lean body mass
US
・UK
A1 sơ cấp
n. (u.)danh từ không đếm đượcKhối lượng cơ thể nạc (sinh lý học)
Maintaining a healthy lean body mass is important for overall fitness.
Phụ đề video
BMI không cho bạn biết điều gì về sức khỏe của bạn (What BMI doesn't tell you about your health)
- It measures total body composition, including fat mass, lean body mass, and bone density.
Tôi đã đến Đại học George Washington, và giám đốc phòng thí nghiệm Todd Miller đã chỉ cho tôi một cách khác,
- It measures total body composition, including fat mass, lean body mass, and bone density.
Nó đo thành phần cơ thể toàn bộ, bao gồm khối lượng mỡ, khối lượng cơ nạc và mật độ xương.
Does Protein Powder Work? (Spoiler: YES, but there's a catch)
- Well, protein supplementation improved strength, muscle size and lean body mass.
Chà, đã có rất nhiều nghiên cứu về chủ đề này!
Nhịn ăn Giảm cân so với Ăn ít (Fasting vs Eating Less)
- And leucine is a key branch chain amino acid that has an anabolic effect on the body, so it preserves lean body mass.
Và leucine là một axit amin chuỗi nhánh quan trọng có tác dụng đồng hóa đối với cơ thể, do đó nó bảo tồn khối lượng cơ nạc.
- it preserves lean body mass.
Tôi nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày? - Podcast The Food Chain, BBC World Service (How much water should I drink a day? - The Food Chain podcast, BBC World Service)
- And so if you look at, for example, males going from having a lean body mass of about 40 kilos, they have a water turnover of about 3 and a half liters per day, whereas an individual that is 80 kilos of lean tissue has a turnover of about 5 liters per day.
Và vì vậy, nếu bạn nhìn vào, ví dụ, nam giới có khối lượng cơ thể nạc khoảng 40 kg, họ có lượng nước luân chuyển khoảng 3 lít rưỡi mỗi ngày, trong khi một người nặng 80 kg với mô nạc có lượng luân chuyển khoảng 5 lít mỗi ngày.
Lão hóa khỏe mạnh với dinh dưỡng (Healthy Aging with Nutrition)
- maintenance of muscle and lean body mass.
duy trì khối lượng cơ và khối lượng cơ thể nạc.
- muscle and lean body mass.