Bạn có tò mò bơ hay margarine tốt cho sức khỏe hơn không? Video này sẽ giải thích cặn kẽ về 'chất béo chuyển hóa' và 'hydro hóa' để bạn tự tin đọc nhãn thực phẩm. Bạn sẽ học thêm từ vựng khoa học đời thường và cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn nhé!