Name: 【TED】Ariel Garten: Know thyself, with a brain scanner (Ariel Garten: Know thyself, with a brain scanner)
Uploaded: 2017-03-10T04:22:51.000Z
Duration: 15 min 5 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

The maxim, "Know thyself" has been around since the ancient Greeks.

Translator: Chi Phan Thi Thao Reviewer: An Nguyen Hoang

Some attribute this golden world knowledge to Plato, others to Pythagoras.

But the truth is it doesn't really matter which sage said it first,

đã xuất hiện từ thời Hy Lạp cổ.

because it's still sage advice, even today.

Có người cho rằng  lời vàng ngọc thông thái này là của Plato,

một số khác cho rằng chúng là của Pi-ta-go (Pythagoras).

It's pithy almost to the point of being meaningless,

Thực ra nhà thông thái nào nói chẳng quan trọng,

but it rings familiar and true, doesn't it?

vì nó vẫn là lời khuyên khôn ngoan cho cả bây giờ.

I understand this timeless dictum as a statement about the problems,

or more exactly, the confusions, of consciousness.

quá ngắn gọn, đến mức gần như là vô nghĩa,

I've always been fascinated with knowing the self.

nhưng nghe lại thật quen thuộc  và đúng đắn, phải không?

This fascination led me to submerge myself in art,

study neuroscience, and later, to become a psychotherapist.

Tôi hiểu lời tuyên bố muôn thuở này

Today I combine all my passions as the CEO of InteraXon,

là một lời tuyên bố về những vấn đề,  hay chính xác hơn là những nhầm lẫn,

My goal, quite simply, is to help people become more in tune with themselves.

Tôi vẫn luôn thích thú với việc tự tìm hiểu bản ngã.

I take it from this little dictum, "Know thyself."

Niềm yêu thích này đã khiến tôi  đắm chìm vào nghệ thuật,

this imperative is kind of the defining characteristic of our species, isn't it?

và sau này trở thành nhà liệu pháp tâm lý.

Hôm nay tôi kết hợp tất cả những đam mê của mình

that separates Homo sapiens from earlier instances of our mankind.

một công ty máy tính được điều khiển bằng ý nghĩ.

tending to our iPhones and iPods to really stop and get to know ourselves.

Mục tiêu của tôi, khá đơn giản,

Under the deluge of minute-to-minute text conversations,

là giúp mọi người trở nên hòa hợp hơn

e-mails, relentless exchange of media channels

and passwords and apps and reminders and Tweets and tags,

Tôi nhận ra điều ấy từ câu thành ngữ nhỏ bé này,

we lose sight of what all this fuss is supposed to be about in the first place:

mệnh lệnh này gần như là  tính cách riêng biệt của giống loài chúng ta,

by all of the ways we can reflect ourselves out into the world.

And we can barely find the time to reflect deeply back in on our own selves.

Ý tôi là, chính sự tự nhận thức bản thân

We've cluttered ourselves up with all this.

And we feel like we have to get far, far away to a secluded retreat,

khỏi những giống loài trước trong lịch sử nhân loại.

Ngày nay chúng ra thường quá bận bịu

So we go far away to the top of a mountain,

chăm sóc những chiếc iPhones và iPods của mình

assuming that perching ourselves on a piece

nên không ngừng lại để tự tìm hiểu bản thân mình.

is bound to give us the respite we need to sort the clutter, the chaotic everyday,

Dưới cơn lũ những cuộc trò chuyện bằng tin nhắn  hết phút này đến phút khác,

thư điện tử, sự thay đổi không ngừng nghỉ  của những kênh truyền thông

But on that mountain where we gain that beautiful peace of mind,

và những mật khẩu và những ứng dụng và những nhắc nhở và những dòng Tweets và tags

chúng ta quên mất ban đầu vì cái gì  những thứ lùng nhùng ấy được tạo ra:

Hầu hết thời gian chúng ta bị chết đứng

This is the term that armies use when they've lost a battle.

bởi những cách chúng ta  phản chiếu bản thân mình vào thế giới.

Chúng ta chẳng còn thời gian để phản tư kỹ lưỡng

Is this how we feel about the pressures of our world,

về bản ngã thật của mình nữa.

Chúng ta làm xáo trộn bản thân bằng những thứ này.

And the problem with escaping your day-to-day life

đi xa, thật xa mai danh ẩn tích, bỏ lại mọi thứ.

is that you have to come home, eventually.

we're almost like a tourist visiting ourselves over there.

nghĩ rằng ẩn mình ở một nơi nào đó

And eventually, that vacation's got to come to an end.

chắc chắn sẽ có thời gian nghỉ ngơi mà ta cần

để sắp xếp lại những lộn xộn,  những thứ điên cuồng hằng ngày,

can we find ways to know ourselves without the escape?

và tìm lại bản thân ta lần nữa.

Can we redefine our relationship with the technologized world

in order to have the heightened sense of self-awareness that we seek?

ta lấy lại được sự thanh thản cho tâm hồn từ đâu,

Can we live here and now in our wired web

thực chất ra chúng ta có đạt được gì?

and still follow those ancient instructions, "Know thyself?"

Đó thực ra chỉ là một cuộc chạy trốn thành công.

Nghĩ đến cái từ mà chúng ta dùng: 'rút lui'

Đây là cái từ quân đội dùng khi họ đã thua trận.

that we're working with technology to this end,

Nó có nghĩa là chúng ta phải biến khỏi đây thôi.

to get familiar with our inner self like never before --

Đây có phải là cảm giác của chúng ta  về những áp lực trong thế giới của mình,

humanizing technology and furthering that age-old quest of ours

thấy rằng để có thể hiểu được mình,

It's called thought-controlled computing.

Và vấn đề của việc trốn khỏi cuộc sống thường nhật

đấy là một lúc nào đấy, ta phải trở về nhà.

that I'm wearing a tiny electrode on my forehead.

Cho nên nếu bạn nghĩ kĩ về điều này thì thấy

chúng ta gần như là những khách du lịch

that's reading the electrical activity of my brain

đi thăm chính mình ở một nơi xa xôi.

Và đến một lúc nào đấy chuyến du lịch ấy phải kết thúc.

These brainwaves are being analyzed and we can see them as a graph.

Vậy thì câu hỏi của tôi cho bạn là,

mà không cần phải chạy trốn không?

It's the direct signal being recorded from my head, rendered in real time.

Có thể định nghĩa lại mối quan hệ của chúng ta

The green and red bars show that same signal displayed by frequency,

để có một cảm thức mãnh liệt hơn

về sự tự nhận thức mà ta tìm kiếm không?

You're actually looking inside my head as I speak.

Ta có thể sống ở đây và lúc này,  trong cái mạng chằng chịt của mình

These graphs are compelling, they're undulating,

và vẫn nghe theo những lời dạy cổ xưa kia,

but from a human's perspective, they're actually not very useful.

Tôi xin khẳng định câu trả lời là có thể.

thinking about how to make this data meaningful to the people who use it.

Và tôi ở đây hôm nay là để chia sẻ 1 cách mới:

chúng tôi đang xử lý công nghệ theo chiều hướng này

what if I could use this data to find out how relaxed I am at any moment?

để quen hơn với bản ngã bên trong của chúng ta

and put it into an organic shape up on the screen?

và tiếp tục cuộc tìm kiếm từ thời xa xưa của chúng ta

has become an indicator of what's going on in my head.

để hiểu rõ hơn bản ngã của mình.

Đây là công nghệ máy tính được điều khiển bằng ý nghĩ.

the more the energy's going to fall through it.

I may also be interested in knowing how focused I am,

là tôi đang đeo một điện cực tí hon trên trán.

so I can put my level of attention into the circuit board on the other side.

Đây thực ra là một thiết bị cảm biến sóng não

dùng để đọc hoạt động điện não của tôi

the more the circuit board is going to surge with energy.

Ordinarily, I would have no way of knowing how focused or relaxed I was

Những sóng não này được phân tích  và chúng tôi xét chúng dưới dạng biểu đồ.

Tôi sẽ cho các bạn xem các biểu đồ ấy.

As we know, our feelings about how we're feeling

Những đường xanh dương kia là sóng não của tôi.

Đó là những tín hiệu trực tiếp ghi lại từ đầu của tôi,

We've all had stress creep up on us without even noticing it

until we lost it on someone who didn't deserve it,

Những thanh màu xanh lá và đỏ biểu thị cùng một tín hiệu hiển thị theo tần số,

Subtitles ListPlay Video

【TED】Ariel Garten: Know thyself, with a brain scanner (Ariel Garten: Know thyself, with a brain scanner)

mental

eventually

fatigue

prioritize