Subtitles ListPlay Video
Được tạo tự động bởi AI
Phụ đề & từ vựng
Được tạo tự động bởi AI
Quy tắc 90% giúp bạn hoàn toàn kiểm soát mọi thứ (The “90% Rule” That Puts You 100% In Control Of Everything)
0
Adam Huang đăng vào ngày 28 tháng 07 năm 2025Cuộc sống đôi khi có những điều ngoài tầm kiểm soát, phải không bạn? Video này giới thiệu "Quy tắc 90%" giúp bạn quản lý phản ứng của mình và xây dựng khả năng phục hồi cá nhân, cực kỳ hữu ích để nâng cao kỹ năng điều chỉnh cảm xúc! Bạn sẽ học được các chiến lược đơn giản, thiết thực để dừng lại trước khi phản ứng và nhìn nhận lại các thử thách, giúp mọi tình huống đời thường trở nên suôn sẻ hơn nhiều đó.
Từ vựng video
ultimately
US /ˈʌltəmɪtli/
・
UK /ˈʌltɪmətli/
- adv.cuối cùng；về cơ bản, xét cho cùng；cực kỳ, vô cùng
B1 trung cấpTOEIC
Thêm meditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
・
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)Sự suy ngẫm；sự thiền định；sự suy ngẫm；Sự thiền định (tôn giáo)；Thiền có hướng dẫn
B2 trung cao cấp
Thêm inevitable
US /ɪnˈɛvɪtəbəl/
・
UK /ɪnˈevɪtəbl/
- adj.chắc chắn xảy ra；không thể tránh được (cái chết)
- n. (c./u.)điều tất yếu；những điều không thể tránh khỏi；Điều tất yếu
A2 sơ cấp
Thêm Dùng năng lượng
Mở khóa toàn bộ từ vựng
Mở khóa phát âm, giải thích và bộ lọc
