Subtitles ListPlay Video
Được tạo tự động bởi AI
Phụ đề & từ vựng
Được tạo tự động bởi AI
How Many Times a Week Should I Workout?
0
Celeste đăng vào ngày 06 tháng 05 năm 2019Bạn có bao giờ thắc mắc cần tập gym bao nhiêu buổi một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất không? Video này sẽ đi sâu vào tần suất tập luyện, giải thích sự cân bằng giữa cường độ và ngày nghỉ với vô vàn lời khuyên thực tế, dựa trên khoa học. Bạn sẽ bỏ túi ngay những từ vựng thiết yếu cho việc tập sức mạnh và biết cách tối ưu hóa buổi tập để phát triển cơ bắp!
Từ vựng video
fatigue
US /fəˈtiɡ/
・
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)(kỹ thuật) sự giảm sức chịu đựng của kim loại；sự mệt mỏi, sự mệt nhọc
- v.t.làm cho mệt mỏi, làm cho mệt nhọc
B2 trung cao cấp
Thêm ultimate
US /ˈʌltəmɪt/
・
UK /ˈʌltɪmət/
- adj.cơ bản, sơ đẳng；nền tảng；cuối cùng, sau cùng；tối đa
- n.môn thể thao ném đĩa；giới hạn cuối cùng, cực điểm；điều cơ bản, sự thật cuối cùng
A2 sơ cấp
Thêm majority
US /məˈdʒɔrɪti, -ˈdʒɑr-/
・
UK /mə'dʒɒrətɪ/
- n. (c./u.)đa số；tuổi trưởng thành；thế đa số (trong chính trị)；số phiếu trội hơn
B1 trung cấpTOEIC
Thêm Dùng năng lượng
Mở khóa toàn bộ từ vựng
Mở khóa phát âm, giải thích và bộ lọc
