Name: Nâng cao kỹ năng giao tiếp của bạn chỉ trong 3 giây (Improve Your Communication Skills In 3 Seconds)
Uploaded: 2025-07-28T19:42:53.000Z
Duration: 5 min 43 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Hey, it's Marie Forleo and you are watching MarieTV, the place to be to create a business and life you love, and today, I want to talk to you about a rarely used technique that'll make you more powerful, more persuasive and more charismatic in three seconds flat.

Xin chào, đây là Marie Forleo và bạn đang xem MarieTV, nơi giúp bạn tạo dựng một doanh nghiệp và cuộc sống mà bạn yêu thích. Hôm nay, tôi muốn chia sẻ với bạn về một kỹ thuật ít được sử dụng nhưng sẽ giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn, thuyết phục hơn và cuốn h

Không, tôi nói thật đấy. Nó thực sự hiệu quả.

Now, this is cumulative, meaning you have to turn this into a habit to really get all the results I promised and a bit of a warning.

Bây giờ, điều này là tích lũy, có nghĩa là bạn cần biến điều này thành thói quen để thực sự đạt được tất cả kết quả mà tôi đã hứa và một lời cảnh báo nhỏ.

What I'm about to tell you to do is terrifying and most of us spend our entire lives trying to avoid it, but like a pap smear, it's over fast and it really works.

Điều tôi sắp nói với bạn là điều vô cùng đáng sợ và hầu hết chúng ta dành cả đời để tránh né, nhưng giống như xét nghiệm Pap, nó diễn ra rất nhanh và thực sự hiệu quả.

I just did it. Did you catch it? If not and you missed it, here it goes again.

Tôi vừa làm xong. Bạn có thấy không? Nếu chưa và bạn đã bỏ lỡ, đây là lần nữa.

That was a live demonstration of the three-second IAP, the intentional awkward pause.

Đó là một minh họa trực tiếp về kỹ thuật IAP ba giây, tức là khoảng dừng cố ý gây ngập ngừng.

Now why on God's green earth would you ever want to do that? I'll tell you.

Tại sao trên đời này lại muốn làm điều đó? Tôi sẽ nói cho bạn biết.

Because being a really, really good listener is one of the most underrated secrets to success.

Bởi vì trở thành một người biết lắng nghe thực sự, thực sự giỏi là một trong những bí quyết thành công bị đánh giá thấp nhất.

It's crucial if you want to be more charismatic, more persuasive and a better negotiator, plus really listening to someone and having them feel truly heard is one of the biggest gifts you could ever give.

Điều này vô cùng quan trọng nếu bạn muốn trở nên cuốn hút hơn, thuyết phục hơn và là một nhà đàm phán giỏi hơn. Hơn nữa, việc thực sự lắng nghe người khác và khiến họ cảm thấy được lắng nghe một cách chân thành là một trong những món quà quý giá nhất mà b

As Larry King says, and yes, it's a tweetable: "I remind myself every morning: Nothing I say this day will teach me anything. So if I'm going to learn, I must do it by listening."

Như Larry King đã nói, và đúng vậy, đây là một câu tweet hay: "Mỗi sáng, tôi tự nhủ: Không điều gì tôi nói hôm nay sẽ dạy tôi điều gì. Vì vậy, nếu tôi muốn học hỏi, tôi phải làm điều đó bằng cách lắng nghe."

The problem is most of us suck at listening and we don't even know it.

Vấn đề là hầu hết chúng ta đều kém trong việc lắng nghe và thậm chí còn không nhận ra điều đó.

We're always interrupting others with our brilliant ideas and our feedback and most often it's often the way that we suck the most.

Chúng ta luôn ngắt lời người khác bằng những ý tưởng tuyệt vời và phản hồi của mình, và thường thì đó chính là cách chúng ta làm điều tồi tệ nhất.

Now, I'm probably one of the worst offenders out there, but I am consistently working on this and I have to say the IAP is a lifesaver.

Bây giờ, tôi có lẽ là một trong những người vi phạm tệ nhất, nhưng tôi luôn cố gắng cải thiện và phải thừa nhận rằng IAP thực sự là một cứu cánh.

Not so long ago, I used it with my stepson Zane and had an unbelievable result.

Không lâu trước đây, tôi đã sử dụng nó với con trai kế của mình là Zane và đạt được kết quả đáng kinh ngạc.

Zane was home on Christmas break from college and he invited me to go for cappuccinos.

Zane đang ở nhà trong kỳ nghỉ Giáng sinh từ trường đại học và anh ấy đã mời tôi đi uống cappuccino.

A little backstory here. In the ten years plus that we've been in each other's lives, he never really asked me for life advice.

Một chút bối cảnh ở đây. Trong hơn mười năm chúng ta ở bên nhau, anh ấy chưa bao giờ thực sự hỏi tôi về lời khuyên trong cuộc sống.

So we get to this place, Café Minerva and we're hanging out, and Zane starts to tell me all about his life and what he might want to do with it.

Vậy là chúng tôi đến quán Café Minerva và đang ngồi trò chuyện, rồi Zane bắt đầu kể cho tôi nghe về cuộc đời anh ấy và những điều anh ấy muốn làm trong tương lai.

He's very involved with music, he's involved in acting and all these creative things.

Anh ấy rất đam mê âm nhạc, tham gia diễn xuất và tất cả những hoạt động sáng tạo khác.

Basically, he's asking me for the kind of advice that I give for a living, so you can imagine, every single part of me just wanted to jump in and tell him what to do and tell him what I think and “yada, yada, yada,” but I practiced the IAP and I just sat there and I zipped it.

Nói chung, anh ấy đang hỏi tôi về loại lời khuyên mà tôi thường đưa ra để kiếm sống, nên bạn có thể tưởng tượng, mọi tế bào trong cơ thể tôi đều muốn nhảy vào và bảo anh ấy phải làm gì, nói cho anh ấy biết tôi nghĩ gì và “bla, bla, bla”, nhưng tôi đã luyệ

Every time I did this and I just shut up, it was amazing because he would just reveal more and more insights, he'd find new things to talk about, he'd find his own insights that were way better than anything I could have told him and it was really amazing.

Mỗi lần tôi làm điều này và chỉ im lặng, điều đó thật tuyệt vời vì anh ấy sẽ tiếp tục chia sẻ thêm nhiều điều sâu sắc, anh ấy sẽ tìm ra những chủ đề mới để trò chuyện, anh ấy sẽ khám phá ra những nhận thức của riêng mình, những điều đó còn tuyệt vời hơn b

I have to be honest, my body was literally uncomfortable being silent, so every time he would come to an end of a sentence, I would sit and see if there was more, and it was absolutely awesome.

Tôi phải thừa nhận, cơ thể tôi thực sự cảm thấy khó chịu khi im lặng, vì vậy mỗi lần anh ấy kết thúc một câu, tôi lại ngồi im và chờ xem có gì tiếp theo, và điều đó thật tuyệt vời.

By the end of three hours, we had the most beautiful conversation and we left that café feeling more connected and more intimate than I think we've ever felt; so, just a little story to show that it really, really works.

Sau ba giờ, chúng tôi đã có một cuộc trò chuyện tuyệt vời nhất và rời khỏi quán cà phê với cảm giác gắn kết và thân mật hơn bao giờ hết; vậy nên, chỉ là một câu chuyện nhỏ để chứng minh rằng nó thực sự, thực sự hiệu quả.

We also use this all the time on my team and once again, I am probably the worst offender, but Tana is the master.

Chúng tôi cũng sử dụng điều này thường xuyên trong nhóm của mình và một lần nữa, tôi có lẽ là người vi phạm nhiều nhất, nhưng Tana mới là bậc thầy.

She's actually the one that brought it to us and she's the one that keeps us in line so you can definitely use this in the workplace too.

Thực ra chính cô ấy là người đã mang điều này đến cho chúng ta và cô ấy cũng là người luôn giữ chúng ta đi đúng hướng, vì vậy bạn hoàn toàn có thể áp dụng điều này trong môi trường làm việc.

Now I want to turn this all back to you. Two part challenge this week.

Bây giờ tôi muốn quay lại với các bạn. Thử thách hai phần trong tuần này.

Number one: what is your worst listening habit? Do you always interrupt people? Are you constantly thinking about what you're going to say next or do you do something called "fake listening?"

Thứ nhất: Thói quen nghe tồi tệ nhất của bạn là gì? Bạn có thường xuyên ngắt lời người khác không? Bạn có luôn suy nghĩ về những gì mình sắp nói tiếp hay bạn có làm điều gọi là "nghe giả vờ" không?

[This] particularly happens on the phone when you're supposedly listening to someone but you're really doing e-mail instead.

[Điều này] đặc biệt xảy ra khi bạn đang nói chuyện điện thoại, khi bạn tưởng là đang lắng nghe ai đó nhưng thực ra lại đang làm việc khác như kiểm tra email.

Here's the thing. We all have bad habits but once you identify, you can rectify.

Đây là vấn đề. Tất cả chúng ta đều có thói quen xấu, nhưng một khi bạn nhận ra, bạn có thể sửa đổi.

Number two: I want you to tell me in the comments below where is the most impactful place that you can start using the IAP today? Is it with your family? Is it with your work environment?

Thứ hai: Tôi muốn bạn chia sẻ trong phần bình luận bên dưới về nơi mà bạn cho là có tác động lớn nhất để bắt đầu áp dụng IAP ngay hôm nay. Đó là với gia đình bạn? Hay là trong môi trường làm việc của bạn?

Hãy để lại bình luận bên dưới và cho tôi biết.

As always, the best discussions happen after the episode over at MarieForleo.com so go there and leave a comment now.

Như thường lệ, những cuộc thảo luận hay nhất diễn ra sau khi tập phát sóng kết thúc tại MarieForleo.com. Hãy truy cập ngay và để lại bình luận của bạn.

Did you like this video? I did. If you did, if you did, subscribe and share it with your friends.

Bạn có thích video này không? Tôi thích. Nếu bạn thích, nếu bạn thích, hãy đăng ký và chia sẻ video này với bạn bè của bạn.

And if you want even more resources to create a business and life that you love, plus some insights from me that I only talk about in e-mail, get those buns over to MarieForleo.com and sign up for e-mail updates.

Và nếu bạn muốn có thêm nhiều tài nguyên để xây dựng một doanh nghiệp và cuộc sống mà bạn yêu thích, cùng với những chia sẻ độc quyền từ tôi mà tôi chỉ đề cập trong email, hãy truy cập MarieForleo.com và đăng ký nhận bản tin email.

Stay on your game and keep going for your dreams because the world needs that special gift that only you have. Thank you so much for watching and I'll see you next time on MarieTV.

Hãy tiếp tục nỗ lực và theo đuổi giấc mơ của mình vì thế giới cần món quà đặc biệt mà chỉ bạn mới có. Cảm ơn các bạn rất nhiều đã theo dõi và hẹn gặp lại các bạn trong chương trình MarieTV lần sau.