Name: Ham muốn và Tình yêu: Sự khác biệt là gì? (Lust vs Love: What's the Difference?)
Uploaded: 2025-08-06T18:40:59.000Z
Duration: 3 min 6 s
Description: Thousands of YouTube videos with English-Chinese subtitles! Now you can learn to understand native speakers, expand your vocabulary, and improve your pronunciation...

Have you ever felt close to someone physically but afterward you just feel empty?

Bạn đã bao giờ cảm thấy gần gũi với ai đó về mặt thể xác nhưng sau đó lại cảm thấy trống rỗng?

Like something was supposed to click but it didn't.

Như thể có điều gì đó đáng lẽ phải xảy ra nhưng lại không.

If you've ever wondered why, you're not alone and know there's nothing broken about you for craving connection only to feel more disconnected after.

Nếu bạn từng tự hỏi tại sao mình không cô đơn và biết rằng không có gì sai trái với bản thân khi khao khát kết nối, chỉ để rồi cảm thấy càng xa cách hơn sau đó.

Today we're talking about the quiet space between lust and love and why chasing one can sometimes leaving us feeling even lonelier than before.

Hôm nay chúng ta sẽ nói về khoảng không gian tĩnh lặng giữa dục vọng và tình yêu, và tại sao việc theo đuổi một trong hai có thể khiến chúng ta cảm thấy cô đơn hơn bao giờ hết.

Một.Ham muốn là tức thì. Tình yêu là chậm rãi. 

Ham muốn ập đến như một tia lửa.

It's intense, exciting, it floods your brain with dopamine, the pleasure chemical, but like a sugar rush, it fades just as fast.

Nó rất mãnh liệt, kích thích, khiến não bộ tràn ngập dopamine - hormone hạnh phúc - nhưng giống như cơn hưng phấn do đường, nó tan biến nhanh chóng.

Nó lớn lên trong những khoảnh khắc yên tĩnh.

And if we mistake one for the other, the crash can hurt.

Và nếu chúng ta nhầm lẫn giữa hai thứ, tai nạn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

2. You crave closeness but feel farther away.

Hai.Bạn khao khát sự gần gũi nhưng lại cảm thấy xa cách hơn. 

Have you ever felt lonelier after being with someone?

Bạn đã bao giờ cảm thấy cô đơn hơn sau khi ở bên ai đó chưa?

That's because physical closeness doesn't always mean emotional connection, especially if one person is just chasing a feeling, not sharing the bond.

Đó là bởi vì sự gần gũi về thể xác không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với sự kết nối tình cảm, đặc biệt là khi một người chỉ đang theo đuổi một cảm xúc chứ không chia sẻ sự gắn bó.

We sometimes confuse being wanted with being loved and that difference matters more than we admit.

Chúng ta đôi khi nhầm lẫn giữa việc được mong muốn và được yêu thương, và sự khác biệt đó quan trọng hơn chúng ta thừa nhận.

3. You're using lust to numb, not to connect.

Ba.Bạn đang dùng dục vọng để tê liệt cảm xúc, không phải để kết nối. 

When we're hurt, stressed, or emotionally distant from ourselves, we might reach for lust the same way we reach for junk food.

Khi chúng ta bị tổn thương, căng thẳng hoặc xa cách về mặt cảm xúc với chính mình, chúng ta có thể tìm đến ham muốn tình dục giống như cách chúng ta tìm đến đồ ăn vặt.

Cảm nhận điều gì đó, bất cứ điều gì.

But afterward, that emotional hunger is still there because what we really needed was comfort or safety or someone to listen.

Nhưng sau đó, cảm giác khao khát tình cảm đó vẫn còn vì điều chúng ta thực sự cần là sự an ủi, sự an toàn hoặc ai đó lắng nghe.

4. You keep hoping it'll feel different next time.

Bốn.Bạn cứ hy vọng lần sau sẽ khác. 

You tell yourself, next time it'll be better.

Bạn tự nhủ với bản thân, lần sau sẽ tốt hơn.

Maybe if I try harder, if they care more, if I feel less.

Có lẽ nếu tôi cố gắng hơn, nếu họ quan tâm hơn, nếu tôi cảm thấy ít hơn.

But if nothing deeper is being built, you're just reliving the same loop and eventually even the highs stop feeling good.

Nhưng nếu không có gì sâu sắc hơn được xây dựng, bạn chỉ đang lặp lại cùng một vòng lặp và cuối cùng ngay cả những khoảnh khắc thăng hoa cũng không còn mang lại cảm giác tốt đẹp.

And 5. Love isn't just a feeling, it's a relationship.

Và năm.Tình yêu không chỉ là một cảm xúc, mà là một mối quan hệ. 

Tình yêu không phải lúc nào cũng thú vị.

It's not a perfect photo or a passionate night.

Đó không phải là một bức ảnh hoàn hảo hay một đêm đầy đam mê.

It's someone who stays when things are messy.

Đó là người ở lại khi mọi thứ rối ren.

Ai nhìn thấy bạn, không chỉ cơ thể bạn.

If you're feeling empty, it's not a sign that you're too much.

Nếu bạn cảm thấy trống rỗng, đó không phải là dấu hiệu cho thấy bạn quá nhiều.

It's a sign that your heart might be looking for more.

Đó là dấu hiệu cho thấy trái tim bạn có thể đang khao khát điều gì đó nhiều hơn.

So the next time you feel that ache, that quiet emptiness, pause and ask yourself, do I want connection or am I trying to escape something else?

Vậy nên, lần sau khi bạn cảm thấy cơn đau nhói, sự trống rỗng lặng lẽ, hãy dừng lại và tự hỏi bản thân: "Tôi muốn kết nối hay tôi đang cố trốn tránh điều gì khác?"

You deserve love that makes you feel full, not just touched, but understood.

Bạn xứng đáng được yêu thương một cách trọn vẹn, không chỉ là sự chạm nhẹ, mà là sự thấu hiểu.

And if you're wondering, am I in love with them or is it just lust?

Và nếu bạn đang thắc mắc, liệu tôi có yêu họ hay chỉ là ham muốn?

We're thinking of putting together a quiz to help you explore that.

Chúng tôi đang cân nhắc việc tổ chức một bài trắc nghiệm để giúp bạn khám phá điều đó.

Let us know if that's something you'd like.

Hãy cho chúng tôi biết nếu đó là điều bạn quan tâm.

Ở đây không bao giờ là về việc phán xét.

It's about self-compassion and learning to be more open with ourselves.

Điều này liên quan đến lòng tự thương và học cách mở lòng hơn với chính mình.

So if we create the quiz and your score leans towards love or lust, we'll also share small steps to help you move toward a healthier, more fulfilling balance at your own pace.

Vậy nên, nếu chúng ta tạo ra bài kiểm tra và kết quả của bạn nghiêng về tình yêu hay ham muốn, chúng tôi cũng sẽ chia sẻ những bước nhỏ để giúp bạn tiến tới một sự cân bằng lành mạnh và trọn vẹn hơn theo nhịp độ của riêng bạn.

Thanks for being here and we'll see you soon.

Cảm ơn bạn đã đến và hẹn gặp lại sớm.

Subtitles ListPlay Video

Ham muốn và Tình yêu: Sự khác biệt là gì? (Lust vs Love: What's the Difference?)

intense

eventually

vulnerability

physical