Vocabulary

• have to: phải làm gì đó
• look at: nhìn
• at least: Ít nhất
• rest up: Nghỉ ngơi hồi phục
• out there: Ở ngoài kia, ở đằng kia
• go on: tiêp tục
• on the couch: Đang điều trị tâm lý
• shut down: tắt máy (tính)
• in the past: Trong quá khứ
• back then: Vào thời điểm đó, hồi đó
• at the same time: Đồng thời
• same time: Cùng lúc, đồng thời
• work in: đưa vào hoạt động
• make certain: Đảm bảo, chắc chắn
• warm up: khởi động
• for the rest: Đối với phần còn lại
• dial in: Kết nối từ xa (vào mạng)
• eat up: ăn hết
• on tour: thời gian đi thực hiện nhiệm vụ ở nước ngoài
• work out: tập thể dục
• in a row: Liên tiếp, liền mạch
• on to: về phía trên, tiến tới
• drop down: rớt (hạng…)
• walk around: Đi dạo, đi bộ xung quanh
• for too long: Quá lâu
• upper body: Phần thân trên (giải phẫu học)
• build up: tích lũy
• much lighter: Nhẹ hơn nhiều
• slow down: làm chậm lại
• on the way: Trên đường
• stand with: Ủng hộ, đứng về phía
• do without: bỏ qua được, không cần đến
• lift up: Nâng lên
• hands down: truyền lại
• down with: Bị bệnh
• press down: Ấn xuống, đè xuống
• suck in: Hít vào
• take it easy: mang nó dễ dàng
• routine: thường lệ
• strength: sức lực, sức mạnh
• failure: sự không thực hiện, sự thiếu khả năng
• compound: khu tổ hợp
• protein: chất đạm
• fuel: khích động
• exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
• maintain: không rời bỏ (ý kiến)
• plateau: cao nguyên
• belly: bụng
• session: buổi học
• core: lấy lõi ra; lấy nhân ra
• deficit: số tiền thiếu hụt (do chi lớn hơn thu)
• drop: sự hạ, sự giảm
• sweat: làm việc mệt nhọc
• lift: sự đi nhờ xe
• resistance: độ chịu
• mass: nghi lễ tôn giáo
• rest: lúc nghỉ ngơi
• nutrition: dinh dưỡng học
• chest: rương, hòm, tủ, két
• diet: chế độ ăn
• wanna: Muốn
• fit: quyến rũ, gọn gàng
• press: máy ép, máy nén
• spine: xương sống
• gain: gia lượng, lượng thêm
• stage: tổ chức sự kiện
• favorite: món đồ yêu thích
• important: có quyền thế
• beneficial: có lợi
• hit: đánh, đấm
• workout: bài thể dục
• vegan: người ăn chay mà không ăn động vật hoặc sản phẩm từ sữa
• couch: diễn đạt
• build: hình thể
• longevity: tuổi thọ
• curl: quăn
• fitness: sự thích hợp, sự phù hợp, sự vừa vặn; sự xứng dáng
• set: sẵn sàng
• pump: bơm (máu)
• hard: khó
• calorie: năng lượng (cung cấp từ thức ăn)
• minute: biên bản
• percentage: tỷ lệ phần trăm
• scan: chụp bằng máy rọi cắt lớp
• mobility: Tính chuyển động
• train: đoàn người, đàn gia súc
• powder: bột
• work: tác phẩm, sản phẩm của 1 nghệ sĩ hoặc sự nỗ lực có tính văn học
• amino: a-min
• time: (âm nhạc) nhịp
• light: thắp, đốt lửa
• twitch: Rút, kéo hoặc di chuyển bất ngờ và mạnh mẽ, cú giật bất thình lình
• explosive: nổ; gây nổ, dễ nổ, dễ bùng nổ ((nghĩa đen) & (nghĩa bóng))
• bench: ghế ngồi của quan toà
• agility: sự nhanh nhẹn
• gym: môn thể dục
• gal: con gái
• pre: trước, tiền, sẵn
• micro: Rất nhỏ; cực nhỏ
• creatine: tái tạo