advanced
US /ædˈvænst/
UK /ədˈvɑ:nst/
- v.t./i.đề bạt, thăng chức；tiến bộ, tiến tới；tăng lên, tăng；Đã tiến tới, di chuyển về phía trước theo 1 hướng nhất định；tán tỉnh；tiến tới giai đoạn tiếp theo
- adj.tiên tiến, cao cấp；cao tuổi；tiên tiến
A2 sơ cấpThêmarmed
US /ɑːrmd/
UK /ɑ:md/
- v.t.Lên đạn；vũ trang cho ai
- adj.được vũ trang
B1 trung cấpThêmas long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.Miễn là, chừng nào mà；Miễn là, chừng nào mà；Nếu, với điều kiện là；Chừng nào mà, trong suốt thời gian mà
- prep.Với điều kiện là, nếu；Dài bằng, có chiều dài bằng
- adv.Lâu bằng, dài bằng；Dài bằng, có chiều dài bằng
A1 sơ cấpThêmat home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.Ở nhà
- adj.Thoải mái
bench
US /bɛntʃ/
UK /bentʃ/
- n.ghế ngồi của quan toà；băng ghế；băng ghế ngồi
- v.t.ghế dự bị
B1 trung cấpThêmbenefit
US /ˈbɛnəfɪt/
UK /'benɪfɪt/
- n. (c./u.)lợi ích；trợ cấp；buổi biểu diễn từ thiện
- v.t./i.có ích；giúp ích, mang lại lợi ích
A2 sơ cấpTOEICThêmbuild up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.tích lũy；phát triển；xây dựng nên；Khen ngợi, động viên
- v.t./i.xây dựng, củng cố；khen ngợi, động viên
A1 sơ cấpThêmcalisthenic
US
UK
- adj.(thuộc) thể dục bằng trọng lượng cơ thể
C2 thành thạoThêmchallenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)thử thách；(sự) thách；(sự) không thừa nhận；phản đối；mối đe dọa；lời thách thức (của lính canh)
- v.t.thách；không thừa nhận；thử thách；phản đối；tra hỏi
A2 sơ cấpThêmcomplex
US /kəmˈplɛks, ˈkɑmˌplɛks/
UK /'kɒmpleks/
- n. (c.)nhà phức hợp
- adj.phức tạp
- n.phức cảm
A2 sơ cấpThêmcomplexity
US /kəmˈplɛksɪti/
UK /kəm'pleksətɪ/
- n. (u.)phức tạp；điểm phức tạp
B1 trung cấpThêmcomponent
US /kəmˈponənt/
UK /kəmˈpəʊnənt/
- n. (c./u.)phần；yếu tố, thành tố；linh kiện (điện tử)；thành phần (toán học)；thành phần (trong máy tính)
- adj.hợp thành, cấu thành
A2 sơ cấpThêmcompound
US /kɑmˈpaUnd/
UK /'kɒmpaʊnd/
- n. (c./u.)khu tổ hợp；hợp chất；khu liên hợp；hỗn hợp；từ ghép
- v.t.trả lãi dồn；hợp thành, cấu thành；làm lỗi, làm cho tệ hơn；pha trộn；giải quyết bằng thoả thuận
- adj.ghép (từ)
B1 trung cấpThêmconclusion
US /kənˈkluʒən/
UK /kənˈklu:ʒn/
- n.kết luận, sự kết thúc；phần kết luận；sự kết thúc, phần cuối；sự ký kết (hợp đồng)；kết thúc (buổi lễ)
A2 sơ cấpThêmcoordinate
US /ko'ɔrdəˈnet/
UK /kəʊ'ɔ:dɪneɪt/
- v.t.kết hợp, phối hợp；kết hợp toàn thân；phối hợp；tổ chức
- n.toạ độ；bộ quần áo (tông xuyệt tông)
- adj.cùng cấp, ngang hàng；tương xứng, phù hợp；tương đương (ngữ pháp)
B1 trung cấpThêmcoordination
US /koʊˌɔ:rdɪˈneɪʃn/
UK /kəʊˌɔ:dɪˈneɪʃn/
- n. (u.)sự phối hợp (các bộ phận cơ thể)；sự phối hợp；sắp xếp
B1 trung cấpThêmdefine
US /dɪˈfaɪn/
UK /dɪ'faɪn/
- v.t.định nghĩa (một từ...)；vạch rõ (hình dạng, ranh giới...)；xác định, quy định；vạch rõ ranh giới
A2 sơ cấpTOEICThêmdepending on
US
UK
- phr. v.Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)；Tùy thuộc vào
- prep.tùy thuộc vào；Dựa vào
- ger.Việc dựa dẫm vào
- v.t./i.Đang dựa vào；Tùy thuộc vào
A2 sơ cấpThêmeccentric
US /ɪkˈsɛntrɪk, ɛk-/
UK /ɪkˈsentrɪk/
- adj.lập dị, kỳ cục, quái gở
- n.Người lập dị, người kỳ cục
B1 trung cấpThêmendurance
US /ɛnˈdʊrəns, -ˈdjʊr-/
UK /ɪn'djʊərəns/
- n. (u.)khả năng chịu đựng；sự chịu đựng；môn thể thao sức bền
B2 trung cao cấpThêmexecution
US /ˌɛksɪˈkjuʃən/
UK /ˌeksɪˈkju:ʃn/
- n.sự hành hình, sự thi hành án tử hình；sự thực hiện, sự thi hành, sự thừa hành, sự chấp hành；kỹ thuật (biểu diễn)；sự ký kết (văn bản pháp lý)；sự thực thi (chương trình máy tính)；phong cách thể hiện (trong nghệ thuật)；sự tịch thu (tài sản)
B2 trung cao cấpThêmfitness
US /ˈfɪtnɪs/
UK /ˈfɪtnəs/
- n. (u.)sự thích hợp, sự phù hợp, sự vừa vặn; sự xứng dáng
B1 trung cấpThêmflexibility
US
UK
- n. (u.)tính chất dẻo, tính chất mền dẻo, tính dễ uốn
B1 trung cấpTOEICThêmfor someone
US /fɚ ˈsʌmwʌn/
UK /fə ˈsʌmwʌn/
- prep. phr.vì ai đó, dành cho ai đó
A1 sơ cấpThêmgym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)môn thể dục；phòng tập thể dục
C2 thành thạoThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmhuge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.to lớn, đồ sộ
A2 sơ cấpThêmintegrate
US /ˈɪntɪˌɡret/
UK /ˈɪntɪgreɪt/
- v.t.hợp nhất; hoà nhập；hòa nhập (cộng đồng)；tích phân (toán học)
A2 sơ cấpThêminvolve
US /ɪnˈvɑlv/
UK /ɪn'vɒlv/
- v.t.gồm；liên quan
A2 sơ cấpTOEICThêmisolate
US /ˈaɪsəˌlet/
UK /ˈaɪsəleɪt/
- v.t.cách ly；cô lập；tách ra
B1 trung cấpThêmisolation
US /ˌaɪsəˈleʃən/
UK /ˌaɪsəˈleɪʃn/
- n. (u.)tình trạng cách ly；sự cách ly, sự tách ra；sự cô lập；sự cách ly (y tế)；sự cô đơn；sự cách điện (điện học)；sự cô lập (chính trị)
B1 trung cấpThêmlever
US /ˈlɛvɚ, ˈlivɚ/
UK /'li:və(r)/
- n. (c.) cần gạt, tay quay
- v.t. bẩy lên
- n.động lực
B2 trung cao cấpTOEICThêmlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmmilitary
US /ˈmɪlɪˌtɛri/
UK /'mɪlətrɪ/
- n.binh lính hoặc quân đội
- adj.(thuộc) quân sự
B1 trung cấpThêmmobility
US /moˈbɪliti/
UK /məʊˈbɪləti/
- n. (u.)Tính chuyển động；sự lưu động xã hội；sự lưu động kinh tế；tính di động tế bào (sinh học)；tính di động dữ liệu (tin học)；tính cơ động (quân sự)
C1 cao cấpThêmmove on
US /muv ɑn/
UK /mu:v ɔn/
- phr. v.di chuyển ra chỗ khác；Chuyển sang (chủ đề khác)；Bắt đầu (mối quan hệ mới)
A1 sơ cấpThêmmove out
US /muv aʊt/
UK /mu:v aut/
- phr. v.Chuyển đi (khỏi nơi ở)；Di chuyển (trong quân sự)
A2 sơ cấpThêmmultiple
US /ˈmʌltəpəl/
UK /ˈmʌltɪpl/
- adj.nhiều mối, phức tạp；đa dạng；đa (y học)；đa (trong máy tính)
- n. (c.)bội số；số lượng lớn (điện tử)；bội số (kinh doanh)
- pron.Nhiều người
B1 trung cấpThêmno matter
US
UK
- conj.Bất kể
- adv.Bất kể
- prep.Bất kể, dù cho
- phr.Bất kể, dù cho；Không sao, không quan trọng
A1 sơ cấpThêmof course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.tất nhiên, hiển nhiên
- phr.món ăn (đưa lần lượt)
- interj.Được chứ!, Chắc chắn rồi!
A2 sơ cấpThêmon to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.về phía trên, tiến tới；Biết về
- adj.Biết, nhận thức được
A1 sơ cấpThêmother than
US
UK
- prep.ngoại trừ
- conj.khác với
- adv.Khác với, không giống như
A1 sơ cấpThêmover the way
US /ˈoʊvɚ ðə ˈweɪ/
UK /ˈəuvə ðə ˈweɪ/
- adv. phr.Gần đây, đối diện
B1 trung cấpThêmperception
US /pɚˈsɛpʃən/
UK /pəˈsepʃn/
- n. (c./u.)sự nhận thức；sự nhận thức, sự cảm nhận；quan điểm, cách nhìn nhận；sự thấu hiểu, sự nhìn nhận sâu sắc
B1 trung cấpThêmphysique
US /fɪˈzik/
UK /fɪˈzi:k/
- n.vóc người
C1 cao cấpThêmprecise
US /prɪˈsaɪs/
UK /prɪ'saɪs/
- adj.rõ ràng, chính xác；chính xác；tỉ mỉ
A2 sơ cấpTOEICThêmprogress
US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/
UK /'prəʊɡres/
- v.t./i.tiến tới；tiến triển
- n. (u.)sự tiến tới；sự phát triển；sự di chuyển
- v.t.thúc đẩy
A2 sơ cấpTOEICThêmright for
US
UK
- adj.Phù hợp với；Đúng với；Dành cho；Tốt cho；Đúng đắn (về mặt đạo đức)
A1 sơ cấpThêmsimultaneously
US /saɪməlˈtenɪəslɪ/
UK /ˌsɪməl'teɪnɪəslɪ/
- adv.cùng lúc, đồng thời
B2 trung cao cấpThêmspecific
US /spɪˈsɪfɪk/
UK /spəˈsɪfɪk/
- adj.cụ thể, đặc trưng；đặc trưng, riêng；cụ thể, rõ ràng；đặc hiệu (sinh học)
A2 sơ cấpThêmstabilize
US /ˈstebəˌlaɪz/
UK /'steɪbəlaɪz/
- v.t.làm cho ổn định
B1 trung cấpThêmstrength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)sức lực, sức mạnh；sức mạnh thể chất；sức mạnh tinh thần；ưu điểm；số lượng quân
A2 sơ cấpTOEICThêmtechnique
US /tɛkˈnik/
UK /tekˈni:k/
- n. (c./u.)phương pháp kỹ thuật；kỹ năng；kỹ thuật (trong nghệ thuật)
A2 sơ cấpTOEICThêmto do with
US
UK
- phr. v.Liên quan đến
A1 sơ cấpThêmupper body
US
UK
- n.Phần thân trên (giải phẫu học)
A1 sơ cấpThêmused to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.đã từng
- aux. v.đã từng
- v.i.Quen với
A1 sơ cấpThêmweak spots
US
UK
- n. pl.Điểm yếu；Lỗ hổng；Vùng cơ thể yếu
B1 trung cấpThêmwork around
US
UK
- phr. v.Lách luật, né tránh
A1 sơ cấpThêm
Vocabulary
- of course: tất nhiên, hiển nhiên
- build up: tích lũy
- on to: về phía trên, tiến tới
- move on: di chuyển ra chỗ khác
- have to: phải làm gì đó
- right for: Phù hợp với
- no matter: Bất kể
- weak spots: Điểm yếu
- to do with: Liên quan đến
- other than: ngoại trừ
- upper body: Phần thân trên (giải phẫu học)
- as long as: Miễn là, chừng nào mà
- over the way: Gần đây, đối diện
- at home: Ở nhà
- depending on: Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)
- look at: nhìn
- for someone: vì ai đó, dành cho ai đó
- work around: Lách luật, né tránh
- used to: đã từng
- move out: Chuyển đi (khỏi nơi ở)
- specific: cụ thể, đặc trưng
- perception: sự nhận thức
- technique: phương pháp kỹ thuật
- multiple: nhiều mối, phức tạp
- simultaneously: cùng lúc, đồng thời
- progress: tiến tới
- integrate: hợp nhất; hoà nhập
- strength: sức lực, sức mạnh
- compound: khu tổ hợp
- develop: trình bày, bày tỏ, thuyết minh
- complex: nhà phức hợp
- measure: phương sách
- precise: rõ ràng, chính xác
- component: phần
- conclusion: kết luận, sự kết thúc
- advanced: đề bạt, thăng chức
- challenge: thử thách
- benefit: lợi ích
- involve: gồm
- huge: to lớn, đồ sộ
- define: định nghĩa (một từ...)
- risk: liều
- military: binh lính hoặc quân đội
- compare: so sánh
- coordinate: kết hợp, phối hợp
- complete: hoàn thành
- isolation: tình trạng cách ly
- endurance: khả năng chịu đựng
- control: bộ điều khiển, bộ điều chỉnh
- eccentric: lập dị, kỳ cục, quái gở
- basic: cơ bản
- learn: học
- point: chủ đề
- build: hình thể
- complexity: phức tạp
- change: thay quần áo
- execution: sự hành hình, sự thi hành án tử hình
- isolate: cách ly
- coordination: sự phối hợp (các bộ phận cơ thể)
- understand: hiểu
- hard: khó
- fitness: sự thích hợp, sự phù hợp, sự vừa vặn; sự xứng dáng
- design: thiết kế
- flexibility: tính chất dẻo, tính chất mền dẻo, tính dễ uốn
- weak: yếu, không có tính mạng
- mobility: Tính chuyển động
- stabilize: làm cho ổn định
- bench: ghế ngồi của quan toà
- gym: môn thể dục
- physique: vóc người
- armed: Lên đạn
- lever: cần gạt, tay quay
- calisthenic: (thuộc) thể dục bằng trọng lượng cơ thể
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Calisthenics VS Tạ Đòn VS Máy Tập - Cái nào tốt nhất? (Calisthenics VS Weights VS Machines - Which one is best?)
0
饒騏樺 đăng vào ngày 17 tháng 03 năm 2017Bạn băn khoăn không biết tập calisthenics, với tạ hay máy tập nào sẽ hiệu quả nhất cho mục tiêu thể hình của mình? Video này sẽ phân tích ưu nhược điểm của từng loại, giúp bạn chọn ra con đường phù hợp nhất cho hành trình rèn luyện sức mạnh. Đảm bảo bạn sẽ học thêm được kiến thức thực tế và cả vài từ vựng nâng cao thú vị nữa đấy!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!