at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.Ít nhất；Tối thiểu；Ít ra thì
- phr.Ít nhất；Ít ra thì
C2 thành thạoThêmat the same time
US
UK
- phr.Đồng thời；Đồng thời, tuy nhiên；Tuy nhiên
A1 sơ cấpThêmback down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.nhận sai
A1 sơ cấpThêmby now
US /baɪ naʊ/
UK /bai nau/
- phr.Đến bây giờ
A2 sơ cấpThêmcapable
US /ˈkepəbəl/
UK /'keɪpəbl/
- adj.có thể；có khả năng, có năng lực；có tiềm năng
A2 sơ cấpThêmcarry out
US /ˈkæri aʊt/
UK /ˈkæri aut/
- phr. v.thực hiện, thi hành；hoàn thành；tiến hành；triển khai, thực hiện
- v.t./i.thực hiện, thi hành；mang ra, đưa ra
A1 sơ cấpThêmcircuit
US /ˈsɜ:rkɪt/
UK /ˈsɜ:kɪt/
- n.vòng đua；cuộc kinh lý, cuộc tuần du, cuộc điều tra；sự nối tiếp của sự việc；mạch điện (điện tử)；khu vực pháp lý (tòa án)
- v.i.đi vòng quanh
- n. pl.(vật lý) mạch điện
B1 trung cấpThêmcommitted
US /kəˈmɪtɪd/
UK /kə'mɪtɪd/
- v.t.Đã phạm tội, làm gì đó xấu, thường là 1 tội ác；Đã thề nguyền, hứa về tình yêu vĩnh cữu hoặc sự chung thủy ( với)；cam kết；bị giam giữ, bị tống vào (bệnh viện, tù)；đã giao phó, đã ủy thác；bày tỏ ý kiến
- adj.tận tâm, tận tụy
A2 sơ cấpThêmcondition
US /kənˈdɪʃən/
UK /kənˈdɪʃn/
- v.t.luyện cho ai/cái gì quen với cái gì；ước định, quy định
- n. (c./u.)tình trạng (bệnh)；tình trạng；điều kiện；thể trạng, tình trạng thể chất
A2 sơ cấpThêmconvince
US /kənˈvɪns/
UK /kən'vɪns/
- v.t.thuyết phục
A2 sơ cấpTOEICThêmdemonstrate
US /ˈdɛmənˌstret/
UK /'demənstreɪt/
- v.t./i.bày tỏ, biểu lộ；bảo chứng；chứng minh；minh họa
A2 sơ cấpTOEICThêmeffort
US /ˈɛfət/
UK /ˈefət/
- n. (u.)sự cố gắng, sự ráng sức, sự nỗ lực；cố gắng (để cải thiện)
A2 sơ cấpTOEICThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmexplosive
US /ɪkˈsplosɪv/
UK /ɪkˈspləʊsɪv/
- adj.nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))；diễn ra nhanh chóng bất ngờ；có khả năng nổ
- n. (c./u.)chất nổ
B1 trung cấpThêmfrantic
US /ˈfræntɪk/
UK /'fræntɪk/
- adj.điên cuồng, điên rồ
B2 trung cao cấpTOEICThêmget out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.trốn tránh trách nhiệm, rắc rối；xuống xe；Tránh né, trốn tránh
A1 sơ cấpThêmgive out
US /ɡɪv aʊt/
UK /ɡiv aut/
- phr. v.hết, cạn；công bố；phân phát；Hỏng hóc, ngừng hoạt động；Phát ra, tỏa ra
A1 sơ cấpThêmgoal
US /ɡol/
UK /ɡəʊl/
- n. (c./u.)mục tiêu；khung thành；ghi bàn thắng
A2 sơ cấpTOEICThêmgot to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.đến (nơi nào)；Đã được phép, đã có cơ hội；Ảnh hưởng, làm phiền
- phr. v.ảnh hưởng ai；bắt tay vào việc
- aux. v.Phải；Phải, cần phải；Phải, cần phải
A1 sơ cấpThêmgym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)môn thể dục；phòng tập thể dục
C2 thành thạoThêmhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.phải làm gì đó
A1 sơ cấpThêmin action
US
UK
- phr.Đang hoạt động, đang hành động
in other words
US
UK
- phr.Nói cách khác
in the meantime
US /ɪn ði ˈminˌtaɪm/
UK /in ðə ˈmi:ntaim/
- phr.Trong lúc đó, trong thời gian chờ đợi
A1 sơ cấpThêmintense
US /ɪnˈtɛns/
UK /ɪn'tens/
- adj.cực kỳ；dữ dội, mãnh liệt；nhiệt huyết, hăng hái
A2 sơ cấpTOEICThêmintensity
US /ɪnˈtɛnsɪti/
UK /ɪn'tensətɪ/
- n. (u.)tính mãnh liệt；Cường độ；Sự mãnh liệt
A2 sơ cấpTOEICThêmlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmmajor
US /ˈmedʒɚ/
UK /'meɪdʒə(r)/
- n. (c.)(quân sự) thiếu tá (lục quân)；Ngành học；người trưởng thành
- adj.các liên đoàn thể thao trình độ cao (nhất là môn bóng chày và khúc côn cầu trên băng)；trọng đại；lớn, trọng đại, chủ yếu；trưởng (âm nhạc)
- v.i.chuyên về (một ngành gì)
A2 sơ cấpTOEICThêmon the floor
US
UK
- phr.Trên sàn nhà；Trên sàn diễn；Thất bại hoàn toàn；Có sẵn (để xem/mua)
A1 sơ cấpThêmoptimize
US /ˈɑ:ptɪmaɪz/
UK /ˈɒptɪmaɪz/
- v.t.tối ưu hóa
B2 trung cao cấpThêmout of breath
US /aʊt ʌv brɛθ/
UK /aut ɔv breθ/
- adj.Hết hơi, thở không ra hơi
A1 sơ cấpThêmpace
US /pes/
UK /peɪs/
- n. (c./u.)tốc dộ tiến triển；bước đi
- v.t./i.chỉ đạo tốc độ；đi từng bước
A2 sơ cấpThêmperformance
US / pɚˈfɔrməns/
UK /pə'fɔ:məns/
- n.sự thực hiện；sự biểu diễn；buổi biểu diễn；hiệu năng (máy tính)；hiệu quả hoạt động (tài chính)；màn trình diễn (thể thao)
A2 sơ cấpTOEICThêmplan on
US /plæn ɑn/
UK /plæn ɔn/
- phr. v.Dự định
A1 sơ cấpThêmplay around
US
UK
- phr. v.lăng nhăng
A1 sơ cấpThêmpop
US /pɑp/
UK /pɒp/
- v.t./i.thình lình thò ra, vọt, bật, tạt...；tạt đến, đến một lát；cho vào, đặt vào；trợn tròn (mắt)；nổi bật；hỏi (câu hỏi, đặc biệt là cầu hôn)
- n. (c./u.)đồ uống có ga；tiếng nổ nhỏ；bố, cha；nhạc pop
- adj.phong cách dân gian hiện đại (nhất là trong (âm nhạc)；thuộc về nhạc pop, phổ biến
B2 trung cao cấpThêmpop up
US /pɑp ʌp/
UK /pɔp ʌp/
- v.i.xuất hiện đột ngột
- phr. v.Đột ngột xuất hiện；Hiện lên (màn hình máy tính)
- n.Cửa sổ pop-up (máy tính)
A1 sơ cấpThêmprove
US /pruv/
UK /pru:v/
- v.t.chứng minh；kiểm tra, thử nghiệm
- v.i.hóa ra, tỏ ra
A2 sơ cấpTOEICThêmramp
US /ræmp/
UK /ræmp/
- n.con dốc
- v.t.dốc lên
B2 trung cao cấpThêmsame time
US
UK
- phr.Cùng lúc, đồng thời；Cùng thời điểm (lặp lại)
- n.Khoảng thời gian tương đương
A1 sơ cấpThêmsloppy
US /ˈslɑ:pi/
UK /ˈslɒpi/
- adj.Cẩu thả, luộm thuộm；Cẩu thả
B2 trung cao cấpThêmsquat
US /skwɑ:t/
UK /skwɒt/
- v.i.sống nhà người khác bất hợp pháp；ngồi xổm
- n.bài tập thể dục
B2 trung cao cấpTOEICThêmsuppose
US /səˈpoʊz/
UK /sə'pəʊz/
- v.t./i.cho là, nghĩ rằng
- conj.giả sử
A2 sơ cấpTOEICThêmtend
US /tɛnd/
UK /tend/
- v.i.hướng tới, nhắm tới
- v.t.trông nom, săn sóc
- v.t./i.có khuynh hướng; hay
A2 sơ cấpThêmthrough the roof
US
UK
- phr.Tăng vọt, tăng đột biến
- adj.Vô cùng tức giận, giận dữ
A1 sơ cấpThêmused to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.đã từng
- aux. v.đã từng
- v.i.Quen với
A1 sơ cấpThêmworkout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.bài thể dục
B2 trung cao cấpThêmwrap
US /ræp/
UK /ræp/
- n. (c.)khăn choàng; áo choàng, đồ mỏng để khoác lên vai；Bánh mì mỏng đầy đồ ăn và được cuộn lại
- v.t.Ở hoặc di chuyển xung quanh cái gì đó；bao bọc, che phủ cái gì đó với giấy hoặc vải (quà)
B1 trung cấpThêmwrap around
US /ræp əˈraʊnd/
UK /ræp əˈraund/
- phr. v.Quấn quanh, bao quanh；Kéo dài, mở rộng ra
A2 sơ cấpThêm
Vocabulary
- look at: nhìn
- used to: đã từng
- at least: Ít nhất
- in the meantime: Trong lúc đó, trong thời gian chờ đợi
- by now: Đến bây giờ
- carry out: thực hiện, thi hành
- on the floor: Trên sàn nhà
- got to: đến (nơi nào)
- in other words: Nói cách khác
- have to: phải làm gì đó
- give out: hết, cạn
- pop up: xuất hiện đột ngột
- play around: lăng nhăng
- wrap around: Quấn quanh, bao quanh
- out of breath: Hết hơi, thở không ra hơi
- back down: nhận sai
- in action: Đang hoạt động, đang hành động
- through the roof: Tăng vọt, tăng đột biến
- plan on: Dự định
- get out of: trốn tránh trách nhiệm, rắc rối
- at the same time: Đồng thời
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- sort: sắp xếp
- intense: cực kỳ
- demonstrate: bày tỏ, biểu lộ
- period: giai đoạn, thời kỳ
- effort: sự cố gắng, sự ráng sức, sự nỗ lực
- convince: thuyết phục
- tend: hướng tới, nhắm tới
- immediately: lập tức
- wrap: khăn choàng; áo choàng, đồ mỏng để khoác lên vai
- suppose: cho là, nghĩ rằng
- capable: có thể
- condition: luyện cho ai/cái gì quen với cái gì
- bit: hàm thiếc ngựa
- effect: tác động, ảnh hưởng
- intensity: tính mãnh liệt
- performance: sự thực hiện
- drop: sự hạ, sự giảm
- rest: lúc nghỉ ngơi
- pace: tốc dộ tiến triển
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- committed: Đã phạm tội, làm gì đó xấu, thường là 1 tội ác
- goal: mục tiêu
- major: (quân sự) thiếu tá (lục quân)
- prove: chứng minh
- stage: tổ chức sự kiện
- squat: sống nhà người khác bất hợp pháp
- pop: thình lình thò ra, vọt, bật, tạt...
- allow: chấp nhận
- workout: bài thể dục
- leave: bỏ đi, rời đi
- fact: sự thật
- program: lập trình hướng đối tượng
- bring: mang đến
- ramp: con dốc
- circuit: vòng đua
- frantic: điên cuồng, điên rồ
- optimize: tối ưu hóa
- sloppy: Cẩu thả, luộm thuộm
- gym: môn thể dục
- explosive: nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Bài Tập Đốt Mỡ Toàn Thân Tại Nhà 5 Phút (Đốt Mỡ Điên Cuồng!) (5 Minute Home Fat Burning Workout (FRANTIC FAT LOSS!))
0
葉大 谷翔平 đăng vào ngày 10 tháng 04 năm 2017Bạn muốn đốt cháy calo trong 5 phút ư? Bài tập cường độ cao này của Jeff Cavaliere sẽ giúp bạn 'Max Shred' với các động tác như leo núi và squat burpees. Đây là cách tuyệt vời để luyện cấu trúc câu đơn giản và bỏ túi từ vựng thực tế, dùng được mỗi ngày nhé!
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!