How to keep calm under pressure | 3 quick tips | BBC Ideas
Annie Huang đăng vào ngày 04 tháng 03 năm 2020 Cảm thấy căng thẳng quá ư? Video này sẽ bật mí 3 mẹo khoa học đã được chứng minh, như bài tập thở đơn giản hay ngân nga, giúp bạn bình tĩnh lại ngay lập tức trong mọi áp lực! Bạn sẽ học được những kỹ thuật thực tế, cực kỳ hữu ích cho cuộc sống hàng ngày và cả những tình huống nói trước đám đông nữa đấy.