宜悉 đăng vào ngày 07 tháng 07 năm 2026Bạn có tò mò điều gì làm nên thể lực phi thường của các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp không? Hãy cùng Brooklyn FC khám phá thế giới tập luyện khắc nghiệt, từ những pha bứt tốc bùng nổ đến sức bền không ngừng nghỉ, để hiểu rõ hơn về những yêu cầu thể chất đáng kinh ngạc của môn thể thao này. Video này sẽ cho bạn cái nhìn cận cảnh về các bài tập phức tạp giúp vận động viên đạt giới hạn, và biết đâu bạn còn học được vài từ vựng hay ho về hiệu suất thể thao nữa đấy!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!